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Fundación

CIUDAD R.F.E.F.
del FÚTBOL

TENDENCIAS METODOLÓGICAS PARA EL


ENTRENAMIENTO TÁCTICO

D. Raynald Denoueix – Julen Masach

REGRESO REGRESO
PORTADA GENERAL PORTADA ÁREA
TERCERA CONCENTRACIÓN
AREA I:
“TECNICO – TÁCTICA”

“Tendencias Metodológicas
para
El Entrenamiento Táctico”

RAYNALD DENOUEIX / JULEN MASACH


TEÓRICA

10:00-12:00

PRÁCTICA

12:30-14:30
UNA
UNA DEFINICI ÓN DEL
DEFINICIÓN DEL JUEGO
JUEGO
DEL
DEL FFÚTBOL
ÚTBOL

« EL JUEGO ES EL PLACER DE COMPRENDERSE

ENTRE LOS JUGADORES GRACIAS A REFERENCIAS

COMUNES QUE PERMITEN, DE FORMA ANTICIPADA,

INTERPRETAR LA ACCIÓN DE LA MISMA MANERA Y

POR LO TANTO DE ACTUAR DE FORMA CONJUNTA,

CON EFICACIA PARA ¡¡GANAR!!”


ASPECTOS
ASPECTOS DEL
DEL JUEGO
JUEGO DEL
DEL
FFÚTBOL
ÚTBOL

EN MI OPINIÓN EL ASPECTO MÁS IMPORTANTE,

ES EL COLECTIVO DEL JUEGO

SI BIEN ELLO DEPENDERÁ DE CONVICCIÓN Y

FORMAS DE VER EL FÚTBOL DE CADA ENTRENADOR


LA
LA PREPARACI ÓN EN
PREPARACIÓN EN EL
EL
FFÚTBOL
ÚTBOL
AL HABLAR DE LA PREPARACIÓN EN EL

FÚTBOL CONSIDERO QUE LO ESENCIAL ES GENERAR

LOS REFERENCIALES DE UN EQUIPO DE JUGADORES,

LO CUAL IMPLICA UN PLANTEAMIENTO


PARTICULAR
, DIFERENTE A UN DEPORTE INDIVIDUAL ,
FUNDAMENTADO EN
LA PEDAGOGÍA DEL JUEGO COLECTIVO A TRAVÉS
DE LA ENSEÑANZA TÁCTICA.
OTROS
OTROS ASPECTOS
ASPECTOS DEL
DEL FFÚTBOL
ÚTBOL
YY DE
DE SU
SU PREPARACI Ó N…
PREPARACIÓN…

La técnica, el físico son medios que permitirán llevar a cabo

de forma práctica aquello que parte de estar bien concebido

(principios tácticos del juego).

Todo ello impregnado en el aspecto mental…


EL
EL JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO

DESDE MI PUNTO DE VISTA

NUESTRA ACTIVIDAD COMO ENTRENADORES DEBE

DE IR ENCAMINADA SOBRE TODO A DESARROLLAR

EN NUESTROS JUGADORES UNA PERSPECTIVA DE

ENTENDIMIENTO DEL FÚTBOL DIRIGIDA HACIA

LOS ELEMENTOS DEL JUEGO, LOS COMPAÑEROS, EL

JUEGO DEL ADVERSARIO,…


EL
EL JUEGO
JUEGO COLECTIVO:
COLECTIVO:
LOS
LOS OTROS
OTROS

El juego colectivo, no es el resultado de la yuxtaposición de


tentativas individuales emprendidas al azar.

Parte del DESCUBRIMIENTO DE LOS OTROS, como


condición indispensable para la sinergia de ideas.
EL
EL JUEGO
JUEGO COLECTIVO:
COLECTIVO:
FEN ÓMENO PERCEPTIVO
FENÓMENO PERCEPTIVO

« VER AL OTRO, LOS OTROS, E INVERSAMENTE

SABER SER VISTO POR LOS OTROS,… »

De esta forma comienza a generarse una COMPLICIDAD


que al diversificarse, dificultará su OPOSICIÓN.
EL
EL JUEGO
JUEGO COLECTIVO:
COLECTIVO:
FEN ÓMENO MENTAL
FENÓMENO MENTAL

Una combinación táctica se desencadenará de la lectura de un


simple geste, de una mirada, de la simulación de una intención.

