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“AÑO DE LA LUCHA CONTRA LA CORRUPCIÓN E


IMPUNIDAD”

ASIGNATURA
PROBABILIDAD Y ESTADISTICA

TEMA
RELACION ENTRE EL MINDFULNESS Y EN ANSIA POR LA COMIDA EN LOS
ESTUDIANTES DE LA UNVERSIDAD CONTIENTAL 2019-10

NOMBRE DEL DOCENTE


SOLORZANO TORPOCO, ROCIO DEL PILAR

NOMBRE DE LOS ALUMNOS:


- ANGELES POMA, Yamile Naomy
- CHAHUIN MIRAVAL, Xiomara
- MALDONADO PRADO, Angela
- RUIZ TALAVERA, Naidu Valeria
- SUÁREZ FREYRE, Sandra Luz.

SECCION
9847
FECHA DE PRESENTACION DEL INFORME: 20/05/2019
HUANCAYO - PERU
2019
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DEDICATORIA
ESTE TRABAJO ESTA DEDICADO A LA
PROFESORA QUE NOS HA GUIADO
ARDUAMENTE EN LA REALIZACION DE ESTE
Y TAMBIEN UN ESPECAIL AGRADECIMIENTO
A NUESTROS PADRES POR EL APOYO
BRINDADO.
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ESTRUCTURA DEL INFORME DEL TRABAJO DE CAMPO


Índice
• Índice general. (Utilizar formato de índices de Word)
• Índice de cuadros. (Utilizar formato de índices de Word)
• Índice de figuras. (Utilizar formato de índices de Word)
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INTRODUCCION

Nacionalmente el mindfulness se define como el proceso a través del cual, la


persona observa y se hace consciente de lo que está sucediendo a cada instante
en su cuerpo y en su mente, aceptando las experiencias que se van presentando
tal y como éstas son. (Vásquez-Dextre, 2016). El ansia por la comida es
entendida como un impulso irresistible de comer un determinado tipo de
alimentos. (Rodriguez, 2008). Internacionalmente el ansia por la comida es un
estado motivacional en el que existe un intenso deseo de búsqueda de ciertos
alimentos específicos (Cepeda-Benito y Gleaves, 2001; Hill 2007; Weingarten y
Elston, 1990). Las sustancias más comunes de deseo suelen ser altas en azúcar
y carbohidratos, siendo el chocolate la más ansiada (Pelchat, 2002). A la palabra
“mindfulness” se le han dado distintas descripciones: puede referirse a un
constructo teórico (mindfulness como rasgo del individuo), a una práctica
(mindfulness como meditación), o a un proceso psicológico (mindfulness como
hacerse consciente). (Germer, 2004).
Antecedentes locales “NIVEL DE CONOCIMIENTO Y PRACTICA DE
CONDUCTAS RIESGOSAS DE LA ANOREXIA EN ESTUDIANTES DEL
COLEGIO NUESTRA SEÑORA DEL ROSARIO-2013” – UNCP Huancayo, Peú.
Antecedentes nacionales “TALLERES MINDFULNESS Y SU IMPACTO
SIGNIFICATIVO EN LA SATISFACCIÓN LABORAL EN LA EMPRESA RENTA
4” – Universidad de Lima, Perú. Antecedentes internacionales “EFECTO DE UN
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS EN EL DESARROLLO
DE HABILIDADES PSICOTERAPÉUTICAS” – Universidad de Chile, Chile.
Los estudiantes universitarios son vulnerables a estados emocionales negativos,
como por ejemplo el estrés. Asimismo, es una etapa en donde los hábitos
alimenticios cambian. También, hay información sobre un mayor sobrepeso en
jóvenes. El ansia por la comida podría estar contribuyendo de manera
significativa a estas cifras. Ésta se ha relacionado a otras consecuencias
negativas, como a la adicción a la comida, atracones y bulimia. Por tanto, esta
investigación buscó analizar las relaciones de los factores del mindfulness con
el ansia por comer y sus distintas manifestaciones, en una muestra de 100
estudiantes de la Universidad Continental 2019-10 de la ciudad de Huancayo.
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La presente investigación consta de tres partes el capítulo I, que contiene la


descripción de la problemática hasta llegar a la formulación del problema de
investigación; además contiene el objetivo general y específicos, capítulo II que
presenta la población y la muestra con la que se realizó la investigación, capítulo
III, Presenta el análisis y resultado de tablas unidimensionales y bidimensionales
tablas, gráficas, medidas descriptivas e interpretación, cuadros marginales e
interpretación
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CAPITULO I
GENERALIDADES

La encuesta que se realizó a los estudiantes de la Universidad Continental 2019-


01, tuvo como finalidad contribuir datos irrelevantes sobre como la relación de la
práctica del mindfulness y el ansia por la comida tiene consecuencias graves y
negativas, nosotras como estudiantes buscamos la reflexión de los jóvenes
universitarios con los malos hábitos de alimentación.

1.1 Descripción de la problemática

Los estudiantes universitarios son vulnerables a estados emocionales


negativos, como por ejemplo el estrés. Asimismo, es una etapa en donde los
hábitos alimenticios cambian significativamente, por lo que, El ansia por la
comida podría estar contribuyendo de manera significativa a estas cifras.
Ésta se ha relacionado a otras consecuencias negativas, Como el no
alimentarse a sus horas adecuados o consumir sustancias toxicas.

