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Estratégias de
Nas próximas páginas você encontrará técnicas de auxilio
aprendizagem. As técnicas são de grande funcionalidade,
contudo exigem certo grau de conhecimento sobre sua
aplicação, para ser alcançado o objetivo proposto. Sendo
assim, é importante à participação nas aulas. Só assim o
aluno terá conhecimento suficiente para aplicá-las de
maneira satisfatória.
As técnicas são bastante simples e de fácil aplicação,
contudo o leigo poderá encontrar dificuldades aplicativas
e questionar seus resultados. Por essa razão este
material é apenas um auxilio a aula, e não tem a
proposta de desenvolver a aprendizagem acelerada a
aqueles que não conhecem todo o conteúdo aplicado nos
encontros. Este material serve também, como guia e
recordação, para aqueles que participaram dos
encontros, tendo estes um conhecimento mais apurado
da essência das técnicas seguintes.
O modelo TOTS é baseado em nossa forma natural de
alcançar objetivos e sermos flexíveis na busca por eles.
As suas letras significam TESTE – OPERAÇÃO – TESTE
– SAIDA.
Em síntese trata-se de estipular um objetivo claro e
verdadeiro, criar uma evidência (prova) de que atingiu o
objetivo, e então desenvolver diversas operações
(estratégias) para alcançar o objetivo. Após isso
colocamos em execução. Selecionamos uma operação
para atingir o objetivo e a executamos. O resultado que
tivermos desta operação testaremos em relação as
evidências – provas – que nos garante que atingimos o
objetivo. Se não conseguirmos voltamos ao campo da
operação e selecionamos outra e a executamos. O
resultado volta a ser testado. Esse processo cíclico ocorre
até o momento em que atendemos as evidências de
realização de objetivo, ou seja, atingimos o objetivo
desejado.
TESTE
ENTRADA
Objetivo futuro fixo
Evidência de
realização do objetivo
OPERAR TESTAR
Flexibilidade
e recursos para
atingir o objetivo
OPERAÇÂO
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Este conjunto usa a forma natural de aprendizagem que
vai do todo a suas partes correspondentes, Eliciando
relações, associações, curiosidades, memorização e
investigação.
As duas primeiras fases (S / Q) servem principalmente
para desenvolver a curiosidade e uma predisposição para
assimilar a informação, formulando naturalmente
perguntas a respeito daquilo que se busca.
As demais fases (3R) dão seqüência a mesma forma de
aprendizagem. Cada um dos "R" correspondem aos
momentos naturais de fixação e curiosidade a respeito da
matéria, sendo cada nível que se segue mais profundo e
complementar ao seu antecessor.
Passos do sistema SQ3R
1°) defina aquilo que você quer aprender. Leia a capa
do livro (ou apostila), os tópicos e subtópicos ou
investigue o tema da matéria com respeito a sua origem,
objetivo, curiosidades, etc. Procure levantar informações
interessantes a respeito da matéria, mas nada que você
tenha realmente que saber ou aprender, apenas
curiosidades.
2°) formule perguntas e questões. Agora que você já
desenvolveu uma curiosidade a respeito do tema a ser
estudado, crie perguntas sobre o que vai ser tratado, e o
que se quer aprender. Prepare várias perguntas, levante
dúvidas que você responderá quando chegar ao final do
sistema SQ3R.
3°) primeira leitura, rápida. Faça uma leitura sem
preocupação em aprender ou compreender. Procure os
temas mais gerais, as idéias centrais e básicas, idéias
que são rapidamente captadas.
4°) segunda leitura, normal. Neste ponto você deve ler a
matéria ou o(s) livro(s) de forma natural. Procure
compreender melhor do que se trata, comente com você
mesmo a respeito da matéria de a sua opinião a respeito.
Explore os seus conceitos. Faça anotações, gráficos,
resumos e sublinhe os pontos mais importantes.
5°) terceira leitura, revisão. Verifique os pontos
principais do momento de estudo. Avalie os resumos,
anotações, partes grifadas, etc. Faça as seguintes
perguntas: “O que eu aprendi neste momento de estudo?”
“O que especificamente ainda preciso aprender sobre
este tema?” “Dê 1 a 10 que nota eu daria a respeito do
meu domínio sobre este tema?” “O que farei para chegar
SAÍDA à nota 10?”
6°) fim. Neste ponto você deve responder às perguntas
que criou no começo do sistema SQ3R. Aquilo que você
conseguir responder é o que já foi fixado. As perguntas
que você não conseguir responder, antes de ir buscar no
livro a resposta crie possíveis respostas, use a sua
imaginação e o conhecimento que você já tem a respeito
da matéria para deduzir as respostas. Após feito isso
procure no seu material de estudo as respostas para
essas perguntas.
1
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2. Leia um parágrafo por vez e escreva-o da sua