EL COMPAÑERO COMPRENDE …

EL ADVERSARIO SE CONFUNDE.
EL
EL JUEGO
JUEGO COLECTIVO:
COLECTIVO:
FEN ÓMENO AFECTIVO
FENÓMENO AFECTIVO

…En el esfuerzo para volver a las posiciones defensivas,


cuando luchamos por mantener el resultado, recordamos el rol
que juegan los otros y aprendemos rápidamente a

CONSIDERAR A LOS COMPAÑEROS COMO


INDISPENSABLES
EL
EL JUEGO
JUEGO COLECTIVO:
COLECTIVO:
EL
EL BAL ÓN YY LOS
BALÓN LOS COMPA ÑEROS
COMPAÑEROS

Desde el punto de vista técnico, en el juego no improvisado de


pases en desviación (juego indirecto) , la mayor preocupación
del jugador debe de ser la de saber

DÓNDE SE ENCUENTRAN SUS COMPAÑEROS


ANTES QUE LE LLEGUE EL BALÓN QUE TIENE POR
VOLUNTAD DE INTERCAMBIAR …

!!! TENIENDO ESTE JUEGO UN VERDADERO


INTERÉS PARA ÉL¡¡¡
EL
EL JUEGO
JUEGO COLECTIVO:
COLECTIVO:
EL
EL BAL ÓN YY LOS
BALÓN LOS COMPA ÑEROS
COMPAÑEROS

PARA SIMPLIFICAR, LA IDEA ES DE DAR EL BALÓN,


NO GUARDARLO

JEU ET NON PAS JE¡¡¡¡


METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO

LA BASO EN UNOS PRINCIPIOS (reglas de acción) ,


DESDE EL PUNTO DE VISTA TEÓRICO
MUY SIMPLES

Veamos algunos de ellos…


METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO

EN EL CAMPO, ES EL JUGADOR QUE ELIGE,

EL BUEN JUGADOR,

EL QUE SE EQUIVOCA DE FORMA MENOS

FRECUENTE!
METODOLOG
METODOLOGÍAÍA PARA
PARA LA
LA ENSE ÑANZA
ENSEÑANZA
TTÁCTICA.
ÁCTICA. JUEGO
JUEGO COLECTIVO
COLECTIVO

Estos principios aplicados en forma de ejercicios,juegos,


utilizando zonas, petos de diversos colores, reglas simples
como prohibir elevar el balón, devolverle el balón al que lo
ha pasado, limitar el número de toques, el número de pases
en una zona ….van a permitir desarrollar una

CULTURA DE JUEGO COLECTIVO

Veamos algunos de ellos…


RECIBIR
RECIBIR EN
EN MOVIMIENTO
MOVIMIENTO

6(8)J (35X25m)
VARIANTES:
*OCUPACION RACIONAL
DEL TERRENO
INTRODUCIR
UN MAYOR NÚMERO
*CONDUCIR
DE EQUIPOS
INFORMÁNDOSE
(PETOS DE DIVERSOS
COLORES)
*CAMBIAR DE
VELOCIDAD
DE FORMA NETA
PARA SER POSIBLE
RECEPTOR

REGLAS DE ACCIÓN:

PEDIR EL BALON EN MOVIMENTO PARA RECIBIR


RECIBIR
RECIBIR -- DAR
DAR
2(3)*P (B. AREA)

*LA CARRERA VARIANTES:


DESENCADENA EL PASE

*CAMBIAR DE DIRECCIÓN, INTRODUCIR


DE VELOCIDAD UN MAYOR NÚMERO
DE JUGADORES

*¿POR QUÉ?
¿CUANDO?
¿CÓMO?

REGLAS DE ACCIÓN:

ESTAR EN MOVIMENTO PARA RECIBIR


PERMITIR
PERMITIR RECIBIR
RECIBIR
2(3)*P (B.AREA)
*RPIMERA CARRERA EN APOYO
HACIA EL VARIANTES:
PORTADOR DE BALÓN

(SITÚACIÓN CLÁSICA
FRECUENTEMENTE
INDISPENSABLE) INTRODUCIR
UN MAYOR NÚMERO
SEGUIDAMENTE DE JUGADORES
TRABAJAR OTRAS
POSIBILIDADES

REGLAS DE ACCIÓN:

REALIZAR UN MOVIMIENTO INTELIGENTE PARA RECIBIR


ACCION
ACCION B ÁSICA.
BÁSICA.
JUEGO
JUEGO A
A TRES
TRES
3*P (B. AREA)

