SISTEMA CIRCULATORIO EN LOS SERES VIVOS

1.- FUNCIONES DE CIRCULACIÓN EN LAS ESPECIES ANIMALES

El sistema circulatorio es el principal responsable del transporte del oxígeno a las células del cuerpo de los seres vivos.
Sin embargo, existen sistemas circulatorios adaptados a cada tipo de organismos, según sus características. Básicamente
los invertebrados menores presentan un sistema circulatorio abierto. Sin embargo los sistemas más complejos se
encuentran dentro de los tipos de sistemas circulatorios cerrados. A continuación, vamos a analizar en qué se basa cada
uno.

Circulación abierta

En este tipo de circulación el organismo no dispone de un verdadero corazón

para bombear la sangre. El sistema de bombeo se produce por contracciones de
los vasos sanguíneos. Por tanto el sistema es muy lento, esto es debido a que el
animal debe contraer los vasos sanguíneos por medio de los músculos.

Tampoco los animales que disponen de este sistema circulatorio tienen sangre
como tal. Más bien es un líquido compuesto por hemolinfa y sangre.

No obstante, la característica principal de este sistema circulatorio es la capacidad que tiene la sangre para salir de los
vasos sanguíneos y bañar todos los órganos del cuerpo.

La consecuencia de todo esto es que los animales que presentan este tipo de sistema circulatorio son pequeños y con un
metabolismo muy bajo. Es decir, tanto su respiración, su digestión y su capacidad de movimiento son muy lentos. Se
suele dar en la mayoría de los artrópodos y los moluscos.

Circulación cerrada

Se encuentra en animales vertebrados, aunque algunos invertebrados también

lo presentan (los llamados vertebrados superiores, como, por ejemplo, los
calamares y pulpos). Es el sistema que se encuentra en el organismo humano.

Las características de este sistema circulatorio es que el animal tiene capacidad

de transportar los nutrientes y el oxígeno a través de una sistema complejo
formado por un corazón que bombea y vasos sanguíneos, formado por venas,
arterias y como ramificaciones inferiores, los capilares.

Se denomina sistema cerrado debido a que la sangre está contenida en los vasos sanguíneos y no tiene posibilidad de
fluir libremente por los demás órganos como en el caso anterior de circulación cerrada.

Los organismos que disponen de este sistema son más rápidos, puesto que el propio sistema es más rápido y la presión
arterial es mucho más alta como consecuencia del bombeo del corazón.

También es necesario añadir que los animales que funcionan con este tipo de circulación tienen la necesidad de eliminar
desechos de una forma más rápida. De este modo se puede apreciar que cada tipo de sistema circulatorio dispone de sus
propias ventajas y desventajas.

Dentro de la circulación cerrada tenemos varios subtipos, dependiendo del animal.

Circulación cerrada simple

La circulación simple es propia de los peces. En su caso el corazón tiene una forma
curvada y está formado por una aurícula y un ventrículo, también tiene un seno
venoso o cámara accesoria.

Esta estructura hace posible que su forma de trabajar sea en un solo sentido. La
sangre sale del corazón como consecuencia de una contracción del ventrículo, es
transportada por un vaso sanguíneo llamado aorta dorsal. Desde allí, se dirige
directamente a las branquias, dónde es oxigenada. Tras ello, la sangre es transportada y distribuida por todo el cuerpo
cediendo oxígeno y recogiendo dióxido de carbono y regresa hasta el seno venoso del corazón por medio de venas.

Es decir, la característica diferenciadora de este sistema circulatorio es que la sangre únicamente pasa por el corazón una
vez en un ciclo. El corazón, en sistemas de circulación simples, nunca bombea sangre oxigenada. Solamente expulsa
sangre sin oxigenar.

Circulación cerrada doble

Es la propia de los animales vertebrados que funcionan mediante pulmones.

En los pulmones se produce un intercambio gaseoso, la sangre canjea el
oxígeno por el dióxido de carbono. Los animales, principalmente, que
disponen de este sistema son los anfibios, reptiles, aves y mamíferos.

Este sistema funciona en una doble dirección. Por una parte, la sangre
oxigenada se mueve desde los pulmones hasta los distintos órganos. Una vez
terminado esta primera fase, la sangre vuelve de nuevo a los pulmones con
dióxido de carbono.

