Institución Educativa Secundaria “GRAN UNIDAD ESCOLAR SAN CARLOS” PUNO

TERCERA UNIDAD DE APRENDIZAJE

I. DATOS INFORMATIVOS:
I.E.S. : “GRAN UNIDAD ESCOLAR SAN CARLOS” PUNO
CICLO : VII
GRADO : QUINTO “F” y “G”
DOCENTE TITULAR : CHEKA CASTILLO, EDWIN
DOCENTE PRACTICANTE: YUNGANINA CCARITA, WALDÍR SANTOS
TÍTULO DE LA UNIDAD: Practicando actividades deportivas y asumiendo una conciencia ambiental para una mejor
calidad de vida
PROBLEMA DEFINICIÓN
En el ámbito de la UGEL Puno los estudiantes se encuentran en pleno proceso de
SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

aprendizaje respecto a la utilización adecuada de los recursos naturales y se hace

necesario asumir una conciencia ambiental para una mejor calidad de vida, su
La conciencia desconocimiento genera gradualmente problemas de perjuicio y daño al medio ambiente,
ambiental en
frente a esta situación ¿Cómo podemos asumir una conciencia ambiental? ¿Qué ocurre
perjuicio del
estudiante si utilizamos inadecuadamente los recursos naturales? ¿Cómo saber que actividades
carolino realizar para tener una mejor calidad de vida? ¿Existen programas de entrenamiento que
favorezcan mejorar la calidad de vida? Por otro lado cada persona tiene que encontrar su
particular camino para conocer y gestionar sus emociones y sentimientos, para alcanzar
una vida mejor.
EVIDENCIA O PRODUCTOS:
 Se expresa corporalmente de manera libre disfrutando de sus creaciones.
 Realiza movimientos diferenciados al realizar movimientos de habilidades gimnasticas.
 Aplicar las capacidades físicas y coordinativas en la ejecución de un campeonato deportivo por edades.
APRENDIZAJES ESPERADOS:
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADOR
 Planifica y organiza su condición física y la  Elabora y ejecuta un plan de
desarrolla utilizando métodos de ejercitación actividades físicas que
Corporal. involucran ejercicios de
activación específica de
 COMPRENSIÓN Y prevención y mejora de su
DESARROLLO DE LA  Aplica oportunamente técnicas de respiración salud individual.
CORPOREIDAD Y LA y relajación pertinentes en situaciones diversas  Selecciona y utiliza técnicas
SALUD de respiración y relajación
muscular y disminuye la fatiga
en la actividad aeróbica.
 Propone alternativas para una
adecuada higiene postural.
 Crea secuencias de movimiento, enlazando  Elabora con seguridad y
actividades gimnásticas variadas, a mano confianza un montaje que
libre y en aparatos combine movimientos
gimnásticos.
 DOMINIO CORPORAL Y  Propone coreografías simples al participar
 Realiza actividades
EXPRESIÓN CREATIVA organizadamente en danzas y actividades
expresivas con ritmos de
de gimnasia rítmica, utilizando el cuerpo y
su comunidad utilizando
el movimiento para expresarse de manera creativa
creativamente del cuerpo
y el movimiento.
 Se relaciona positivamente
con los otros en la ejecución
 Organiza en equipo y toma decisiones en a realización de estructuras simples de
 CONVIVENCIA E
de actividades propias de los campamentos. juego en los deportes
INTERACCIÓN
 Planifica, organiza y practica en equipo colectivos, utilizando
SOCIOMOTRIZ
campeonatos deportivos. adecuadamente sus
habilidades básicas y
específicas
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 Nociones sobre la
organización de eventos y
encuentros deportivos.
 Organiza y ejecuta en
equipo actividades
creativas y encuentros
deportivos.

SECUENCIA DIDACTICA

Título de la sesión de N° de
Situación de aprendizaje Semana
aprendizaje horas
Utiliza de manera pertinente, la propulsión y el
Desarrollando habilidades
ritmo respiratorio y se desplaza 2 1
acuáticas.
adecuadamente en el medio acuático.
Practica en el medio acuático los fundamentos Desarrollando habilidades en el
2 2
básicos de la natación en el estilo libre. medio acuático en el estilo libre.

Practica en el medio acuático los fundamentos Practicando habilidades acuáticas

2 3
básicos de la natación en el estilo libre. en el estilo libre.
Practica en el medio acuático los
Practicando el estilo espalda en el
fundamentos básicos de la natación en el 2 4
medio acuático.
estilo de la espalda.

