QUESTIONÁRIO DE ESQUEMAS DO

TERAPEUTA
“Na relação terapêutica, paciente e terapeuta, ambos são pacientes”
Robert Leahy

O instrumento apresentado a seguir, foi retirado dos livros “Terapia do

Esquema Emocional” e “Superando a resistência em terapia
cognitiva”, do Ph.D. Robert Leahy. Trata-se de um Questionário de
esquemas de contratransferência.

Algumas considerações:

 Esquemas dos pacientes resultam em resistência, esquemas do

terapeuta também, por isso é preciso identificá-los, reconhecê-
los e reestruturá-los;
 Esquemas são teorias que sustentamos sobre nossos
pensamentos, comportamentos, emoções e crenças;
 Os terapeutas podem exibir mais de um esquema;
 Existe um “perfil” de paciente que irá ativar esquemas do
terapeuta;
 Nesse questionário avaliaremos 15 tipos de esquemas;
 Ao responder, você pode imaginar determinado paciente. Mas
como saber se “escolheu” um paciente que aciona esquemas?
o Você pode se perguntar: Me sinto muito confortável com
esse paciente?
o Me sinto desconfortável?
o Tenho dificuldade de falar sobre determinados assuntos?
o Percebo que tento protegê-lo?
o Ultrapasso limites do horário das sessões?
o Não consigo cobrar um preço “justo” pelo atendimento?

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 Questionário de Esquemas do Terapeuta

Na coluna classificação, indique como você se sente em relação a esse

paciente, considerando a relação terapêutica e sessões que tiveram até
hoje. Não há respostas certas ou erradas. Evite dar suas respostas levando
em conta aquilo que você acredita ser desejável. Classifique cada
pressuposto com base na seguinte escala:

1 = Completamente falso 2 = Relativamente falso 3 = Levemente falso

4 = Levemente verdadeiro 5 = Relativamente 6 = Completamente
verdadeiro verdadeiro

Pressupostos Classificação

01. Eu tenho que curar todos os meus pacientes

02. Eu devo sempre atingir os mais elevados padrões no que se

refere a resolução de problemas dos meus pacientes

03. Meus pacientes deveriam se dedicar ao máximo e fazer um

excelente trabalho

04. Nós nunca deveríamos perder tempo

05. Eu mereço ser bem sucedido

06. Meus pacientes deveriam reconhecer tudo o que faço por eles

07. Eu não deveria me sentir entediado quando faço terapia

08. Pacientes tentam me humilhar

09. Conflitos são perturbadores

10. Eu não deveria levantar questões que incomodem o paciente

11. Se meu paciente está entediado com a terapia, ele pode

abandoná-la

12. É perturbador quando pacientes interrompem o tratamento

13. Posso acabar sem nenhum paciente

14. Eu me sinto que meu paciente quer mandar na sessão

15. Meus movimentos, sentimentos ou o que digo estão limitados

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16. Eu deveria ser capaz de fazer ou dizer o que desejo

17. Algumas vezes me pergunto se me perderei na relação

18. Tenho que controlar o ambiente ou as pessoas à minha volta

19. Algumas pessoas são, no fundo, más e querem se aproveitar de

você

20. As pessoas deveriam ser punidas quando fazem coisas erradas

21. Eu frequentemente me sinto provocado

22. O paciente está tentando me incomodar

23. Eu tenho que estar alerta para não ser maltratado ou explorado

24. Geralmente não se pode confiar nas pessoas

25. Eu desejo ser querido/amado/valorizado pelo paciente

26. Se o paciente não está feliz comigo, então isso significa que
estou fazendo algo errado
27. É importante que eu goste do paciente

28. Incomoda-me se eu não gosto de um paciente

29. Nós deveríamos nos dar bem - quase como amigos

30. Eu quero ocultar pensamentos e sentimentos de meus

pacientes

31. Eu não quero dar-lhes o que eles querem

32. Percebo que estou me distanciando emocionalmente durante

as sessões

33. Eu sinto que não sei o que fazer

34. Eu temo cometer erros no futuro

35. Eu me pergunto se sou realmente competente

36. Algumas vezes me sinto como se estivesse desistindo

37. O paciente está me impedindo de atingir minhas metas

38. Sinto-me como se estivesse perdendo meu tempo

39. Eu deveria ser capaz de atingir minhas metas nas sessões sem a
interferência do paciente
40. Eu deveria satisfazer todas as necessidades dos meus pacientes

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41. É frustrante quando não consigo fazê-los sentirem-se melhor
42. As necessidades dos pacientes frequentemente têm prioridade
sobre as minhas
43. Algumas vezes acredito que faria quase qualquer coisa para
satisfazer as necessidades deles
44. Eu me sinto frustrado quando estou com este paciente porque
não posso expressar a forma como realmente me sinto
45. Eu acho difícil suprimir meus sentimentos

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 Examinando os Esquemas do Terapeuta
Analise o Questionário de Esquemas do Terapeuta e note se a sua
classificação é “5” ou “6” para qualquer um dos esquemas listados.
Logo após, observe a tabela abaixo e veja quais são seus esquemas
mal – adaptativos, de acordo com os pressupostos classificados na
coluna ao lado.