SQ3R ATIVIDADE PROCEDIMENTO maneira. Agora você deve ler um parágrafo, e em uma
S SURVEY / Este é o momento de folha de papel escreva com as suas palavras, a partir de
PROCURA desenvolver a curiosidade e sua compreensão. Repita com os demais parágrafos até
disposição mental a respeito o final do texto.
do assunto, com um exame 3. Leia o texto original e o texto criado por você,
prévio, rápido e e faça uma redação ou/e um texto explicativo, de todo
descompromissado. o conteúdo.
Q QUESTIONS / Aqui você deve criar um
PERGUNTAS conjunto de perguntas que
devem ser respondidas ao
final do SQ3R. Questione
sobre o que você quer
aprender ou saber. Uma técnica bastante simples de estudo e de grande
1°R READ / Leitura rápida e global, sem utilidade é o método de flash cards. O “cartão flash” é um
LEITURA preocupação em entender ou pedaço de papel com uma pergunta em um dos lados e a
aprender algo, é apenas para resposta correspondente do outro. Os cartões têm preço
se ter uma noção mais clara acessível, e podem ser encontrados na maioria das
da informação. papelarias.
2°R READ / Leitura normal, com bom nível Este método auxilia tanto no aprendizado quanto na
LEITURA de concentração procure memorização, e é facilmente adaptável as necessidades
entender o livro ou matéria. de cada usuário. Você pode usar palavras, frases, idéias,
Grife os pontos importantes. conceitos, etc. Este método é muito funcional para todas
as matérias.
3°R REVIEW / Revisão do texto procure fixar
REVISÃO e compreender os pontos
Elaboração dos cartões
importantes e releia as partes
grifadas. Procure criar
1) Organização: Divida a matéria a ser estudada
imagens do conteúdo.
em partes determinadas por temas e faça um maço de
cartões a respeito de cada tema. Por exemplo, para
estudar matemática, crie maços de cartões a respeito dos
temas como:

Nos momentos de estudo procure atender as

seguintes dicas:

1. Tenha sempre um objetivo de aprendizagem

e uma evidência de realização do objetivo.
2. Tenha a intenção de compreender o que
estuda.
3. Não estude muito de uma vez. Faça pausas de
5 minutos a cada 40 minutos de estudo, quando for seguir
na mesma matéria.
4. Não decomponha demais o conteúdo a ser
aprendido. É importante para a aprendizagem ter a
noção de todo ou de conjunto. A divisão sistemática em
partes cada vez menores pode ser contraproducente.
5. Procure estudar sempre no mesmo horário e
local. É uma forma de treinamento de construção de um
habito de estudo. Com a repetição diária no mesmo
horário o cérebro produzirá recursos de melhor qualidade
para atender ao habito.
6. Tenha programas de revisões. A revisão é tão
importante quanto os momentos de estudo. A revisão
sistemática é a principal responsável pela memória de
longo prazo. Se não houver revisões freqüentes corre-se
o risco de cair no esquecimento. Portanto administre o
seu tempo e organize as revisões.

1. Leia o texto duas vezes. Faça uma primeira

leitura rápida; leia o mais rápido que puder e não se
detenha ou pare quando perder o entendimento do texto,
apenas prossiga. A segunda leitura deve ser mais lenta,
calma e concentrada.
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Domínio, contradomínio e imagem de uma função

