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La técnica se adquiría con el propio desempeño en el juego, Los entrenamientos eran más de
ejecutar acciones globales propias del juego. No era planificado.
Al planificar la preparación física, aumentaba el tiempo para dedicarse a áreas técnicas y tácticas.
Se progresó a un trabajo más de fuerza y velocidad a la vez que las acciones o situaciones de
juego fueron el escenario para llevar a cabo la preparación física.
En los últimos años, con la tecnología tienen información respecto a las características de cada
competición. Esto ayuda a la preparación de entrenamientos físicos más específicos ajustándose a
la competición, el calendario, los rivales o el sistema de juego del equipo.
La resistencia se vuelve más específica integrando las capacidades relacionadas con la resistencia
en el trabajo técnico táctico.
La fuerza se vuelve más específico con chalecos de lastre para mejorar la transferencia.
2000 preparación física individualizada. Se trabajan los ejercicios a nivel condicional pero
en función del modelo de juego, los patrones y la exigencia que genera el propio juego, es
decir, el lateral corre y hace las acciones que realmente tiene ue hacer en un partido, lo
mismo con el mediocentro o el central. Entonces se está contextualizando también el
trabajo condicional junto con el trabajo del modelo de juego, no solo con el trabajo técnico
táctico sino ya con el trabajo técnico táctico pero dentro de un modelo de juego.
“Amisco” herramienta informática que analiza todas las acciones que se dan en el juego
(velocidad, repeticiones, pases, errores, etc.)
GPS: permite acumular datos físicos y técnicos de jugadores en un entrenamiento o partido
RESUMEN
I. Métodos clásicos en los que solo se trabajaba la resistencia como las carreras continuas o
los interval training.
II. Métodos de entrenamiento de la condición física unida al trabajo técnico-táctico con balón.
III. Métodos específicos, entrenamientos integrados con trabajo de fuerza y velocidad.
IV. Máxima especificidad: acciones integradas en las que la carga física se lleva a cabo con
una acción técnico-táctica o situación de juego lo más similar a la competición.
V. Individualización, cuantificación de cada jugador dentro del sistema de juego y modo de
juego del equipo. Entrenamiento individualizado
Bibliografía
Barriga Bernejo. Evolución del entrenamiento de futbol en los últimos 50 años. Tesis fin de grado.
Facultad de ciencias físicas de la Actividad Física y del Deporte, Universidad del País Vasco.
España. (En línea). [Fecha de consulta: 13 de marzo de 2017]
Disponible en: https://addi.ehu.es/bitstream/10810/16387/1/TFG_BarrigaBermejo.pdf