Proyecto Tiempo Libre Ok1

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INSTIUCIÓN EDUCATIVA RUARL TÉCNICO MARINI LLA

Vda. San José Telefax 5483334 E-mail ieruraltecnico@gmail.com
Resolución de aprobación No. 012418 de 01/06/2007
DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
PROYECTO PARA EL APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE EN LA
POBLACIÓN ESTUDIANTIL DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA RURAL
TECNICO DE MARINILLA.
INTRODUCCION
Las áreas de Educación Física, Recreación y Deportes, Matemáticas y

Humanidades en la Institución Educativa, se han estado transformando de
acuerdo con las exigencias que la sociedad hace a la educación, las
orientaciones de la Ley 115 de 1994 y sus normas reglamentarias.
Esta afirmación se evidencia en las acciones desarrolladas desde el

Ministerio de Educación Nacional y otras instituciones para consultar el
estado de la Educación en los establecimientos educativos, elaborar los
indicadores de logros según la resolución 2343 de 1996, conceptuar las
dimensiones corporal, lúdica y construir los lineamientos curriculares.
El tema del aprovechamiento del tiempo libre ha tomado gran importancia

en los últimos años como un fenómeno de la sociedad moderna que ha
llegado hasta las instituciones educativas para atender el tiempo después
de la jornada escolar, para satisfacer intereses del joven y brindar espacios
a sus potencialidades y como preparación de las nuevas generaciones para
que adquieran hábitos sociales para su vida adulta, como exigencia que
está en la sociedad a la cual la escuela debe responder y generan un
espacio de autonomía para la organización estudiantil, juvenil y comunitaria
que compromete a toda la Institución, además es una de las alternativas de
formación del estudiante en aspectos lúdicos y en el diseño de proyectos
pedagógicos.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Localización
La Institución Educativa Rural Técnico de Marinilla, esta a ubicada en la

zona Rural del Municipio de Marinilla, kilometro 7 vía al peñol.
El aprovechamiento inadecuado del tiempo libre es un factor de gran incidencia

en los estudiantes de la Institución Educativa Rural Técnico de Marinilla,
muestra de ello es que en los espacios de tiempo libre estos no cuentan con
una guía que les indique que hacer en ese momento para aprovechar ese
lapso de tiempo en actividades que sean de esparcimiento y a la vez
productivas para su formación, estas situaciones las evidenciamos en los
horarios de descanso y libres que los alumnos tienen, en donde el que hacer
no esta determinado por actividades planeadas a nivel institucional sino por la
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DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
ocurrencia propia de cada alumno, mostrándonos esto la necesidad de
implementar un proyecto que solucione esta problemática en la Institución
Educativa Rural Técnico de Marinilla.
JUSTIFICACION
Con el siguiente proyecto se pretende fomentar la cultura del aprovechamiento

del tiempo libre y el deporte.
Debido a la utilización inadecuada del tiempo libre por los estudiantes de la

Institución Educativa Rural Técnico de Marinilla, hay la necesidad de
desarrollar el proyecto ´´aprovechamiento del tiempo libre en la Institución
Educativa Rural Técnico de Marinilla.
Con el fin de fomentar la cultura del aprovechamiento del tiempo libre y la

práctica del deporte en forma sana.
JUSTIFICACIÓN
Debido a la necesidad de los jóvenes de realizar actividades significativas en
su tiempo libre, los departamentos de educación física, Matemáticas y
Humanidades han desarrollado este proyecto donde se proponen que el uso
del tiempo libre por parte de los alumnos de la institución permita desarrollar en
los jóvenes diversos campos desde una concepción pedagógica, como son,
artístico, lúdico, deportivo y cultural, posibilitando los espacios y situaciones
pacíficas de convivencia y paz.
Teniendo en cuenta que a través de la historia el hombre ha necesitado de
espacios de esparcimiento y recreación, en este proyecto se pretende brindar a
los jóvenes alumnos de La Institución Educativa lo Rural Técnico de Marinilla
espacios como respuesta a una actividad organizada, los cuales les puedan
servir de ejemplo de cómo utilizar su tiempo libre, tanto individual como familiar,
llevando esta práctica a diversos ámbitos de su vida social como son el barrio,
el grupo de amigos, la familia y el trabajo entre otros.
OBJETIVO GENERAL
Crear el proyecto para el aprovechamiento del tiempo libre en la población

estudiantil de la Institución Educativa Rural Técnico de Marinilla.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
 Desarrollar habilidades mentales y motrices en los estudiantes

 Incentivar el aprovechamiento del tiempo libre en los estudiantes.
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 Desarrollar habilidades mentales y deportivas en los educandos.
 Desarrollar habilidades artísticas y proyección a la comunidad en los
alumnos
 Favorecer la concentración y el aprendizaje de los estudiantes. BJETI
 Brindar elementos que permitan al estudiante generar conocimientos a
partir de experiencias prácticas.
 Crear el espacio para la expresión corporal, manual y estimular la
creatividad a través de diversas actividades.
 Ayudar a una mejor organización de los tiempos de ocio de los alumnos
con el fin de lograr un óptimo aprovechamiento del tiempo y una
eficiente administración del mismo.
 Vincular a la comunidad educativa a través de la participación en
actividades de tiempo libre planeadas por la institución.
 Crear espacios en los cuales el estudiante expresa sus habilidades y
destrezas mediante actividades lúdico-recreativas.
 Propiciar actividades en las cuales el educando pueda desarrollar su
creatividad utilizando recursos de su entorno.
 Motivar al estudiante para la utilización adecuada del tiempo libre.
REFERENTES TEORICOS
El plan de estudios reúne de una manera integral y sistemática los distintos

