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SUSTENTANTE
Piter Montas
ASESORA
Dra. Inés de la Caridad Buduén Serrano
A Dios:
Por haberme permitido lograr esta meta, por darme las fuerzas y ser mi sustento
en los momentos de necesidad.
Primeramente a Dios:
Porque siempre estuvo ahí en todo momento, sin él esto no hubiera sido posible.
1
En el capítulo III, correspondiente al marco metodológico, se presenta todo lo
relacionado a la metodología de la investigación, dígase tipo de estudio, técnicas y
métodos de investigación y procedimientos.
2
CAPÍTULO I.
INTRODUCCIÓN AL PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN
La Educación Física es muy beneficiosa para el desarrollo integral del niño, tanto
en el ámbito social, cultural, deportivo, salud y en la formación en valores. El
karate puede ser practicado por los niños y las niñas a partir de los 4 años, que es
cuando su aparato locomotor está terminando de desarrollarse y los niños ya
controlan sus movimientos y son conscientes de hasta dónde pueden llegar.
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Tampoco muestran dominio, ni control a la hora de realizar los bloqueos, como
gedanbarai, chudanuhiudeuke; también poseen debilidades en los puños y
patadas.
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1.3. Justificación
El karate es una de las artes marciales más conocidas, cuya filosofía se basa en la
creencia de que el ser humano ha de lograr un equilibrio en su vida diaria. Este
arte marcial es valorado tanto en sus aspectos físicos como espirituales. Hay
quienes afirman que representa a una filosofía o forma de pensamiento.
La filosofía de este arte marcial está contenida en la máxima del maestro Gichin
Funakoshi, quien afirmó: ―karate ni sentenashi‖, que significa que en este deporte
no existe un primer ataque, entendiéndose que un practicante de este, nunca debe
albergar, mostrar una actitud arrogante y violenta, sino que el karate-do se debe
considerar como un medio para la evolución personal continua, a través de un tipo
específico de acondicionamiento físico y la adquisición de habilidades.
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Este estudio es pertinente, ya que servirá de base para que las autoridades del
sector educativo, tomen las medidas adecuadas en busca de solucionar la
problemática encontrada, en función de los resultados obtenidos en el mismo. Con
este estudio también se contribuye a elevar la calidad de la educación en esta
parte del país.
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1.4. Objetivos de la Investigación
5. Señalar los medios y recursos que utiliza el docente de Educación Física para
enseñar los fundamentos básicos del karate.
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1.5. Operacionalización de las variables
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Preparación física. - Realiza ejercicios de flexibilización. Excelente
- Ejercita su musculación. Bien
- Ejecuta ejercicios de endurecimiento. Regular
Mal
Deficiente
3. Identificar las Estrategias que Ejemplificación. - El docente realiza ejemplos de los fundamentos básicos Siempre
estrategias que utiliza el profesor del karate, que el estudiante repite. Casi siempre
utiliza el profesor de Educación A veces
de Educación Física para evaluar Nunca
Física para evaluar el aprendizaje del Modelación. - El profesor modela las posiciones y desplazamiento, Siempre
el aprendizaje de karate. para que el estudiante observe como se realiza. Casi siempre
los fundamentos A veces
básicos del karate. Nunca
Aprendizaje - El docente plantea situaciones problemáticas de la vida Siempre
Basado en cotidiana, donde el estudiante debe resolverlas Casi siempre
Problemas. mediante el conocimiento adquirido del karate. A veces
Nunca
Descubrimiento e - El maestro propicia el aprendizaje por descubrimiento y Siempre
indagación. la indagación por parte de los estudiantes en la técnica Casi siempre
básica del karate. A veces
Nunca
Inserción en el - El profesor favorece la inserción en el entorno práctico Siempre
entorno. en los estudiantes hacia la práctica del karate. Casi siempre
A veces
Nunca
4. Describir la Situación actual de Dificultad con las - El estudiante no domina las posiciones preliminares. Siempre
situación actual de los estudiantes en posiciones - Muestra dificultad en las posiciones intermedias. Casi siempre
los estudiantes en torno al karate. fundamentales. - Ejecuta con eficiencia las posiciones de combate. A veces
torno al Nunca
aprendizaje de los Falta de dominio y - El alumno domina el hara. Siempre
fundamentos control. - Controla su respiración. Casi siempre
básicos del karate. A veces
Nunca
Balance y - El estudiante muestra equilibrio. Siempre
equilibrio. - Evidencia desbalance al alternar la contracción y Casi siempre
relajación. A veces
Nunca
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5. Señalar los Medios y recursos Recursos. - Cuenta con espacio físico adecuado. Siempre
medios y recursos que utiliza el - Posee guantillas suficientes. Casi siempre
que utiliza el docente de - Cuenta con pieza de casco. A veces
docente de Educación Física. - Tiene protectores de pecho suficiente. Nunca
Educación Física - Posee suspensorio.
para enseñar los - Cuenta con protector de espinilla.
fundamentos - Está equipado con protector de dientes.
básicos del karate. Medios. - Enseña karate a través de la disciplina. Siempre
- Utiliza las posiciones fundamentales para enseñar Casi siempre
karate. A veces
- Usa las técnicas básicas (bloqueos, puños, patadas y Nunca
barridos).
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CAPÍTULO II. MARCO TEÓRICO
También se consultó el estudio de Sarco (2015), titulada: ―La práctica del karate-
do y su influencia en el desarrollo psicomotriz y conductual en niños y niñas de 8 a
10 años de edad‖, realizada en Ecuador por la Universidad de Guayaquil. Tuvo
como objetivo general elaborar actividades prácticas del Karate-Do para influir en
el Desarrollo Psicomotriz y conductual en niños y niñas de 8 a 10 años de la
Escuela de ―Artes Marciales Christian Eguez‖ de la Pradera I.
11
Concluyó que se pudo establecer que la práctica diaria del karate-do tradicional en
la población de niños y niñas en edades que oscilan entre los ocho y diez años de
edad, ayuda a mejorar el desarrollo psicomotriz y lo más importante ayuda a
mejorar el comportamiento de conducta de estos infantes, de ahí que se exhorta a
que se retomen la actividad física y práctica diaria de la disciplina del karate-do
como se recomienda en la propuesta planteada en líneas atrás, esta actividad
hará parte de su quehacer diario como norma de vida, para incrementar su status
socio-afectivo, su calidad de vida, y elevando su autoestima sintiéndose más útil
para una sociedad que se está dejando atrapar por la globalización mundial.
El estudio realizado por Viloria (2015), titulado: ―Propuesta de una guía didáctica
para el desarrollo de la competencia motriz a través del karate educativo como
contenido curricular de Educación Física escolar, nivel básico, quinto curso,
Centro Educativo el Buen Pastor‖, realizado en Santo Domingo, tuvo como
propósito general conocer a partir de la implementación de una guía didáctica para
introducir el karate educativo como contenido curricular de la Educación Física,
cuál es la valoración de los estudiantes del Centro Educativo el Buen Pastor sobre
el karate educativo y su contribución al desarrollo de la competencia motriz.
El estudio concluyó que, las valoraciones que tienen los estudiantes a partir de la
intervención educativa en la que se implementó una guía didáctica para introducir
el karate educativo como contenido curricular, son muy buenas. De acuerdo a los
resultados en los aspectos de la disciplina consideran que es muy bueno, y en
cuanto a los esfuerzos personales son excelentes. Por otro lado, en la valoración
sobre el karate como formación integral los estudiantes mostraron menos
valoración, pero estuvieron una valoración regular.
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Las habilidades motrices básicas mejoraron a partir de la implementación de una
guía didáctica de karate educativo, donde los participantes mejoraron sus técnicas
de carreras considerablemente. Las evidencias están en los resultados en la
prueba de velocidad donde más de la cuarta parte de los participantes tuvieron
resultados por encima de los valores de la primera prueba.
Con respecto a los puños frontales la mayoría de ellos los realizaron bien
mostrando competencia en su ejecución, en las defensas personales básicas la
mayoría de los participantes comprendieron y realizaron una que otras técnicas de
defensa, pero hubo un porcentaje aceptable que no estuvieron en sintonía con la
mayoría en el proceso de enseñanza aprendizaje de la defensa personal.
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2.2. Conceptualizaciones
En este caso se presentan los conceptos más importantes, que deben ser
definidos para abordar el problema de investigación de una manera eficaz.