Funções
Função inversa, função composta

Matemática Expoente inteiro não-negativo

Função exponencial
Expoente Racional

Trigonometria do triângulo retângulo

Trigonometria
Trigonometria do circulo

2) Elabore perguntas e respostas.
a. Procure elaborar as perguntas de forma direta e
simples, com respostas curtas e objetivas. Limite à
quantidade de informações em um só cartão.
b. Transforme informações de aulas livros e
apostilas em perguntas e respostas. Enquanto você
estiver estudando algo pergunte-se; O que esta sendo
respondido aqui? Sobre o que se trata isso? Quais são as
menores partes que compõe este assunto?
c. Sempre que possível use imagens, cores e
desenhos.
3) Determine a importância das fontes, e de
prioridades.
a. Copie questões de provas anteriores e
simulados, a probabilidade de cair questões semelhantes
é alta. (a maioria das questões será necessário a
reformulação da questão, para sintetizar em perguntas e
respostas diretas, simples e objetivas).
b. Crie seus cartões a partir de aulas. Os cursinhos
procuram sempre passar aquilo que vai cair na prova.
c. Utilize livros, materiais e fontes diversas.
Estudo dos cartões
a. Divida em grupos pequenos de cartões, de dez a
vinte, sendo estes do mesmo tema.
b. Leia os cartões duas vezes, sendo a primeira
livre de preocupações em aprender ou memorizar,
apenas leia as perguntas e respostas. Na segunda leitura
fique mais concentrado, faça uma pequena reflexão a
respeito do que se pede antes de ler a resposta, procure
aprender e memorizar.
c. Responda os cartões um a um. Leia a pergunta
e de uma resposta, como se fosse uma prova.
d. Estabeleça uma escala de pontuação que indica
a memorização daquele cartão, e faça a marcação no
verso.
1. Acerto sem duvidas
2. Acerto com duvidas
3. Erro por pouco
4. Erro total
Assim aqueles cartões que tem o N° 4 (que são os que
você tem maior dificuldade) deverão ser estudados 4
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vezes mais do que aqueles com o N° 1. Aqueles com o N°
3 deve ser estudado 3 vezes mais do que os que tem o
N°1; o mesmo processo é valido para aqueles que tem o
número 2. Assim sendo, se você irá revisar aqueles
cartões com o N° 1 após 7 dias, então neste tempo os
demais cartões deverão ser revisados segundo a sua
pontuação. Ou seja, 4 revisões dentro dos sete dias, para
aqueles com N° 4; 3 revisões para aqueles que tem o N°
3; e duas revisões para aqueles que tem o N°2.
Uma ótima estratégia de revisões e estudo e o método
Supermemo. Tal método gerencia com grande precisão
os espaçamentos de revisões, não permitindo que sejam
feitas revisões além do necessário, e estabelecendo o
tempo de intervalo ideal para que a informação não caia
no esquecimento. Assim temos um ótimo aproveitamento
do tempo e uma poderosa memorização do conteúdo.
Para utilizar o Supermemo copie o modelo (quadro de
informações) que esta abaixo em um caderno.
Quadro de informações
Pergunta Resposta Pontuações da Revisões
repetição
1 2 3 4 5 Nº Dat U
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Passos
1° etapa
¾ Nos campos “pergunta” – “resposta”, do seu
quadro de informações, formule perguntas e respostas de
preferência fechadas e curtas, procure ser o mais objetivo
possível. Se você quiser pode utilizar o conteúdo dos
3
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cartões flash ou algo novo (Flash Cards e Supermemo,
são técnicas separadas e independentes, contudo
parecidas).
2° etapa
¾ Em um segundo caderno você irá agendar as
revisões, tendo como base a tabela abaixo que irá
determinar a data para a revisão do quadro de
informações. Comece copiando a tabela (quadro de
revisões) para a primeira folha do caderno de revisões
(que em base é uma simples agenda). E então com base
na tabela – quadro de revisões – agende a sua revisão do
quadro de informações que acabou de formular.

Quadro de revisões Agendamentos de revisões

Revisão Intervalo
Janeiro 2010
1 4 dias
1
2 7 dias
3 12 dias 2

4 20 dias 3
5 1 mês 4
6 2
meses 5
7 3
6
meses
8 5 7
meses
9 9 8
meses
10 16 9
meses
...
11 2 anos
12 4 anos
13 6 anos
14 11 anos
15 18 anos