elementos planteados en los lineamientos curriculares que se organizan de
acuerdo con el PEI de una determinada institución. Es necesario que en el
marco de una política de desarrollo armónico de la Educación Física en el país,
estos planes se estructuren de tal forma que respondan a los lo propósitos de
una educación integral, cumpliendo, eso sí, con los fines y objetivos de la
educación propuestos en la Ley 115 de 1994. Pero también es importante que
en la construcción del PEI de cada institución y dentro de los procesos de
formación del joven, se tenga en cuenta el tema del aprovechamiento del
tiempo libre.
El tema del aprovechamiento del tiempo libre ha tomado gran importancia en
los últimos años como un fenómeno de la sociedad moderna que ha llegado
hasta las instituciones educativas para atender el tiempo después de la jornada
escolar, para satisfacer intereses del joven y brindar espacios a sus
potencialidades y como preparación de las nuevas generaciones para que
adquieran hábitos sociales para su vida adulta, como exigencia que está en la
sociedad a la cual la escuela debe responder.
Los criterios y procedimientos para el aprovechamiento del tiempo libre, se
forman en la escuela y se experimentan en micro-proyectos, pero se extienden
a la vida del estudiante y la comunidad. Generan un espacio de autonomía
para la organización estudiantil, juvenil, comunitaria que compromete a toda la
Institución, no sustituye la clase de Educación Física y es una de las
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alternativas de formación del estudiante en aspectos lúdicos y en el diseño de
proyectos pedagógicos.
El área de educación física posibilita la interrelación de contenidos de las

demás áreas del currículo, ya que es un medio eficaz de aprendizaje y
socialización, donde las conductas motoras interactúan con las cognitivas y
afectivas reuniendo una serie de características que la convierten en un
poderoso medio de educación y formación; ayudando al desarrollo de todas las
facetas del individuo.
Desde el plano cognitivo:
-Facilita la observación, análisis, interpretación y resolución de problemas.
-Permite el aprendizaje como factor motivante de primer orden.
En el plano motriz:
-Desarrolla y mejora las capacidades perceptivas motrices y las capacidades

físico-deportivas.
-Contribuye al desarrollo armónico e integral del individuo.
En el plano afectivo:
-Afirma la personalidad, el equilibrio emocional, la autovaloración.
-Facilita el conocimiento y dominio del mundo, incluido el propio cuerpo que es

vivido como parte integrante de un todo en el espacio en el que se desarrolla
la actividad física.
-Constituye un elemento para evitar que el fracaso sea motivo de frustración.
-Integra el yo, los demás, las situaciones y las posibles relaciones entre los
elementos.
-Proporciona momentos de alegría, placer y diversión.
En el aspecto social:
-Favorece el proceso de socialización: Descubrimiento y respeto del otro, de

las reglas. Etc.
-Facilita el conocimiento del otro, permitiendo la aceptación de los demás.
-Permite el aprendizaje de las labores en grupo, en equipo, en colaboración, en

busca de un objetivo común.
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-Potencia la responsabilidad, como parte de la actuación individual en la
actividad física.
El juego pre deportivo
Es una forma lúdica motora, de tipo medio entre el juego simple y el deporte,
que contiene elementos afines a alguna modalidad deportiva y que son el
resultado de la adaptación de los juegos deportivos con una complejidad
estructural y funcional mucho menor; su contenido, estructura y propósito
permite la adquisición de ciertas destrezas motoras que sirven de base para el
desarrollo de habilidades deportivas ya que contienen elementos afines a
alguna modalidad deportiva.
Su aplicación se halla estrechamente relacionada en el campo de la educación

física, la recreación y los deportes. Con este tipo de juego se prepara al escolar
para el transito al deporte mientras el profesor dispone de una variada gama de
juegos que aplicados convenientemente. Pueden cubrir de una manera
divertida y más natural el periodo de formación física que separa lo pre
deportivo de lo deportivo, llenando las fases técnicas y también la formación
físico-deportivo escolar.
El objetivo fundamental del juego pre deportivo es el de enriquecer al jugador,

con la adquisición de variadas respuestas, motrices concretas, que le ayuden a
adaptarse a las necesidades que requiere la práctica del deporte, al tiempo que
se puede mejorar las habilidades básicas genéricas y desarrollar
armónicamente las capacidades físicas tanto condicionantes como
coordinativas.
Existen dos tipos de juegos pre-deportivos: Los de carácter genérico, que

buscan la adquisición de habilidades y desarrollo de destrezas utilizables en
varios deportes y, los de carácter específico, cuyo objetivo es la adquisición y
dominio de una actividad específica en un determinado deporte.
La aplicación de este tipo de juegos se basa en el aprendizaje de
-Los fundamentos técnicos: Técnica individual y colectiva.
-La aplicación de las técnicas generales de ataque y defensa.
-Los principios tácticos generales de uso más frecuente.
-Los requerimientos de las capacidades físicas y las habilidades especificas de

cada deporte.
-las reglas fundamentales del juego.

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-La organización y colaboración en el desarrollo del juego.
Entre las características que poseen contamos con que: dan una idea amplia
del juego; desarrollan habilidades y destrezas, básicas; ejercitan los elementos
básicos que mas adelante permitirán la construcción de la técnica y la táctica
especifica a cada deporte.
Dentro del proceso de aprendizaje, el juego pre deportivo debe permitir el

desarrollo de una serie de capacidades:
-Capacidades motrices, representadas en el desarrollo físico y corporal

específicamente representado en la respuesta motriz.
-Capacidades cognitivas, palpables en la observación, análisis e interpretación

de las diferentes, situaciones de juego.
-Capacidades sociales, palpable en el respecto y aceptación de las normas y

reglas del juego.
DEFINICION DE TERMINOS
Recreación:
Es la realización o practica de actividades durante el tiempo libre; que