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utilización de los multimedios, pero que económicamente por su infraestructura, no
es tan fácil de adquirir en este medio, pero brinda grandes ventajas para los
actuales procesos de enseñanza-aprendizaje.
A la hora que un individuo aprende y es el hecho de que hay algunos alumnos que
aprenden ciertos temas con más facilidad que otros, para entender esto, se debe
trasladar el análisis del mecanismo de aprendizaje a los factores que influyen, los
cuales se pueden dividir en dos grupos: los que dependen del sujeto que aprende
(la inteligencia, la motivación, la participación activa, la edad y las experiencia
previas) y los inherentes a las modalidades de presentación de los estímulos, es
decir, se tienen modalidades favorables para el aprendizaje cuando la respuesta al
estímulo va seguida de un premio o castigo, o cuando el individuo tiene
conocimiento del resultado de su actividad y se siente guiado y controlado por una
mano experta.
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Ortíz (2009), expresa que como proceso de enseñanza aprendizaje se define "el
movimiento de la actividad cognoscitiva de los alumnos bajo la dirección del
maestro, hacia el dominio de los conocimientos, las habilidades, los hábitos y la
formación de una concepción científica del mundo". Se considera que en este
proceso existe una relación dialéctica entre profesor y estudiante, los cuales se
diferencian por sus funciones; el profesor debe estimular, dirigir y controlar el
aprendizaje de manera tal que el alumno sea participante activo, consciente en
dicho proceso, o sea, "enseñar" y la actividad del alumno es "aprender".
16
Al analizar cada uno de estos cuatro elementos, se identifican las principales
variables de influencia del proceso enseñanza-aprendizaje:
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El docente debe comprender el papel de cada clase en el proceso docente
educativo, constituyendo una tarea de primer orden la elevación de la calidad de
las actividades que desarrolla con los estudiantes.
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Estos autores expresan algunos consejos didácticos a maestros del área de
Educación Física que sirven para aumentar el caudal de experiencia en el valioso
trabajo de la enseñanza-aprendizaje, los mismos son:
Se hace necesario observar al alumno como juega y como se relaciona con los
otros compañeros.
Trabajar con los niños, jóvenes y adolescentes es interesante pero no es fácil, por
eso toma una gran importancia la relación alumno-profesor.
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Karate
Werner (2008), señala que el karate es un arte físico que enseña la disciplina de
autocontrol del cuerpo y la mente, así como una filosofía de armonía y
autodefensa no agresiva. Los movimientos rítmicos guiados son parecidos a
muchos de los movimientos y posturas terapéuticas usados con los niños que
tienen parálisis cerebral.
Por otro lado, el Karate-do, es un arte marcial tradicional de las islas Ryūkyū
pertenecientes hoy día al Japón, actualmente conocidas como la prefectura de
Okinawa, basado en algunos estilos de las artes marciales chinas, o Wu Shu, y en
menor medida en otras disciplinas provenientes del sureste asiático.
El saludo
Para Suárez (2017) lo primero que se aprende en una escuela de karate-do (dojo)
es que para entrar y salir del tatami siempre hay que saludar. Este saludo (ritsu-
rei) es una reverencia hacia el kamiza, el lugar sagrado donde se encuentran las
fotografías de los grandes maestros.
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Gómez, et al (2016), señala que antes de comenzar la clase y al finalizarla, todos
los alumnos forman en filas (seiretsu) mirando hacia el kamiza. Allí se encuentra el
sensei (maestro) mirando hacia los alumnos, que se colocan de mayor a menor
grado, de forma que los alumnos con mayor rango ocupan las primeras filas y los
principiantes las últimas. Una fila también se ordena de izquierda a derecha
(mirando hacia el kamiza) según el grado de sus componentes. El alumno de
mayor grado dentro de la fila es el que se encuentra más a la izquierda, y el que
se encuentra más a la derecha el de menor grado. Entre alumnos con el mismo
grado (dohai) se tiene en cuenta la antigüedad.
El Sensei girará de nuevo para volver a colocarse mirando hacia los alumnos. El
Senpai ordenará "sensei-ni-rei" (saludo al maestro) y todos los alumnos harán lo
propio. Si es al final de la clase los alumnos pronunciarán al realizar este saludo
las palabras "arigatogozaimashitasensei" (gracias maestro) agradeciendo la
instrucción recibida. Con la orden "otagai-ni-rei" (saludo recíproco) se realizará un
nuevo saludo.
El Sensei se levantará y los alumnos harán lo mismo cuando el Senpai diga "tate"
o "kiritsu". Al levantarse desde seiza primero la pierna derecha y después la
izquierda.
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Las posiciones
Los desplazamientos
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Los desplazamientos en línea: Los procesos técnicos de los desplazamientos
hacen abstracción de la finalidad del desplazamiento.
Lo pivotes
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- Media vuelta en el mismo lugar: Se desplaza una pierna y se pivota
inmediatamente sobre los dos pies, a fin de llegar a una posición inversa a la de
partida.
- Cuarto de vuelta en avance: La pierna que queda atrás se sitúa junto a la pierna
adelantada, pivotando en el mismo lugar se desplaza lateralmente 90 0 , y se
separa ligeramente para alcanzar una posición inversa a la partida.
- Cuarto de vuelta hacia atrás: Se pivota por detrás sobre la pierna adelantada. El
pie retrasado se desplaza de forma lineal cruzada, a fin de alcanzar directamente
su posición final.
El equilibrio
Flexibilidad
Castro (2018), afirma que la flexibilidad es la cualidad fisiológica para realizar los
gestos con amplitud y rapidez. Además, se entiende como la capacidad para
ejecutar una técnica con una cierta fluidez, una armonía de todo el cuerpo.
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Bloqueos
Según la revista Karate-do (2010), las técnicas de bloqueo (uke) hacen que el
karate sea único entre los sistemas de lucha; ninguna otra forma de combate pone
tanto énfasis en la utilización de bloqueos para la defensa.
En la mayoría de los bloqueos se emplea un movimiento arqueado para desviar
los ataques de su objetivo. La parte de contacto de la mayoría de los bloqueos
esla muñeca, abriendo el cuerpo del oponente para un contraataque.
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- Jyuji-uke: Parada cruzada. Esta parada se emplea cuando, después de detener
el ataque, se quiere inmovilizar o desequilibrar al adversario. Se efectúa en la
defensa alta y baja, con las manos abiertas o con los puños cerrados.
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Las principales armas naturales son las manos y los pies; pero otras partes del
cuerpo pueden resultar útiles en ciertas situaciones: el codo, la rodilla, la cabeza.
Según Fernández y Yero (2011), las técnicas de puño y de pie son las más
comunes, y su forma está directamente relacionada con la elección de la
superficie de golpeo.
Antes del estudio de los golpes de puño se aprende a «bloquear» la mano, a fin de
que se convierta en una masa compacta y robusta que no se aplaste en el
choque.
Según Beebhatsu (2014), esta zona, de superficie reducida pero muy dura, es el
soporte de los golpes de puño básicos. El impacto se efectúa esencialmente con
los nudillos de los dedos índices y corazón, y también con las articulaciones
intermedias. La muñeca mantiene rigurosamente el puño en la prolongación del
antebrazo (no se «cortan la línea en el dorso de la mano), y la superficie de golpeo
es perpendicular a la línea de ataque.
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Uraken, puño de revés.
28
Nukite, mano en punta.
Jeanin (2008), afirma que esta superficie está constituida por el extremo de los
dedos, con los más largos ligeramente doblados para que todos se presenten al
contacto sobre un mismo plano. La mano está en la prolongación del antebrazo, el
pulgar doblado y apretado. Esta arma se utiliza para los ataques directos sobre
puntos sensibles: garganta, ojos, plexo solar.
Afirma Naletto (2017), que para endurecer esta parte carnosa de la mano, de la
muñeca al dedo me-ñique, es preciso contraerla, curvando el dorso de la mano y
apretando bien los dedos, ligeramente doblados en la punta. La mano está en la
prolongación del antebrazo, el pulga1 doblado y apretado. Con esta superficie se
golpea tanto en ataques d; rectos como indirectos. Se emplea también en paradas
seguidas de una inmovilización.
Jeanin (2008), con la mano doblada, pero la mu-ñeca fija, la parte inferior de la
palma, la más dura, sobresale. Este «talón» de la mano permite ataques directos e
indirectos, así como paradas.
