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FIGURAS
Figura 1: Estadística de consumo de bebidas ................................................................ 19
Figura 2: Diagrama de flujo de elaboración la bebida isotónica ................................... 32
TABLA
Tabla 1: Valores por 100 gramos de porcion comestible ................................................ 6
Tabla 2: Valores por 100 gramos de porción comestible ................................................ 6
Tabla 3: Composición en 100 g de porción comestible................................................... 7
Tabla 4:Contenido nutricional del agua de coco en 100 ml .......................................... 10
Tabla 5:Contenido mineral en diferentes bebidas isotónica .......................................... 15
INTRODUCCION
Las necesidades de agua y electrolitos son variantes, según la edad, estado fisiológico o
condiciones ambientales. El 50-65% del peso corporal total es agua y electrolitos en
forma de sales, y si esta proporción se sales excede o disminuye los límites establecidos,
se puede alcanzar estados de deshidratación que podrían poner en peligro la salud de las
personas. (Nooks, 2012).
Las personas con menos agua corporal (mujeres, obesos, ancianos) tendrán mayor
riesgo de deshidratarse y, deberían controlar más su hidratación. La cantidad de agua
varía mucho según los tejidos: la sangre contiene un 80%, el músculo 70% y el tejido
adiposo 20-25%. Por tanto, las personas con más grasa, tendrán menos agua. Los
deportistas, que tienen más volumen de sangre y muscular, presentan niveles elevados
de agua corporal (60-65%).
Sin embargo, en deportes de larga duración (maratón, triatlones, entre otros) de más de
4 horas, es habitual la pérdida de minerales a través del sudor que repercutirá en la salud
y es un factor limitante del rendimiento deportivo.
1
conocen las consecuencias de perder agua por exponerse a trabajos duros bajo
condiciones de temperatura nada aconsejables.
El presente trabajo busca introducir en el mercado del trópico una bebida isotónica que
cumpla la función de reponer las sales minerales eliminadas, esta bebida será elaborada
a partir de Moringa y Coco: materias prima del lugar. En los siguientes capítulos se ira
describiendo procedimientos y técnicas para la obtención de esta bebida; se detallaran
características de la materia prima y datos sobre el proceso de elaboración.
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DIMENSION I
1.1 Identificación de la necesidad o problema
Es, en esta época del año donde la gente está sometida a duros cambios y
deshidrataciones fuertes y para combatir este efecto, las personas solamente consumen
agua; muchas veces agua no tratada. El consumo de agua no repone los minerales
perdidos durante largas jornadas de trabajo y esto trae consecuencias en la salud.
Viviendo esta realidad se propone la elaboración de una bebida isotónica como objetivo
principal en el presente trabajo de investigación, para brindar a las personas una bebida
que ayude a combatir la perdida de minerales por la exposición a altas temperaturas
durante largas horas de trabajo.
La moringa y el coco son materias primas propias de la región, que tienen propiedades
rehidratantes, es por eso que estos representan los principales componentes de la bebida
isotónica que se quiere desarrollar. Con este producto, además de contribuir con el
bienestar de las personas, se contribuirá al desarrollo de la Comunidad Santa Bárbara.
1.2 Justificación
Para combatir esta problemática se propone la elaboración de una bebida isotónica que
contribuya a la reposición de las sales mineras perdidas por efecto de la sudoración,
cuando se llevan a cabo jornadas arduas de trabajo. La bebida isotónica a elaborar
consta principalmente de Moringa y Coco, cuya característica principal es que son
refrescantes, hidratantes y contienen varios de los minerales que nuestro cuerpo requiere
(vitaminas, proteínas, antioxidantes, etc) (Vitaminas y Minerales, 2015).
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La moringa es uno de los alimentos más completos que existen actualmente, contiene
vitamina C, Vitamina A, gran cantidad de potasio, proteínas, hierro, fósforo, y muchas
otras propiedades. Un análisis nutritivo indica que las hojas de Moringa contienen una
riqueza de nutrientes esenciales que evitan enfermedades. Además contienen todo el
aminoácido esencial, algo que es poco común en una planta. (Mathur B. , 1998)
1.3 Objetivos
Elaborar una bebida isotónica a base de Moringa (Moringa oleífera) y Coco (Cocos
nucifera) para la Comunidad Santa Bárbara del Municipio Villa Tunari.