proporcionan descanso, diversión y participación social voluntaria, permitiendo
el desarrollo de la personalidad y capacidad creadora a través de actividades
deportivas, socioculturales y al aire libre.
Juego:
Etimológicamente la palabra juego proviene del vocablo latín Jocus, que

significa ligereza, frivolidad, pasatiempo. También proviene del vocablo latín
Lodos-ludere, que significa el acto de jugar, siendo su derivación semántica la
correspondiente a diversión o ejercicio recreativo que se somete a reglas y en
el que se gana o se pierde.
Es un medio para expresar sentimientos, explorar relaciones, describir

experiencias, descubrir deseos y lograr autosatisfacción.
Tiempo libre:
Es aquel que queda después de haber cumplido con las obligaciones escolares
y familiares.
Ocio:
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Se llama ocio o tiempo libre al que se dedica a actividades que no son ni
trabajo, ni tareas domésticas esenciales. Es un tiempo recreativo que se usa a
discreción. Es diferente al tiempo dedicado a actividades obligatorias como son
comer, dormir, hacer tareas, etc. El ocio es tomado por Hegel como una
actividad realizada para descansar del trabajo. Debe tener, como toda
actividad, un sentido y una identidad, ya que si no tiene sentido es aburrido. La
distinción entre las actividades de ocio y las obligatorias no es estricta y
depende de cada persona, así estudiar, cocinar o hacer música puede ser ocio
para unos y trabajo para otros, pues estas últimas pueden hacerse por placer
además de por su utilidad a largo plazo. Al ocio se lo puede emplear en
actividades motivadoras y productivas.
Deporte:
El deporte es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un

requerimiento físico, estar institucionalizado (federaciones, clubes), requerir
competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas
perfectamente definidas. Como término solitario, el deporte se refiere
normalmente a actividades en las cuales la capacidad física, pulmonar del
competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o
perder); por lo tanto, también se usa para incluir actividades donde otras
capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son
factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso
de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor. Los deportes
son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su
práctica.
Dinámica:
Es la doctrina del movimiento, según la cual se hacen combinaciones de

fuerzas, energía con que se desarrollan las actividades.
Salud y deporte:
Un niño que no juega, probablemente no será un niño sano. El juego es signo

de vitalidad, de buena salud .Y es evidente que algunas enfermedades que
pueden padecer los niños de manera crónicas o casual, inhiben la practica de
algunos juegos, como también el deporte puede ser buena terapia frente
algunos padecimientos.
Teatro:
El teatro (del griego θέατρον theatrón 'lugar para contemplar') es la rama del
arte escénico relacionada con la actuación, que representa historias frente a
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una audiencia usando una combinación de discurso, gestos, escenografía,
música, sonido y espectáculo. Es también el género literario que comprende las
obras concebidas para un escenario, ante un público.
Música:
La música (del griego: μουσική [τέχνη] - mousikē [téchnē], "el arte de las
musas") es, según la definición tradicional del término, el arte de organizar
sensible y lógicamente una combinación coherente de sonidos y silencios
utilizando los principios fundamentales de la melodía, la armonía y el ritmo,
mediante la intervención de complejos procesos psico-anímicos. El concepto
de música ha ido evolucionando desde su origen en la antigua Grecia, en que
se reunía sin distinción a la poesía, la música y la danza como arte unitario.
Desde hace varias décadas se ha vuelto más compleja la definición de qué es
y qué no es la música, ya que destacados compositores, en el marco de
diversas experiencias artísticas fronterizas, han realizado obras que, si bien
podrían considerarse musicales, expanden los límites de la definición de este
arte.
Danza:
La danza o el baile es la ejecución de movimientos utilizando la música con el

cuerpo, los brazos y las piernas, con carácter lúdico, religioso o artistico. La
danza ha formado parte de la historia de la Humanidad desde tiempo
inmemorial.
Ajedrez:
El ajedrez es un deporte para dos jugadores, y uno de los juegos de mesa más
populares del mundo. Se podría decir que es un juego de guerra, perteneciente
a la misma familia que el xiàngqí (ajedrez chino) y el shōgi (ajedrez japonés).
Se cree que todos ellos provienen del chaturanga, que se practicaba en la India
en el siglo VI
Se le considera no sólo un juego, sino un arte, una ciencia y un deporte mental.

En España el Senado recomendó su enseñanza obligatoria en los colegios,
reconociéndolo como ciencia y deporte, el 5 de octubre de 1994.1 A su vez,
está reconocido como disciplina deportiva en 156 países, por reunir los
requisitos propios de los deportes: accesible a todos, carácter divertido de
juego, principio de rendimiento, regido por reglas, fórmula de competición,
presencia internacional y organización plenamente deportiva (federaciones,
árbitros, resultados, rankings), sin que la suerte influya en la prueba y sin
depender esencialmente de ningún artilugio mecánico. La enseñanza del
ajedrez puede ser útil como forma de desarrollar el intelecto. El ajedrez es
jugado tanto recreativa como competitivamente en un club de ajedrez,
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disputando torneos, en Internet, entre y contra máquinas mediante el ajedrez
por computadora, e incluso por correo (ajedrez por correspondencia).
Tenis de mesa:
El tenis de mesa o ping-pong (ocasionalmente contraído pimpón) es un deporte

de raqueta, que se disputa entre dos jugadores o dos parejas (dobles). Bola de
ping pong (en chino: 乒乓球 ; pinyin: pīngpāng qiú) es el nombre oficial del
deporte en China.
MARCO LEGAL
Este Proyecto está soportado en:

LEY 181 DE 1995
"Por la cual se dictan disposiciones para el fomento del deporte, la recreación,
el aprovechamiento del tiempo libre y la educación física y se crea el sistema
nacional del deporte".
(Nota: Modificada en lo pertinente por la Ley 344 de 1996 artículo 44 )
ART. 1°—Los objetivos generales de la presente ley son el patrocinio, el
fomento, la masificación, la divulgación, la planificación, la coordinación, la
ejecución y el asesoramiento de la práctica del deporte, la recreación y el
aprovechamiento del tiempo libre y la promoción de la educación extraescolar
de la niñez y la juventud en todos los niveles y estamentos sociales del país, en
desarrollo del derecho de todas las personas a ejercitar el libre acceso a una
formación física y espiritual adecuadas. Así mismo, la implantación y fomento
de la educación física para contribuir a la formación integral de la persona en
todas sus edades y facilitarle el cumplimiento eficaz de sus obligaciones como
miembro de la sociedad.
ART. 2°—El objetivo especial de la presente ley, es la creación del sistema
nacional del deporte, la recreación, el aprovechamiento del tiempo libre, la
educación extraescolar y la educación física.
ART. 3°—Para garantizar el acceso del individuo y de la comunidad al
conocimiento y práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del
tiempo libre, el Estado tendrá en cuenta los siguientes objetivos rectores,
algunos de estos son:
Objetivos generales y rectores de la ley
1. Integrar la educación y las actividades físicas, deportivas y recreativas en el

sistema educativo general en todos sus niveles.
2. Fomentar, proteger, apoyar y regular la asociación deportiva en todas sus
manifestaciones como marco idóneo para las prácticas deportivas y de
recreación.
3. Coordinar la gestión deportiva con las funciones propias de las entidades
territoriales en el campo del deporte y la recreación y apoyar el desarrollo de
éstos.
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4. Formular y ejecutar programas especiales para la educación física, deporte,
y recreación de las personas con discapacidades físicas, síquicas, sensoriales,
de la tercera edad y de los sectores sociales más necesitados creando más
facilidades y oportunidades para la práctica del deporte, de la educación física
y la recreación.
5. Fomentar la creación de espacios que faciliten la actividad física, el deporte y
la recreación como hábito de salud y mejoramiento de la calidad de vida y el
bienestar social, especialmente en los sectores sociales más necesitados.
PROGRAMAS
PROGRAMA DE AJEDREZ
PRESENTACION.
En nuestra Institución el ajedrez se inicia como actividad lúdica para los

educandos, teniendo en cuenta la importancia de la práctica de este deporte en
la formación integral de los alumnos, el Departamento de Educación física
desarrollara este programa para darle intencionalidad a todos los aspectos
formativos que se adquieren a través de esta disciplina.
La práctica del ajedrez ayuda considerablemente en el proceso evolutivo y
mental del niño: aumenta la capacidad de cálculo, desarrolla el razonamiento
lógico, estimula la imaginación creadora, fortalece la concentración mental,
contribuye notablemente a formar el espíritu de investigación y de inventiva,
activa el dinamismo de la memoria, despierta y agudiza el sentido crítico, crea
hábitos positivos en la esfera de pensamiento ( disciplina mental razonamiento,
memoria, investigación, análisis, síntesis).
OBJETIVOS.
 Difundir la práctica de este deporte en la I.E. Rural Técnico de Marinilla.

 Fortalecer en los educandos el proceso mental del cálculo.
 Desarrollar en los educandos el proceso mental del razonamiento
lógico.
 Desarrollar en los educandos la imaginación, la creatividad y la
concentración.
 Estimular en los estudiantes la inventiva, la memoria, la crítica, el
análisis y la síntesis.
 Fomentar en los estudiantes los buenos valores y la convivencia sana.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES Y PRESUPUESTO

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FASES ACTIVIDAD RESPONSABLES FECHA MATERIALES

Organizació
Estudiantes del
n del
Grado 11 y
FASE 1 documento
Docentes de
del
Educación Física
programa
Estudiantes del
Inauguración
Grado 11 y
FASE 2 del
Docentes de
programa
Educación Física
Desarrollo
del
Estudiantes del
aprendizaje
Grado 11 y
FASE 3 y difusión
Docentes de
del deporte y
Educación Física
practica del
mismo.
Estudiantes del
Grado 11 y
FASE 4 Evaluación
Docentes de
Educación Física
Desarrollo Estudiantes del
de torneos y Grado 11 y
FASE 5
competencia Docentes de
s Educación Física
PROGRAMA DE TENIS DE MESA
PRESENTACION.
En nuestra Institución el tenis de mesa se inicia como actividad lúdica para los
educandos, teniendo en cuenta la importancia de la práctica de este deporte en
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DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
la formación integral de los alumnos, el Departamento de Educación física
desarrollara este programa para darle intencionalidad a todos los aspectos
formativos que se adquieren a través de esta disciplina.
La práctica del tenis de mesa ayuda considerablemente en el proceso evolutivo
y mental del niño: aumenta la condición física, desarrolla el la reacción y los
reflejos, estimula la imaginación, fortalece la concentración mental, contribuye
notablemente a formar el espíritu deportivo, activa el dinamismo, despierta y
agudiza el sentido, crea hábitos positivos en la esfera de pensamiento y
fortalece la construcción de una persona sana ética y moralmente.
OBJETIVOS.
 Fomentar le práctica deportiva en la Institución educativa Rural Técnico de

Marinilla, como un mecanismo de masificación deportiva y de integralidad del
individuo.
 Promover la realización de campeonatos Intramurales en la Institución
Educativa como base de masificación deportiva.
 Utilizar el programa como mecanismo de preparación y escogencia para
participar en los Juegos del Sector Educativo.
 Inculcar en los educandos hábitos de vida democrática, práctica de los
valores sociales basados en el respeto por: El adversario, el árbitro, las
reglas, la solidaridad y cooperación con sus compañeros .
 Propiciar la práctica de la educación física y el deporte, para posibilitar el
desarrollo armónico e integral de la juventud y favorecer la preservación de
su salud y sana utilización del tiempo libre.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