Esquema Pressupostos

Padrões inflexíveis: “Eu tenho que curar todos os meus pacientes.

terapeutas perfeccionistas, Eu devo sempre atingir os mais elevados
com frequência, veem padrões. Meus pacientes deveriam fazer um
pacientes como excelente trabalho. Nós nunca deveríamos
irresponsáveis, perder tempo”.
autoindulgentes e
preguiçosos. Tem
dificuldade em demonstrar
empatia pelo paciente.
Coloca muita ênfase na
“lógica”. O paciente pode
sentir que o terapeuta quer
mostrar que é mais
inteligente do que ele.

Pessoa especial e superior: o “Eu mereço ser bem-sucedido. Meus pacientes

terapeuta narcisista vê a deveriam valorizar tudo o que faço por eles. Eu
terapia como uma não deveria me sentir entediado quando faço
oportunidade de “brilhar”. terapia. Pacientes tentam me humilhar”.
Dessa forma ele espera
adulação do paciente o
que pode atrapalhar os
limites dessa relação. O fato
de ter alguém que precise
dele faz com que se sinta
superior.

Sensibilidade a rejeição: “Conflitos são perturbadores. Eu não deveria

qualquer término prematuro levantar questões que incomodem o
é interpretado como paciente”.
rejeição pessoal do
terapeuta. O terapeuta

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evita entrar em uma relação
terapêutica significativa.

Abandono: muito comum “Se meu paciente está entediado com a

entre terapeutas. O terapia, ele pode abandoná-la. É perturbador
terapeuta interpreta quando pacientes interrompem o tratamento.
qualquer situação como Posso acabar sem nenhum paciente”.
indicativo de que o
paciente irá abandonar a
terapia.

Autonomia: terapeutas com “Eu me sinto controlado pelo paciente. Meus

esse esquema
desadaptativo acreditam
que investidas do paciente
atrapalharão sua vida, sua
liberdade.
movimentos, sentimentos ou o que digo estão
limitados. 16. Eu deveria ser capaz de fazer ou
dizer o que desejo. Algumas vezes me
pergunto se me perderei na relação”.

Controle: Procura “Tenho que controlar o ambiente ou as

reafirmação a todo pessoas à minha volta”.
momento. Conduz a terapia
e os objetivos de acordo
com as suas necessidades,
perdendo de vista as
necessidades do paciente.

Julgamento: esse é um “Algumas pessoas são, no fundo, más. As

esquema muito complicado pessoas deveriam ser punidas quando fazem
para terapeutas possuírem, coisas erradas”.
já que partimos da ideia de
que não devemos julgar
nossos pacientes. É
necessário trabalhar a
empatia por parte do
terapeuta.

Perseguição: esquemas “Eu frequentemente me sinto provocado. O

relacionados a perseguição
são prejudiciais a relação
terapêutica. É praticamente
impossível estabelecer uma
relação sem confiança.
paciente está tentando me incomodar. Eu
tenho que estar alerta para não ser maltratado
ou explorado. Geralmente não se pode confiar
nas pessoas”.

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Necessidade de aprovação: “Eu desejo ser querido pelo paciente. Se o
terapeutas com esse paciente não está feliz comigo, então isso
esquema desejam fazer significa que estou fazendo algo errado.
com que o paciente se sinta
bem, independente do que
aconteça. Ele evitará
abordar questões
“delicadas” para o cliente.

Necessidade de gostar dos É importante que eu goste do paciente.

outros: nem sempre é Incomoda-me se eu não gosto de um
possível gostar de todo paciente. Nós deveríamos nos dar bem - quase
mundo. Terapeutas com como amigos.
esse esquema muitas vezes
ultrapassam o limite
profissional. Talvez seja
importante lembrar os
motivos do paciente
procurar terapia.

Evitativo: evita temas e “Eu quero ocultar pensamentos e sentimentos

emoções difíceis. Acredita de meus pacientes. Eu não quero dar-lhes o
que o paciente pode que eles querem. Percebo que estou me
rejeitá-lo. Não se engaja no distanciando emocionalmente durante as
processo. sessões”.

Desamparo: dúvidas sobre Eu sinto que não sei o que fazer. Eu temo
sua atuação, sente-se cometer erros no futuro. Eu me pergunto se sou
inadequado e acha que realmente competente. Algumas vezes me
não conseguirá ajudar. sinto como se estivesse desistindo”.

Inibição de meta: nesse “Sinto-me como se estivesse perdendo meu

caso é importante trabalhar tempo. Eu deveria ser capaz de atingir minhas
a empatia e lembrar que metas nas sessões sem a interferência do
alguns tratamentos paciente.
caracterizam-se por
períodos desestimulantes,
conflitos e recaídas.

Excesso de auto sacrifício: Eu deveria satisfazer as necessidades dos meus

se ele entende que o pacientes. Eu deveria fazê-los sentirem-se
paciente se encontra em melhor. As necessidades dos pacientes
situação pior que a dele, frequentemente têm prioridade sobre as
tem dificuldade em ser minhas. Algumas vezes acredito que faria

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assertivo. Personalidade co-
dependente.
Inibição emocional: pode se
tornar passivo - agressivo
com os pacientes.
quase qualquer coisa para satisfazer as
necessidades deles”.
Eu me sinto frustrado quando estou com este
paciente porque não posso expressar a forma
como realmente me sinto. Eu acho difícil
suprimir meus sentimentos.

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