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DIMENSION II
2.1.Contextualización Teórica
Moringa oleífera es un cultivo originario del norte de la India, que actualmente abunda
en todo el trópico. La variedad de nombres tanto en inglés como vernáculos ilustra los
muchos usos asignados al árbol y sus productos. En algunos lugares se conoce como
"palo de tambor" debido a la forma de sus vainas, que son uno de los principales
productos alimenticios en la India y África. También es conocido como el árbol del
rábano picante, debido al sabor de sus raíces, que los británicos utilizaban en la India
como sustituto del rábano silvestre. En algunos sitios del este de África se le conoce
como "el mejor amigo de mamá", nombre que indica que la gente conoce muy bien el
valor del árbol.(J. Sutherland, 1996).
La Moringa es un árbol originario del norte de India la cual se encuentra dispersada por
todas las zonas tropicales y sub tropicales de ÁFRICA, AMÉRICA LATINA. Se
presenta como un vector muy importantísimo en la lucha contra la desnutrición y la
pobreza, la cual atraviesa nuestra gente y con la inclusión se tiende a luchar contra la
desnutrición y la pobreza con aplicaciones en nutrición, es más también gran estrategia
para resolver acción contra el Hambre. (Navarro, 2016).
2.1.1.2.Propiedades de la Moringa
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2.1.1.3.Composición de la Moringa
6
Composición de propiedades de hojas de Moringa
2.1.1.4.Usos de la moringa
El aceite extraído de sus semillas tiene muchas aplicaciones. Más de la tercera parte del
contenido de las semillas es aceite de alta calidad, rico en ácidos grasos insaturados.
Se puede utilizar en la preparación de ensaladas y como combustible para lámparas.
También se cultiva como un importante recurso para fabricar biodiesel de calidad. El
cultivo tiene un rendimiento de 2.500 kg/hectárea, produciendo casi 1.500 litros de
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aceite y más de 1.400 litros de biodiesel/ha, lo que ha llevado a que su cultivo se
investigue en varios lugares del mundo.
Las vainas y semillas son útiles para purificación del agua. Contienen un polielectrolito
catiónico que ha demostrado su eficacia en el tratamiento del agua (eliminación de
turbidez), en sustitución del sulfato de aluminio o de otros floculantes. La ventaja de
usar estas semillas es doble: sustituye productos importados por uno local de fácil
acceso y, a diferencia del sulfato de aluminio, es completamente biodegradable.
En agricultura, las hojas son útiles como abono y como fungicida contra los hongos que
atacan las raíces.
Sirve como forraje con una larga lista de características benéficas, ya que sirve tanto
para ganadovacuno, porcino, ovino, caprino u avícola, entre otros, en los que genera
importantes incrementos en el rendimiento, tanto de ganancia de peso como de
producción de leche. Su madera sirve como leña y para hacer carbón o celulosa para
papel de gran calidad.
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Caracterización de proteínas de semilla de Moringa oleífera por electroforesis y
HPLC.
1.3.2.1 Coco
Cocos nuciferaconocida comúnmente como coco, palma de coco,es tal vezuno de los
árboles de los trópicos mejor reconocidos y uno de los más importantes
económicamente.El coco crece a lo largo de las costas arenosas y regiones
subtropicalesEl coco se ha cultivado y ha sido usado en la India y el Asia continental del
sudeste por lo menos por 3000 años, antes de la colonización europea. (Parrotta, 1993).
La composición del coco varía a medida que este madura. La grasa constituye el
principal componente tras el agua y es rica en ácidos grasos saturados (88,6% del total),
por lo que su valor calórico es el más alto de todas las frutas. Aporta una baja cantidad
de hidratos de carbono y menor aún de proteínas. Así mismo, el coco es rico en sales
minerales que participan en la mineralización de los huesos (magnesio, fósforo, calcio)
y en potasio. En cuanto a otros nutrientes, destaca su aporte de fibra, que mejora el
tránsito intestinal y contribuye a reducir el riesgo de ciertas alteraciones y
enfermedades. El magnesio se relaciona con el funcionamiento de intestino, nervios y
músculos, forma parte de huesos y dientes, mejora la inmunidad y posee un suave efecto
laxante. El fósforo participa en el metabolismo energético. El potasio es necesario para
la transmisión y generación del impulso nervioso, para la actividad muscular normal e
interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula. Destaca además su
contenido de vitamina E, de acción antioxidante y de ciertas vitaminas hidrosolubles del
grupo B, necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
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El coco es un fruto muy aromático y de sabor intenso y agradable. Teniendo en cuenta
sus propiedades nutritivas, su consumo ocasional y en cantidades moderadas, se
considera adecuado para todos los segmentos de la población sana: niños, jóvenes,
adultos, deportistas, mujeres embarazadas, madres lactantes y personas mayores.