Organización del
Estudiantes del Grado 11 y
FASE 1 documento del
Docentes de Educación Física
programa
Inauguración del Estudiantes del Grado 11 y
FASE 2
programa Docentes de Educación Física
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Desarrollo del
aprendizaje y difusión Estudiantes del Grado 11 y
FASE 3
del deporte y practica Docentes de Educación Física
del mismo.
Estudiantes del Grado 11 y
FASE 4 Evaluación
Docentes de Educación Física
Desarrollo de torneos y Estudiantes del Grado 11 y
FASE 5
competencias Docentes de Educación Física
Programa de Actividad física (mantenimiento físico) y escuela saludable
En este proyecto de tiempo libre anexo el capítulo de actividad física y salud

(mantenimiento físico) como una forma de responder a los nuevos conceptos
de la educación física en el que se recomienda enfatizar más en la salud que
en la parte deportivista, partiendo de los estudiantes con dificultades físicas y
con sobrepeso.
Para lo anterior se hará semestralmente control de peso y talla; en cada

período seguiremos junto con el deporte que se esté trabajando unas
actividades adicionales tendientes a mejorar el estado físico, el tono musculara
y la salud. Todo lo anterior lo controlaremos así:
a) Dos chequeos anuales de peso, talla, masa muscular, flexibilidad y

fuerza
b) Seguimientos a aquellos estudiantes, bajo peso y otras limitaciones
c) Evaluación cada periodo de la capacidad cardiovascular, utilizando la

tabla de frecuencia cardiaca, volúmenes e intensidades según las
edades
d) Mantenimiento y mejoramiento de la fuerza y el tono muscular mediante

la utilización del circuito de salud que se creó utilizando los recursos que
brinda el colegio y elaborando 10 estaciones fijas con sus tareas
propuestas el cual será utilizado cada dos semanas por parte de los
estudiantes en las clases de educación física. Además, se adecuó un
espacio de mini-gimnasio para trabajar la fuerza de tronco bajo techo
e) Para finalizar, deseamos trabajar el proyecto de Escuela Saludable

mediante utilización de conversatorios y videos sobre los correctos
hábitos alimenticios (buena alimentación), higiénicos (correcto uso del
aseo) y buen descanso. Para estos últimos es necesario involucrar a las
familias
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PROGRAMA TORNEO INTERCURSOS DE MICRO FUTBOL FEMENINO Y
MASCULINO DE LA INSTITUCION EDUCATIVA RURAL TECNICO DE
MARINILLA.
PRESENTACION.
En la Institución Educativa Rural Técnico de Marinilla el microfútbol se practica

como actividad lúdica y deportiva por los educandos, teniendo en cuenta la
importancia de la práctica de este deporte en la formación integral de los
alumnos, el Departamento de Educación física desarrollara este programa
para darle intencionalidad a todos los aspectos formativos que se adquieren a
través de esta disciplina.
La práctica del microfútbol ayuda considerablemente en el proceso evolutivo

mental del niño: aumenta la condición física, desarrolla el SOMA, estimula la
interacción social, fortalece la convivencia sana, contribuye notablemente a
formar el espíritu deportivo, activa el dinamismo y favorece la construcción de
una cultura de paz.
OBJETIVOS.
 Fomentar le práctica deportiva en la Institución educativa Rural Técnico de

individuo.
 Promover la realización de campeonatos Instramurales en la Institución
 Utilizar el torneo Intercursos como mecanismo de preparación y escogencia
para participar en los Juegos del Sector Educativo.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES Y PRESUPUESTO

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DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
Estudiantes del
Organización Febrero y
Grado 10 y 11 - Impresión del
FASE 1 del documento Marzo de
Docentes de documento
del programa 2016
Educación Física
- Amplificación,
- 10 cartulinas.
- 3 marcadores
Estudiantes del permanentes.
Inauguración Grado 10 y 11 Mayo 06 - Banda marcial.
FASE 2
del programa Docentes de de 2016 1 galón de
Educación Física pintura
anticorrosiva
amarilla
6 balones de
Mayo 06
Estudiantes del microfútbol.
a
Desarrollo del Grado 10 y 11 6 pitos.
FASE 3 septiembr
torneo Docentes de 3 juegos de
e 30 de
Educación Física tarjetas.
2016
4 bolsas de cal
Estudiantes del 300 medallas
Septiemb
Grado 10 y 11 honorificas
FASE 4 Clausura re 30 de
Docentes de
2016
Educación Física
Estudiantes del Impresión de
Grado 10 y 11 Octubre documento
FASE 5 Evaluación
Docentes de de 2016
Educación Física
TOTAL COSTOS
PROGRAMA DE LECTORES COMPETENTES
PRESENTACION.
Leer es la puerta principal del conocimiento. Siempre existirá la lectura, como

siempre existirá el pensamiento.
En una cultura donde leer ocupa uno de los últimos lugares en la lista de las
cosas que hacen felices a las personas, hablar de lectura es un ideal que
parece perder todo sentido. Pero es más alarmante aún encontrar que un gran
porcentaje de los niños latinoamericanos abandonan la escuela primaria por
su incompetencia para la lectura, causa principal del fracaso escolar.
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DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
El programa de Lectores Competentes es una experiencia metodológica a
través de la cual se pretende crear las condiciones y habilidades
neurolingüísticas necesarias para enseñar a leer, para que el alumno alcance
un desempeño adecuado de las competencias del lenguaje. Las estrategias
que se ponen en funcionamiento en el Programa de lectores competentes,
desarrollan las operaciones de la inteligencia, como son: reconocer, analizar,
sintetizar, comparar, inferir, de igual manera, las estrategias del programa
desarrollan habilidades para escribir / leer que generan un doble movimiento:
el del escritor y el del lector. El escritor que transforma sus ideas en palabras
escritas, y el del lector que transforma las palabras en ideas. El desarrollo de
estas habilidades es una clara garantía en el proceso de aprendizaje.
METODOLOGIA
Estrategias Metodológicas.
Es la descripción de las técnicas, instrumentos, métodos, enfoques y