Básicamente se denomina circulación doble debido a que la sangre pasa dos veces por el corazón en un mismo ciclo
respiratorio, una vez para ir a los pulmones (transportando dióxido de carbono) y la segunda vez con intención de ir al
resto del cuerpo cargada de oxígeno. Pero no todo acaba aquí, dentro de la circulación cerrada doble podemos encontrar
otros dos subtipos: la circulación cerrada doble completa y la cerrada incompleta.

Circulación incompleta

Es un tipo de circulación cerrada y doble. La característica principal de la circulación

sanguínea incompleta es la mezcla de sangre oxigenada con sangre que se encuentra
de retorno con dióxido de carbono.

El lugar de encuentro es el corazón. La sangre no oxigenada procede de otras partes del

cuerpo y la oxigenada, lógicamente, procede de los pulmones. Por ello los corazones de los organismos vivos que
presentan este tipo de sistema circulatorio solamente poseen un único ventrículo.

Circulación completa

Al igual que la incompleta, es un tipo de circulación cerrada y doble, en este caso la sangre oxigenada en ningún
momento se llega a mezclar con la sangre no oxigenada procedente de otros órganos del cuerpo.

Esquema del recorrido de la circulación cerrada, doble y completa

El recorrido que tiene este sistema circulatorio es el más complejo de todos, es el que presentan los seres humanos,
como animales más sofisticados y complejos existentes. Se podría resumir de la siguiente forma:

 La sangre sale del corazón por el ventrículo izquierdo.

 Es transportada por la arteria principal llamada aorta.
  Desde allí se ramifica por las distintas arterias menores y capilares que llegan a todas las células del cuerpo.
Desde la cabeza a los pies.
 La sangre deja el oxígeno y nutrientes en dichas células y a su vez realiza una labor de recogida de dióxido de
carbono.
 Regresa al corazón mediante las venas. La vena principal se denomina cava. El proceso es parecido al anterior
pero en sentido inverso.
 Entra en el corazón por la aurícula derecha.
 Vuelve a salir bombeada con fuerza por el ventrículo derecho.
 Sigue su recorrido hacia los pulmones, recordemos que la sangre transporta dióxido de carbono.
 En los pulmones se produce el intercambio gaseoso, la sangre descarga dióxido de carbono y vuelve a cargar
oxígeno.
 Vuelve al corazón mediante las venas pulmonares.
 Entra de nuevo en el corazón por el ventrículo izquierdo.
 Sale oxigenada por el ventrículo izquierdo y el ciclo vuelve a empezar.

2.- SISTEMAS DE VASOS SANGUINEOS: ARTERIAS Y VENAS IMPORTANTES ESTRUCTURA Y

FUNCIONAMIENTO DEL CORAZON
La circulación sanguínea en el ser humano es cerrada, ya que siempre circula por el interior de un extenso sistema de
conductos: los vasos sanguíneos. Estos vasos son de tres tipos: Arterias, venas y capilares.

Las arterias son las que llevan la sangre que sale del corazón hacia las distintas partes del cuerpo.

Presentan una pared elástica y resistente, que les permite soportar la presión con la que la sangre sale del corazón. Al
contraerse este, la sangre sale de golpe acumulándose en la arteria que debido a ello se hincha. Las paredes de la arteria
presionan a la sangre que no puede retroceder hacia el corazón porque unas válvulas, llamadas válvulas sigmoideas, se
lo impiden, de modo que es empujada hacia delante, iniciándose así su recorrido. Si no fuese por esa presión la sangre
no circularía.

Las venas transportan sangre desde los órganos hacia el corazón. Su pared es más fina y menos resistente que la de las
arterias pues la sangre circula por ellas con menos presión.

En su interior presentan unas válvulas, llamadas válvulas venosas o semilunares que impiden el retroceso de la sangre.
Los capilares son vasos de grosor extremadamente fino (de ahí el nombre de capilares, dando a entender que son finos
como cabellos).

Su pared está formada por una sola capa de células (llamada endotelio), que permite la filtración de los componentes de
la sangre hacia las células y de los desechos de estas hacia la sangre. Todos los órganos poseen un sistema de capilares.

Las arterias, conforme se alejan del corazón, se van ramificando en otras mas finas de modo que cuando llegan a los
órganos ya son capilares. Estos se van uniendo dando lugar a vasos cada vez más gruesos, las venas, que devuelven la
sangre al corazón.