Naletto (2017), afirma que consiste en golpear con el puño contrario la pierna
adelantada, permaneciendo en un sitio fijo. Los elementos de eficacia propios de
esta técnica ya se han detallado en el capítulo sobre la unidad de acción y la
coordinación. El elemento motor esencial es la rotación de las caderas, seguida de
la extensión del brazo.
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Kizami-zuki, golpe de puño directo de percusión.
Según Naletto (2017), este ataque se puede realizar sobre un punto fijo, pero en la
práctica es más eficaz con un desplazamiento en yuri-ashi.
Ataques de pierna
Jeanin (2008), afirma que en estos ataques se utilizan las diferentes armas
naturales del pie y la rodilla. Son técnicas muy variadas en su forma, amplitud y
dirección. Como en los golpes de puño, su aplicación se diversifica mediante la
combinación con diferentes tipos de desplazamientos. Además, pueden realizarse
tanto con la pierna adelantada como con la pierna retrasada.
Para Izukarate (2014), esta técnica, de gran amplitud, consiste en golpear hacia
delante con la parte carnosa de la planta del pie, lo más directamente posible, en
el eje medio del cuerpo. La forma básica se efectúa doblando la pierna atrasada
ante el pecho, con el pie doblado y los dedos erguidos, y proyectándola hacia
delante. En el momento del impacto el pie se estira con los dedos siempre
levantados, para que sobresalga la parte carnosa de la planta del pie.
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Mawashi-Geri
Según Izukarate (2014), esta técnica es de de menor amplitud que mae-geri, esta
patada consiste en golpear de la-do con el borde del pie. Colocando la pierna del
mismo modo que en mae-geri, se da un cuarto de vuelta para situarse de perfil
con relación al adversario, y se extiende la pierna con el borde del pie paralelo al
suelo.
- Pivote hacia atrás sobre los dos pies con rotación de la cabeza para
- Elevación de la pierna durante la primera parte de la media vuelta;
- Extensión de la pierna.
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CAPITULO III. MARCO METODOLÓGICO
32
Encuestas: fueron aplicadas a través de un instrumento dirigido a los estudiantes
y los docentes de Educación Física, en base a preguntas formuladas y diseñadas
para recolectar informaciones.
Los métodos utilizados son del nivel teórico, además matemáticos y estadísticos.
33
3.4. Población y Muestra
Población
Muestra
34
3.5. Procedimiento de Selección de la Muestra
3.6. Instrumentos
3.7. Procedimientos
35
CAPÍTULO IV
PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS
En vista del gráfico anterior, relacionado con sexo de los docentes, el 87% es
masculino, mientras que 13% femenino.
36
Tabla 2. Edad de los maestros
Indicador Frecuencia Porcentaje
Menos de 25 40 40.8%
De 25 a 30 años 35 35.7%
Más de 30 años 23 23.5%
Total 98 100%
Fuente: Cuestionario aplicado a docentes.
En vista del gráfico anterior, relacionado con edad de los maestros, el 40.8%
apuntó de menos de 25 años, el 35.7% opinó más de 25 a 30 años y el 23.5%
restante opinó más de 30 años.
37
Tabla 3. Nivel académico
Indicador Frecuencia Porcentaje
Licenciatura 93 94.9%
Maestría 4 4.1%
Especialidad 1 1%
Total 98 100.0
Fuente: Cuestionario aplicado a docentes.
En vista del gráfico anterior, relacionado con nivel académico de los docentes, el
94.9% declaró licenciatura, el 4.1% afirmó maestría y el 1% restante indicó
especialidad.
38
Tabla 4. Tiempo en servicio
Indicador Frecuencia Porcentaje
Menos de 10 años 44 44.9%
De 10 a 15 años 46 46.9%
De 16 a 20 años 6 6.1%
Más de 20 años 2 2%
Total 98 100%
Fuente: Cuestionario aplicado a docentes.
39
Tabla 5. Utiliza el Karate como medio de la Educación Física
Indicadores Frecuencia Porcentaje
Si 6 6%
No 92 94%
Total 98 100.0
Fuente: Cuestionario aplicado a docentes.
40
4.1.1.2. Factores del proceso enseñanza aprendizaje del karate
De acuerdo con los encuestados, sobre utiliza diversas estrategias para que el
estudiante aprenda, el 100% afirmó siempre. De acuerdo con los encuestados,
sobre muestra dominio de los contenidos, el 66.7% consideró siempre y el 33.3%
restante indicó casi siempre. En lo concerniente a maneja la técnica básica, el
66.7% indicó siempre y el 33.3% restante expresó casi siempre. Referente a
muestra una preparación física adecuada para la enseñanza de este arte marcial,
el 100% señaló siempre. En lo concerniente a motiva constantemente a los
estudiantes para que aprendas la técnica básica de karate, el 66.7% declaró
siempre y el 33.3% restante dijo casi siempre.
41
Tabla 7. Proceso de aprendizaje
Siempre Casi siempre A veces Nunca
Indicadores
F % F % F % F %
Como estudiante asimilas la información
propiciada por el docente y modificas su
4 66.7% 2 33.3% 0 0.0% 0 0.0%
comportamiento en función de esos
conocimientos.
Estudias de forma constante los principios
2 33.3% 4 66.7% 0 0.0% 0 0.0%
generales del karate.
Repasas la técnica básica en la escuela y
4 66.7% 2 33.3% 0 0.0% 0 0.0%
en su casa.
Tomas en cuenta su preparación física a
5 83.3% 1 16.7% 0 0.0% 0 0.0%
la hora de aprender karate.
Estás motivado hacia el aprendizaje del
4 66.7% 1 16.7% 1 16.7% 0 0.0%
karate.
Fuente: cuestionario aplicado a profesores.
42
4.1.1.3. Aprendizaje del karate
43
Tabla 9. Técnica básica
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
Domina las técnicas básicas de
5 83.3% 0 0.0% 1 16.7% 0 0.0%
defensa
Maneja las técnicas de atemi 5 83.3% 0 0.0% 1 16.7% 0 0.0%
Aprende luxaciones y proyecciones 5 83.3% 1 16.7% 0 0.0% 0 0.0%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
De acuerdo con la tabla anterior, sobre domina las técnicas básicas de defensa, el
83.3% contestó siempre y el 16.7% restante comentó a veces. En lo concerniente
a maneja las técnicas de atemi, el 83.3% opinó siempre y el 16.7% restante
apuntó a veces. Luego de visto lo anterior, respecto a aprender luxaciones y
proyecciones, el 83.3% indicó siempre y el 16.7% restante declaró casi siempre.
44
Tabla 10. Entrenamiento
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
Conoce el concepto de entrenamiento,
5 83.3% 1 16.7% 0 0.0% 0 0.0%
su finalidad y elementos.
Realiza ejercicios codificados. 5 83.3% 0 0.0% 1 16.7% 0 0.0%
Maneja los katas. 5 83.3% 0 0.0% 0 0.0% 1 16.7%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
45
Tabla 11. Preparación física
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
Realiza ejercicios de flexibilización. 5 83.3% 1 16.7% 0 0.0% 0 0.0%
Ejercita su musculación. 5 83.3% 1 16.7% 0 0.0% 0 0.0%
Ejecuta ejercicios de endurecimiento. 5 83.3% 0 0.0% 1 16.7% 0 0.0%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
46
4.1.1.4. Estrategias utilizadas por el docente
47
4.1.1.5. Principales dificultades en el aprendizaje del karate
48
Tabla 14. Falta de dominio y control.
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
El alumno domina el hara. 2 33.3% 2 33.3% 2 33.3% - -
Controla su respiración. 2 33.3% 2 33.3% 2 33.3% - -
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
49
Tabla 15. Balance y equilibrio.
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
El estudiante muestra equilibrio. 1 16.7% 2 33.3% 3 50% - -
Evidencia balance al alternar la
2 33.3% 1 16.7% 3 50% - -
contracción y relajación.
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
50
4.1.1.6. Medios y recursos que utiliza el docente
51
Tabla 17.
A través de cuáles medios de la Educación Física el docente enseña karate
INDICADOR FRECUENCIA PORCENTAJE
Juego motor 6 100%
Iniciación deportiva 4 66.7%
Deporte educativo 2 33.3%
Recreación 2 33.3%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
Gráfico 17.
A través de cuáles medios de la Educación Física el docente enseña karate
Luego de visto lo anterior, respecto a juego motor, el 100% declaró sí. Referente a
iniciación deportiva, el 66.7% señaló si y el 33.3% restante dijo no. Luego de visto
lo anterior, respecto a deporte educativo, el 66.7% comentó no y el 33.3% restante
respondió sí. Luego de visto lo anterior, respecto a recreación, el 66.7% expresó
no y el 33.3% restante afirmó sí.