procedimientos didácticos que se utilizarán para desarrollar el proceso,
teniendo en cuenta el modelo educativo de la institución y en consonancia con
su filosofía, los objetivos y las políticas institucionales.
Las estrategias seleccionadas deben centrarse en el trabajo del alumno, en sus

experiencias de aprendizaje, buscando que el educador asuma el rol que le
corresponde como orientador, acompañante y animador del proceso.
La estrategia metodológica debe tener como directriz fundamental el modelo

pedagógico de la escuela activa, orientado hacia la construcción de
conocimientos, bajo las siguientes concepciones:
 Al educando debe orientársele como el ser social que es por

naturaleza, y como tal, se relaciona e interactúa con su medio.
 En la ejecución del proceso, debe propenderse por la autorrealización
del alumno como persona y como el ser trascendente que es.
 Aprender haciendo. La actividad como fuente del conocimiento y el
aprendizaje. A la actividad unir la reflexión, no quedarse en la conducta
verbal, imaginación o memoria; cultivar y enfatizar el trabajo en equipo,
la utilización de dinámicas, y la interacción de teoría y práctica.
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DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
 Aprender para trasformar la realidad, mejorando el desempeño en el
ambiente social, cultural y enfatizar el trabajo en equipo, la utilización de
dinámicas, y la interacción de teoría y práctica.
 Aprender para transformar la realidad, mejorando el desempeño en el

ambiente social, cultura, económico y político. Educación vs Sociedad.
 También se desarrollara el método activo participativo
POBLACIÓN BENEFICIARIA.
la población beneficiaria del proyecto para el aprovechamiento del tiempo libre

en la población estudiantil de la institución Educativa Rural Técnico de Marinilla será
la población estudiantil total de toda la institución.
FASES DEL PROYECTO
El proyecto para el aprovechamiento del tiempo libre en la población estudiantil

de la Institución Educativa Rural Técnico, consta de tres fases por año
organizadas así:
AÑO
FASE CONCEPTO FECHA RESPONSABLE

FASE 1 Creación del Comité de
proyecto recreación tiempo
libre
FASE 2 Ejecución del Comité de
libre
FASE 3 Evaluación y Comité de
recomendaciones recreación tiempo
libre
FASE CONCEPTO FECHA RESPONSABLE

FASE 1 Organización de Comité de
18
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equipos de recreación tiempo
trabajo y grupos libre
responsables
FASE 2 Ejecución del Comité de
libre
FASE 3 Evaluación y Comité de
recomendaciones recreación tiempo
libre
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES Y PRESUPUESTO GENERAL DEL

PROYECTO
ACTIVIDADES RECURSOS TIEMPO RESPONSABLES OBJETIVO
Incentivar
el
Estudiante del aprovecha
Programa de Raquetas,
grado 11 Docentes miento del
Tenis de mesa pelotas.
Educación Física tiempo libre
en los
educandos.
Desarrollar
habilidades
Estudiante del mentales y
Programa de
sillas grado 11 Docentes deportivas
ajedrez
Educación Física en los
estudiantes
.
Programa torneo Balones de
Intercursos de microfútbol.
micro futbol Pitos Fomentar
femenino y Juegos de una cultura
Estudiante del
masculino de la tarjetas. deportiva,
grado 10 y 11
institución Medallas de
Docentes
Educativa Rural honorificas. convivencia
Educación Física
Pintura sana y de
Técnico de anticorrosiva paz.
Marinilla amarilla
bolsas de cal
19
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RECURSOS
HUMANOS:
 Directivos
 Profesores
 Estudiantes.
 Padres de familia.
DIDÁCTICOS:
 Implementos deportivos.
 Materiales para pintura.
 Instrumentos musicales.
 Accesorios para teatro.
 Tableros de ajedres
 Mesa de tenis de mesa
FÍSICOS:
 Instalaciones de la Institución y aledañas.
ECONÓMICOS:
 Aportes por parte del Colegio.

 Otros aportes por parte de la Administración Municipal.
REGLAMENTO DEL CAMPEONATO INTERNO

INSTITUCIÓN EDUCATIVA RURAL TECNICO DE MARINILLA.
INSTITUCION EDUCATIVA RURAL TECNICO DE MARINILLA

20
DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
CARTA FUNAMENTAL DEL TORNEO INTERCURSOS DE MICRO FUTBOL
FEMENINO Y MASCULINO DE LA INSTITUCION EDUCATIVA RURAL
TECNICO DE MARINILLA.
CAPITULO I
DEFINICION Y OBJETIVOS
ARTICULO 1. Los torneos Intercursos, son un programa de política Nacional

descentralizada, que permite la autonomía para que cada institución educativa
ajuste, regule y promueva los procesos que impulsen la práctica del deporte en
las, de acuerdo a sus intereses y prioridades de las prácticas deportivas que
están enmarcados en el Plan Nacional y Departamental del Deporte, con el
propósito de contribuir a la formación total de los estudiantes, facilitándole
condiciones de integración para el desarrollo de la práctica deportiva y fomento
sociocultural de joven Colombiano.
ARTICULO 2. Se consideran como objetivos fundamentales del torneo

Intercursos de micro futbol femenino y masculino de la institución educativa ,
los siguientes:
 Fomentar le practica deportiva en la Institución educativa Rural Técnico de

individuo.
 Promover la realización de campeonatos Intramurales en la Institución
 Utilizar el torneo Intercursos como mecanismo de preparación y escogencia
para participar en los Juegos del Sector Educativo.
CAPITULO II
DE LOS PARTICIPANTES Y LA INSCRIPCION

