la pubertad comienza entre los ocho y 13 años de edad en las niñas, y entre los 9 y 15 años

de edad en los niños

Sistema reproductor masculino

1. Órganos externos
1.1 Testículos
1.2 Pene
1.3 Epidídimo
1.4 Conductos deferentes

2. Órganos internos
2.1 Vesículas seminales
2.2 Conducto eyaculador
2.3 Próstata
2.4 Uretra
2.5 Glándulas bulbouretrales

Sistema reproductor femenino

Órganos internos
 Ovarios
 Trompas de Falopio
 Útero
 Vagina
Órganos externos
 Clítoris
 Labios
 Monte de Venus
 Vestíbulo vulvar

Pubertad
La pubertad, adolescencia inicial o adolescencia temprana es la primera fase de la
adolescencia y de la juventud. Normalmente se inicia entre los 9 y los 11 años de edad, y
finaliza a los 19 o 21 años.
¿Cómo cuidar la higiene íntima del niño y la niña?
Higiene íntima en las niñas
Se dice que las niñas son más delicadas que los varones; esto es debido a que su piel genital
es delgada, por lo tanto, su higiene íntima requiere cuidados delicados, porque suele ser la
zona más propensa a infecciones. En sus primeros años de vida, es necesario la supervisión
de las madres, para revisar la higiene íntima de las pequeñas, y al mismo tiempo enseñarles
a hacerlo por ellas mismas. Dado que la higiene diaria es una rutina, que en caso de no
hacerlo puede producir graves consecuencias o vulvoganitis.
A continuación, comparto contigo algunas recomendaciones para el aseo íntimo infantil y
para que lo pongas en practica en casa y se transforme en un hábito:
1. Enséñale a adoptar una posición cada vez que vaya al baño
Generalmente, pocas veces se le presta atención a la posición que las niñas toman
cuando se sientan en el inodoro. A pesar de que se trata de un detalle significativo
para cuidar la higiene íntima de la niña. Por lo tanto, explícale que al sentarse,
separe un poco sus rodillas. Y en caso que utilice un inodoro que no sea el de su
casa, proporciónale los protectores de inodoro para evitar infecciones.
2. La limpieza de adelante hacia atrás
Las niñas deben mantener sus órganos genitales secos. Cada vez que van al baño
deben secarse, usando papel higiénico sin olor y color. La limpieza se debe iniciar
separando los labios mayores. Asegúrate de que no queden residuos de papel. Si la
limpieza la vas a realizar con toallas o pañales de tela, estas deben ser de tela muy
suave y utilizarse solo para secar la zona íntima. Recuerda lavar las toallas con
jabón de bebé.
3. Aplica productos de higiene suaves
En cierto casos, algunos padres de familia exageran con el aseo íntimo de la niña y
recurren a varios productos de higiene personal. Ten presente que estos siempre
deben ser muy suaves, de pH neutro o ligeramente ácido. De la misma forma, no
recomiendo el uso de productos como las sales de baño y o jabones con espuma ya
que estos pueden provocar irritación en los genitales y ardor. (Sólo agua y jabón
PH)
4. Señales de alarma
Por lo regular, las niñas menores de 9 años no deben presentar secreciones
vaginales. La presencia de cualquier flujo, amarillo o verdoso, de mal olor, indica la
presencia de infección o vulvovaginitis. La vulvovaginitis está considerada como
uno de los problemas ginecológicos más habituales en las niñas. Por lo general, son
inespecíficas pero en ocasiones están producidas por hongos y bacterias.
5. Uso de ropa interior
Las niñas deben cambiar sus prendas intimas todos los días, después del baño. Los
calzones deben ser 100% algodón. En caso de que moje o humedezca su ropa
 interior, deberá cambiarse las veces que sea necesario. Sugiero que la niña no
permanezca con la ropa húmeda después de ir a la playa, piscina o practicar deporte.
El lavado de su ropa interior será con jabón delicado o de seda, no utilices
suavizante de tela, altera la microflora genital.
Higiene íntima en los niños
En el caso de los niños, es menos complicado, eso no quiere decir que deja de ser una zona
delicada de higiene. Si tienes niños entre los 2 y 7 años, toma nota de las recomendaciones:
1. En qué posición deben orinar y evacuar
Al momento de ir al baño, los niños orinan de pie y evacuan sentados en la taza del
baño. Al principio, por los 2 o 3 años, los niños suelen orinar y evacuar sentados,
pero con el tiempo, este hábito va cambiando. Al inicio será una ardua tarea, te
toparás con charquitos mientras tu niño perfecciona su puntería al orinar.
Finalmente, cuando logre hacerlo, indícale que antes y después de orinar y evacuar
debe lavarse las manos con agua y jabón.
2. La hora del baño del niño
Durante el baño de los niños, es aconsejable que los padres también vigilen y
orienten a sus hijos en cuanto a los hábitos de higiene. No se debe intentar retirar la
piel del prepucio de un niño para limpiarlo porque podría causar daño. Cuando el
niño tenga 3 o 4 años, el prepucio estará más suelto y se podrá retirar sin tener que
recurrir a la fuerza. Por otro lado, si el niño va a bañarse debe empezar desde su
cabeza y finalizar con los pies.
3. Limpieza y aseo
Utiliza toallas húmedas suaves para su aseo, posterior limpiar con un trozo de papel
hasta que la zona quede completamente seca, si queda húmeda, las bacterias pueden
proliferarse, así como las niñas. Inmediatamente después de ir al baño, el niño
deberá lavarse las manos con agua y jabón; gracias a esta medida se evitan ciertas
enfermedades infecciosas que se transmiten por vía oral-fecal a través de las manos.
Tanto los genitales de los niños y niñas están cerca al recto, por lo que son una parte del
cuerpo que requiere especial atención y más aún en su infancia. Tanto la vulva como el
pene tienen una serie de pliegues que hay que separar para lavarlos correctamente, ya que
éstos acumulan facilmente los restos de orina y secreciones.
Igualmente, para ambos sexos hay que cambiar las prendas intimas todos los días, después
del baño. Es recomendable que los calzoncillos y calzones sean de algodón y no de
materiales sintéticos, y que no sean ajustados, como no deben serlo los pantalones. Aunque
los varones generalmente presentan pocas molestias, pero en caso de presentar picazón,
ardor, granos u otras molestias, debe acudir al pediatra de inmediato.