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ESCUELA DE PSICOLOGÍA
DRA. FLORES
ALUMNO:
3° SEMESTRE 4° PARALELO
SEPTIEMBRE DE 2010
GUÍA PARA EL DESARROLLO DEL TALLER 1
a.- Solo cuando aceptamos los aspectos fundamentales y esenciales de nuestro ser
lograremos que las otras personas nos respeten y aprecien, en consecuencia lograremos
salud psicológica, la misma que se reflejara en el bienestar tanto físico como intelectual.
b.- Las actitudes egoístas casi siempre conllevan a un alejamiento del auténtico amor hacia
nosotros mismos, lo cual nos hace ser personas aisladas por del resto de nuestro entorno ya
que pensamos que no nos aprecian.
c.- La verdadera felicidad nace solo de la comprensión de nosotros mismos como parte de
un grupo, conociéndonos y aceptándonos.
La historia de la autoestima es tan antigua como la existencia del ser humano mismo; sin
embargo, dentro de la psicología aparece en la obra de William James “Los principios de la
Psicología”, señalando que existía un desdoblamiento del cual todos somos concientes, la
escuela conductista descuido el conocimiento de la autoestima; no obstante con el
surgimiento de la fenomenología y la psicoterapia humanista ésta va adquiriendo un papel
central. Carl Rogers da un giro en el conocimiento del autoestima, señalando que los
problemas de las personas surgen por el desprecio de otras haciéndolas sentir sin valor.
Las personas en las cuales su auto concepto no se encuentra bien definida el autoestima
generalmente son infelices ya que presentan síntomas de la llamada depresión, lo cual
afecta toda las esferas en las cuales se desenvuelve una persona ya que sino siente amor
por si mismo menos podrá demostrar afecto hacia otros, en el ámbito laboral se produce
baja productividad, malas relaciones laborales y dentro del ámbito social se reflejara en el
aislamiento de la persona de su entorno.
5.- Análisis del Axioma: Todo ser humano, sin excepción (incluido yo mismo), por el
mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de los demás y de sí mismo;
merece que se le estime y que se estime.
Cualquier ser humano por su característica misma, debe ser tratado como tal, sin que
importe los rasgos físicos o las acciones que desarrollare en el transcurso de su vida, ya que
por más horribles actos o defectos que tenga nunca dejara de su condición de ser humano.
6.- Reflexiones sobre pensamientos d, e, f
d.- Si no poseemos un buen auto concepto o una auto evaluación positiva no tendrá
suficiente conocimiento de sí para desarrollarlos y auto realizarse como persona.
f.- Cuando nos equivocamos, aprendemos por eso cuando algo nos salga mal solo debemos
volver a intentarlo las veces que sean necesarias sin claudicar, considerando que solo el
esfuerzo nos lleva al éxito.
Tiene aprecio de lo que puede hacer o poseer se considera igual y al mismo tiempo
diferente que las otras personas.
Acepta que tiene debilidades y fortalezas como todos los demás y que en cualquier
momento puede equivocarse.
Busca cubrir sus necesidades reales, mas no las que le son impuestas por otros.
Observo una silla de madera tallada con un espaldar amplio tapizada con cuero en la cual
puedo mirar a una mujer alta, delgada, con cabello lacio y negro su presencia me conforma
produce en mi tranquilidad, confianza y seguridad, es decir me brinda paz interior. Cuando
ingreso a la escena no logro diferenciar algún sentimiento en particular.
9.- Diferenciar entre persona con autoestima positiva y persona con autoestima
negativa.
Positiva Negativa
El presente trabajo nos lleva a conocer mas a fondo el concepto de autoestima y la manera
de cómo diferenciarla concluyendo lo siguiente:
Una autoestima elevada o positiva permite que la persona tenga una salud psicológica
equilibrada, de tal manera que las situaciones adversa no le afectan en exceso, por el
contrario permite desempeñarse sin complicaciones, libre, abierta y espontáneamente en la
vida.
Las personas cuya autoestima es baja o negativa generalmente piensan que todos sus
proyectos terminaran en fracasos o que este será un mal día, además son fácilmente
influenciables por las críticas de su entorno lo que lo produce una vida infeliz que acaba por
desbordarle.