4 Atualizada 27/01/2010 Neste curso os melhores alunos estão sendo preparados pelos melhores Professores

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3° etapa
No dia agendado faça a revisão do quadro de
informações.
1. Cubra com uma folha de papel as respostas, e
então responda as perguntas uma a uma, e compare com
as respostas certas. Aquelas perguntas que você não
conseguir responder ou tenha dúvidas, marque um ponto
no campo correspondente a “pontuação da repetição”
“1”.
2. Repita novamente o processo somente com as
perguntas que foram marcadas no campo “1”, ou seja,
aquelas que você não conseguiu responder ou teve
dúvidas. Dentre estas aquelas que você não conseguir
responder faça um ponto no campo que diz “Pontuações
da repetição” “2”, e repita novamente o processo até o
final.
4° etapa
¾ Preencha os campos do quadro de informações.
Os dados a serem inseridos são:
N°: Indica qual o número de revisões que foram
efetuadas naquela pagina do caderno de informações.
(1° revisão, 2° revisão, 3° revisão...)
Dat: As datas das respectivas revisões (N°) que você
fez.
U: Quantidade de pontuações da repetição que se
teve em cada revisão. Ou seja a quantidade de
respostas desconhecidas ou/e imprecisas.
A intenção aqui é você ter a melhor disposição mental
para estudar.
Quando você for estudar procure responder as
seguintes perguntas relacionadas ao material que você
deseja aprender:
Qual é o meu maior objetivo com o estudo?
Qual é a minha meta de aprendizagem para este
momento de estudo? O que aprenderei
especificamente?
Há algum ponto fundamental ou/e de grande
importância com esta informação que aprenderei
agora? Qual é?
Como posso aprender mais neste momento de
estudo?
Como posso aprender mais rápido e mais eficazmente
esta matéria?
Qual é minha evidência de realização de objetivo para
este momento de estudo?
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Ao estudar um texto, ocorre muitas vezes a necessidade
de registrar de alguma maneira as próprias impressões a
respeito. Isto é importante na organização do conteúdo,
deixando marcas que indicam os pontos de grande
importância, de dúvida, contradições etc... Isto facilita o
acesso as partes importantes de seus livros e cadernos,
para uma revisão mais rápida e eficiente.
As marcações são simples símbolos que você pode criar
e escrevê-las ao lado do parágrafo no qual teve a
impressão, e esta mesma marca deve ser colocada
também ao pé da página. Assim você terá facilidade e
agilidade em encontrar os ponto onde tem dúvida, ou de
importância, ou que sempre cai em provas, e qualquer
outra marcação que possa lhe ajudar.
Exemplos de marcações:
Muito importante (!)
Sempre cai em prova(!!)
Concordo (C)
Discordo (D)
Estou em dúvida (?)
Preciso pesquisar outras fontes (?P)
Preciso estudar mais isto (+)
Nós memorizamos e compreendemos melhor aquilo que
interagimos pessoalmente, ou seja, aquilo que envolve as
emoções e o maior número de sentidos e sistemas
representacionais.
Para uma melhor compreensão de textos como história,
fatos e datas, experimente a estratégia que segue:
Crenças
Comece com crenças positivas e fortalecedoras.
1. A história ou fatos que aprenderei agora são
importantes, e tiveram grande significado na vida das
pessoas envolvidas.
2. Se eu me envolver com a história jamais a
esquecerei.
3. Aprender sobre história é tão fácil como viver e
aprender com minha própria história pessoal.
4. Quanto mais sentidos envolvidos no meu
aprendizado, mais fácil e divertido é o aprendizado.
Preparação *
1. Responda as seguintes perguntas: Sobre o que
é esse livro ou história? O que eu já sei a respeito
desse assunto? O que quero obter lendo esse livro ou
matéria? (buscando conhecimento residual).
2. Leia o título e os subtítulos, de atenção a notas
e termos em negrito. (criando pré-disposição mental)
3. Faça uma leitura rápida. Não se preocupe com
datas ou termos difíceis, apenas leia confortavelmente.
(conhecimento prévio - instigar a curiosidade).
5

