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(MÓDULO DE APRENDIZAJE)
S A L I D A O C U PA C I O N A L :
CICLO DE FORMACIÓN: BÁSICO
COMPONENTE: TÉCNICO PRODUCTIVO
MAE - TP - 1 CUADERNO DE ESTUDIO
VENEZUELA, 2005
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO PARA LA ECONOMÍA POPULAR
INSTITUTO NACIONAL DE COOPERACIÓN EDUCATIVA
Abril, 2005
Especialista en Contenido
Ada Colina (Inst. Cocina y Dulcería - Gerencia Regional Distrito Capital).
Elaboración y Diagramación
Emerys Ríos (Analista Productor de Medios – INCE Aragua).
Equipo de Validación
Rojas Omar Olinto – Instructor – Programa Turismo Gerencia Regional INCE Merida
Oliveira Celestina – Instructor – Programa Turismo Gerencia Regional INCE Amazona
Caldera Eugenio – Instructor – Programa Turismo Gerencia Regional INCE Zulia
Martinez Balliache Mary Carmen –Gerencia Regional INCE Aragua
Tovar Marilin – Gerencia Regional INCE Distrito Federal
Solorzano Roger – Gerencia Regional INCE Anzoategui
Alvarado Mendoza Wilfredo Arnaldo Gerencia Regional INCE Portuguesa
Coordinación General
Gerencia General de Formación Profesional.
Gerencia de Tecnología Educativa.
Pescado Lebranche.
Mero.
Animales la cual su carne es blanda de diferentes
Merluza.
formas, planos, redondos, son de piel lisa o con
Pargo.
escama, algunos pueden tener grasas.
Parguito.
TIPOS Raya.
Róbalo.
Existen dos tipos: De agua dulce y salada, pero a la
Rodaballo.
vez dentro de estos hay una gran variedad.
Salmonete.
Pescados de mar o de agua salada:
Sardina.
Abadejo.
Tajali.
Arenque.
Tiburón.
Atún.
Boquerón.
Pescados de río o de agua dulce:
Caballa.
Anguila.
Catalana.
Bagre.
Carite.
Boca chica o coporo.
Cazón.
Cachama.
Preparación de Aves, Carnes, Pescados y Mariscos 3
Carpa. Boquerón.
Esturión.
Lau lau o bagre amarillo. CARACTERÍSTICAS
Trucha.
Salmonete.
Azul
Atún.
Bonito.
Sardina.
4 Preparación de Aves, Carnes, Pescados y Mariscos
VALOR NUTRICIONAL DEL PESCADO Vino.
La carne de pescado se caracteriza por su poco Entre otros.
contenido de grasas y sodio, así como un alto índice de
vitaminas liposolubles: A, D, y E, y las B6 y B12. Los MÉTODOS DE COCCIÓN
pescados de mar contienen por lo general hasta 0,4mg Existen diferentes métodos de cocción del pescado
más de yodo por cada 100g y proteínas en cantidades como son: horneado, asado, estofado, salteado, al
similares a las carnes rojas; especialmente los agua, frito, escalfado, revenidos, al vapor y en la
denominados pescados azules, más grasos y menos plancha.
digeribles que los blancos, pero más gustosos. A continuación se presenta un ejemplo sencillo de una
de ellos:
Para mayor información visite la Horneado: Sazone los pescados y úntelos con
página
http//www.alimentación- aceite. Luego colóquelos en el horno
sana.com.ar/informaciones/chef/pe
scado.hmtl u otros.
previamente caliente (ciertas variedades
necesitan ser pasadas por harina). Las especies
pequeñas se asan fácilmente, pero los pescados
más gruesos requieren unos cortes en los
costados para evitar que la piel se rompa. Esta
forma de cocción es muy digestiva y conserva
INGREDIENTES
bien las propiedades nutritivas.
Sal.
Pimienta blanca, negra y mixta.
EQUIPO Y UTENSILIOS
Especies.
Equipos
Fumet.
Ollas basculante.
Hierbas aromáticas.
Sierra para cocina.
Preparación de Aves, Carnes, Pescados y Mariscos 5
Cocina. Pantalón.
Freidor. Zapato anti resbalante.
Mesa caliente. Pañoleta.
Mesa fría. Entre otros.