52
4.1.2. Resultados de los estudiantes, cuyos maestros utilizan el karate
En vista del gráfico anterior, relacionado con el género de los estudiantes, el 51%
indicó femenino y el 49% restante manifestó masculino.
53
Tabla 19. Edad de los estudiantes
Indicador Frecuencia Porcentaje
Menos de 13 años 12 8.4%
De 13 a 14 años 100 69.9%
De 14 a 15 años 17 11.9%
Más de 15 años 14 9.8%
Total 143 100%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
54
4.1.2.2. Factores del proceso enseñanza aprendizaje del karate
55
Tabla 21. Proceso de aprendizaje
Siempre Casi siempre A veces Nunca
Indicadores
F % F % F % F %
Como estudiante asimilas la información
propiciada por el docente y modificas su
7 4.9% 10 7.0% 52 36.4% 74 51.7%
comportamiento en función de esos
conocimientos.
Estudias de forma constante los principios
5 3.5% 8 5.6% 10 7.0% 120 83.9%
generales del karate.
Repasas la técnica básica en la escuela y
7 4.9% 8 5.6% 13 9.1% 115 80.4%
en su casa.
Tomas en cuenta su preparación física a
13 9.1% 20 14.0% 14 9.8% 96 67.1%
la hora de aprender karate.
Estás motivado hacia el aprendizaje del
14 9.8% 19 13.3% 23 16.1% 87 60.8%
karate.
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
56
4.1.2.3. Aprendizaje del karate
57
Tabla 23. Técnica básica
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
Domina las técnicas básicas de
15 10.5% 18 12.6% 8 5.6% 102 71.3%
defensa
Maneja las técnicas de atemi 18 12.6% 15 10.5% 7 4.9% 103 72.0%
Aprende luxaciones y
17 11.9% 16 11.2% 37 25.9% 73 51.0%
proyecciones
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
En vista del gráfico anterior, relacionado con domina las técnicas básicas de
defensa, el 71.3% señaló nunca, el 12.6% respondió casi siempre, el 10.5%
declaró siempre y el 5.6% restante señaló a veces. Concerniente a maneja las
técnicas de atemi, el 72% manifestó nunca, el 12.6% contestó siempre, el 10.5%
dijo casi siempre y el 4.9% restante consideró a veces. Luego de visto lo anterior,
respecto a aprender luxaciones y proyecciones, el 51% expresó nunca, el 25.9%
respondió a veces, el 11.9% expresó siempre y el 11.2% restante consideró casi
siempre.
58
Tabla 24. Entrenamiento
Casi
Indicadores Siempre A veces Nunca
siempre
F % F % F % F %
Conoce el concepto de entrenamiento, su
17 11.9% 16 11.2% 27 18.9% 83 58.0%
finalidad y elementos.
Realiza ejercicios codificados. 13 9.1% 20 14.0% 30 21.0% 80 55.9%
Maneja los katas. 0 0.0% 15 10.5% 18 12.6% 110 76.9%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
59
Tabla 25. Preparación física
Siempre Casi siempre A veces Nunca
Indicadores
F % F % F % F %
Realiza ejercicios de flexibilización. 13 9.1% 20 14.0% 38 26.6% 72 50.3%
Ejercita su musculación. 17 11.9% 16 11.2% 21 14.7% 89 62.2%
Ejecuta ejercicios de endurecimiento. 15 10.5% 18 12.6% 8 5.6% 102 71.3%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
60
4.1.2.4. Estrategias utilizadas por el docente
Tabla 26. ¿Cuáles estrategias utiliza tu maestro para enseñar la técnica de karate?
Indicador Frecuencia Porcentaje
Ejemplificación 70 49.0%
Modelación 43 30.1%
Aprendizaje Basado en Problemas 15 10.5%
Descubrimiento e indagación 8 5.6%
Inserción en el entorno 7 4.9%
Total 143 100%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
Gráfico 26. ¿Cuáles estrategias utiliza tu maestro para enseñar la técnica de karate?
61
4.1.2.5. Principales dificultades en el aprendizaje del karate
62
Tabla 28. Falta de dominio y control.
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
El alumno domina el hara. 14 9.8% 19 13.3% 16 11.2% 94 65.7%
Controla su respiración. 13 9.1% 14 9.8% 19 13.3% 97 67.8%
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
63
Tabla 29. Balance y equilibrio.
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
El estudiante muestra equilibrio. 18 12.6% 15 10.5% 17 11.9% 93 65.0%
Evidencia balance al alternar la
13 9.1% 20 14.0% 31 21.7% 79 55.2%
contracción y relajación.
Fuente: cuestionario aplicado a estudiantes.
64
4.1.2.6. Medios y recursos que utiliza el docente
65
4.1.3. Resultados de la ficha de observación
66
Tabla 31. Proceso de aprendizaje
Siempre Casi siempre A veces Nunca
Indicadores
F % F % F % F %
Como estudiante asimilas la información
propiciada por el docente y modificas su
0 0.0% 0 0.0% 2 33.3% 4 66.7%
comportamiento en función de esos
conocimientos.
Estudias de forma constante los principios
0 0.0% 2 33.3% 2 33.3% 2 33.3%
generales del karate.
Repasas la técnica básica en la escuela y en
0 0.0% 1 16.7% 2 33.3% 3 50.0%
su casa.
Tomas en cuenta su preparación física a la
0 0.0% 2 33.3% 1 16.7% 3 50.0%
hora de aprender karate.
Estás motivado hacia el aprendizaje del karate. 0 0.0% 2 33.3% 2 33.3% 2 33.3%
Fuente: ficha de observación.
67
4.1.3.2. Aprendizaje del karate
En vista del gráfico anterior, relacionado con el estudiante conoce aspectos claves
de la historia del karate, el 83.3% declaró nunca y el 16.7% restante afirmó a
veces. De acuerdo con la tabla anterior, sobre maneja aspectos importantes de las
condiciones del entrenamiento, el 33.4% indicó nunca, el 33.4% afirmó a veces y
el 33.4% restante respondió casi siempre.
68
Tabla 32. Técnica básica
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
Domina las técnicas básicas de
0 0.0% 0 0.0% 1 16.7% 5 83.3%
defensa
Maneja las técnicas de atemi 0 0.0% 2 33.3% 2 33.3% 2 33.3%
Aprende luxaciones y proyecciones 0 0.0% 3 50.0% 1 16.7% 2 33.3%
Fuente: ficha de observación.
De acuerdo con los encuestados, sobre domina las técnicas básicas de defensa,
el 83.3% consideró nunca y el 16.7% restante respondió a veces. Con relación a
maneja las técnicas de atemi, el 33.4% señaló nunca, el 33.4% apuntó a veces y
el 33.4% restante consideró casi siempre. Respecto a aprender luxaciones y
proyecciones, el 50% declaró casi siempre, el 33.3% respondió nunca y el 16.7%
restante opinó a veces.
69
Tabla 33. Entrenamiento
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
Conoce el concepto de entrenamiento,
0 0.0% 0 0.0% 2 33.3% 4 66.7%
su finalidad y elementos.
Realiza ejercicios codificados. 0 0.0% 2 33.3% 1 16.7% 3 50.0%
Maneja los katas. 0 0.0% 2 33.3% 1 16.7% 3 50.0%
Fuente: ficha de observación.
70
Tabla 34. Preparación física
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
Realiza ejercicios de flexibilización. 2 33.3% 1 16.7% 3 50.0% 2 33.3%
Ejercita su musculación. 1 16.7% 2 33.3% 3 50.0% 1 16.7%
Ejecuta ejercicios de endurecimiento. 0 0.0% 2 33.3% 1 16.7% 3 50.0%
Fuente: ficha de observación.
71
4.1.3.3. Principales dificultades en el aprendizaje del karate
72
Tabla 36. Falta de dominio y control.
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
El alumno domina el hara. 0 0.0% 0 0.0% 1 16.7% 5 83.3%
Controla su respiración. 0 0.0% 3 50.0% 1 16.7% 2 33.3%
Fuente: ficha de observación.
En vista del gráfico anterior, relacionado con el alumno domina el hara, el 83.3%
respondió nunca y el 16.7% restante señaló a veces. En lo relacionado a controla
su respiración, el 50% consideró casi siempre, el 33.3% contestó nunca y el 16.7%
restante declaró a veces.
