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Instituto Universitario Politécnico

Santiago Mariño

Sede Barcelona

Ingeniera de Sistema

Profesor: Alumnos:

José I. González. G.

C.I: 28.576.18

Barcelona, junio 2019


Introducción

En el trabajo a continuación se define lo que son las actividades de


recreación en las cuales son aquellas acciones que permiten que una
persona se entretenga o se divierta. También se puede definir como toda
actividad realizada de forma voluntaria por un individuo con el único
objetivo de obtener diversión o entretenimiento, también se da a conocer
que Las actividades recreativas representan un complemento en el
entorno de cada persona, ya que estas contribuyen al desarrollo efectivo
del intelecto. Al ser una actividad voluntaria, no cuenta con parámetros
rígidos que limiten su libre ejercicio durante el tiempo libre.

La recreación puede tener un impacto positivo en el desarrollo creativo del


niño durante la realización de actividades que estimulen sus habilidades y
capacidades.

Las experiencias alcanzadas a través de la recreación representan un


beneficio para el niño, quien recibe estímulos que compensan otras
actividades que demandan mayor rigidez y responsabilidad.

Se considera que desde la perspectiva educativa las actividades


recreativas constituyen el medio principal del proceso de educación del
tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos,
actitudes, comportamientos y valores en relación con el empleo positivo
del tiempo libre.

Para su implementación adecuada, por parte de profesores de


recreación, recreadores y otro personal implicado, dependiendo del
contexto, consideramos necesario el conocimiento de las características,
tipología y beneficios de las actividades recreativas.

Las actividades recreativas, han adquirido, en los últimos años, una


importancia esencial para cualquier sociedad, a partir de sus
potencialidades para el desarrollo y perfeccionamiento de la vida humana
y el mejoramiento de la calidad de vida de la población en general, en
este sentido, además de constituir una actividad placentera, también sirve
de medio para desarrollar conocimientos, habilidades, hábitos, cualidades
y provocar emociones, mediante una participación activa y afectiva de los
sujetos, por lo que la formación de la personalidad se transforma en una
experiencia feliz. Definirla, caracterizarlas, clasificarlas y determinar las
principales actividades por áreas, así como sistematizar sus beneficios
constituye el propósito del presente trabajo.
Actividades Recreativas

Son aquellas acciones que permiten que una persona se entretenga o se


divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza por obligación,
sino que las lleva a cabo porque le generan placer.
Los pasatiempos pueden considerarse como actividades recreativas.
Cuando una persona decide realizar un crucigrama, completar un
rompecabezas o utilizar una consola de videojuegos, está buscando
recreación. Un hobby, como la filatelia o el aeromodelismo, también forma
parte de las actividades recreativas ya que permite al individuo relajarse y
dejar de lado las presiones y las obligaciones de la vida cotidiana. Así se
distiende y minimiza su nivel de estrés.

En el caso de los deportes, podrían considerarse como actividades


recreativas cuando se desarrollan como método de esparcimiento. Sin
embargo, estas disciplinas son competitivas: el objetivo del deportista es
conseguir la victoria. Por eso no es preciso definir al fútbol o al tenis, por
citar dos deportes, como actividades recreativas, a menos que se jueguen
sin considerar los resultados o que se tome la búsqueda de resultados
como un esparcimiento.

Mucho se ha escrito sobre las actividades recreativas y al respecto se ha


venido a establecer otra serie de aspectos importantes sobre las mismas:

 -Deben ser voluntarias y no obligadas ni forzadas.


 -Son sinónimo de alegría y de felicidad.
 -Se realizan sin esperar nada a cambio.
 -Se convierten en una estupenda herramienta para poder disfrutar
y pasarlo en grande, dejando de lado lo que son las obligaciones y
compromisos, ya sean laborales o familiares.
 -Son una manera estupenda, saludable y adecuada para que
cualquier persona pueda aprovechar su tiempo libre como desea.
 -Se pueden realizar de manera individual o bien de forma colectiva.
Características

 Espontaneidad estas actividades se realizan de forma voluntaria y


natural. Al desarrollarlas no siguen ningún tipo de esquema o
patrón. No surgen como producto de comportamientos
compulsivos, ya que fomentan la libertad y el libre albedrío.

 Sentido universal las actividades recreativas son interpretadas de


igual forma en todo el mundo. Su objetivo principal es la
estimulación emocional y actitudinal del individuo.