La copra es el aceite que se obtiene del fruto, seco y reducido a trozos. La grasa de
copra contiene un 65% de aceite. Por saponificación e hidrogenación se obtiene
manteca y aceite de coco (grasas hidrogenadas y saturadas)
Los principales productos obtenidos del coco se derivan de su fruta. El agua de la fruta
del coco obtenida de las frutas inmaduras se consume como una bebida nutritiva y
refrescante. El agua de coco contiene azúcar, enzimas y vitaminas, incluyendo ácido
ascórbico. (A.Parrotta, 1993)
Componente Contenido
Energía 20 Kcal
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Proteínas 0.1g
Carbohidratos 5.5 g
Lípidos 0.05 g
Sodio 25 g
Potasio 160 mg
Cloro 20 mg
Calcio 5g
Fósforo 0.5 mg
Magnesio 0.45 mg
FUENTE: (Camargo, 2014)
Industria: la copra se usa como materia prima para la extracción de aceite de uso
alimenticio y en productos de higiene corporal y cosmética. El hueso que cubre
la copra se emplea para producir carbón y carbón activado o como combustible
para calderas
Medicina: por su potencial acción antiséptica y diurética, en muchos países
tropicales se emplea como remedio popular contra el asma, la bronquitis,
contusiones, quemaduras, estreñimiento, disentería, tos, fiebre, etc.
- Antibacteriano
- Anti-cancerígeno
- Anti fúngico
- Anti-inflamatorio
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- Anti-microbios
- Un antioxidante
- Antiparasitario.
- Anti-protozoos
Stevia :
Propiedades de la Stevia :
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La Stevia no tiene calorías y tiene efectos beneficiosos en la absorción de la
grasa y la presión arterial. Tiene propiedades hipoglucémicas, mejora la
tolerancia a la glucosa y es por eso que es recomendado para los pacientes
diabéticos.(O., Combatt C., & Cleves L., 28 de julio de 2010)
Composición de la Stevia :
Usos de la Stevia :
La Stevia, es recomendada por los médicos para los diabéticos dada sus
propiedades hipoglucemiantes también se elaboran cremas dérmicas como
cicatrizantes y otros usos. (Martínez Cruz, Stevia rebaudiana( Bert.) Bertoni. A
review, 2015)
Bebidas Isotónicas
Las bebidas isotónicas son preparadas que poseen gran capacidad de hidratación. Estas
bebidas también se conocen con los nombres de bebidas rehidratantes o bebidas
deportivas. Nunca debemos confundir las bebidas isotónicas con las bebidas
energizantes ya que no son lo mismo. Las energizantes llevan en su composición
sustancias estimulantes como por ejemplo cafeína a grandes dosis, mientras que las
bebidas isotónicas no.(MARÍN, 2008)
Las bebidas isotónicas son bebidas muy relacionadas con la práctica deportiva se las
puede encontrar en los supermercados, conocidas con el nombre de bebidas
rehidratantes aunque lo más común es que sean denominadas bebidas isotónicas.
Básicamente podemos decir que las bebidas isotónicas son bebidas que presentan la
capacidad de rehidratar nuestro organismo, y que a la vez aumentan nuestro
rendimiento. (J. Sutherland, 1996)
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Las bebidas isotónicas son bebidas cuya concentración osmótica (osmolaridad) es
similar a la de la sangre humana. Es por eso que favorecen una correcta rehidratación y
por ello son muy utilizadas en los circuitos deportivos. Suelen estar compuestas de
agua, sales minerales e hidratos de carbono simple, principalmente glucosa, por lo que
no sólo rehidratan sino que reponen los electrolitos perdidos durante la actividad física y
aportan energía de alta disponibilidad para ayudar al atleta a recuperarse. (Consumer,
2006)
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Estas bebidas contienen hidratos de carbono tanto en forma de azúcares como en su
forma más compleja. El porcentaje de hidratos de carbono se sitúa alrededor del 6-9%.si
fuera menor seria ineficaz y si fuera mayor sería una bebida hipertónica. Los azúcares
más utilizados en la composición de las bebidas son la glucosa, fructosa, sacarosa y
maltosa.