73
Tabla 37. Balance y equilibrio.
Casi
Siempre A veces Nunca
Indicadores siempre
F % F % F % F %
El estudiante muestra equilibrio. 0 0.0% 2 33.3% 1 16.7% 3 50.0%
Evidencia balance al alternar la
0 0.0% 1 16.7% 2 33.3% 3 50.0%
contracción y relajación.
Fuente: ficha de observación.
74
4.1.3.4. Medios y recursos que utiliza el docente
De acuerdo con la tabla anterior, sobre espacio adecuado, el 100% afirmó sí. En lo
concerniente a guantillas, el 66.7% opinó si y el 33.3% restante expresó no. En
vista del gráfico anterior, relacionado con pieza de casco, el 66.7% respondió no y
el 33.3% restante opinó sí. Luego de visto lo anterior, respecto a protectores de
pecho, el 66.7% señaló no y el 33.3% restante indicó sí. De acuerdo con la tabla
anterior, sobre suspensorio, el 66.7% señaló no y el 33.3% restante respondió sí.
Referente a protector de espinilla, el 66.7% apuntó no y el 33.3% restante
manifestó sí. En lo concerniente a protector de dientes, el 66.7% afirmó no y el
33.3% restante consideró sí.
75
Tabla 40.
A través de cuáles medios de la Educación Física el docente enseña karate
INDICADOR FRECUENCIA PORCENTAJE
Juego motor 6 100%
Iniciación deportiva 4 66.7%
Deporte educativo 2 33.3%
Recreación 2 33.3%
Fuente: ficha de observación.
Gráfico 40.
A través de cuáles medios de la Educación Física el docente enseña karate
De acuerdo con la tabla anterior, sobre juego motor, el 100% consideró sí. En lo
concerniente a iniciación deportiva, el 66.7% indicó si y el 33.3% restante apuntó
no. Respecto a deporte educativo, el 66.7% manifestó no y el 33.3% restante
comentó sí. En lo concerniente a recreación, el 66.7% consideró no y el 33.3%
restante declaró sí.
76
5.6. Validación de la propuesta
Con relación a los datos generales de los especialistas seleccionados para validar
la propuesta, se tiene que el 66.7% es masculino, mientras que el 33.3% es
masculino. El 50% solo tiene una licenciatura, mientras que la otra mitad ha hecho
maestría. En cuanto a la edad, el 33.3% tiene de 41-50 años, 16.7% posee 31-35
años, mientras que 16.7% de 51-55 años. Todos tienen especialidad en diferentes
ramas de la educación.
77
Por lo tanto, el conjunto de acciones es validado como factible para mejorar el
aprendizaje de los fundamentos del karate. Los especialistas, después de haber
observado el conjunto de acciones en su totalidad y analizar sus componentes:
conceptualización, sus objetivos, contenidos, actividades los recursos y la forma
en cómo se realizó el proceso de evaluación de las actividades, confirmaron que
cada uno de estos están bien elaborados con relación a los aspectos de la
propuesta observada en más de un 50%, por lo que están de acuerdo con lo
establecido anteriormente.
78
4.2. Análisis de los Resultados por Objetivo
Dentro de los factores que más influyen en el proceso de enseñanza del karate en
los estudiantes sobresalen que el docente muestra preparación física para
enseñar dicha técnica, pero por lo general todos los indicadores indican altos
porcentajes de valorados como ―nunca‖ por los estudiantes con respecto a la
frecuencia.
Por su parte los docentes tienen una alta valoración de estos, indicando con
mayor frecuencia que siempre cumplen con estos indicadores, mostrando
porcentajes de hasta 100% (utilización de diversas estrategias y preparación
física) y no menos de 67%. En la ficha de observación los resultados encuentran
un balance. Todos señalan que el docente tiene la preparación física para enseñar
dicha disciplina.
79
Objetivo No. 2. Analizar cómo se da el aprendizaje de los fundamentos
básicos del karate.
80
Objetivo No. 3. Identificar las estrategias que utiliza el profesor de Educación
Física para evaluar el aprendizaje de los fundamentos básicos del karate.
Dentro de las estrategias más utilizadas por los docentes de Educación Física
para enseñar el aprendizaje de la técnica de karate, la mayoría de los estudiantes
señalan la ejemplificación (49%) y la modelación (30%). Los docentes señalan la
ejemplificación en un 100% y la modelación en un 83%. Destaca además que los
mismos señalaron la inserción en el entorno en un 33%.
Los estudiantes señalan no tener mucho dominio del hara y controlan poco su
respiración, esto es avalado por la ficha de observación, especialmente su nulo
dominio del hara. Sin embargo, los docentes señalan que éstos tienen dominio,
aunque poco.
81
Objetivo No. 5. Señalar los medios y recursos que utiliza el docente de
Educación Física para enseñar los fundamentos básicos del karate.
Dentro de los recursos con los que cuenta la escuela para la práctica de esta
disciplina, se puede destacar que la mayoría de los estudiantes (59%) indicaron
que la misma cuenta con espacio adecuado, un 30% señaló que se cuenta con la
pieza de casco, y 29% señaló las guantillas. Los demás recursos son
mencionados por menos del 20% de los estudiantes. Los docentes (y la ficha de
observación) señalan en un 100% que se cuenta con espacio adecuado y un 67%
indicó que se cuenta además con guantillas, todos los demás recursos son
mencionados por el 33% de los mismos.
Los medios de la Educación Física a través de los cuales el docente (de acuerdo
con docentes y ficha de observación) enseña karate son el juego motor (100%), la
iniciación deportiva (67%), el deporte educativo y la recreación fueron señalados
por el 33% de los docentes.
Los resultados anteriores, dejan ver que los especialistas dan el visto bueno para
la implementación y seguimiento de este conjunto de acciones, ya que el mismo
logra contribuir con el aprendizaje de los fundamentos del karate en el ámbito
educativo.
82
Objetivo No. 6. Validar la factibilidad de la propuesta metodología para
contribuir con el aprendizaje de los fundamentos básicos del carate.
Los resultados anteriores, dejan ver que los especialistas dan el visto bueno para
la implementación y seguimiento de este conjunto de acciones, ya que el mismo
logra contribuir con el aprendizaje de los fundamentos del karate en el ámbito
educativo.
83
84
CAPÍTULO V.
PROPUESTA METODOLÓGICA PARA CONTRIBUIR CON EL
MEJORAMIENTO DEL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE DE LOS
FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL KARATE
85
Es evidente que el conocimiento de la existencia de insuficiencias en este arte
marcial impone la búsqueda de alternativas de solución ante las dificultades
latentes en la práctica, tal situación demanda de una ardua labor desde posiciones
de ciencias, las cuales vayan encaminadas a solucionar las dificultades que se
presentan en el eslabón de base, eslabón fundamental que incide directamente en
la formación de nuestros estudiantes, dado básicamente por la mixtura de estilos
existente, las dificultades de carácter teórico metodológico y la trascendencia de
estas hacia los niveles más alto de la pirámide del alto rendimiento.
Karate
Werner (2008), afirma que el karate es un arte físico que enseña la disciplina de
autocontrol del cuerpo y la mente, así como una filosofía de armonía y
autodefensa no agresiva.
Según Ucha (2009), se designa con el término de Karate a aquella arte marcial de
autodefensa japonesa que se encuentra basada en golpes secos realizados con el
borde la mano, los codos o los pies.
Pérez (2018), plantea que el karate es un arte marcial japonés que se considera,
sobre todo, un arte defensivo. También llamado karate-do (―el camino de la mano
vacía‖), se basa en golpes secos que se realizan con los pies, los codos y el borde
de la mano.
86
Aquel que practica karate se lo llama karateca. Los orígenes de la disciplina se
remontan al siglo XVI, cuando surgió a partir de una combinación de diversas
técnicas en las islas Ryūkyū.
Según el Diseño Curricular del Nivel Secundario Primer Ciclo (2016), las artes
marciales (dentro de las que se encuentra el karate), es un contenido optativo que
el docente puede utilizar para fomentar competencias fundamentales y especificas
en los estudiantes en el área de Educación Física.
Por lo tanto, existe una relación estrecha entre karate y Educación Física, ya que
el primero gracias a los movimientos, ejercicios y reglas que posee contribuye al
logro de los propósitos de la Educación Física.
Nivel de dominio para el 2do Grado del Nivel Secundario de los fundamentos
del karate
El Diseño Curricular, señala que los estudiantes deben dominar los siguientes
indicadores, para las artes marciales (karate):
87
- Expone los elementos históricos más importantes relacionados con las artes
marciales en el ámbito internacional, nacional y local.