 Todos tienen el derecho a acceder a la recreación, por lo que su


privación no debe ser permitida bajo ningún concepto o pretexto.

 Uso del tiempo libre generalmente se desarrolla durante los


tiempos de ocio. Estos se emplean para el cultivo de habilidades
estimulantes para el individuo, las cuales le proveen felicidad y
diversión.

 Durante la práctica de la recreación, todas las obligaciones y


responsabilidades del trabajo se hacen a un lado para la libre
ejecución de la actividad escogida.

 Creación y expresión durante este tiempo, el individuo tiene la


posibilidad de expresarse de diferentes formas, cultivando talentos
que complementan su estilo de vida.
Es una oportunidad ideal para dejar volar la imaginación y
desarrollar cualquier tipo de creación original.
 Concentración y dedicación a pesar de ser libre y espontánea, para
que los resultados sean efectivos y positivos, es necesario que el
individuo invierta una dosis importante de disciplina.
Estar concentrado y enfocado durante el desarrollo de la actividad,
aumenta la posibilidad de éxito.
 Carácter benéfico su inclusión en la rutina de las personas
representa un gran aporte para su bienestar emocional. Estudios
demuestran su impacto positivo en la salud mental y su gran
importancia para el desarrollo cognitivo y creativo.

 Desde cualquier punto de vista que se analice la recreación, posee


elementos constructivos desde el punto de vista psicológico.

 Beneficios financieros el desarrollo de habilidades durante el


tiempo libre, le da la posibilidad al individuo de cultivar talentos
alternos de los que puede obtener beneficios económicos de forma
alterna.

 Placer y satisfacción a través del disfrute, la persona experimenta


la adquisición de valores que se traducen como una satisfacción
personal.

 El sentido de recompensa es inmediato, ya que el individuo puede


experimentar en tiempo real los beneficios de la participación en
actividades recreativas.

 Integración generalmente se pueden practicar en grupo, lo que


incentiva la integración social del individuo con su entorno.

 Es voluntaria, no es compulsada.
 Es de participación gozosa, de felicidad.

 No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja


material.

 Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el


estudio, porque produce distensión y descanso integral.

 Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida


contemporánea al posibilitar la expresión creadora del ser
humano a través de las artes, las ciencias, los deportes y la
naturaleza.

 Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo


del hombre.

 Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata


y positiva de utilizar el tiempo libre.

 Es un derecho humano que debe ser válido para todos los


periodos de la vida y para todos los niveles sociales.

 Es parte del proceso educativo permanente por el que procura


dar los medios para utilizar con sentido el tiempo libre.

 Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o


colectivo.
Clasificación

1) Actividades deportivas-recreativas

 Prácticas y encuentros deportivos-recreativos de:

o Disciplinas recreativas como:

 Recreación turística.

 Turismo deportivo.

 Festivales deportivos-recreativos.

 Deportes de orientación.

 Animación recreativa.

 Deporte canino.

 Colombófila.

 Palomas deportivas.

 Modelismo.

 Objetos volantes.

 Competencia “A Jugar”, etc.

o Deportes como:

 Béisbol.

 Fútbol.

 Softbol.

 Voleibol.

 Baloncesto.
 Deportes extremo, etc.

 Festivales, copas, campeonatos, torneos y competencias en


alguna disciplina recreativa o deporte de los mencionados en el
punto anterior.

2) Actividades al aire libre

 Actividades en tierra:

o Con desplazamientos:

 Caza deportiva.

 Senderismo.

 Turismo deportivo.

 Ciclo turismo.

 Monuntain bike.

 Paseos a caballo.

 Rutas ecológicas.

 Montañismo.

 Escalada.

 Espeleología.

 Ir de excursiones.

 Ir a la playa.

 Ir a la piscina.

o Con permanencias:
 Acampar.

 Campismo.

 Campamentos recreativos.

 Actividades en el medio acuático:

o Acuáticas:

 Natación.

 Natación con aletas.

o Náuticas:

 Piragüismo.

 Vela.

 Remo.

 Motonáutica.

 Esquí acuático.

o Subacuáticas:

 Buceo recreativo.

 Fotografía subacuática.

 Orientación subacuática.

 Pesca deportiva.

 Apnea; etc.

 Actividades en el aire:

o Paracaidismo.

o Aeromodelismo.
o Ala delta.

o Delta plano; etc.

3) Actividades lúdicas

 Juegos de mesa:

o Domino.

o Dama.

o Parchís.

o Ajedrez.

o Barajas.

o Go, etc.