*INSISTIR SOBRE LA ATENCIÓN


DIRIGIDA HACIA LOS
COMPAÑEROS
PARA DECIDIR LA ACCIÓN
A REALIZAR

REGLAS DE ACCIÓN:

ATENDER AL MOVIMIENTO DEL COMPAÑERO


CONSERVACI ÓN
CONSERVACIÓN
TEMAS
TEMAS
VARIANTES:
*LIBRE
8*8 (55X35m) *SIN PARARSE
*SIN PARAR EL BALÓN
*LIBRE SIN
DEVOLUCIÓM
*LIBRE SIN ELEVAR
*ORIENTAR EL BALÓN EN *SIN ELEVAR,SIN
FUNCIÓN DEL NUEVO PASE A DEVOLUCIÓN
REALIZAR 8*8 *TOQUES LIMITADOS
*ALTERNAR LIBRE-UN
OBLIGARSE A SABER ANTES TOQUE
PROPONIENDO ANTES *DOS TOQUES
OBLIGATORIOS
*PAREJAS: UNO A UN
TOQUE EL OTRO ES LA
“SOLUCIÓN”

REGLAS DE ACCIÓN:

INFORMARSE ANTES / MOVERSE ANTES/ PERMITIR JUGAR AL COMPAÑERO


CONSERVACI ÓN
CONSERVACIÓN
CON
CON UN
UN SENTIDO
SENTIDO DE
DE JUEGO
JUEGO

9+P*9+P (70X55m)

*CONSERVAR EL BALÓN YENDO VARIANTES:


DEL APOYO DE UN PORTERO AL *NO ES POSIBLE
OTRO ELEVAR EL BALÓN
PARA JUGAR CON EL
*SI UN EQUIPO INTERCEPTA EL PORTERO
BALÓN ATACA EN SENTIDO (ULTIMO PASE)
CONTRARIO AL DEL EQUIPO
ADVERSO *NO ES POSIBLE LA
DEVOLUCIÓN POR
NO HAY PUESTOS PARTE DEL PORTERO
ADAPTARSE AL CAMBIO DE AL JUGADOR QUE
SENTIDO DE JUEGO LE HA PASADO

REGLAS DE ACCIÓN:

INTERPRETAR RÁPIDO PARA ORGANIZARSE / AMPLIAR-REDUCIR ESPACIO


CONSERVACI ÓN
CONSERVACIÓN
DESPLAZAR
DESPLAZAR EL
EL JUEGO
JUEGO
8*8 (45X35m)
*JUGADORES AZULES SE
DESPLAZAN POR TODO EL
TERRENO
TOQUES LIMITADOS, PASES
LIMITADOS EN CADA ZONA
PROHIBIDO PASAR EN
CONDUCCIÓN
CAMBIO DE ROLES
TRAS UN PERIODO DE
TIEMPO

*JUGADORES ROJOS
DIVIDIDOS LA MITAD A CADA
LADO DEL TERRENO
PASES,TOQUES LIBRE

REGLAS DE ACCIÓN:

INFORMARSE ANTES/ SABER CUANDO DESPLAZAR EL JUEGO


CONSERVACI
CONSERVACIÓN ÓN
44 EQUIPOS
EQUIPOS
4+4*4+4 (55X35m)

VARIANTES:

*ALTERNANCIA EN
JUEGO LIBRE UN
COLOR-OTRO COLOR

*IDEM CON LÍMITE DE


TOQUES

*TOQUE LIBRE CON EL MISMO


COLOR
UN TOQUE CUANDO PROVIENE
DE OTRO COLOR

REGLAS DE ACCIÓN:

INFORMARSE ANTES /MOVERSE ANTES/ PERMITIR JUGAR AL COMPAÑERO


CONSERVACI ÓN
CONSERVACIÓN
44 APOYOS
APOYOS EXTERIORES
EXTERIORES
4+4*4 (25X20m)
*JUGADORES INTERIORES
TOQUE LIBRE

*JUGADORES VERDES CAMBIO DE ROLES


INTERIORES TOQUES CONSTANTE
LIMITADOS

*JUGADORES ROJOS SE
DESPLAZAN PARA JUGAR DE
CARA.
NO SE PERMITE DEVOLVER AL
QUE HA PASADO

REGLAS DE ACCIÓN:

JUGAR DE CARA /PERMITIR JUGAR AL COMPAÑERO


CONSERVACION
CONSERVACION
44 APOYOS
APOYOS EXTERIORES
EXTERIORES CAMBIANTES
CAMBIANTES
4+4*4 (25X20m)
*JUGADORES IEXTERIORES
A UN TOQUE .ENTRAN

CAMBIO DE ROLES
CONSTANTE
*JUGADORES VERDES EN
DEFENSA

*JUGADORES ROJOS LIBRE


ENTRE ELLOS. SI JUEGAN CON VARIANTES:
JUG. EXTERIORES
TODO EL EQUIPO SALE FUERA *TOQUES LIMITADOS
A HACER DE APOYOS

REGLAS DE ACCIÓN:

INFORMARSE ANTES /MOVERSE ANTES JUGAR DE CARA/PERMITIR JUGAR AL


COMPAÑERO
CONSERVACI ÓN-RECUPERACIÓN
CONSERVACIÓN-RECUPERACIÓN
4+4*4 (35X25m)
CAMBIO DE ROLES
CONSTANTE

VARIANTES:
*BALON PERDIDO SI EL EQUIPO
EN INFERIORIDAD TOCA EL *LIBRE
BALÓN
*TOQUES LIMITADOS
*SI HACE UNO, DOS, TRES *SIN JUGAR CON EL
PASES… JUGADOR DEL MISMO
COLOR
*RECUPERACIÓN COLECTIVA: SI *SIN ELEVAR EL
ALGUNO NO INTERVIENE EN BALÓMN
MOVIMIENTO EL EQUIPO *SIN DEVOLUCION AL
CONTINUA RECUPERANDO COMPAÑERO

REGLAS DE ACCIÓN:

INFORMARSE ANTES/MOVERSE ANTES/ PERMITIR JUGAR AL COMPAÑERO /


RECUPERACIÓN COLECTIVA
JUEGO
JUEGO DE
DE PORTER ÍAS
PORTERÍAS

VARIANTES:
PUNTOS EN PORTERÍAS
8*8 (70X55m)
*TRASPASAR EN
CONDUCCIÓN Y
REALIZAR UN PASE

*FIJAR- CAMBIAR EL JUEGO •JUGAR A UN TOQUE


TRASPASANDO UNA
*JUGAR EN CORTO-LARGO PORTERÍA Y RECIBIRLA
A UN TOQUE EN UNA
OBLIGARSE A SABER ANTES PORTERÍA
PROPONIENDO ANTES
*TRASPASAR EL
BALÓN DOS VECES POR
LA MISMA PORTERÍA

REGLAS DE ACCIÓN:
INFORMARSE ANTES / MOVERSE ANTES/ PERMITIR JUGAR AL COMPAÑERO
SABER CUANDO DESPLAZAR EL JUEGO
JUEGO
JUEGO DE
DE BANDAS
BANDAS

9+P*9+P (70X55m) VARIANTES:


*CADA ZONA
1 toque
libre SUPERFICIE POR LA
*TRES ZONAS QUE SE HA DE PASAR
(BANDA-CENTRAL-BANDA) OBLIGATORIAMENTE
PARA HACER GOL
*LOS JUGADORES SE 1 toque
DESPLAZAN LIBREMENTE POR libre
*NÚMERO DE
CUALQUIER ZONA libre JUGADORES LIMITADO
EN CADA ZONA
*CUANDO EL BALÓN PASA DE (EN ATAQUE- EN
UNA ZONA A OTRA EL QUE DEFENSA)
RECIBE JUEGA A UN TOQUE libre 1 toque
*9 ZONAS: LINEAS
*BALON DE UN PORTERO A libre
HORIZONTALES-
OTRO Y RETORNO VERTCALES

REGLAS DE ACCIÓN:

INFORMARSE ANTES / MOVERSE ANTES/ ANTICIPAR RESPECTO AL ADVERSARIO


FINALIZACI ÓN:
FINALIZACIÓN:
ULTIMO
ULTIMO PASE
PASE AA UN
UN TOQUE
TOQUE

9*9 (70X55m)
VARIANTES:
*CONTROLAR EL BALÓN 1 toque *FINALIZAR TRAS ELLO
DETRÁS DE LA LÍNEA DE EN AREA CON
FONDO PORTERÍAS
*JUEGO LIBRE EN LA *PUEDEN INTERVENIR
SUPERFICIE MÁS JUGADORES
(ATAQUE Y DEFENSA)
*FINALIZAR CON PASE A PERO PARA FINALIZAR:
CONTROLAR DETRÁS DE LA ULTIMO PASE EN AREA
LÍNEA DE FONDO TRAS JUGAR A UN TOQUE
A UN TOQUE

