1.

Describa como es en los aspectos:

A. Físico:
RESPUESTA: Soy una joven de estatura mediana, cabello oscuro y
ondulado, adecuado funcionamiento orgánico, extremidades
completas, algunos problemas de visión que me obligan a usar
gafas, piernas gruesas y con mucha resistencia para los deportes.
B. Intelectual:
RESPUESTA: soy estudiante de auxiliar de enfermería curso
actualmente tercer semestre, con visión a futuro de empresa sin
ánimo de lucro, una empresa familiar y con ánimo de generación de
empleo.
C. Cultural:
RESPUESTA:
D. Emocional:
RESPUESTA: Me considero una persona segura en mi misma; con
buena autoestima, autoimagen y auto concepto; con capacidad
para tomar decisiones adecuadas; soy sensible ante las necesidades
de las personas.
E. Espiritual:
RESPUESTA: Con el temor a DIOS, Creo en Dios padre, creo que sin
la existencia de ÉL en mi vida no tendría sentido, mi vida gira
alrededor entorno a Él, pues él es el único quien llena por completo
mi vida, pese a que en mi vida he experimentado que nada de lo
que ofrece el mundo me hace feliz y completa. Así que mi vida
depende de Dios.
2. Analice su situación actual en relación a lo siguiente y haga una
lista de las siguientes cosas:
A. ¿Qué cosas hace y que quiere seguir haciendo?
RESPUESTA: Estudio para ser una excelente profesional: seguir
capacitándome en lo que respecta a mi profesión. Voy al gimnasio
para mantenerme saludable: seguir incluyendo esta rutina para mi
vida diaria.
B. ¿Qué cosas hace y quisiera dejar de hacer?
RESPUESTA: Madrugar en las mañanas: dejar de dormir hasta tarde
Leer un libro que me regalaron: empezar a leerlo sacando 10 min
del día Comer dulces: empezar a quitarlos Mirar películas: con mis
padres.
C. ¿Qué cosas no hace y le gustaría empezar a hacer?
Comer 5 frutas y verduras al día: comer sanamente cada tiempo de
comida. No aprender otro idioma: empezar el curso de inglés online
No compartir tiempo con mi familia: empezar a sacar tiempo para
compartir con ellos.
3. Agrupe las ideas que generó en el punto anterior acorde a la
relación entre ellas. Utilice las categorías que le parezcan más
pertinentes, por ejemplo: ideas relacionadas con la profesión, ideas
relacionadas con el trabajo, ideas relacionadas con educación, ideas
relacionadas con la familia entre otras.
RESPUESTA:
Categorías:
 Aspectos Familiares
  Aspectos Educativos
 Aspectos personales
 Aspectos Sociales
4.Elija cada uno de los grupos del punto anterior, lea las ideas que
lo conforman y plantee una frase a manera de objetivo que reúna
todas las ideas para cada grupo.
RESPUESTA:
 Aspectos Educativos Empezar a estudiar inglés online
 Aspectos Familiares Compartir tiempo con mi familia
 Aspectos personales Madrugar y aprovechar mejor el tiempo,
ser constante en el gimnasio comiendo sanamente
 Aspectos Sociales Ayudar más a las personas, y con mi estudio
ser mejor persona.

5. Realice un cuadro en el que plantee una estrategia para alcanzar

los objetivos y el tiempo en el que se espera la lleve a cabo. Se
sugiere que para elaborar la estrategia se planteen tareas
puntuales y medibles. Si lo desea puede generar varias estrategias
para un mismo objetivo.

OBJETIVO ESTRATEGIA PARA TIEMPO ESTIMADO

PARA
 ALCANZAR EL LLEVAR A CABO LA
OBJETIVO ESTRATEGIA
COMPARTIR TIEMPO  Empezar a 2 días
CON MI FAMILIA. llamar a mis
familiares.
 Sacar un fin de 1 semanas
semana cada
mes para pasar
tiempo con
ellos.
APRENDER OTRO  Iniciar el curso 2 semanas
IDIOMA INGLES. online.
 Empezar a
memorizar 5
palabras.
 Escribir en
hojas verbos
regulares e
irregulares y
colgarlos en el
cuarto para
memorizarlos.