Ucha (2009), resalta que a pesar de que no exista un único tipo de Karate, dado
que desde su origen han aparecido diversas interpretaciones y escuelas, todos los
tipos habidos y por haber, a grandes rasgos, proponen las siguientes cuestiones
técnicas: golpes de puño, patadas, más, coordinación de fuerza, respiración,
equilibrio, postura, correcto giro de cadera y movimiento de las extremidades.
Posiciones
88
Posiciones preliminares, de espera o de ceremonial:
Estas posiciones se caracterizan por una actitud flexible y natural del cuerpo en su
conjunto, con una ligera tensión abdominal para las posiciones de espera, que
prefiguran la entrada en combate. Esta tensión se acompaña de una inclinación de
la pelvis hacia delante, de modo que la columna lumbar quede rectilínea.
89
Desplazamientos:
Por desplazamiento se define el conjunto de las acciones que efectúan las piernas
en el asalto, con objeto de posicionarse ante el adversario, atacar, esquivar.
90
3) El paso largo: tsugi-ashi: Desplazamiento de pequeña o mediana amplitud. Es
el resultado de la combinación de dos acciones: el reagrupamiento de los puntos
de apoyo y la propulsión (un pie sustituye al otro). Por razones de equilibrio, este
modo de progresión se efectúa sólo hacia delante o hacia atrás. La primera pierna
«llama» a la segunda, y en el reagrupamiento, la segunda impulsa a la primera,
por extensión.
Paliar la escasa amplitud del movimiento con una acción vigorosa y coordinada de
los dos brazos;
Marcar el fin de la rotación de la muñeca con una torsión extrema, cuyo efecto es
desplazar el codo y adelantar el antebrazo hasta el exterior del busto.
Pivotes, que permiten cambiar de dirección en todos los ángulos, tanto avanzando
como retrocediendo.
Bloqueos:
91
Puntos importantes
- Conservar la estabilidad en la rotación de la parte superior del cuerpo;
- Acelerar el movimiento del brazo al terminar la trayectoria en el momento de la
rotación de la muñeca;
- Terminar el bloqueo cuando el busto se desplaza detrás del borde externo de la
muñeca.
La técnica se inicia con las caderas de frente, un puño en la cadera y el otro brazo
en posición de protección. El ascenso del brazo termina con la contracción de la
cadera trasera acompañada de hikite.
Patadas:
92
2) La patada lateral (Yoko-geri):
De menor amplitud que mae-geri, esta patada consiste en golpear de lado con el
borde del pie. Colocando la pierna del mismo modo que en mae geri, se da un
cuarto de vuelta para situarse de perfil con relación al adversario, y se extiende la
pierna con el borde del pie paralelo al suelo.
Como en mae-geri, la trayectoria es lo más directa posible, con las mismas
variantes:
93
— Planta del pie: el pie está flexionado, perpendicular a la tibia, con los dedos
levantados;
— Empeine del pie: el pie está estirado con los dedos encogidos.
Ataque que se efectúa con el talón por extensión de la pierna hacia atrás.
La forma básica consiste en realizar media vuelta hacia atrás, subir el talón hasta
las nalgas, mirar por encima del hombro correspondiente y proyectar la pierna.
El pivote se efectúa sólo sobre la pierna adelantada, o sobre los dos apoyos
(pasar en zenkutsu sobre la pierna que queda atrás, o desplazarla antes de girar).
Puño:
94
El golpe se asesta en el momento en que el pie se asienta, o inmediatamente
antes (para los practicantes del nivel superior). Los hombros están prácticamente
de frente, y el puño en posición horizontal, en línea con la prolongación de la
muñeca. La superficie con la que se golpea son los kentó. Mientras un brazo se
estira, el otro efectúa el movimiento inverso para terminar en hikite.
Utiliza sólo la forma 1. Se caracteriza por una acción del puño uniforme en su
trayectoria y en su ritmo. La aceleración del puño es constante y la rotación de la
muñeca se produce justo al final del movimiento. La superficie con la que se
golpea (los kentó) debe estar frente al blanco para evitar los salientes. En el mo-
mento de la contracción final, el brazo está flexionado, con el codo hacia el
exterior.
95
2) Golpe de puño de revés (Uraken-uchi)
La muñeca se «quiebra» ligeramente justo antes del impacto, de tal modo que
presenta al contacto el revés del puño;
Proyecciones:
La caída utiliza el principio del par de fuerzas con palancas situadas en dos partes
y suficientemente alejadas del centro de gravedad, como para provocar sin
esfuerzo la caída hacia atrás del adversario.
96
2) Proyección por torsión de la muñeca o del codo.
Defensas:
Los tres niveles de defensa son: cara, pecho y bajo vientre. Además están: el
enganche y el barrido (barai).
Los puntos importantes de la defensa son: mirada recta, hombros bajos y separar
coordinadamente los brazos (uno tira, otro empuja).
97
5.3. Estrategias
98
• La pertinencia, es decir, tener como punto de partida del proceso los intereses,
saberes y tendencias presentes en el/la estudiante y que al mismo tiempo estos
correspondan con las necesidades de su desarrollo personal-social, y de la
propuesta del currículo.
99
Indagación dialógica o cuestionamiento: el o la maestra pregunta no solo para
activar la búsqueda de respuestas, sino para enseñar a preguntar. De este modo,
el o la estudiante aprende a autoestimularse cognitivamente, es decir, aprende a
aprender, a interrogar y con ello a desarrollarse y contribuir a transformar el
mundo. Esta estrategia se puede utilizar en karate a la hora de que el entrenador
pregunte a los estudiantes sobre diferentes fundamentos del karate para fomentar
la respuesta de los estudiantes y favorecer la construcción de conocimientos
alusivos al contenido.
100
Dramatización: la dramatización es una técnica que presenta un argumento o
tema mediante la simulación y el diálogo de los personajes con el fin de emocionar
y motivar. Se utiliza para representar un hecho, evento histórico o una situación
social. A través de la dramatización los estudiantes pueden modelar situaciones y
ocurrencias propias del karate, donde pongan en práctica sus aprendizajes.
101
5.4. Objetivos
102
5.5. Organización de los Contenidos
El Diseño Curricular del Nivel Secundario, Primer Ciclo, en su pág. 545, plantea como contenido optativo la enseñanza-
aprendizaje de las artes marciales, dentro de las que se encuentra el karate.
Competencias fundamentales
√ Competencia Ética y Ciudadana √ Competencia Comunicativa √ Competencia Desarrollo Personal y Espiritual
√ Competencia Resolución de Problemas √ Competencia Científica y Tecnológica √ Competencia Pensamiento Lógico, Creativo y Crítico
√ Competencia Ambiental y de la Salud
103
Aptitud física y deportiva Actitudinales
Alcanza eficacia motora
Defensa y respeto por su derecho y el de sus
progresiva en situaciones de
compañeros/as de participar y opinar en la
la vida cotidiana y fortalece
realización de actividades físicas.
el desarrollo de habilidades
y destrezas técnicas que Práctica del juego limpio, respetando las reglas de
facilitan el buen desempeño las actividades deportivas y recreativas que
en la práctica deportiva. realiza.
104
5.6. Materiales y Recursos
a) Espacio adecuado.
b) Guantillas
c) Pieza de casco
d) Protectores de pecho
e) Suspensorio
f) Protector de espinilla
g) Protector de dientes
105
5.7. Metodología
106
5.8. Actividades
A continuación, se presentan el desglose de actividades que contiene la propuesta, las cuales tienen un vínculo directo
con el diseño curricular dominicano.
Acción No. 1.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
1. Favorecer Historia del Reconocimiento Recuperación de Expone los Material
el desarrollo karate de hechos y saberes previos elementos impreso
del (internacional, personajes sobre el concepto e históricos más (folleto)
conocimiento nacional y relacionados historia del karate. importantes
histórico del local) con las artes relacionados Computadora
karate a nivel marciales en el Presentación de con el karate en
internacional, ámbito videos sobre la el ámbito Data show
nacional y internacional, historia internacional,
local en los nacional y local. internacional y el nacional y local. Bocinas
estudiantes de surgimiento del
2do Grado del karate.
Nivel
Secundario. Análisis de folleto
sobre la historia del
karate en el ámbito
nacional y local.
Los estudiantes
realizan un informe
escrito.