REGLAS DE ACCIÓN:

SINCRONIZACIÓN ENTRE PASADOR Y RECEPTOR


FINALIZACI ÓN:
FINALIZACIÓN:
Ú LTIMO PASE/TIRO
ÚLTIMO -REMATE UN
PASE/TIRO-REMATE UNCONTACTO
CONTACTO

8+P*8+P (70X55m)
MARCAR A VARIANTES:
UN TOQUE

*UN TOQUE ÚLTIMO PASE: *GOL DOBLE:


PERMITE FINALIZAR UN TOQUE ÚLTIMO PASE:
PERMITE FINALIZAR
*FINALIZAR : UN CONTACTO
CON EL BALÓN *GOL DOBLE:
FINALIZAR : UN CONTACTO CON
*AMBOS TEMAS A LA VEZ EL BALÓN
ÚLTIMO PASE
A UN TOQUE *GOL TRIPLE:
Y FINALIZAR A UN CONTACTO AMBOS TEMAS A LA VEZ
ÚLTIMO PASE
A UN TOQUE
Y FINALIZAR A UN CONTACTO

REGLAS DE ACCIÓN:
COLABORACIÓN COMPAÑEROS EN FINALIZACIÓN
INFORMARSE ANTES/MOVERSE ANTES
4+2DEL*4+P JUEGO
JUEGO CON
CONDELANTEROS
DELANTEROS
3 EQUIPOS
OLEADAS
(70x40)
*JUGAR CON LOS DELANTEROS
EN SUPERIORIDAD VARIANTE
*4+ 2 DELANTEROS QUE
*TOQUES LIMITADOS SALEN A LA CONTRA FRENTE A
LOS 4 JUGADORES
*OBLIGACION DE JUGAR ATACANTES PREVIOS
ENTRE ELLOS (PRESSING)

REGLAS DE ACCIÓN:
COLABORACION CON Y ENTRE DELANTEROS
JUEGO
JUEGO CON
CONDELANTEROS
DELANTEROS
4+2DEL*4+2DEF+P
2 AREAS
CIRCULARES

*JUGAR CON LOS DELANTEROS


PARA QUE FINALICEN EN 2*2+P

*SI LOS DEFENSAS


INTERCEPTAN, ÉSTOS
INTENTARÁN JUGAR CON SUS
COMPAÑEROS EN LA OTRA
ZONA PARA FINALIZAR
TRASPASANDO LA LÍNEA

*CAMBIAR DE ROLES

REGLAS DE ACCIÓN:
COLABORACION CON Y ENTRE DELANTEROS (ATQ-DEF)
AREA II:
“MEDICO-CONDICIONAL”

Modelo de Entrenamiento:
Adaptación del Trabajo
Condicional al Modelo Táctico-
Construcción de Tareas”

RAYNALD DENOUEIX / JULEN MASACH


SISTEMA SOCIAL SISTEMA CULTURAL
SISTEMA ECONÓMICO SISTEMA POLÍTICO
SISTEMA DEPORTIVO

Requerimientos externos

ENTORNO

COMPETICIÓN

CLUB RIVAL

Recursos equipo EQUIPO JUEGO PUESTO Requerimientos internos

ENTRENAMIENTO ACTITUD

JUGADOR

APTITUDES

Recursos del jugador


PREPARACIÓN-ENTRENAMIENTO
atenderá a los recursos individuales y colectivos MODIFICABLES
así como a requerimientos internos y externos
PREPARACIÓN-ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL

Transformación de elementos individuales


(acciones aisladas , JUGADORES) en una
estructura colectiva de juego a través de puentes
de comunicación que permitan elevar el nivel de
organización interna del equipo.

.
Trabajo Condicional
Preparación física
HA DE ATENDER A :

LA ESTRUCTURA COMPETITIVA
EL FÚTBOL
EL ESTILO DE JUEGO DEL EQUIPO
EL PUESTO DEL JUGADOR
EL PERFIL DEL JUGADOR
EL ESTADO CONDICIONAL DEL JUGADOR

ESTRUCTURA , CONTENIDOS, CARGA


DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO TÁCTICO
A LA HORA DE DISEÑAR UN PLAN DE TRABAJO CONDICIONAL
ENTRE OTRAS CUESTIONES NOS PODEMOS FORMULAR LAS SIGUIENTES:

.¿QUÉ REQUERIMIENTOS TIENE NUESTRO JUEGO?

ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD DE COMPETICIÓN

.¿QUÉ RECURSOS TIENEN LOS JUGADORES ?

EVALUACIÓN PERFIL FÍSICO DE LOS JUGADORES

.¿QUÉ INCIDENCIA TIENEN LOS MÉTODOS DE ENTRENO?


TEORÍA METODOLÓGICA DEL ENTRENAMIENTO
CONTROL DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO
.¿QUÉ REQUERIMIENTOS TIENE NUESTRO JUEGO?

SISTEMA
SISTEMADE
DEJUEGO.
JUEGO.
COMUNICACI ÓN
COMUNICACIÓN

ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD DE COMPETICIÓN


Nº .¿QUÉ RECURSOS
KMS ALTA TIENEN NUESTROS
INTENSIDAD (RITMO+SPRINT) JUGADORES ?
EN 45 MINUTOS

EVALUACIÓN PERFIL FÍSICO DE LOS JUGADORES


PUNTO FUERTE PUNTO DÉBIL

L. DERECHO 1,62
1,29 1,99 1,86 1,58 1,72

MEDIO DER 1,80


1,49

1,30

MEDIO PUNTA 1,76


1,2
DELANTERO 1,53

1,9 1,32

CENTRAL 1,17
1,62

PIVOTES 1,61
1 1,55

1,48
2,0
1,35
1,59 0,94 1,02

MEDIO IZQ 1,87


1,22

L. IZQUIERDO 1,55
1,76 1,33 2,0 1,63
.¿QUÉ INCIDENCIA TIENEN LOS MÉTODOS DE ENTRENO?
CONTROL DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO

EJEMPLO EQUIPO PROFESIONAL


Intervenciones indirectas en las conductas de los jugadores
5 23 10 12
3
2
15 21
4
1
13
25

19

17 16

14 18
9 20
24 8 6

11 22
7

Respuestas individuales distintas

NECESIDAD de enlaces inversos o elementos de control


Entrenamiento colectivo

COMPETICIÓN-REQUERIMIENTOS JUEGO Y NECESIDADES EQUIPO

PERFIL-ESTADO-PUESTO JUGADOR

Entrenamiento individual
Dimensión colectiva
(Adaptarse a los requerimientos y recurssos del juego-equipo)

Dimensión individual
(Adaptarse a los requerimientos y recursos del jugador, puesto, perfil)
PROCESO COMPETICIÓN/ENTRENAMIENTO

Requerimientos Requerimientos Requerimientos


DEPORTIVOS JUEGO JUGADOR

COMPENSATORIA COMPLEMENTARIA

MÉTODO DE INTEGRAL INDIVIDUAL/GRUPAL


ENTRENAMIENTO
COLECTIVO COLECTIVO
AISLADO

FÍSICO
PERSONALIZADO
recursos
Recursos Equipo puesto jugador
FÍSICOS GENERALES

Recursos FÍSICOS
ESPECIALES
Recursos FISICOS
INDIVIDUALES
EL
EL JUEGO
JUEGO DEL
DEL FFÚTBOL
ÚTBOL
EL PLACER DE COMPRENDERSE A 11

UNIDAD MÍNIMA COMUNICACIÓN :


PAREJA

COMENZAR A COMPRENDERSE

ANTICIPARSE AL COMPAÑERO

PUNTO VISTA PSICOLÓGICO: MÍNIMO UNO DE ELLOS


EL
EL JUEGO
JUEGO AA DOS
DOS
UNA
UNA SESI ÓN PR
SESIÓN ÁCTICA DE
PRÁCTICA DE
ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO
CALENTAMIENTO
CALENTAMIENTO MUSCULAR
MUSCULAR
GENERAL
GENERAL POR
POR PAREJAS
PAREJAS
CALENTAMIENTO
CALENTAMIENTO FASE
FASE
CARDIOVASCULAR.
CARDIOVASCULAR. N º 11

