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Ensalada nutriandina
Ingredientes: 400 g filete de pescado 1/2 cdta. huacatay picado 1 cdta. ají limo
rojo sin venas ni pepas, picado jugo de 3 limones 1 cebollas a la pluma 2 hojas de
lechuga crespa 1/2 camote amarillo 1/4 choclo sancochado desgranado sal Como
preparar ceviche con huacatay: Cortar el filete de pescado en mitades y […]
Ingredientes: 3/4 tz. aceite de oliva 8 aceitunas negras 8 hojas de lechuga crespa 2
cdas. vinagre blanco 1 cda. huacatay picado 1/4 tz. cebolla a la pluma fina 1 yacón
pelado y picado 4 sachatomates picados 2 cdas. rocoto sin venas ni pepas, picado 1
tz. habas verdes cocidas 1 tz. queso fresco serrano […]
Ingredientes: 1/2 kg. yuca 2 cda. culantro picado 1 tz. crema de leche 1/2 kg.
champiñones 1/2 litro de velouté de alpaca 1/2 tz. ají amarillo molido 2 clavos de
olor 3 dientes de ajo picado 1/2 tz. apio picado 1 tz. poro, parte blanca, en rodajas
1/4 tz. cebolla en brunoise 3/4 tz. zanahoria […]
Ingredientes: 300 gr. de queso fresco (de preferencia con poca sal) ½ taza de leche
evaporada 3 ajíes amarillos 1 cucharada de ajo molido 1 paquete de galletas de soda
2 cucharadas de aceite vegetal Sal al gusto (para rectificar el sabor) 1 kg. de papas
cocidas 4 huevos cocidos 250 gr. de aceitunas de […]
Ingredientes: 1/2 tz. aceite de oliva 2 cda. azúcar 1/4 kg. ollucos 1/2 cdta. comino
8 piernas de pollo con piel 2 cda. jugo de naranja 1 cda. ralladura de naranja 2
cda. vinagre blanco 1 tz. jugo de tomate 1/2 tz. miel de abeja 2 ramas de huacatay
sal y pimienta Modo de preparación: […]
Ingredientes: 2 cdas. aceite 1 tz. cebolla picada 1/2 tz. ají amarillo molido 2 cdas.
ají panca molido 2 tzs. papa blanca en cubos 3 tzs. quinua 4 tzs. caldo de verduras
1 tz. alverjas 1 tz. ají amarillo en tiras 2 tzs. tomate sin piel ni pepas, picado 1 hoja
de laurel 1 tz. […]
Ingredientes: 4 piernas de cuy sal y pimienta blanca 1 cdta. mostaza dijón 3/4 tz.
aceite de oliva extravirgen 1/4 tz. vinagre de vino blanco 1/2 tz. hojas de coca
Vinagreta: 1 rocoto sin venas ni pepas, picado 1 1/2 tz. yacón pelado, en cubos 1
tz. mote cocido 4 tomates sin piel ni pepas, […]
Receta Pallares con cordero al pisco, como preparar Receta Pallares con cordero
al pisco. Ingredientes: 200 g pierna de cordero deshuesada 3 cdas. culantro
entero 2 cdas. hierbabuena picada 2 ajíes amarillos asados, sin venas ni pepas,
en cubos 1/2 kg. pallares frescos 1 litro de caldo de carne 1 tz. pisco italia 2
cdas. […]
Anticucho de alpaca andina
Receta Quinua con mani, como preparar Receta Quinua con mani.
Ingredientes: 1 k (2 lb 4 oz) de quinua 4 ajíes amarillos frescos, sin semillas y
venas, bien lavados y picados 3 cebollas medianas, finamente picadas 200 g (7
oz) de queso fresco ½ taza de aceite 200 g (7 oz) de maní, tostado y […]
Quinua con Atún, como preparar Quinua con Atún. Ingredientes: 300 gr de
quinua 3 cucharadas de aceite 2 dientes de ajo picado 2 cucharadas de aji mirasol
en pasta 6 papas amarillas 1 lata de atún perejil picado sal y pimienta al gusto Modo de preparación: Lavar la
quinua hasta que el agua quede transparente. […]
Receta Chupe Verde, como preparar Chupe Verde. Ingredientes: 01 kl. de papa
amarilla 1/2 cebolla en brunoise 1/2 cdta. de ajos picados 01 rama de culantro
01 rama de perejil 01 rama de huacatay 01 rama de hierbabuena 01 rama de
muña 01 rama de paico 01 tz. de leche 130 gr. de queso fresco […]
Receta Trucha con Pastel de Quinua, como preparar Trucha con Pastel de Quinua.
Ingredientes: 02 tz. de quinua 04 cdas. de mantequilla 400 gr. de queso fresco 04
huevos 1/4 tz. de leche evaporada 01 cda. de hierbabuena picada 01 cda. de huacatay
picado 300 gr. de trucha ahumada sal Modo de Preparación: Sancochamos la […]
Mazamorra de Quinua
Receta de chupe serrano Ingredientes: 100 gr. de habas 100 gr. de frejol fresco 150
gr. de trigo cocido 01 zanahoria en cuadritos 1 cebolla roja picada 2 dientes de ajo
picado 01 tallo de apio 01 poro picado 01 papa en cuartos 50 gr. de vainitas
picadas 100 gr. de zapallo 02 huevos 100 […]
Seco de Cordero
Receta Mazamorra de Quinua Ingredientes: ¼ kg. quinua 3 tzs. agua Canela entera
Clavo de olor 2 Tapas de chancaca ½ tz. pasas sal pizca 2 cdas. mantequilla ½ vaso
de pisco Canela molida. Modo de Preparación: Lave bien la quinua y sancóchela
en agua por 10 minutos. Ralle la chancaca y póngala en una […]
Receta de la Ñusta
In Receta de la Ñusta, como preparar Receta de la Ñusta. Ingredientes: 400 gr
betarraga en cuadros 200 gr zanahoria cortada en cuadros 200 gr arvejas
Mayonesa al gusto Sal y pimienta Preparación: Sancochar las verduras por
separado con una cucharadita de sal. Poner todos los ingredientes en un bol.
Sazonar e incorporar la mayonesa.
Receta de carapulcra
Receta de sopa serrana,Cocina Peruana. Ingredientes: 1/2 kl de res trozada 1/2 kl de papas
peladas y cortadas en trozos. 3 cucharadas de aceite 1 cebolla picada 1 crdta de ajo molido
2 ramas de yerbabuena 1 1/2 lt de agua 40 grs de arroz sal y pimienta de olor al gusto
Modo de preparación: […]