3.- COMPONENTES Y FUNCIONES DE LA SANGRE

La sangre es una mezcla de líquido y células que circula por los vasos sanguíneos del sistema circulatorio. La parte líquida
es el plasma, y las células son los glóbulos rojos responsables de transportar oxígeno y dióxido de carbono, los glóbulos
blancos que forman parte del sistema inmunitario, y las plaquetas, responsables de la coagulación sanguínea.
Plasma

 Es la porción líquida de la sangre y el principal componente, conforma el 55% de

la sangre humana.
 Es más denso que el agua, tiene un gusto salado y su color es amarillento
traslúcido.
 Su composición es compleja. La mayor parte es agua y el resto es una mezcla de
iones, nutrientes, desechos y proteínas plasmáticas, entre las que están el
fibrinógeno y las globulinas.

Glóbulos rojos

 También conocidos como eritrocitos o hematíes, son las células más numerosas
de la sangre.
 Su función es transportar oxígeno gracias a la hemoglobina, proteína que da el
color rojo característico de la sangre.
 Transportan el oxígeno a los tejidos corporales y lo intercambian por dióxido de
carbono, que es transportado a los pulmones para su eliminación.

Glóbulos blancos

 También llamados leucocitos, se encuentran tanto en la sangre como en los

tejidos linfáticos.
 Son menos numerosos que los glóbulos rojos.
 Son células que forman parte del sistema inmunitario del cuerpo y cuya función
principal es combatir infecciones, y otras enfermedades.
 Su número aumenta en caso de infección para mejorar las defensas.
 Ayudan a curar heridas ingiriendo células muertas, restos de tejido y glóbulos
rojos dañados.
 Existen varios tipos de glóbulo blanco:
o Granulocitos:
 Neutrófilos
 Eosinófilos
 Basófilos
o Monocitos
o Linfocitos
 Células T
 Células B
 Células NK

Plaquetas

 Son las células sanguíneas más pequeñas.

 Ayudan a cicatrizar las heridas interviniendo en la formación de coágulos sanguíneos y en la reparación de vasos
sanguíneos.
 Se aglutinan donde se está produciendo el sangrado para formar el tapón plaquetario que sellará el vaso sanguíneo
dañado. Al mismo tiempo liberan sustancias que favorecen la coagulación.
 Si el tapón no detiene la hemorragia, intervienen los factores de coagulación.

4.- TIPOS SANGUINEOS: GRUPOS Y FACTOR RH.

La sangre de distintas personas tiene características que las diferencian entre sí. Esto se debe a unos antígenos. Estos
antígenos son unas proteínas que se hallan en la superficie de las células rojas de la sangre (hematíes).
Hay dos tipos de antígenos: A y B. Cada persona tiene un antígeno heredado de cada progenitor (uno del padre y otro d ela
madre). Según estén o no estos antígenos se habla de cuatro tipos sanguíneos: A, B, AB y O.

Además, en la sangre de cada persona puede haber anticuerpos contra el grupo sanguíneo que no está presente en sus
hematíes (Tabla 1). Estos anticuerpos están presentes desde el embarazo. Y van a condicionar la compatibilidad a la hora
de poder recibir sangre de otra persona.

¿Qué es el factor Rh?

Es otro grupo de antígenos que hay en los hematíes. Hay seis antígenos distintos. De ellos, el más importante es el “D”. Si
el antígeno D está presente, se dice que esa persona es “Rh positivo” y si no lo está será “Rh negativo”.

Si una persona es Rh negativo y se le administra sangre Rh positivo, puede desarrollar anticuerpos anti-Rh. Este contacto
con sangre Rh positivo se puede producir también durante el embarazo en madres que son Rh negativo con hijos Rh positivo.

Es importante porque el factor Rh también condiciona la compatibilidad a la hora de recibir una transfusión de sangre.

¿Qué importancia tiene conocer tu grupo sanguíneo y tu factor Rh?

Es muy importante que cada persona sepa cuál es su grupo sanguíneo y su factor Rh. Este grupo condicionará la
administración de sangre en caso de hacer falta (intervención quirúrgica, accidentes, enfermedades hematológicas, etc.). Ya
que si entran en contacto sangres de distinto grupo se pueden producir reacciones graves. Incluso pueden causar la muerte
del paciente. Los anticuerpos que tenga en la sangre una persona, reconocen los antígenos de la sangre de otros grupos y
pueden dar lugar a la rotura de esos hematíes. Debido a ello se pueden alterar distintos órganos (riñón, hígado, bazo, etc.).
Y también podría causar problemas circulatorios graves (falta de riego sanguíneo y oxigenación de los tejidos) que pongan
en riesgo la vida del paciente.