Respecto a los minerales los que están presentes siempre en estos productos son los
electrolitos, que se pierden a través del sudor: Sodio, cloro, potasio y magnesio.
Algunas variedades de bebídas isotónicas contienen otros minerales como calcio o
fósforo.(Deporte, 2000)
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Lactantes
Edad Peso Altura Ca P Mg Fe Zn I Se
Años Kg (cm) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
0-0,5 6 60 400 300 40 6 5 40 10
0,5-1,0 9 71 600 500 60 10 5 50 15
Niños
1a3 13 90 800 800 80 10 10 70 20
4a6 20 112 800 800 120 10 10 90 20
7 a 10 28 132 800 800 170 10 10 120 30
Varones
11 a 14 45 157 1200 1200 270 12 15 150 40
15 a 18 66 176 1200 1200 400 12 15 150 50
19 a 24 72 177 1200 1200 400 12 15 150 70
25 a 50 79 176 800 800 350 10 15 150 70
>51 77 173 800 800 350 10 15 150 70
Mujeres
11 a 14 46 157 1200 1200 280 15 12 150 45
15 a 18 55 163 1200 1200 300 15 12 150 50
19 a 24 58 164 1200 1200 280 15 12 150 55
25 a 50 63 163 800 800 280 15 12 150 55
>51 65 160 800 800 280 10 12 150 55
Embarazo
1er trimestre 1200 1200 320 30 15 175 65
F
Fuente: (Salud, 2016)
El sudor del hombre se compone de agua, sales minerales y tóxinas producido por las
glándulas sudoríparas. El sudor es considerado como un medio de refrigeración corporal
conocido como transpiración y que esta varía dependiendo de la intensidad de
activididad física, condición psicológíca, tratamientos con medicamentos, edad y mas
que todo a las altas temperaturas donde se encuentre una persona.
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La transpiración es una función natural del cuerpo humano que ayuda a la
termorregulación corporal y que permite eliminar parte del exceso de calor al
evaporarse de la piel.
Esta capacidad de mantener la temperatura constante es exclusiva de los mamíferos y de
aves.
Tu ropa mojada contiene agua con una media de 2,7 a 3g de sales minerales por cada
litro de sudor. (Páez, 9 de febrero 2016)
La Hiperhidrosis
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exceso está provocado por una sobreactividad de las glándulas sudoríparas ecrinas,
principalmente de las palmas de las manos, las plantas de los pies, las axilas o la cara.
Esta enfermedad suele iniciarse en la infancia o pubertad.
Electrolitos en el sudor
Las sales minerales presentes en el sudor son el cloro, sodio, potasio, magnesio. (Avilés,
8 de mayo de 2013)
Marco Contextual
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2.1.1.13. Preferencias del consumidor en Aguas por tipo de producto.
Dentro este análisis se considera los tres tipos de agua clasificadas en este informe y sus
correspondientes variaciones para determinar cuál la preferencia de los consumidores en
cuanto a tipos de Aguas.
En el siguiente gráfico se expresa porcentualmente, cuales son los tipos de agua de
mayor preferencia:
FIGURA N°1
Figura 1:Estadística de consumo de bebidas
FUENTE:(BENAVENTE, 2016)
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DIMENSION III –HACER (RUWAY
3.1.Localización
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3.2.Metodología
En la tabla 8 se puede ver los materiales , equipos, insumos y materia prima que se ha
empleadopara la elaboración de la bebida isotónica y el análisis fisicoquímico que se
muestran a continuación.