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4. Formule perguntas e questões a respeito do
conteúdo (motivação – curiosidade).
5. Leia novamente com mais atenção. Grife,
sublinhe ou anote os pontos importantes, use as suas
conclusões pessoais.
* semelhante ao sistema SQ3R de estudo
Estratégia
Agora você vai “alucinar” com a história
(aprendizagem – fixação – compreensão). Siga os
seguintes passos:
1. Procure um ambiente com pouco barulho ou
que o barulho não lhe incomode, coloque-se em uma
posição confortável, respire profundamente enquanto
relaxa. Se preferir feche os olhos.
2. Sem forçar e com muita calma, coloque-se no
lugar do personagem principal da história que você leu,
coloque-se na primeira pessoa, ou seja, no corpo dele,
como se você fosse o personagem. Veja o que ele viu
através dos olhos dele, ouça o que ele ouviu, sinta o que
ele sentiu. Entre na história e passe por todos os fatos
importantes.
3. Passe o filme mais uma vez, agora faça as
seguintes perguntas enquanto esta vivendo o seu
personagem. “Quanta coragem é preciso ter para fazer ou
não fazer isso ou aquilo?” “Quais as principais diferenças
entre este personagem e eu?”
4. Encontre as principais características e valores
do personagem. Seja o personagem de corpo e alma.
5. Repita o processo com outros personagens
importantes e com aqueles que tiveram contato direto
com o personagem principal.
6. Responda as perguntas: “Quais são as
principais qualidades deste personagem?” “Quais são os
valores deste personagem?” “O que este personagem
aprecia nos outros personagens da história?”. Viva toda a
história nos diferentes pontos de vista.
Evidência de aprendizagem
Responda as perguntas que formulou no passo
número 4 da preparação. Se não houver resposta volte ao
passo 5 da preparação.
Mapa mental é o nome dado para um diagrama
elaborado pelo inglês Tony Buzan, voltado para a gestão
de informações, desenvolvimento de conhecimentos, e
capital intelectual para otimizar a compreensão e solução
de problemas na memorização e aprendizado.
O sistema de diagrama dos mapas mentais funciona
como uma representação gráfica de como a informação
organiza-se em torno de um determinado foco. Os Mapas
Mentais funcionam exatamente como o cérebro, segundo
Buzan (referindo-se as cadeias ou associações de
neurônios que se interligam para assimilar e processar
informações). Quando um Mapa Mental é elaborado, cada
parte do mapa é associada com o restante, criando
conexões entre cada conceito.
Benefícios pessoais (Virgilio Vasconcelos Vilela)
Materiais
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1) Redução significativa do volume físico de papel
relativo a notas e material de estudo.
2) Redução significativa do tempo de planejamento,
elaboração e revisão de tarefas escritas.
3) Facilidade excepcional para reestruturar
qualquer coisa que tenha uma estrutura.
4) Em geral, possibilitam um aumento da
produtividade e da competência.
Pensamento
1) Facilitam a memorização e a lembrança por
serem organizados, conter imagens e somente idéias
essenciais.
2) Desenvolvem a busca e a percepção de
múltiplos aspectos de um assunto ou situação.
3) Estimulam a visão de uma idéia em um contexto
mais amplo, ao invés de isolada, proporcionando uma
compreensão mais abrangente e equilibrada.
4) Desenvolvem a objetividade, filtrando idéias que
não se encaixam no todo ou que não são essenciais.
5) Desenvolvem a habilidade de organizar
conhecimentos, que é crítica face à quantidade deles com
que muitas vezes temos que lidar.
6) Facilitam a aplicação do conhecimento, por
serem uma representação mais próxima da que é
utilizada mentalmente.
7) Fornecem uma estrutura organizada para
integração de novos conhecimentos.
8) Desenvolvem as habilidades tanto de síntese
quanto de análise, incluindo a estruturação de tópicos em
categorias.
9) Desenvolvem a habilidade de pensar por
relações, uma das bases do pensamento sistêmico.
10) Estimulam a liberdade de pensamento e
conseqüentemente a criatividade, porque o brainstorm, ou
livre fluxo de idéias, é parte da cultura dos mapas mentais
e previsto pelos programas de mapas mentais.
11) Fornecem uma estrutura para o não-saber, ou
seja, as partes estruturais do mapa (variáveis) que ainda
não tem conteúdo, definindo para a pessoa com precisão
o que ela sabe e o que não sabe.
Emocionais
1) Reduzem ou eliminam o estresse causado por
excesso de informação e de atividades, e pela sua
desorganização.
2) Por serem visuais e coloridos, são mais
atraentes e despertam maior interesse.
3) Mantém a pessoa no controle dos seus
processos criativos e analíticos e de grandes quantidades
de informação, com conseqüente maior previsibilidade
dos resultados.
4) Como decorrência, expandem em geral na
pessoa o grau de segurança e tranqüilidade, auto-estima,
auto-confiança e senso de capacidade, com conseqüente
e natural aceitação de desafios maiores.
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