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ARTICULO 3. Podrán participar en el torneo Intercursos de micro futbol
femenino y masculino de la institución educativa Rural Técnico de Marinilla, todos
los estudiantes de la institución que estén debidamente matriculados a mas
tardar el día 31 de marzo de 20161 y que cumplan con los requisitos exigidos
en esta carta fundamental.
ARTICULO 4. Los equipos que participaran en el torneo serán selecciones que

representaran cada uno de los grupos de la institución (salones), no se admite
la inscripción y participación de un jugador en un equipos de otro grupo o salón
al que no pertenezca.
ARTICULO 5. La inscripción de un equipo será admitirá con un máximo de 12

jugadores en la planilla y un mínimo de 8 jugadores, además cada equipo de
inscribir un delegado.
ARTICULO 6. Los equipos tendrán un plazo para inscribirse hasta haber

culminado la 2ª fecha de su respectivo grupo y este será el mismo plazo para
pagar la inscripción.
ARTICULO 7. Solo para la rama femenina se aceptara la participación de niñas

con sudaderas en los partidos, cuando presenten una causa justa.
ARTICULO 8. Solo para la rama femenina y por motivos de poca población de

niñas en el respectivo grupo se admitirá la participación de estudiantes de otro
salón para poder conformar el equipo, con la salvedad que ninguno de los
grupos de donde pertenezcan las niñas debe tener población suficiente para
poder inscribir un equipo, además el comité organizador se reserva el derecho
de inscribir todas las integrantes de estos equipos si presentasen ventajas
competitivas con respecto a los demás equipos.
ARTICULO 9. El comité organizador del torneo se reserva el derecho de

admisión de jugadores o equipos si se comprueba que tienen sanciones
vigentes.
CAPITULO III
DE LOS GRUPOS Y RAMAS
ARTICULO 10. Los equipos participantes en el torneo estarán organizados en

los siguientes grupos así:
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PREESCOLAR Y PRIMARIA
GRUPO A RAMA MASCULINA GRUPO A RAMA FEMENINA
GRUPO B RAMA MASCULINA GRUPO B RAMA FEMENINA
GRUPO C RAMA MASCULINA GRUPO C RAMA FEMENINA
SECUNDARIA
GRUPO A RAMA MASCULINA GRUPO A RAMA FEMENINA

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GRUPO B RAMA MASCULINA GRUPO B RAMA FEMENINA
GRUPO C RAMA MASCULINA GRUPO C RAMA FEMENINA
GRUPO D RAMA MASCULINA GRUPO D RAMA FEMENINA
CAPITULO IV
DE LAS RONDAS Y SISTEMAS CLASIFICATORIOS
ARTICULO 11. El torneo Intercursos de micro futbol femenino y masculino de

la institución educativa Rural Técnico de Marinilla se desarrollara en las siguientes
rondas:
 Primera ronda: esta se jugara todos contra todos donde clasificaran

los 4 primeros equipos de cada grupo
 Segunda ronda o cuadrangular semifinal: se jugara a dos vueltas
todos contra todos donde clasifican a la final los dos primeros equipos
de cada grupo.
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DANE 105440000408 NIT. 811 022 122-7
 Final: se jugara entre los dos primeros equipos que clasificaron en el
cuadrangular semifinal con dos encuentros, uno de ida y otro de vuelta,
el ganador será el campeón.
ARTICULO 12. La posición de cada equipo en la tabla la designa el numero de

puntos que tenga cada equipo, del de mayor puntaje en el primer puesto, hasta
el de menor puntaje en el último puesto.
ARTICULO 13. En caso de empate por puntos en la en la tabla de clasificación,

para la organización de ésta se tendrá en cuenta el siguiente orden:
1. Diferencia de goles ( goles anotados menos goles recibidos )

2. Mayor número de goles anotados
3. Menor número de goles recibidos
4. De persistir el empate entre dos equipos para acceder a un cupo en la
siguiente ronda estos deberán jugar un partido extra y de terminar
empatado este partido se irán a tiros desde el punto penal para definir el
clasificado.
5. Si el empate persiste entre mas de dos equipos para acceder a un cupo
o dos cupos en la siguiente ronda, se realizara un sorteo para escoger el
o los clasificados.
ARTICULO 14. En caso de empate por puntos en la final, el campeón se
escogerá bajo el siguiente orden:
1. Diferencia de goles
2. De persistir el empate al finalizar el último partido de la final esta se
definirá por tiros desde el punto penal.
CAPITULO V
DE LOS REFUERZOS
ARTICULO 15. Todo equipo que clasifique a la segunda ronda podrá inscribir
un (a) jugador (a) que haya participado en el torneo y cuyo equipo no hubiese
clasificado, para ello el equipo que lo inscribe tendrá que cancelar al comité
organizador $2.000 por concepto de inscripción del refuerzo
ARTICULO 16. Los equipos que clasifiquen a la final podrán inscribir un (a)
jugador (a) que haya participado en el torneo y cuyo equipo no hubiese
clasificado, para ello el equipo que lo inscribe y para ello tendrá que cancelar al
comité organizador $2.000 por concepto de inscripción del refuerzo
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CAPITULO VI
DE LAS TARJETAS
ARTICULO 17. Las tarjetas amarillas tendrán un valor de $1.000 que deben
ser cancelados ante el comité organizador por el jugador amonestado antes de
ingresar a la cancha en su próximo partido, de lo contrario no podrá jugar.
ARTICULO 18. Las tarjetas azules tendrán un valor de $1.500 que deben ser
cancelados ante el comité organizador por el jugador expulsado y deberá pagar
una fecha de sanción, de no pagar el valor de la tarjeta no podrá volver a jugar
hasta no cancelar.
CAPITULO VII
DE LAS SANCIONES
ARTICULO 19. El comité organizador establecerá el código de penas que