3.2.2.1.Moringa
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Imagen 1:plantines de moringa
Hojas de Morínga
Las hojas son compuestas, de unos 20 cm de largo, con hojuelas delgadas, ovaladas de 1
a 2 cm de largo y color verde claro; tienen cualidades nutritivas sobresalientes, que
están entre las mejores de todos los vegetales peremnes.y que contiene proteínas,
vitaminas y minerales. (TORRES, MARTINEZ CUBIAS, & RODRIGUEZ DIAZ,
MARZO DEL 2013)
Imagen 2: hojas de moringa
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3.2.2.2.Coco
1.3.3 Stevia:
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Diseño de la investigación
a) Factor de estudio
Para obtener una bebida isotónica moringa y coco se tuvo como factor de
estudio la cantidad de extracto de las hojas de moringa y de coco.
b) Nivel de estudio
El nivel de estudio se realizóa traves de análisis sensorial de 4 tratamientos que
se muestra en la tabla N°
Se realizó pruebas de adición de extracto de moringa y agua de coco para lo cual se han
definido adiciones de volúmenes mininos (100 y 150 ml) volúmenes máximos (150,
300, 400 y 500 ml).
c) Variable de respuesta
La variable de respuesta fue cualitativamente según el análisis sensorial que
calificarón los panelistas de los cuatro tratamientosrealizados.
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1: Me disgusta mucho
2:no me gusta
3:Regular
3:Me gusta
4:Me gusta mucho
Cuantitativo.
Análisis de resultados
La evaluación de los resultados del análisis sensorial se basó en un análisis
estadístico utilizando el método de Tukey (promedios).
Métodos – procesos
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RECEPCIÓN DE
RECEPCIÓN DE COCO
HOJAS DE
MORINGA
SELECCIONADO SELECIONADO
MEZCLADO EXTRA
CTO DE JUGO DE
MORINGA Y COCO
CON AGUA
TRATADA
FORMULACIÓN
ENVASADO
ETIQUETADO
Selección
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Se realizó la selección de la materia prima de la cual se eliminó contaminantes y materia
de mala calidad.
Lavado
Se realizó el lavado y la desinfección para eliminar la materia contaminante como
tierra,y demás factores.
Filtración
Una vez realizada la extracción de jugo de moringa se filtró en una coladora y luego en
una tela muy fina para adquirir el jugo claro optimo para la elaboración de la bebida
isotónica.
Recepción
Se recepcionarón los cocos madurados
Imagen 6: Cocos maduros
Selección
Se selecciónaron los mejores cocos con caracterídticas agradables a la percepción de la
vista
Lavado:
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Se lavaron los cocos para eliminar tierra e impurezas evitando de esta manera la
contaminación.
Filtración
Luego de tener el jugo de coco se empleó jarra y coladera filtró con una coladora
vaciando así en una jarra.
Formulación
Luego de tener el extracto de moringa y el jugo de coco se formuló mezclándolo con la
adición de hojas secas de stevia.
Imagen 8:Mezcladeextracto de moringa,coco,agua y stevia
28
Filtración.
Luego se filtró ya todo formulado para evitar alguna impureza existente en las hojas de
stevia
Envasado
Se esterilizaron los envases .
Pasteurización
Posterior a la filtración se pasteurizó por un tiempo de 70°C durante un tiempo de 10
minutos con la finalidad de eliminar los posibles microorganísmos de la bebida.
Determinación del pH
29
toma 4 gotas de la bebida para poder medir los grados Brix.
30
N°Tratamientos Extracto de Jugo de Pulpa de Agua Hojas de stevia
moringa coco coco Tratada
licuado
T1 160 ml 240 ml - 600ml 15 g
T2 140 ml 160ml 150ml 600 ml 15 g
T3 100 ml 500 ml - 400 ml 10 g
T4 150 ml 400ml - 400ml 12 g
Análisis sensorial
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Se desarrolló el análisis sensorial en la escala hedónica de 4 tratamientos con
parámetros así de color,olor ,sabor y consistencia.
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RECEPCIÓN DE
RECEPCIÓN DE COCO
HOJAS DE
MORINGA
SELECCIONADO SELECIONADO
MEZCLADO EXTRA
CTO DE JUGO DE
MORINGA Y COCO
CON AGUA
TRATADA
FORMULACIÓN
ENVASADO
ETIQUETADO
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Selección y lavado: la materia prima se sometió a un proceso de selección donde se
retiró toda la materia extraña impurezas y a la vez las hojas dañadas de moringa y luego
se lavó con agua tratada y el coco también se lavó toda la parte externa para retirar los
restos de tierra y partículas adheridas a la superficie.
moringa.