 Juegos de salón:

o Billar recreativo.

o Bolos.

o Tenis de mesa.

o Dardos, etc.

 Juegos tradicionales:

o Bolas.

o Trompo.

o Zancos.

o Aro.

o Patinetas.
o Carriolas.

o Yaquis.

o Suiza.

o Yoyo, etc.

 Videojuegos:

o Todos los videojuegos individuales o colectivos.

 Juegos de ordenador:

o Todos los juegos de ordenador individual o colectivo.

4) Actividades de creación artística y manual

 Actividades de creación artística:

o Literarias.

o De las artes plásticas.

o Teatrales.

o Danzarías.

o Musicales.

 Actividades de creación manual:

o Artesanías.

o Esculturas o tallados en metal, madera y piedra.

5) Actividades culturales participativas (de la cultura artística y de


la cultura física)
 Actividades culturales participativas:

o Peñas culturales y/o deportivas.

o Coloquios.

o Charlas.

o Debates.

o Tertulias.

o Conversatorios.

o Bailables.

o Ruedas de casino.

o Actividades de animación y participación, etc.

6) Asistencia a espectáculos

 Actividades relacionadas con espectáculos artísticos-culturales:

o Musicales.

o Conciertos.

o Galas.

o Festivales.

o Teatro.

o Cine.

o Circo.

o Exposiciones.

o Fiestas populares, etc.

 Actividades relacionadas con espectáculos deportivos:


o Series.

o Campeonatos.

o Ligas.

o Torneos.

o Copas.

o Topes.

o Juegos.

7) Visitas

 Visitas de interés artístico-cultural a:

o Bibliotecas.

o Parques.

o Plazas.

o Casas de cultura.

 Visitas de interés turístico-natural a:

o Zonas arqueológicas.

o Parques naturales.

o Ruinas.

o Instalaciones turísticas.

 Visitas de interés histórico a:

o Museos.

o Monumentos.

o Mausoleos.
 Visitas de interés social a:

o Instituciones culturales.

o Instituciones educacionales.

o Instituciones de salud.

o Instituciones públicas.

 Visitas de interés físico-deportivo a:

o Instalaciones deportivas.

o Centros de formación de atletas y profesores deportivos.

8) Actividades socio-familiares

 Fiestas (Quince, bodas, cumpleaños, aniversarios, etc.).

 Visitas a familiares y amigos.

 Encuentros y conversatorios con familiares, amigos y personas de


la comunidad.

 Participación en actividades de la comunidad, etc.

9) Actividades audio-visuales

 Actividades de audio:

o Escuchar la radio.

o Escuchar equipos reproductores de música, etc.

 Actividades de TV y Videos:

o Ver la televisión.

o Ver vídeos, etc.

10) Actividades de lectura


 Leer libros.

 Leer revistas.

 Leer periódicos, etc.

11) Actividades de pasatiempos, aficiones o hobbies

 Colecciones:

o Sellos.

o Antigüedades.

o Postales.

o Llaves.

o Llaveros.

o Libros u otros.

 Fotografía

 Cuidado de plantas y jardinería doméstica, etc.

12) Actividades de relajación

 Meditación.

 Auto relajación.

 Masaje.

 Auto masaje, etc.

A) Beneficios de las actividades recreativas


En la salud

 Mejora la calidad de vida.

 Crea hábitos de vida saludables.


 Contribuye a conservar o recuperar la salud y a disminuir los
factores de riesgo.

 Reduce los costos de salud.

En lo físico

 Contribuye al desarrollo de capacidades físicas.

 Aumenta de la capacidad de trabajo.

En lo psicológico

 Eleva la autoestima, la autoconfianza, la autoimagen y la


seguridad.

 Disminuye los niveles de estrés y agresividad.

En lo social

 Disminuye los niveles de violencia y actos delictivos.

 Fortalece la integración comunitaria.

 Mejora de las relaciones personales y comunitaria.

 Impulsa las manifestaciones culturales propias.

 Favorece la cultura ambiental.


Tipos

 Juegos: Estos juegos pueden ser desarrollados en cada uno de


los deportes individuales y colectivos. Entre estos juegos tenemos
los tradicionales, el pre deportivo, los intelectuales y los sociales.

 Expresión Cultural y Social: Se encargan de la elaboración


de objetivos creativos, representaciones y organización de equipos
a través de los clubes deportivos y recreativos. Estos tienen el fin
de organizar, planificar y dirigir la ejecución de una actividad
deportiva o recreativa determinada de acuerdo a sus fines y
objetivos. Ejemplo de estos clubes son: Los de excursionismo y
montañismo.