1.1.1. Formulación del problema

FORMULACION DEL PROBLEMA GENERAL


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¿Cuál es la relación sobre Ansia por la comida y mindfulness en


jóvenes universitarios de la Universidad Continental en el semestre
académico 2019-10?

FORMULACION DE LOS PROBLEMAS ESPECIFICOS


¿Especificar la práctica de mindfulness según el sexo de los
participantes?
¿Relación entre la respuesta sobre el ansia por comer según el
sexo de los participantes?
¿Identificar los factores que determinan la relación de los niveles de
ansia con la práctica de mindfulness?

1.2 Formulación de objetivos

1.2.1 Objetivo general


Analizar la relación entre el mindfulness (estado profundo de
conciencia y meditación) y el ansia por la comida en una muestra de
los estudiantes de la Universidad Continental.

1.2.2 Objetivos específicos

A Determinar la práctica de mindfulness según el sexo de los


participantes.

B Analizar la respuesta sobre el ansia por comer según el sexo de los


participantes.

C. Determinar la relación de los niveles de ansia con la práctica de


mindfulness.
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CAPITULO II
DISEÑO ESTADISTICO

2.1. Población
Todos los estudiantes de la universidad Continental, siendo 23380
estudiantes.

2.3. Tamaño de muestra


La muestra está conformada por 100 estudiantes de la universidad
continental escogidos al azar.

2.4. Variables en estudio (en una tabla)

PREGUNTA TIPO DE VARIABLE NIVEL DE MEDICION


Sexo cualitativa Nominal
Peso Cuantitativa continua intervalo
Edad Cuantitativa Discreta razon
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Facultad Cualitativa Nominal


¿Realizas actividad física Cualitativa Nominal
?
¿Con que frecuencia a la Cuantitativa discreta Razon
semana?
¿tienes algún problema cualitativa ordinal
de salud?
¿has hecho dieta alguna cualitativa Ordinal
vez?
¿con que frecuencia Cuantitativa discreta razón
consumes golosinas a la
semana ?
¿Qué tan satisfecho te cualitativa Ordinal
sientes comiendo en la
calle?
¿Qué tan saludable te cualitativa Ordinal
consideras ?
¿practicas meditación ? Cualitativa Ordinal
¿realizas haiku/taichí Cualitativa Nominal
/yoga?
¿consumes alguna Cualitativa Nominal
sustancia?
¿Cuál de las siguientes Cualitativa Nominal
sustancias consumes?
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CAPITULO III
ANÁLISIS Y RESULTADO DE LA INVESTIGACIÓN
3.1. Análisis y resultado de tablas unidimensionales: tablas, gráficas, medidas
descriptivas e interpretación
3.2. Análisis y resultado de tablas bidimensionales (tablas de contingencias):
graficas, cuadros marginales e interpretación. (mínimo 4 tablas bidimensional)
cualityativas, cual y cuanti, cuantitativos y una adicional y con su grafico y
su interpretación

Conclusiones: responde a los objetivos del trabajo de campo - fijarse la matriz.


Objetivos específicos:

A Determinar la práctica de mindfulness según el sexo de los


participantes.

B Analizar la respuesta sobre el ansia por comer según el sexo de los


participantes.

(Garavito Badaracco, 2017) (Cómo controlar el hambre con mindfulness, 2016)


C. Determinar la relación de los niveles de ansia con la práctica de
mindfulness.
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(Porcentajes y donde lo ubico) Bibliografía.


Anexos: Instrumentos, matriz

NOTA:
TIPO DE LETRA : ARIAL
TAMAÑO : 12
ESPACIADO : 1.5 MÁRGENES :
 DERECHA : 3 cm
 IZQUIERDA : 4 cm
 SUPERIOR E INFERIOR : 3 cm
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Bibliografía

 ANSIA POR LA COMIDA Y MINDFULNESS EN JÓVENES. (2017). Obtenido de ANSIA POR


LA COMIDA Y MINDFULNESS EN JÓVENES:
file:///C:/Users/Coms%20By%20HP/Downloads/Meneses_Sala_Ansia%20por%20la%2
0comida%20y%20mindfulness.pdf

 Cómo controlar el hambre con mindfulness. (2016). centrum.

 Garavito Badaracco, P. (12 de 07 de 2017). Mindfulness y ansiedad en estudiantes de


una universidad privada de Lima Metropolitana. Obtenido de Mindfulness y ansiedad
en estudiantes de una universidad privada de Lima Metropolitana:
http://tesis.pucp.edu.pe/repositorio/handle/20.500.12404/8965

 SONIA RODRÍGUEZ, J. L. (03 de 04 de 2007). Psicofisiología del ansia por la comida.


Obtenido de Psicofisiología del ansia por la comida:
http://scielo.isciii.es/pdf/clinsa/v18n1/v18n1a07.pdfhttp://scielo.isciii.es/pdf/clinsa/v
18n1/v18n1a07.pdf

 V. Viciana, A. B. (2018). Los Estudios Universitarios y el Mindfulness.

(ANSIA POR LA COMIDA Y MINDFULNESS EN JÓVENES, 2017, pág. 49)


(Cómo controlar el hambre con mindfulness, 2016)
(Garavito Badaracco, 2017)
(SONIA RODRÍGUEZ, 2007, pág. 20)
(V. Viciana, 2018)