serán impuestas por las faltas que se presenten por parte de jugadores,
delegados y entrenadores de los equipos participantes, el código será el
siguiente:
1. Para equipos:
 Equipo que pierda dos partidos por W a lo largo del torneo
quedara eliminado del mismo inmediatamente.
 Equipo que se retire de un partido sin que este haya terminado
será expulsado del torneo sin importar la ronda en la que se este
jugando
 Equipo que incurra en hechos de indisciplina graves o que
cometan actos que atenten con la moral y las buenas costumbres,
o que vayan en contra de los objetivos del torneo, será expulsado
del torneo y no podrá participar el siguiente año en el programa.
2. Para jugadores:
 Jugador que cometa agresiones verbales contra los árbitros,
jugadores y grupo organizador será sancionado por una fecha
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 Jugador que cometa agresiones verbales graves contra los
árbitros, jugadores y grupo organizador será expulsado del
torneo.
 Jugador que cometa agresiones físicas contra los árbitros,
jugadores y grupo organizador será expulsado del torneo.
 Jugador que incurra en actos graves que vayan en contra de la
moral, las buenas costumbres y la sana convivencia, será
expulsado del torneo y no podrá participar el siguiente año en el
programa.
CAPITULO VIII
DE LA PREMIACION
ARTICULO 20. La premiación que se entregara en el torneo Intercursos de

micro futbol femenino y masculino de la institución educativa será la siguiente:
 Campeón en cada uno de los grupos y ramas.

 Subcampeón en cada uno de los grupos y ramas.
CAPITULO IX
DE LAS DEMANDAS Y APELACIONES
ARTICULO 21. Habrá dos clases de demandas: de Orden Administrativo y

de Orden Técnico.
ARTICULO 22. Son de orden administrativo las demandas que se refieren

directamente a las inscripciones, grupos, suplantaciones, calidad de
participantes.
ARTICULO 23. Son de orden técnico las que se refieren directamente al

aspecto técnico deportivo.
ARTICULO 24. Las demandas serán tratadas y resueltas por el comité

organizador del torneo.
ARTICULO 25. Toda reclamación o demanda será pasada por escrito y

deberá estar acompañada con la suma de DOS MIL PESOS ($2.000) Moneda
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corriente, si la demanda es favorable al demandante, le será devuelto el
dinero; de lo contrario pasará a fondos del torneo.
ARTICULO 26. Todo reclamo debe ser presentado dentro de las veinticuatro
(24) horas (un día hábil) siguientes a la realización del evento. Una vez vencido
este término, no se aceptará ningún reclamo.
ARTICULO 27. En caso de que una demanda llevada oportunamente y con sus
respectivos requisitos produzca la clasificación de un equipo, la competencia a
que se refiere dicha reclamación será declarada favorable al equipo
demandante.
ARTICULO 28. Las demandas serán contestadas por el comité organizador

antes de la siguiente fecha que compitan los equipos en cuestión, si el reclamo
es por el ultimo partido del torneo el veredicto debe ser tomado por el comité
organizador antes de entregar la premiación.
CAPITULO X
DE LA DIRECCION, ORGANIZACIÓN Y ADMINISTRACION
ARTICULO 29. La dirección, organización y administración del torneo

Intercursos de micro futbol femenino y masculino de la institución educativa
Rural Técnico, estará a cargo de los Grupos 10 y 11 de la INESAJOC
ARTICULO 30. El torneo Intercursos de micro futbol femenino y masculino de

la institución educativa Rural Técnico, un comité organizador.
ARTICULO 31. El comité organizador del torneo Intercursos de micro futbol

femenino y masculino de la institución educativa Rural Técnico, estará
integrado por estudiantes de los grupos 10 y 11 de la INESAJOC y los
docentes del departamento de Educación Física.
PARAGRAFO. Alguna situación que se presente en el torneo que no este

contemplada dentro de esta carta fundamental será resuelta en reunión de
delegados de los equipos y anexada a la carta.
ATENTAMENTE.
28
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Comité organizador
________________
Rectora.
________________
Presidente (a)
________________
Secretario (a)
_____________________
Tesorero (a)
________________
Fiscal
_____________________
Vocal

Proyecto Tiempo Libre Ok1

Caricato da

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-Afirma la personalidad, el equilibrio emocional, la autovaloración.

-Facilita el conocimiento y dominio del mundo, incluido el propio cuerpo que es

-Constituye un elemento para evitar que el fracaso sea motivo de frustración.

-Proporciona momentos de alegría, placer y diversión.

-Favorece el proceso de socialización: Descubrimiento y respeto del otro, de

-Facilita el conocimiento del otro, permitiendo la aceptación de los demás.

-Permite el aprendizaje de las labores en grupo, en equipo, en colaboración, en

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-Los requerimientos de las capacidades físicas y las habilidades especificas de

-las reglas fundamentales del juego.

Dentro del proceso de aprendizaje, el juego pre deportivo debe permitir el

-Capacidades motrices, representadas en el desarrollo físico y corporal

-Capacidades cognitivas, palpables en la observación, análisis e interpretación

-Capacidades sociales, palpable en el respecto y aceptación de las normas y

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CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES Y PRESUPUESTO

FASES ACTIVIDAD RESPONSABLES FECHA MATERIALES

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FASES ACTIVIDAD RESPONSABLES FECHA MATERIALES

Programa de Actividad física (mantenimiento físico) y escuela saludable

En este proyecto de tiempo libre anexo el capítulo de actividad física y salud

Para lo anterior se hará semestralmente control de peso y talla; en cada

a) Dos chequeos anuales de peso, talla, masa muscular, flexibilidad y