5.- EL SISTEMA LINFÁTICO

El sistema linfático es una extensa red de drenaje que ayuda a mantener bien equilibradas la concentraciones de fluidos
corporales y defiende al cuerpo de las infecciones.

El sistema linfático está compuesto por una red de vasos linfáticos. Estos vasos transportan linfa, un líquido transparente
y acuoso que contiene moléculas proteicas, sales, glucosa, urea y otras sustancias, por todo el cuerpo.
El bazo se encuentra en la parte superior izquierda del abdomen, debajo de la caja torácica. Forma parte del sistema
linfático y protege al organismo, eliminando los glóbulos rojos viejos y otras sustancias extrañas del torrente sanguíneo a
fin de luchar contra las infecciones.

¿Por qué son importantes?

Una de las principales funciones del sistema linfático consiste es recoger el líquido linfático sobrante de los tejidos
corporales y devolverlo a la sangre. Este proceso es importante porque continuamente se escapa agua, proteínas y otras
sustancias desde los diminutos capilares sanguíneos a los tejidos circundantes. Si el sistema linfático no drenara el líquido
sobrante, la linfa se acumularía en los tejidos corporales y estos se hincharían.

El sistema linfático también ayuda al cuerpo a defenderse de los gérmenes, como los virus, las bacterias y los hongos, que
pueden provocar enfermedades. Estos gérmenes quedan atrapados en los ganglios linfáticos, que son pequeñas masas de
tejido distribuidas por la extensa red de vasos linfáticos. Los ganglios linfáticos albergan en su interior linfocitos, un tipo
de glóbulo blanco. Algunos de estos linfocitos fabrican anticuerpos, unas proteínas especiales que luchan contra los
gérmenes e impiden que se extiendan las infecciones, al detectar y destruir los gérmenes que las provocan.

El bazo también ayuda al cuerpo a combatir las infecciones. El bazo contiene linfocitos y otro tipo de glóbulos blancos
llamados "macrófagos", que engullen y destruyen bacterias, tejidos muertos y sustancias extrañas, eliminándolos del
torrente sanguíneo cuando la sangre pasa a través del bazo.

6.- TRANSTORNOS DEL SISTEMA CIRCULATORIO: FACTORES DE RIESGO PARA LA INSTAURACION

DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES.

Existen ciertos factores que desempeñan un papel importante a la hora de padecer este tipo de enfermedad. De acuerdo a
su impacto se clasifican en:

 Principales
 Contribuyentes

Factores de riesgo cardiovascular: principales

 Presión arterial alta (hipertensión arterial)

 Colesterol elevado
 Diabetes, principalmente la tipo II
 Obesidad, sobrepeso y tabaquismo
 Inactividad física
 Sexo masculino
 Antecedentes
 Edad elevada (mayor de 65 años)

Factores de riesgo cardiovascular: Contribuyentes

  Estrés: por el incremento de la demanda miocárdica de oxígeno y la liberación de adrenalina
 Hormonas sexuales: disminución de estrógenos en la menopausia
 Anticonceptivos orales: en mujeres de más de 35 años que fumen
 Alcohol: por encima del consumo moderado

Tensión arterial

Denominamos tensión arterial a la presión que ejerce la sangre sobre las paredes arteriales y que permite que esta se
desplace a lo largo del sistema circulatorio.

La tensión arterial puede referirse a:

 Valor sistólico (TAS) o valor máximo: corresponde a la fase de sístole cardiaca.

 Valor diastólico (TAD) o valor mínimo: corresponde a la fase de diástole cardiaca.

Medición y valores normales

 Condiciones basales: situación en que el sujeto está relajado, sin haber comido,
fumado, consumido alcohol o haber hecho ejercicio intenso en los treinta minutos
anteriores.
 Valores normales: oscilan entre 140 y 90 para la máxima y 90 y 60 para la mínima,
considerándose:
o Hipertensión: incremento de los valores.
o Hipotensión: descenso de sus valores.

Factores que influencian la tensión arterial

La tensión arterial sistólica y la diastólica se incrementan con la

edad.

