ACTIVIDAD 1 – EVIDENCIA 2

Nubia se preocupa mucho por su apariencia física. Trabaja para un canal de televisión en donde es
presentadora, tiene un régimen muy estricto de deporte en las madrugadas (dos horas de
atletismo), una dieta a base de aromática en la mañana, atún y piña en el almuerzo. Consulta al
servicio de urgencias por dolor abdominal severo, luego de la valoración le diagnostican gastritis
aguda y trastorno de la conducta alimentaria. Le realizan el manejo médico correspondiente.

Analice el caso de Nubia y determine:

1) ¿Cuáles son las capacidades humanas centrales que sería mejor fortalecer en Nubia y por qué?

2) ¿Cuáles son los valores más importantes para Nubia y a cuál subsistema de valores pertenecen?
3) Realice tres recomendaciones a Nubia, que tengan en cuenta los valores humanos que eligió en
la pregunta anterior y que potencien sus capacidades humanas.

1. A. Vida: Porque debe ser capaz de vivir una vida humana de duración normal hasta el fin. Quiere
decir que debido a su régimen alimenticio y deporte estricto está poniendo en riesgo su salud y
por ende arriesgarse a enfermar.

B. Salud física: Al no tener un adecuado régimen alimenticio y equilibrarlo con el deporte

exigente más horas adecuadas de descanso y dormir no puede llevar un estilo de vida saludable
y no preserva o cuida su salud. Sería un punto clave a fortalecer.

2. Los valores más importantes que deben prevalecer en Nubia son:

 Valores Básicos
 Valores Económicos
 Valores Sociales
 Valores Religiosos
 Valores Estéticos
 Valores Morales: Por medio de estos valores Nubia interpondrá primero el respeto,
responsabilidad, profesionalismo, eficacia, eficiencia para tener mejor bienestar, salud,
armonía y belleza.

3. A. Lo prioritario y más importante es el valor a la vida, el cuidarse, el alimentarse bien para poder
trabajar y vivir.

B. Debe buscar información o asesorarse con un experto en dieta sana, con el fin de aportar al
organismo los nutrientes esenciales que sumados al deporte que practica conlleven al propósito
que tiene Nubia para verse y sentirse bien.
C. Realizar un acompañamiento psicológico que le haga caer en cuenta o concientizarse que ver
su cuerpo armónico y bello no es sinónimo de delgadez, dejar de comer y exagerar en el deporte.
Al mejorar su autoestima va a darle importancia a otros aspectos más relevantes en su vida. A
lo mejor lo que busca es aceptación en su trabajo sin pensar que la experiencia y el sentirse bien
lo hacen todo.