Batidora.
Licuadora. NORMA DE MANIPULACIÓN DE ALIMENTOS
fileteador, puntillas, entre otros). Lavarse las manos con agua y jabón antes de
No se moje los dedos en saliva para tomar las Evitar la manipulación fuera del espacio de
No se cambie traje ni lo cuelgue cerca de donde Tener mucho cuidado para utilización de los
No use adornos o joyas que puedan caer dentro inmediatamente en refrigeración, ya que éste es
servicio.
No sirva en un vaso o plato que no haya sido
Moluscos de cuerpo blando, protegidos por unas vitaminas, minerales y ácidos grasos.
Filipina.
TÉCNICA DE TRABAJO
Pantalón.
Sumergir en abundante agua con hielo las
Zapato anti resbalante.
especies que se van a limpiar.
Pañoleta.
Se porcionan las especies y luego se almacenan
Entre otros.
en congelador.
Los mariscos por su tamaño y porque algunos
NORMA DE MANIPULACIÓN DE ALIMENTOS
vienen en concha, no tienen una variedad
Esta norma de manipulación de alimento se desarrollo en la
preparación de pescado, el cual no varían específica de cortes, salvo medallones.
para este punto. Medallones: Son rodajas que se hacen
específicamente en la langosta y el bogavante.
Preparar los mariscos de acuerdo al menú.
NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE
Deben mantenerse en agua y hielo mientras se Aves
realiza un cuidadoso lavado. Las aves son vertebrados amniotas de sangre caliente,
caracterizados por tener el cuerpo recubierto de
plumas, un pico sin dientes y las extremidades
Preparación de Aves, Carnes, Pescados y Mariscos 11
anteriores modificadas como alas. Todas las aves se
Pato
reproducen mediante huevos (son ovíparos) y casi
todas alimentan a sus crías. Animal acuático, palmípedo, su carne es de
consistencia dura y
Pollo
Posee una piel blanca y fina, Ganso
con pescuezo y piernas Es familia del pato, su carne es amarilla,
gruesas y la punta del grasosa y de consistencia dura. Se cría
esternón flexible, su variedad especialmente por su hígado el cual se
va de acuerdo a su plumaje y hipertrofia a través de una alimentación
peso. forzada, y así se logra uno de tamaño mayor.
Paloma
Pavo
Animal doméstico de tamaño pequeño, carne
Posee las mismas características
oscura y sabor agradable, se utiliza en la
del pollo, con variación en peso,
cocina para la preparación de platos,
puede alcanzar hasta 20 kilos, la
mientras su carne es joven y tierna.
carne de la pechuga es blanca y la
de las piernas es oscura y fibrosa. Gallineta o Guinea
12 Preparación de Aves, Carnes, Pescados y Mariscos
Es una gallina salvaje, su plumaje es negro Se digiere con facilidad.
con manchas blancas, con sabor
característico y su carne es seca. VALOR NUTRICIONAL
El consumo de carne de aves es muy importante por
Aves de caza
su valor nutricional: 12.8% de proteínas, 10.5% de
Son animales que se crían en forma salvaje, se grasas y 1% de carbohidratos.
obtienen a través de la caza para luego
prepararlos culinariamente. Estas aves son de INGREDIENTES
diferentes pesos, tamaños y colores, su carne y Cebolla.
algunos huevos son muy apreciados. Estos Pimentón.
animales según su especie son cazados o Perejil.
domesticados por el hombre para su consumo. Celeri.
Laurel.
Antes de ser preparadas estas aves deben ser
sacrificadas en un tiempo determinado según su Aceite de oliva o vegetal.
Utensilios
NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE
Cuchillos (de golpe, medio golpe, cebollero,
Para realizar los cortes de las aves, los
fileteador, puntillas, entre otros).
utensilios deben de estar limpios.
Tablas.
Tener un área para el corte que garantice el
Martillos para carne. buen estado del alimento (baja temperatura
Espumadera. entre 18ºc a 20ºc).
Araña. Evitar la manipulación fuera del espacio de
Batería. limpieza.
Espátula. Tener mucho cuidado para utilización de los
Entre otros. equipos y utensilios.
Posteriormente listo, guardarse el producto
EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL
inmediatamente en refrigeración, ya que éste es
Gorro.
un producto de fácil descomposición.