1. Las mujeres jóvenes suelen tener cifras de tensión

arterial más bajas que los varones de la misma edad. Las
cifras tienden a igualarse tras la menopausia.
2. Se han relacionado incrementos de la tensión arterial en
relación a los niveles socioeconómicos elevados y
estados de estrés propios de sociedades avanzadas.
3. Dietas ricas en grasa.
4. El paso de la posición de acostado a la posición de
bipedestación da lugar a un efecto de acúmulo de sangre
en las extremidades inferiores con la consecuente
disminución del gasto cardiaco.
5. El ejercicio dinámico y estático incrementa ambas cifras
tensiónales en el momento de su realización.
Hipertensión arterial (HTA)

 Hipertensión arterial: enfermedad que se produce cuando las cifras de tensión arterial, medidas como promedio
en tres tomas realizadas en condiciones apropiadas, con intervalos de 3 a 7 días entre cada toma, se encuentra por
encima de 140 mmHg de tensión arterial sistólica y 90 mmHg de tensión arterial diastólica.
 En la mayor parte de los casos se desconoce la causa de la HTA. Es lo que se denomina HTA primaria.
 Hipertensión arterial secundaria es la desencadenada por la alteración específica de un órgano o sistema.

Prevención y control

 Mantener un peso adecuado ya que el sobrepeso aumenta el riesgo de padecer HTA. Mantener una dieta
equilibrada.
 Se controlará la ingesta de sal. La mayoría de las personas ingieren más sal de la necesaria.
 El consumo excesivo de alcohol puede ocasionar hipertensión arterial, aunque el consumo moderado se ha
relacionado con menor riesgo cardiovascular.
 Incremento de la actividad física aeróbica. Se recomienda realizar control médico y llegar paulatinamente a 30
minutos, dos o tres días a la semana (caminar rápido o a trote ligero).

Sedentarismo

Denominamos sedentarismo físico a la carencia de realización de actividad física de manera periódica.

Efectos negativos sobre la salud:

 Menor gasto de energía

 Tendencia al sobrepeso
 Pérdida de masa muscular
 Pérdida de masa ósea

Actividad física: efectos beneficiosos

 Disminución del riesgo cardiovascular.

 Mayor fuerza y coordinación psicomotriz.
 Disminución de la ansiedad y depresión.
 Incremento de la capacidad aeróbica.
 Mejoría de la digestión y tránsito intestinal.
 Mejoría de la función cerebral y sueño.
 Incremento de la capacidad de socialización.

Consejos para realizar actividad física

 Valoración de la aptitud y actitud, para el ejercicio propuesto. Sería necesario someterse a un reconocimiento
médico en donde se establezca la respuesta cardiaca al esfuerzo.
 Si nunca se ha hecho ejercicio, iniciar con pautas poco exigentes e ir incrementando progresivamente.
  Frecuencia cardiaca siempre por debajo de 220 – edad en años. Es decir, una persona de 70 años nunca
debería someter el corazón a esfuerzos por encima de 150 latidos/minuto, excepto que esté entrenado.

Contraindicaciones actividad física

Contraindicaciones:

 Infecciones o inflamaciones agudas

 Tumores malignos avanzados
 Grandes insuficiencias de órganos
 Embolias recientes
 Presencia de marcapasos
 Obesidad mórbida

Actividad recomendada

Dependerá del estado de forma al inicio del programa, evitándose siempre el dolor o la fatiga en su realización.

Si la persona no ha realizado actividad física en los últimos años, debería de empezar por caminar.

También son recomendables actividades como trotar, nadar o andar en bicicleta, sin olvidar los efectos beneficiosos de
otras actividades lúdicas como bailar, recorridos culturales, visitas a museos o hacer senderismo.

Consejos actividad física

 Calentar antes de iniciar el programa

 No realizarlo inmediatamente después de comer
 Evitar temperaturas extremas
 Usar ropa deportiva cómoda

Resumen

Los factores de riesgo cardiovascular inciden de manera evidente en la aparición de enfermedades relacionadas con la
mortalidad. Conocer estos factores nos permitirá luchar frente a su aparición.

La hipertensión arterial sostenida es el principal factor de riesgo cardiovascular. Es necesario detectar su aparición de
manera precoz, así como poner en marcha las medidas oportunas, sin olvidar la actividad física como elemento de apoyo
para conseguir envejecer con éxito.