30 mts

30 mts

REGLAS:
Por parejas , cada jugador con un balón.Atender a la posición del compañero(PAREJA)
Estar en cuadrante opuesto, Intercambiarse balón, habilidad de la parejas,…
CALENTAMIENTO
CALENTAMIENTO FASE
FASE
CARDIOVASCULAR.
CARDIOVASCULAR. N º 22

15 mts

REGLAS:
Juego obligatorio con el compañero 15 mts
(PAREJA)

Una vez
dos veces(devolución)

Nº de toques :
Libre/ 3/ 2 / 1
15 mts
Dificultad creciente

RECUPERACIÓN->CONSERVACIÓN

15 mts

REGLAS DE ACCIÓN:COLABORAR CON EL COMPAÑERO ATAQUE Y DEFENSA


INFORMARSE ANTES/MOVERSE ANTES
JUEGO
JUEGO CONSERVACI ÓN. N
CONSERVACIÓN. º 11

REGLAS:
PAREJA
Uno Toque libre
40 mts
Otro un toque

En defensa cercano
a su compañero

55 mts

REGLAS DE ACCIÓN: COLABORAR CON EL COMPAÑERO ATAQUE Y DEFENSA


JUEGO
JUEGO CONSERVACI ÓN. N
CONSERVACIÓN. º2
Nº2

REGLAS:
Juego obligatorio con
el compañero
(PAREJA)
Una vez 40 mts
Dos veces

En defensa jugar
con el compañero
tras recuperación
(1-2 pases)
55 mts

REGLAS DE ACCIÓN:
COLABORAR CON EL COMPAÑERO EN ATAQUE Y EN DEFENSA
DUELO
DUELO 2*2
2*2 SIN
SIN BALÓN. N
BALÓN. Nºº 11

*ATACAR LAS PORTERÍAS


EN CARRERA SIN SER TOCADO *DEFENDER LAS PORTERÍAS O
POR EL ADVERSARIO LÍNEA D FONDO
BALÓN imaginario
*FIJAR AL ADVERSARIO, *TOCAR AL JUG “CON BALÓN”

*GUARDAR, DAR AL *FRENAR,, RECULAR, AYUDAR,


COMPAÑERO 2*2 (20X25m) COBERTURAS

GENERAR 2*1 *HABLAR CON EL COMPAÑERO

*ACELERAR,TEMPORIZAR *F.D.JUEGO

REGLAS DE ACCIÓN:
COLABORAR CON EL COMPAÑERO EN ATAQUE Y EN DEFENSA
JUEGO
JUEGO DE
DE DUELOS
DUELOS .N º 22
.Nº
*4 PAREJAS
(PUESTOS)

*ZONA CENTRAL
PROHIBIDA PARA
JUGADORES Y
BALÓN

*2*2 EN PARTIDO
EL RESTO NO LO
PUEDE DISPUTAR

*BANDAS Y EJE
65 mts
CENTRAL

*POSIBILIDAD DE
SOSTÉN
Y PERMUTA sostén
*LAS OTRAS
PAREJAS SE permuta
DESPLAZAN EN
FUNCIÓN DEL
JUEGO
75 mts
REGLAS DE ACCIÓN:COLABORAR CON EL COMPAÑERO ATAQUE Y DEFENSA
PREVEER EL JUEGO DE OTRA PAREJA
EJERCICIO
EJERCICIO TTÉCNICO-TÁCTICO
ÉCNICO-TÁCTICO
FINALIZACI ÓN .N
FINALIZACIÓN º 11
.Nº

X
X

B
X

X A CERCANO DEJAR PASAR


Anticipar
JUEGA CON JUGADOR movimiento DEVOLVER PROLONGAR
EN CARRERA compañero
(SEÑAL) B ALEJADO GUARDAR
EJERCICIO
EJERCICIO TTÉCNICO-TÁCTICO
ÉCNICO-TÁCTICO
FINALIZACI ÓN. N
FINALIZACIÓN. º 22

TRAS
TRAS RECUPERACIÓN
TOCAR CON EL TRIÁNGULO 2*2 TRASPASAR LINEA
CRUCE DE JUGADORES
DISCONTÍNUA
J.REDUCIDO
J.REDUCIDO ORGANIZADO
ORGANIZADO

REGLAS:
JUEGO REAL
UN EQUIPO

4 PAREJAS
PETOS
COLORES 65 mts

NORMAS DE
COMUNICACIÓN

REGLAS DE ACCIÓN:
MANTENER ORGANIZACIÓN75 mts
Y COMUNICACIÓN CON LA PAREJA

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