TEMA AUTOESTIMA

SESIÒN 01
1. OBJETIVOS Lograr que los estudiantes incrementen su nivel de autoestima

2. MATERIALES Cuaderno de habilidades

Lapicero o lápiz

3. DESARROLLO 1. Se iniciará con una dinámica rompe hielo “La silla de TIEMPO
la autoestima”, en la cual cada estudiante subirá a una
silla y demostrara cuanto se quiere, mencionando “ yo 45 min.
me quiero”.
2. Introducción del tema Autoestima, iniciando con una
lluvia de ideas respecto al tema. ¿Qué es la autoestima?
¿Por qué creen que es importante la Autoestima?
¿Cómo está su autoestima?
3. Exposición de las diferentes escalas de la autoestima;
Autoconocimiento (Es la capacidad de responder quien
soy yo, el conocimiento que tenemos de nosotros
mismos. Es lo específico de la persona, la
consecuencia de sí mismo), Autoconcepto (Conjunto
de creencias y sentimientos que se tienen respecto de
uno mismo en un momento dado. Formado a partir de
percepciones de reacciones ajenas, y dirige el
comportamiento de la persona), Autoaceptación
(Quiere decir que la persona se acepta a sí misma
plenamente y sin condiciones, tanto si se comporta
como si no se comporta inteligente, correcta o
competentemente, y tanto si los demás le conceden
como si no su aprobación, su respeto y su amor),
Autorespeto (Cuando te respetas a ti mismo, tomas
mejores decisiones, y te diriges con firmeza hacia una
vida más feliz. Sólo podemos respetar, dar y amar a los
demás cuando hemos respetado, dado y amado a
nosotros mismos), Autoestima (La autoestima es el
sentimiento valorativo de nuestro ser, el juicio que
hacemos de nosotros mismos, de nuestra manera de
ser, de quienes somos, del conjunto de rasgos
corporales, mentales y espirituales que configuran
nuestra personalidad, determina nuestra manera de
percibirnos y valorarnos y moldea nuestras vidas).
4. Seguido a ello se realizará la dinámica “Yo soy”,
donde se les pedirá que escriban en una hoja la palabra
Yo soy y luego escribir todas sus cualidades, logros,
destrezas, conocimientos, capacidades positivas, etc.).
A continuación, se formarán en parejas y se venderán
entre ellos. Uno hará el papel de vendedor y otro de
comprador, y después cambiaran los papeles. El
vendedor expondrá las razones por las que al
comprador le conviene adquirirlo.