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Creo que mucha gente se acerca a la lectura de la manera equivocada: tratan de obligarse a
leer, y ver la lectura como una tarea difícil y tediosa. La buena noticia es que incorporar el
hábito de la lectura es más divertido y fácil de lo que pensabas.
En algún lugar después de “quiero bajar de peso“, “quiero dejar de procastinar“, y “quiero
enamorarme“. El “quiero leer más“ es una de las principales metas de muchas personas.
Un buen libro puede ser una experiencia increíble. Te enseña acerca de las cosas más allá
de tus horizontes diarios, te conecta con las mentes más brillantes y puede crear personajes
tan reales que parece que los conoces.
Hace algunos años (pero no demasiados) los libros y en general el acceso a la información
era accesible para muy pocas personas. En su momento el clero y la Iglesia resguardaban
los libros como oro.
¿Cuántos libros crees que has leído hasta ahora? ¿Cuántos libros crees que podrás leer a
lo largo de toda tu vida?…
Hagamos el cálculo:
La esperanza de vida es de 80 años (más si tienes suerte). Supongamos que empiezas a leer
(por hábito) a los 20 años.
Quiero decir, ¿qué pasa con todas esas fantásticas aventuras y bellos romances? ¿Qué hay
de todas las batallas, héroes y villanos del pasado que nunca has oído hablar? ¿Qué pasa
con todas las cosas fascinantes acerca del mundo que aún no sabes?
Muchas personas tienen distintos escapes. Con esto no quiero decir que la realidad en la
que vivimos sea mala. Simplemente esos espacios, como salir a dar un paseo, andar en
bicicleta o meditar, nos ayudan a desconectar un poco y relajarnos.
Para mí el hábito de la lectura fue en un inicio una especie de terapia. Después se convirtió
en una herramienta para ayudarme a escribir mejor.
Y por eso creo que todos deberíamos de empezar a leer. Como un primer paso que nos
conduce a donde queremos llegar.
Sin embargo, la lectura es más que un medio para un fin… la lectura es un fin en sí
mismo. Es un privilegio, y así es como debemos acercarnos a ella.
Durante la escuela o la universidad leer es una práctica muy común. También leemos
cotidianamente. Por ejemplo: el periódico en las mañanas, algún artículo interesante o tu
blog favorito como Habitualmente.
Antes de explicarte cómo puedes lograrlo quiero mostrarte solo algunos de los
beneficios más importantes que puedes tener si empiezas a leer
HOY.
Uno de los principales beneficios es que leer mejora tu concentración.
Los beneficios son casi tantos como el número de ejemplares en una biblioteca. Por eso,
creo que la verdadera pregunta es: ¿Por qué no empezar a leer desde hoy?
Me explico mejor: tienes que leer todos y cada uno de los días (no hay excusas).
¡Espera! Aún no renuncies. Tengo para ti una solución fácil para lograrlo.
Empezar a leer y formar el hábito es muy fácil y divertido. Lo único que tienes que hacer es
seguir los siguientes pasos. Al final encuentras algunos extra tipsque te darán ese
empujoncito para empezar a leer desde hoy (sin excusas).
Una forma de elegir un libro es pensando en el tipo de películas que te gusta ver. Tal vez te
inclinas más por el suspenso o tal vez por el romanticismo y prefieres una novela de amor.
Las posibilidades son infinitas. Investiga los más vendidos o los autores más
famosos.También puedes pedir ayuda en la biblioteca o preguntarle a algún amigo.
Aquí puedes realizar un test gratis para descubrir cuál es el que mejor se ajusta a tu
personalidad y preferencias.
Reserva un momento del día en el que estarás leyendo (tu sabes que SI hay un espacio en tu
apretada agenda).
Incluye un recordatorio para no olvidar leer. Puede ser una nota en tu mesa de noche, una
alarma en el móvil, o simplemente poner el libro en un lugar visible.
Si estas empezando con el hábito de leer, 2 minutos son perfectos para empezar. El objetivo
es empezar con metas cortas que sean fáciles.
Si 2 minutos es complicado para ti, hay algo aún más fácil: Solo abre el libro(sin leer)
Te sorprenderá ver, que con solo abrir el libro bajo el mismo horario estarás creando un
hábito que te permitirá después leer tanto como quieras.
Si tú ya lees de forma habitual pero quieres leer más, entonces establece tiempo de
lectura más grande, por ejemplo: 30 minutos o un capítulo completo.
El punto es que seas realista y le dediques el tiempo que tú puedas. La mejor parte de leer
es que la lectura por sí misma es una gran recompensa.
La mejor parte de empezar un hábito es ver cuanto has avanzado sobre el tiempo Leer no
es un deber es un momento para disfrutar.
Deja de ver a los libros como algo aburrido. Date la oportunidad de leer solo por diversión
(como ver una película).
Trata de concentrarte en la lectura (aunque sea por 2 minutos). Aleja cualquier distracción
(móvil, tv, computadora) y encuentra un espacio dentro o fuera de casa que te relaje.
Tú estás leyendo porque es divertido. Así que si un libro solo te da pereza, cámbialo. Pero
antes de renunciar, dale por lo menos a ese libro un capítulo más de oportunidad.
Cuando comes algo sabroso lo masticas bocado a bocado lentamente. Lo mismo pasa con
los libros: lee solo por el placer de hacerlo y tomate todo tu tiempo para terminarlo (sin
pausas pero sin prisas).
Elige un lugar que te guste y en el que puedas relajarte completamente. Quítate los zapatos
y ponte ropa cómoda. También es una buena idea incluir una bebida refrescante o un té
calientito durante ese momento.
Si lees mientras viajas o esperas en algún lugar, siéntate en una postura cómoda y donde
haya luz.
Mientras estas de camino al trabajo o mientras esperas en la aburrida fila del banco puedes
leer. Aprovecha esos minutos muertos para avanzar las páginas de tu libro favorito.