Ejecuta los fundamentos básicos de la Practicando el estilo pecho en el

2 5
natación en el estilo pecho. medio acuático.

Participa en la práctica los fundamentos de la Practicando los rodamientos

gimnasia – los rodamientos largos y contra largos y cortos contra el keep en 2 6
keep. la gimnasia básica.

Participa en la práctica de fundamentos de la Practicando el keep en la

2 7y8
gimnasia a mano libre realizando el keep. gimnasia básica.

Participa en la práctica de fundamentos de la Practicando el salto en taburete la

4 9 y 10
gimnasia rodamiento y el keep en taburete. gimnasia básica.

Participando organizadamente en
Participa en la práctica de la gimnasia rítmica. danzas y actividades de gimnasia 4 11
rítmica.
Participa en la práctica de los juegos Practicando en juegos
2 12
recreativos recreativos.
Participando en los juegos
Participa en la práctica de juegos tradicionales 2 12
tradicionales.

Total
24 12
de horas
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EVALUACIÓN
Indicadores Evidencia o producto final Instrumento de evaluación
 Elabora y aplica un plan de
control de su nivel de condición
fisca y salud en función al uso de
tecinas de control de pulso,
frecuencia cardiaca e
indicadores de salud.
 Selecciona y utiliza técnicas de
respiración y relajación muscular
y disminuye la fatiga en la
 Se expresa corporalmente de
actividad aeróbica y anaeróbica.  Diario de campo
manera libre disfrutando sus
 Propone alternativas para una
creaciones.
adecuada higiene postural.  Registro de observación
 Realiza movimientos
 Elabora con seguridad y
diferenciados al realizar
confianza un montaje que  Lista de cotejos
movimientos de habilidades
combine movimiento gimnástico
gimnasticas.
 Realiza actividades expresivas  Escala de estimación
 Se orienta en el espacio al
con ritmos de su comunidad
realizar agrupaciones y
utilizando creativamente el  Pruebas
dispersiones en el desarrollo
cuerpo y la mente.
de la gimnasia rítmica.
 Se relaciona positivamente con  Registro de evaluación
 Aplicar las capacidades
los otros en la ejecución de
físicas fiscas y coordinativas
estructuras simples de juegos en  Registro de asistencia
en la ejecución de un
el los deportes colectivos,
campeonato.
utilizando adecuadamente sus
habilidades básicas y
específicas.
 Nociones sobre la organización
de eventos: encuentros
deportivos.
 Organiza y ejecuta en equipo las
actividades recreativas y
encuentros deportivos.

Métodos Estrategias
 Métodos para el aprendizaje  Mando directo

 Métodos para el desarrollo de las capacidades físicas  Asignación de tareas

 Métodos para la consolidación técnica  Dinámicas grupales

 Métodos para la consolidación táctica  Resolución de problemas

 Método Inductivo  Descubrimiento guiada

 Método deductivo  Iniciado por el estudiante

 Método socio critico  Descubrimiento convergente

 Método analítico sintético  Producción divergente

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MEDIOS Y MATERIALES
AUTOINSTRUCTIVO AUDITIVO Y VISUAL MATERIALES
 Libros y Textos  Videos  Bascula
 Hojas de Trabajo  Presentaciones en Power Point  Tallimetro
 Material Didáctico del área  Imágenes  Cinta métrica
 Material deportivo  Sogas, conos, etc
 DATA

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

 MINISTERIOP DE EDUCACION DCN – 2019

 MINISTERIO DE EDUCACIÓN fascículos didácticos de Educación Física. Edit. M:E. 2006
 MINISTERIO DE EDUCACIÓN, Orientaciones para el Trabajo Pedagógico en el área de Educación
Física. Lima – Perú, 2006.
 MOSTON, Muska. Enseñanza de la Educación Física, Estados Unidos. Editorial Paidos.1996.
 DÍAZ BARRIGA, "Estrategias Docentes para un Aprendizaje Significativo", Editorial Mc Graw Hill,
México, 1998.
 GARCÍA HOZ, V., "Personalización en la educación física", pág. 50 - 51, Editorial RIALP, Madrid, 1996.
 O'FARRILL HERNÁNDEZ, Regla Alejandra, "La Cultura Física como Ciencia" Un punto de partida,
efdeportes.com.
 MARCO A. MANSILLA PARI, Taller de recreación y deporte – carpeta pedagógica, Editorial grafica
exitosa, Juliaca-Puno-Perú. 2014
 www.efdeportes.com.

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Docente de Practica Director de la I.E.S.
UNA – Puno

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Profesor Practicante I.E.S.