Delantal.
CLASIFICACIÓN
Ovino
Se clasifican según su origen en: El cordero: Es menor de un año, su carne es
de color rosado oscuro, de poca grasa.
Vacuno: Vaca, toro, buey y la ternera.
Cabrito: Es de corta edad su carne es tierna
Porcino: Cerdo o cochino y el lechón.
rosada clara, sin grasa.
Ovino: El cordero, oveja y cabrito cabra.
CARACTERÍSTICAS VALOR NUTRICIONAL
El consumo de carnes no sólo suministra gran cantidad
Estas dependen del origen del ganado y son las
de proteína imprescindible para el cuerpo, sino que
siguientes:
ésta se acompaña de aminoácidos esenciales
Vacuno
necesarios. El 20% de la carne es pura proteína,
Carne de vaca: Es de color rojo, cubierta de fósforo, hierro y vitaminas del complejo B. Estas
grasa blanca firme al tacto. sustancias son indispensables para el crecimiento, las
Preparación de Aves, Carnes, Pescados y Mariscos 15
defensas y la regeneración de los tejidos, contiene Escalfado.
además la vitamina B12. Revenidos.
Al vapor.
INGREDIENTES
En la plancha.
Cebolla.
Entre otros
Pimentón.
Perejil.
EQUIPO Y UTENSILIOS
Celeri.
Equipos
Laurel.
Ollas basculante.
Aceite de oliva o vegetal.
Cierra para cocina.
Vino Blanco.
Cocina.
Sal.
Freidor.
Pimienta.
Mesa caliente o fría.
Ajo.
Batidora.
Entre otros.
Licuadora.
Entre otros.
MÉTODO DE COCCIÓN
Utensilios
Horneado.
Cuchillos (de golpe, medio golpe, cebollero,
Asado.
fileteador, puntillas, entre otros).
Estofado.
Tablas.
Salteado.
Mazos o espalmaderas para carne.
Al agua.
Espumadera.
Frito.
Araña.
16 Preparación de Aves, Carnes, Pescados y Mariscos
Batería. Evitar la manipulación fuera del espacio de
Espátula. limpieza.
Entre otros. Tener mucho cuidado para utilización de los
equipos y utensilios.
EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL Posteriormente listo, guardarse el producto
Gorro. inmediatamente en refrigeración, ya que éste es
Filipina.
TÉCNICA DE TRABAJO
Pantalón.
Preparar la carne de acuerdo al menú.
Zapato anti resbalante.
Pañoleta.
Entre otros.
Emplatado
Es todo aquel producto finalizado, el cual se coloca en
Para realizar los cortes de las carnes, los cómoda. Los alimentos deben estar de montado de
utensilios deben de estar limpios. manera simétrica y respetando la orbita del plato y
garantizar el contraste de colores para resaltar la
Tener un área para el corte que garantice el
imagen del mismo.
buen estado del alimento (baja temperatura
entre 18ºc a 20ºc).
producto terminado, los cuales son elaborados de Verificar que los utensilios estén limpios.
forma simple o compleja, con otros alimentos. Tener un área especifica para el emplatado.
Evitar la manipulación fuera del espacio de
UTENSILIOS limpieza.
Paletas. Tener mucho cuidado para utilización de los
Espátulas. utensilios.
Cucharones.
Entre otros. TÉCNICA DE TRABAJO
Tomar la fuente.
Batir: Integrar alimentos por medio de la acción del Desglasar: Agregar líquido a una sartén donde se ha
batido, sea manual o eléctrico. sofrito algo para desprender las partículas que se
forman en el fondo.
Baño María: aparato de gas o eléctrico especialmente
diseñado para mantener caliente diversas Desleir: Añadir líquido o una preparación que esté
preparaciones espesa y que haya que aligerar.
Instituto Nacional de Cooperación Educativa. (2002) Valor Nutricional de la Carne, Extráido de:
Ayudante de Cocina. Programa Turismo. Venezuela. hpttp://www.mailxmail.com/curso/vida/alimentos/capitul
o9.htm en abril de 2005.
Venezuela, Instituto Nacional de Cooperación
Educativa. (1992) Manual de Cocina. Programa
Turismo.