 Vida al aire libre: Son aquellas actividades que se desarrollan


en un medio natural, permitiendo la integración del individuo con la
naturaleza, preservando los recursos naturales y haciendo buen
uso del tiempo libre. Sus características son: Conocimiento sobre
parques naturales, Parques recreacionales y monumentos
naturales, arreglo del morral y carpas, conservación y
reforestación, conocimiento de las características y equipos para
excursiones y campamentos.

 Recreación deportiva: evidentemente, se trata de todas


aquellas actividades que tienen la finalidad de practicar algún
deporte, generalmente de manera no profesional o amateur. Por lo
tanto, este tipo de recreación implica una disposición física para
jugar o practicar un deporte en específico.
 Recreación artística: como lo dice su nombre, son todas
aquellas actividades que tienen como finalidad poner en práctica
algún talento artístico y que, por lo tanto, producen un beneficio
principalmente estético. En este caso podemos hablar de tocar
algún instrumento musical, esculpir o pintar algo, dibujar, etc.

 Recreación al aire libre: como lo indica su nombre, este tipo


de recreación involucra alguna actividad lúdica al aire libre. Por lo
tanto, puede ser algún deporte o pasatiempo como la cacería, la
búsqueda de especies animales y vegetales, así como cualquier
otra cosa que involucre estar en contacto con la naturaleza.
 Recreación activa: esta otra forma de clasificar a aquella
recreación que implica una actividad o participación activa del
sujeto, por lo que puede hacer referencia a cualquier tipo de
actividad.

 Recreación pasiva: en contraposición al anterior caso, en este


el sujeto no tiene un papel activo dentro de la recreación sino que
únicamente es un testigo o espectador de la acción, la cual la
ejecuta otra persona.

 Recreación psíquica: se refiere a la recreación que implica un


ejercicio mental y, principalmente, que tiene efectos positivos en la
mente. De esta manera, la recreación de este tipo ayuda a un
desarrollo cognitivo.
 Recreación corporal: como lo indica su nombre, este tipo de
recreación permite un desarrollo corporal. Es decir, involucra poner
en práctica nuestras capacidades físicas para realizar una acción o
actividad en específico.

 Recreación medioambiental: evidentemente, este tipo de


recreación tiene como finalidad ayudar al medio ambiente o
difundir ideas y acciones para conservarlo y protegerlo contra las
acciones nocivas, la contaminación y el deterioro.
Conclusión

La acción que desarrolla un ser vivo o una entidad puede recibir el


nombre de actividad. Recreativo, por su parte, es un adjetivo que alude a
aquello que ofrece recreación (entretenimiento, diversión o distracción).

La recreación puede ser activa o pasiva. La recreación activa implica


acción, dícese en específico de la persona que mientras presta unos
servicios disfruta de los mismos. Por el otro lado, la recreación pasiva
ocurre cuando el individuo recibe la recreación sin cooperar en ella,
porque disfruta de la recreación sin oponer resistencia a ella. Por ejemplo,
ir al cine. Por el otro lado, los campamentos estimulan las posibilidades
físicas e intelectuales del joven.

La recreación es toda actividad realizada de forma voluntaria por un


individuo con el único objetivo de obtener diversión o entretenimiento. Las
actividades recreativas representan un complemento en el entorno de
cada persona, ya que estas contribuyen al desarrollo efectivo del
intelecto.

Al ser una actividad voluntaria, no cuenta con parámetros rígidos que


limiten su libre ejercicio durante el tiempo libre. La recreación puede tener
un impacto positivo en el desarrollo creativo del niño durante la realización
de actividades que estimulen sus habilidades y capacidades. Las
experiencias alcanzadas a través de la recreación representan un
beneficio para el niño, quien recibe estímulos que compensan otras
actividades que demandan mayor rigidez y responsabilidad.

El término “actividades recreativas” es empleado con mucha frecuencia


por investigadores del tema y la sociedad en general, Se considera que
en la actualidad el desarrollo de actividades recreativas se concibe en dos
formas, la personal y la educativa y que ambas se complementan.
En este sentido se considera que desde el punto de vista personal las
actividades recreativas son todas las actividades realizadas por el sujeto
en el tiempo libre elegidas libremente que le proporcionen placer y
desarrollo de la personalidad.
Bibliografía

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