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Mezclado En esta etapa se procedió al mezclado de ambos líquidos y a la
determinación de parámetros fisicoquímicos: pH, °Brix.
Una vez que se tuvo los parámetros, se procedió con la disolucción de extracto de
moringa, jugo de coco stevia, y agua tratada.
Primeramente en una jarra alistamos 600ml de agua tratada
luego alistamos 100ml de extracto de moringa en una probeta
300ml de coco en una botella pet
15 g de stevia.
35
a un volumen de 1000 ml de una bebida isotónica.
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Etiquetado: en esta eta7pa se etiquetó los envases donde se aprecia el nombre de la
bebida isotónica.
A continuación se muestra el diagrama de flujo del proceso de obtención de la bebida
isotónica
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DIMENSION IV – PODER (ATIY)
1.4 RESULTADOS
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La bebida isotónica por el método de refrigeración
Se conservó a una temperatura de 10 °C por un tiempo de 16 días
para cumplir con este objetivo se hará un seguimiento a través de los cambios
fisicoquímicos que sufra el producto.
Luego de 16 días se midió
Para determinar cuál bebida es la más aceptada por los consumidores se realizara un
análisis sensorial de la bebida isotónica de moringa y coco, a través de este
procedimiento y con ayuda de herramientas de estadística podremos determinar la
bebida mas aceptada.
una vez que se cuente con la bebida isotónica más aceptada por los consumidores el
siguiente paso es la determinación de los costos de producción para determinar el costo
unitario de producción y a partir de este dato poder calcular el precio de venta, este dato
nos permitirá saber si el producto elaborado podrá competir con productos similares.
31
32
33
34
DIMENSION V – VIVIR BIEN (SUMAQ KAWSAY)
5.1.Incidencia o contribución esperada al vivir bien
Según la constitución política del estado indica que el Vivir Bien es ‘‘Vivir Bien con uno
mismo´´, con los demás y en armonía con la Madre Tierra, garantizando el acceso y disfrute
de los bienes materiales y de la realización efectiva, subjetiva, intelectual y espiritual de las
personas y colectividades, en armonía con la naturaleza y en comunidad entre los seres
humanos’’ (Comité Boliviano UICN Edición Susana Cabezas abril 2011).
En el vivir bien, el ser humano no está por encima de todas las formas de existencia, está al
mismo nivel de ellas; por lo tanto, en la economía complementaria los beneficios no se
contienen a la unidad y estructura social humana, están en función de la unidad y estructura
de vida (es decir, más allá de lo humano). En el vivir bien no caben las jerarquías sino las
responsabilidades naturales incrementadas en reciprocidad. (Bases Legales, junio de 2010)
Años antes la moringa se utilizaba para elaborar medicina natural, el coco para elaborar
refrescos, la moringa es un producto que recientemente apareció en nuestro País. Hoy
en día se puede elaborar muchos subproductos de estas materias primas, pero a medida
que pasa el tiempo va creciendo a pasos agigantados la tecnología y eso permite que los
conocimientos ancestrales se van perdiendo. Lo que se quiere con esta investigación es
darle valor agregado a las materias primas moringa y coco.
Hoy en día existen métodos para la extracción de jugo de moringa, coco, así para la
elaboración de bebidas debido al avance tecnológico, este progreso ha sido rescatado por
los saberes y conocimientos de nuestros antepasados.
34
1.5 RECOMENDACIONES
VSFDWF
35
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revaudiana(Bertoni).Una revisión. Agronomia Colombiana, 4-10.
FICHA SENSORIAL
BEBIDA ISOTONICA
Nombre: Fecha:
Utilizando la escala hedónica detallada; califique los parámetros indicados (color, olor ,
sabor y consistencia).de acuerdo al gusto o disgusto del producto y califique con los
números que corresponda a cada escala.
Puntaje o escala asignado
(1) Me disgusta demasiado
(2) No me gusta
(3) Regular
(4) Me gusta
(5) Me gusta mucho
T 1(100)
T2(200)
38
T 3(300)
T 4 (400)
Observaciones:………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………..
Sugerencias:…………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………….
´´PACHI´´
39