107
Acción No. 2.
Indicadores
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
de logro
2. Propiciar el Área de Conocimiento de El docente Conoce la Computadora
conocimiento entrenamiento la organización y presenta una organización y DOJO
y dominio de uso correcto del diapositiva con uso correcto Data show
los elementos dojo. el concepto e del dojo.
fundamentales imagen de un Dojo
de la dojo.
superficie de Uniforme
entrenamiento Observan la
del karate (el forma correcta
dojo). de
organización
(donde se
ubica el
profesor, los
invitados, los
cinturones
negros, y otros
alumnos).
Más adelante,
practican la
entrada y las
posiciones que
cada uno debe
tomar.
108
Acción No. 3.
Indicadores
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
de logro
3. Concretar Reglas de Manejo de los El maestro ofrece Aplica los Computadora
el manejo de combate: elementos un vistazo reglamentos
los básicos y los general sobre el de las artes Data show
elementos 1. El contexto reglamentos de contexto del marciales.
básicos y los de la las artes campeonato o Dojo
reglamentos competición. marciales. competencia en
de las artes el karate (los Uniforme
marciales en participantes se
los reparten dos
estudiantes grupos en dos
de 2do tableros y los
grado. vencedores se
disputan al final).
109
Acción No. 4.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
3. Concretar Reglas de Manejo de los El maestro describe Aplica los Computadora
el manejo de combate: elementos en qué consisten reglamentos de
los básicos y los las reglas de las artes Data show
elementos 2. reglamentos de combate. marciales.
básicos y los Conociendo las artes Dojo
reglamentos las reglas de marciales. Aclara la diferencia
de las artes combate. entre las reglas Uniforme
marciales en para el paso de
los grado (ippon-
estudiantes shobu, victoria por
de 2do un punto) con las
grado. reglas de los
combates (sambon-
shobu, tres puntos).
Los estudiantes
analizan que el
encuentro se
detiene cuando un
combatiende ha
marcado 3 ippons.
110
Acción No. 5.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
4. Dominar la Técnicas - Ejecución de 1) Realizan - Realiza técnicas Propuesta
ejecución de defensivas, técnicas paradas con los defensivas en Silbato
técnicas parte 1. defensivas. brazos. situaciones de Cronometro
defensivas en riesgo de su
situaciones de 2) Ejecutan los tres integridad física.
riesgo de la niveles de defensa:
integridad cara, pecho, bajo
física. vientre.
3) Practican
técnicas con
variaciones en la
fase final:
El enganche.
El barrido (barai).
111
Acción No. 6.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
Técnicas - Ejecución de 1) Dominan los - Realiza técnicas Propuesta
defensivas, técnicas puntos importantes defensivas en Silbato
parte 2. defensivas. de la defensa: situaciones de Cronometro
mirada recta, riesgo de su
hombros bajos, integridad física.
separar
coordinadamente
los brazos (uno
tira, otro empuja).
Ura-kote-gedan-uke
2) Ejecutan la
parada baja desde
el exterior hacia el
interior (ura-kote-
gedan-uke).
3) Realizan la
parada lateral
desde el interior
hacia el exterior
(uchi-ude-uke). Uchi-ude-uke
112
Acción No. 7.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
Técnicas - Ejecución de 1) Realizan las - Realiza técnicas Propuesta Morote-ude-uke
defensivas, técnicas paradas laterales defensivas en
parte 3. defensivas. con dos brazos situaciones de Silbato
(Morote-ude-uke). riesgo de su
integridad física. Cronometro
2) Ejecutan la
parada lateral
desde el exterior
hacia el interior
(Soto-ude-uke).
3) Realizan la
parada alta Soto-ude-uke
ascendente
(consiste en alzar
el brazo
oblicuamente ante
el pecho e
inclinarlo al llegar
al nivel de la cara,
para conducir el
ataque hacia
arriba) (Jyodan- Jyodan-age-uke
age-uke).
113
Acción No. 8.
Indicadores
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
de logro
5. Dominar la Técnicas - Análisis de las 1) Retroalimentación - Analiza las Material impreso
ejecución de ofensivas técnicas de los temas técnicas (folleto)
técnicas ofensivas. pasados, que defensivas en
ofensivas en trabajan de las situaciones de Computadora
situaciones de técnicas defensivas. riesgo de su
riesgo de la integridad Data show
integridad 2) Examinan la física.
física. importancia de la Bocinas
distancia y de su
dominio en el
combate.
3) Examinan las
técnicas a partir de
su proceso formal:
a) Ataque directos de
puño.
b) Ataque indirecto
de brazo.
c) Ataques de
piernas.
114
Acción No. 9.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
Ataques - Ejecución de 1) Realizan el golpe - Realiza técnicas Propuesta Oi-zuki
directos las técnicas de puño directo defensivas en
de puño: ofensivas. avanzado (Oi-zuki) situaciones de Silbato
tsuki. riesgo de su
2) Ejecutan el golpe integridad física. Cronometro
de puño directo
inverso (Gyaku-
zuki).
Gyaku-zuki
3) Manejan los
golpes de puño
directo de
percusión (Kizami-
zuki)
Kizami-zuki
115
Acción No. 10.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
Los - Ejecución de 1) Realizan el - Realiza técnicas Propuesta Mawashi-zuki
ataques las técnicas golpe circular defensivas en
indirectos ofensivas. (Mawashi-zuki) situaciones de Silbato
de brazos. riesgo de su
2) Ejecutan el integridad física. Cronometro
golpe de puño de
revés (Uraken-
uchi).
3) Manejan los
golpes de puño
martillo (Tettsui- Uraken-uchi
uchi).
Tettsui-uchi
116
Acción No. 11.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
Los - Ejecución de 1) Realizan la - Realiza técnicas Propuesta Mae-geri
ataques de las técnicas patada frontal defensivas en
piernas. ofensivas. directa (Mae-geri) situaciones de Silbato
riesgo de su
2) Ejecutan la integridad física. Cronometro
patada lateral
(Yoko-geri)
Yoko-geri
3) Manejan la
patada circular
(Mawashi-geri)
4) Practican la
patada hacia atrás
(Ushiro-geri) Mawashi-geri
Ushiro-geri
117
Acción No. 12.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
6. Propiciar el Posiciones (pág. Ejecución de los Analizan los tres Ejecuta los Propuesta Posiciones preliminares
dominio de los 16) fundamentos tipos de posiciones fundamentos
fundamentos básicos del fundamentales: básicos del Silbato
básicos del karate karate
karate (posiciones, 1) Posiciones (posiciones, Cronometro
(posiciones, desplazamientos, preliminares, de desplazamientos,
desplazamientos, bloqueos, espera o de bloqueos,
bloqueos, patadas, puño, ceremonial; patadas, puño,
patadas, puño, agarres y agarres y
agarres y proyecciones, proyecciones,
proyecciones, caídas, 2) Posiciones caídas,
intermedias, o bien
caídas, defensas, defensas, defensas, Posiciones intermedias
posiciones finales
combates). combates). combates).
al terminar una
acción;
3) Posiciones de
combate, que
ofrecen (de ataque
y de defensa).
Posiciones de combate
118
Acción No. 13.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
Desplazamientos Ejecución de los Manejan los tres Ejecuta los Propuesta Ayumi-ashi
desplazamientos tipos de desplazamientos.
1) Desplazamientos en línea. desplazamientos Silbato
en línea (sirven en línea:
para avanzar o Cronometro
retroceder). 1) el paso normal:
ayumi-ashi;
Yuri-ashi
2) el paso
deslizado: yuri-ashi;
3) el paso largo:
tsugi-ashi.
Tsugi-ashi
119
Acción No. 14.
Indicadores de
Objetivo Tema Procedimiento Actividades Recursos Ilustración
logro
Proyecciones Realizan los Propuesta Proyección de caída.
principales tres
tipos de Silbato
proyecciones:
Cronometro
1) Proyección de
caída.
2) Proyección por
torsión de la
muñeca o del codo. Proyección por torsión de la
muñeca o del codo
3) Proyección por
derribo.
120
5.9. Evaluación de las actividades
Los momentos más adecuados para evaluar son los que nos puedan dar más
información sobre el proceso, por lo tanto no debemos quedarnos con un solo
momento de evaluación. Debemos tener más de uno para así poder comparar la
evolución.
121
En un principio deberemos realizar una evaluación inicial que haremos a principio
de curso para determinar una línea base de la que partir. En esta etapa podremos
examinar:
• Tipos de desplazamientos.
