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211 Exceso de peso en

mochilas provoca daño en niñas y
niños, alertan médicos del IMSS
La carga de los útiles escolares no debe sobrepasar
el 10 por ciento del peso del menor, recomiendan
especialistas en ortopedia.

A largo plazo puede provocar lesiones en la columna, cadera o rodillas, así

como malas posturas al caminar.
Autor
Instituto Mexicano del Seguro Social

Fecha de publicación
17 de agosto de 2018

Categoría
Comunicado
Con motivo del inicio del nuevo ciclo escolar, el Instituto Mexicano del
Seguro Social (IMSS) exhorta a los padres de familia a cuidar que el
peso de las mochilas de útiles escolares no exceda el 10 por ciento
del peso de los niños y evitar así riesgos de lesiones.

A largo plazo, un peso excesivo puede ocasionar problemas en la

salud del menor, como deformaciones en la columna, malas posturas
al caminar y otros trastornos del sistema músculo esquelético, informó
el jefe de Ortopedia del Hospital General Regional No.1 “Morelos”, en
el estado de Chihuahua, doctor Adrián Rodríguez.

Precisó que el peso en las mochilas de los niños no debe sobrepasar

el 10 por ciento del peso corporal del menor; es decir, si por ejemplo el
niño pesa 30 kilogramos, su mochila no deberá sobrepasar los tres
kilogramos.

Asimismo, recomendó que las mochilas tengan correas anchas y

acojinadas, proporcionales a la talla de los pequeños, para que no les
queden holgadas, de forma que al ajustarse a su espalda, queden
cinco centímetros arriba de la cintura.

Igualmente, sugirió que la carguen con las dos correas para distribuir
el peso en ambos hombros, así como evitar que transporten artículos
innecesarios. Resaltó que también es conveniente adquirir una
mochila con ruedas para trasladarla.
Aunque el niño no manifieste dolores, destacó, los daños pueden
aparecer años después, haciéndolo propenso a lesiones en la
columna, cadera o rodillas, que si no se detectan o tratan a tiempo,
pueden tener consecuencias irreversibles.

Recalcó que es muy importante cuidar las condiciones en las que el

escolar carga sus materiales, ya que, dijo, es común que para
compensar el equilibrio con relación al peso de la mochila, el infante
se encorve hacia adelante al momento de caminar, situación que
puede ocasionar mayor contractura, ya que se está forzando al cuerpo
a trabajar de forma incorrecta.

De igual manera, el especialista del IMSS recordó finalmente el

chequeo anual, en el que el niño y la niña son sometidos a valoración
de su desarrollo en peso adecuado para la estatura y la edad del
menor, en los módulos PrevenIMSS ubicados en las unidades de
Medicina Familiar.