Túpac Amaru II

Micaela Bastidas
Esposa
Miguel Condorcanqui
Padre
Hipólito Condorcanqui Bastidas
Hijo
Rosa Noguera Valenzuela
Madre
Fernando Condorcanqui Bastidas
Hijo
Mariano Condorcanqui Bastidas
Hijo

ECONOMIA EN EL VIRREYNATO
La economía en el virreinato del Perú durante la segunda mitad del siglo
XVI y finales del siglo XVII, estuvo influenciada por objetivos comerciales.
De esta forma para alcanzar estos objetivos se dependía de la abundancia de
dinero, a través de la acumulación de oro y metales preciosos. La minería por
lo tanto se constituyó en el principal pilar de la economía. Así mismo a parte
de la extracción de metales, la explotación y exportación materias primas
obtenidos del sector agrícola los cuales eran destinados para abastecer el
mercado europeo, todas estas actividades fueron determinando la creación de
diversos núcleos exportadores en cuyo alrededor se crearon otras actividades
productivas que en conjunto formaron sistemas de explotación y apropiación.
ENFERMEDADES DEL SISTEMA NERVIOSO
Epilepsia
La epilepsia es un trastorno del cerebro que se caracteriza porque la persona
que la padece tiene una predisposición duradera de generar crisis epilépticas
debido a que sus neuronas no funcionan de manera correcta. Esta enfermedad
del sistema nervioso central es crónica y la persona que la padece llega a
manifestar ataques epilépticos de manera inesperada y espontánea, por lo que
no se trata solo de un problema físico, sino que las consecuencias pueden ser
también cognitivas, psicológicas y sociales.
Meningitis
Cuando existe alguna infección en el cerebro y en la médula espinal, esto puede
dar lugar a que aparezca una inflamación de alta gravedad. Entre los principales
síntomas que aparecen cuando se produce una inflamación se encuentran la
fiebre, el dolor de cabeza, la confusión e incluso, en los peores casos, la persona
afectada puede sufrir un grave daño cerebral por lo que podrá
tener convulsiones, que aparezca algún accidente cerebro vascular e incluso
puede llevarla a la muerte.
Encefalitis
Se trata de una inflamación cerebral, la cual es provocada principalmente por un
virus, aunque también la pueden ocasionar las bacterias. Este tipo de
padecimiento puede ser de baja o alta gravedad, siento en la mayoría leves.
 Cuando se trata de una encefalitis leve, los síntomas que presenta la persona
afectada son similares a los de una gripe y el tratamiento consistiría únicamente
en descansar lo suficiente, beber muchos líquidos así como ingerir el
medicamento indicado por el médico.

CUIDADOS DEL SISTEMA NERVIOSO

Alimentación equilibrada

La alimentación que nos ayuda a regular el sistema nervioso es aquella que no

ha sido procesada, es decir, cuanto más natural, mejor.

El motivo está en que cuanto más tratado ha sido un alimento, menos energía
vital tiene y menos nutrientes nos aporta.

Suplementos para el sistema nervioso

Hay algunos suplementos que nos pueden ayudar en las temporadas que nos
sintamos nerviosos, que no descansemos bien o estemos viviendo momentos
complicados. Podemos tomarlos de uno a tres meses y luego descansar, o bien
tomar otro:

 Levadura de cerveza.
 Germen de trigo.
 Polen.
 Magnesio.
 Espirulina.

Ejercicios

El ejercicio es un gran armonizador del sistema nervioso. Sus efectos positivos

son inmediatos, ya que el día que realizamos ejercicio podemos sentir cómo
beneficia a nuestro estado de ánimo, a nuestra energía e incluso a nuestro
descanso nocturno.

 Si durante el día tenemos una rutina muy sedentaria elegiremos con preferencia
ejercicios de tipo cardiovascular, con una intensidad adaptada a cada persona.

 En cambio, si durante el día hemos realizado ejercicio físico, optaremos por

deportes más relajantes y estiramientos, como yoga, taichí, pilates, etc.