• Partes del cuerpo que conoce.
• Si sabe los conceptos de nuestro programa.
• Habilidades manipulativas.
• Si entiende las instrucciones y reglas.
122
CONCLUSIONES
Referente a los factores que influyen en la enseñanza del karate, el más influyente
es la preparación física de los docentes para enseñar dicha disciplina, los
docentes tienen una mayor valoración de dichos aspectos. De acuerdo con los
docentes, todos los aspectos del proceso influyen en la enseñanza del karate
Se puede señalar que los estudiantes presentan poco dominio de los principios
generales del karate, sin embargo los docentes señalan que estos tienen más
dominio, siendo esto reafirmado en la ficha de observación.
Los estudiantes tienen niveles de dominio muy bajos respecto a las técnicas
básicas del karate, como son la defensa, atemi y luxaciones y proyecciones.
Nuevamente, los docentes perciben que los alumnos tienen mayor dominio que el
que ellos expresan. Se percibe generalmente que los estudiantes tienen más
dominio en las luxaciones y proyecciones.
123
Las estrategias de enseñanza más utilizadas por los docentes de Educación
Física en la enseñanza de los fundamentos básicos, se destacan la ejemplificación
y la modelación.
Los centros educativos cuentan con espacio adecuado para la enseñanza de esta
disciplina, además de pieza de cascos y guantillas, pero carecen de los demás
recursos necesarios para la práctica de la misma.
Los medios de la Educación Física más utilizados por los docentes son el juego
motor y la iniciación deportiva.
124
RECOMENDACIONES
Recomendaciones generales
125
A los estudiantes:
126
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
127
Fernández, A. y Yero, L. (2011). Tendencias en la preparación deportiva. Facultad
de Cultura Física. Santiago de Cuba, Cuba.
128
Kuznetsov. V. (1991). Preparación de fuerzas en los deportistas de las categorías
superiores. Editorial Orbe. Ciudad de La Habana.’
129
gratis/2009c/583/Proceso%20de%20ensenanza%20aprendizaje.htm
(Consultado el 10 de agosto de 2018).
Patrick McCarthy the Bible of KarateBubishi 1995 editor Periplus (Hk) ISBN: 0-
80448-2015-5
Suárez, H. (2017). Historia del karate moderno. México: JKA, Japan Karate
Association, MÉXICO.
130
Trujillo, D, Olivera, R, Cabrales, W. y Zamora, N. (2014). El proceso de enseñanza
aprendizaje de los fundamentos técnicos básicos del kata en el deporte de
karate-do. Cuba: EFDeportes.com, Revista Digital.
131
ANEXO I.
FICHA DE OBSERVACIÓN
Marque con una X la frecuencia con la que se muestran los siguientes indicadores.
= 161 estudiantes
= 95% = 1.96
= 50% = 0.5
= 50% = 0.5
= 5% = 0.05
Desarrollo:
I. DATOS GENERALES
1. Sexo:
a) Masculino b) Femenino
2. Edad:
a) Menos de 13 años b) De 13 a 14 años c) De 14 a 15 d) Más de 15
Indicadores 1 2 3 4
4. El docente utiliza diversas estrategias para que el estudiante
aprenda.
5. El docente muestra dominio de los contenidos.
6. El docente maneja la técnica básica.
7. El docente muestra una preparación física adecuada para la
enseñanza de este arte marcial.
8. El docente te motiva constantemente para que aprendas la
técnica básica de karate.
Indicadores 1 2 3 4
9. Como estudiante asimilas la información propiciada por el
docente y modificas su comportamiento en función de esos
conocimientos.
10. Estudias de forma constante los principios generales del
karate.
11. Repasas la técnica básica en la escuela y en su casa.
12. Tomas en cuenta su preparación física a la hora de
aprender karate.
13. Estás motivado hacia el aprendizaje del karate.
Principios generales
Indicadores 1 2 3 4 5
14. El estudiante conoce aspectos claves de la historia del
karate.
15. Maneja aspectos
importantes de las condiciones del entrenamiento.
16. Práctica las posiciones preliminares, intermedias y de
combate.
17. Realiza los desplazamientos en línea y los pivotes.
Técnica básica
Indicadores 1 2 3 4 5
18. Domina las
técnicas básicas de defensa
19. Maneja las
técnicas de atemi
20. Aprende luxaciones y proyecciones
Entrenamiento
Indicadores 1 2 3 4 5
21. Conoce el concepto de entrenamiento, su finalidad y
elementos.
22. Realiza ejercicios codificados.
23. Maneja los katas.
Preparación física
Indicadores 1 2 3 4 5
24. Realiza ejercicios de flexibilización.
25. Ejercita su musculación.
26. Ejecuta ejercicios de endurecimiento.
a) Ejemplificación.
b) Modelación.
c) Aprendizaje Basado en Problemas.
d) Descubrimiento e indagación.
e) Inserción en el entorno.
Indicadores 1 2 3 4
28. El estudiante no domina las posiciones preliminares.
29. Muestra dificultad en las posiciones intermedias.
30. Ejecuta con deficiencias las posiciones de combate.
Indicadores 1 2 3 4
31. El alumno no domina el hara.
32. No controla su respiración.
Indicadores 1 2 3 4
33. El estudiante muestra poco equilibrio.
34. Evidencia desbalance al alternar la contracción y relajación.
VI. MEDIOS Y RECURSOS QUE UTILIZA EL DOCENTE
a) Espacio adecuado.
b) Guantillas
c) Pieza de casco
d) Protectores de pecho
e) Suspensorio
f) Protector de espinilla
g) Protector de dientes
h) Ninguno de los anteriores
a) Disciplina
b) Posiciones fundamentales
c) Técnicas básicas (bloqueos, puños, patadas y barridos)
d) El juego
e) La tecnología
ANEXO IV
I. DATOS GENERALES
1. Sexo:
a) Masculino b) Femenino
2. Edad:
a) Menos de 25 b) de 25 a 30 años c) más de 30 años
3. Nivel académico:
a) Licenciatura b) Maestría c) Espacialidad c) otro: _________
4. Tiempo en servicio:
a) Menos de 10 años b) de 10 a 15 años c) de 16 a 20 años d) más de 20 años
Proceso de enseñanza
Indicadores 1 2 3 4
6. El docente utiliza diversas estrategias para que el estudiante
aprenda la técnica de Karate
7. El docente muestra dominio de los contenidos para enseñar
la técnica de Karate
8. El docente maneja la técnica básica del Karate
9. El docente muestra una preparación física adecuada para la
enseñanza de este arte marcial.
10. El docente motiva constantemente para que aprendas la
técnica básica de karate.
Proceso de aprendizaje
Indicadores 1 2 3 4
11. El estudiante práctica de forma constante los principios
generales del karate.
12. Repasan la técnica básica en la escuela y fuera de ella.
13. Toman en cuenta su preparación física a la hora de
aprender karate.
14. Están motivado hacia el aprendizaje del karate.
Principios generales
Indicadores 1 2 3 4 5
15. El estudiante conoce aspectos claves de la historia del
karate.
16. Maneja aspectos
importantes de las condiciones del entrenamiento del
Karate.
17. Práctica las posiciones preliminares, intermedias y de
combate del Karate.
18. Realiza los desplazamientos en línea y los pivotes de la
técnica del Karatte.
Técnica básica del Karate
Indicadores 1 2 3 4 5
19. Domina las técnicas básicas de defensa
20. Maneja las técnicas de atemi
21. Aprende luxaciones y proyecciones
a) Ejemplificación.
b) Modelación.
c) Aprendizaje Basado en Problemas.
d) Descubrimiento e indagación.
e) Inserción en el entorno.
Indicadores 1 2 3 4
32. El alumno no domina el hara.
33. No controla su respiración.
Indicadores 1 2 3 4
34. El estudiante muestra poco equilibrio.
35. Evidencia desbalance al alternar la contracción y relajación.
a) Espacio adecuado.
b) Guantillas
c) Pieza de casco
d) Protectores de pecho
e) Suspensorio
f) Protector de espinilla
g) Protector de dientes
h) Ninguno de los anteriores
a) Disciplina
b) Posiciones fundamentales
c) Técnicas básicas (bloqueos, puños, patadas y barridos)
ANEXO V
CUESTIONARIO DE VALIDACIÓN PARA ESPECIALISTAS
2. Edad: _______
3. Nivel Académico:
a) Licenciatura b) Maestría c) Especialidad d) Doctorado