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Formando Líderes
capazes de mudar o mundo

Laboratório de Liderança 1
 ÍNDICE

INTRODUÇÃO

COMO DESENVOLVER AS HABILIDADES DE UM LÍDER?

IMPACTOS DE UMA AUTOLIDERANÇA NA PRÁTICA

O LABORATÓRIO DE LIDERANÇA

Laboratório de Liderança 2
 Introdução

Laboratório de Liderança 3
 O velho mito da “liderança nata” já caiu por terra há
um bom tempo. Liderança é uma competência, uma
habilidade e, como tal, pode ser desenvolvida. Ninguém
nasce líder. Mas todos podem se tornar um, basta seguir
a trilha do estudo da Ciência da Liderança e colocar em
prática o aprendizado.
NINGUÉM NASCE LÍDER
É claro que muitos líderes são mais expressivos que outros,
mais empáticos que outros e, por isso, obtêm melhores
resultados. Mas dizer que já nasceram prontos para liderar,
é um mito que precisa ser combatido a fim de não servir
como suporte para a comodidade.
De modo geral, percebe-se que perfis de liderança
receberam, especialmente durante a infância, os estímulos
certos que os colocaram em relativa vantagem no exercício
da habilidade de liderar. Além disso, possivelmente essas
pessoas sempre estiveram disponíveis para aplicar o que
aprenderam ao longo da vida, expondo-se a situações em
que pudessem exercer a liderança.
Laboratório de Liderança
São pessoas que aceitam o papel de líder e, naturalmente,
o praticaram ao longo de boa parte da vida, em ambientes
diversos: grêmios acadêmicos, times de futebol, liderança
de quadra, grupos de igreja, trabalhos na escola, escoteiros,
e muitos outros contextos em que crianças, adolescentes
e jovens podem exercer as habilidades de um líder. É a
partir dessa trilha, aparentemente lúdica, que os líderes
do futuro começam a se formar.
Outras questões podem influenciar na formação de líderes
logo na infância. Por exemplo, crianças que atravessam
grandes dificuldades costumam desenvolver níveis de
resiliência e empatia mais altos do que as demais. Tais
atribuições são fundamentais para um líder bem sucedido.
Mas, afinal, como desenvolver as habilidades de líder ao
longo da vida? Vale dizer que as mesmas habilidades
surgidas na infância podem desaparecer se não forem
praticadas. Da mesma forma, alguém que nunca foi líder e
sempre preferiu papéis de bastidores, pode se tornar uma
referência em liderança em determinada circunstância da
vida.
Para imergir na Ciência da Liderança, acompanhe esse
ebook e desperte o líder que existe em você. Vamos juntos?
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 Como desenvolver as habilidades
de um líder?

Laboratório de Liderança 5
 VOCÊ PERCEBE QUE A SUA VIDA PODERIA SER MAIS PRODUTIVA, MAS NÃO CONSEGUE SE ORGANIZAR
DESSA FORMA? VOCÊ PERCEBE QUE PODERIA RESOLVER SEUS PROBLEMAS DE FORMA MAIS
RÁPIDA, MAS SE SENTE EMPACADO, TRAVADO?

VOCÊ TEM DIFICULDADES PARA GRANDES TOMADAS DE DECISÕES? COMO VOCÊ REAGE QUANDO A
RESPONSABILIDADE SOBRE DETERMINADAS ESCOLHAS É TODA SUA? COMO VOCÊ REAGE QUANDO
A EQUIPE A QUAL FAZ PARTE FRACASSA DE ALGUMA FORMA?

JÁ SABEMOS QUE AS HABILIDADES DE LIDERANÇA PODEM SER DESENVOLVIDAS. MAS COMO? QUE
HABILIDADES SÃO ESSAS? VAMOS DETALHAR UM POUCO MAIS…

Laboratório de Liderança 6
 A autoliderança
É possível liderar outras pessoas quando não se lidera a si
mesmo? Sim. Você pode ser tecnicamente excelente em
determinado processo, dominá-lo como ninguém, a ponto
de ser a pessoa mais indicada para o comando de uma
equipe, por exemplo.
No entanto, em outra perspectiva, quando pensamos no
potencial máximo que uma liderança pode ter de impactar
pessoas de forma significativa, memorável e estimulante,
a ponto de gerar resultados de alta performance, aí
precisamos de um líder em essência, em todos os âmbitos
da vida.
Uma pessoa líder de si mesma encara de frente suas
frustrações buscando soluções sólidas para cada uma delas.
Uma pessoa líder de si mesma tem a capacidade
de gerir seus sentimentos e seus objetivos a
curto, médio e longo prazo. São pessoas que
sabem encontrar nas críticas alheias
um espaço para o crescimento
pessoal, que sabem lidar com a
opinião divergente e que não
veem problema em mudar de
opinião no meio do caminho.

Liderar a si mesmo não significa se tornar uma máquina

sem sentimentos com a mais alta produtividade. Significa,
tão somente, assumir a responsabilidade da própria
vida. Uma pessoa líder de si mesma não culpa o tempo
ou o trabalho pelas suas não resoluções. Ela avalia sua
produtividade e o seu método de priorização para, então,
traçar novas estratégias de gestão de tempo.

Uma pessoa líder de si mesma, quando fracassa em um

projeto, busca em suas ações o que poderia ser corrigido
para o alcance de outro resultado, sem imputar a fatores
externos a causa do problema.

Laboratório de Liderança 7
 São pessoas que cumprem com as suas metas porque sabem exatamente onde querem chegar e que vencem a
procrastinação porque estão verdadeiramente alinhadas e sintonizadas com o seu propósito de vida.

Você pode até ser um líder sem desenvolver a autoliderança. Assim como você pode desenvolver sua autoliderança sem
desejar liderar outras pessoas.

Em qualquer situação, no entanto, será melhor desenvolver a autoliderança a fim de obter resultados sustentáveis em
todos os seus projetos.

VAMOS A ALGUNS PASSOS PARA UMA AUTOLIDERANÇA EFETIVA!

Laboratório de Liderança 8
 O que você quer para a sua vida?
Nem sempre é fácil saber o que se quer e onde se pretende
chegar. De modo geral, temos mais facilidade em indicar
as coisas que não estão indo bem, o que não queremos, o
que está sendo mais custoso no nosso dia a dia.

Ou, então, falamos coisas genéricas sobre o que queremos:

ter dinheiro, via jar mais, conhecer alguém,...
ESSE EXERCÍCIO PODERÁ TE TRAZER
Neste momento, o que propomos é que você se concentre GRANDES INSIGHTS PARA UMA VIDA PLENA,
em coisas específicas sobre o que você quer para a sua
vida. Uma vez que você tire o foco do problema, do que MAIS SATISFATÓRIA E MAIS FELIZ. MAS
está ruim, será mais fácil se conectar com a solução, com
aquilo que você deseja.
PRIMEIRO VOCÊ PRECISA SABER EXATAMENTE
O QUE QUER.
RETIRE TODOS OS FILTROS E DEMAIS CRENÇAS
LIMITANTES. PEGUE UM PAPEL E UMA CANETA
AGORA, VAMOS AVANÇAR?
E TIRE UM TEMPO SÓ SEU PARA RESPONDER
A ESSA PERGUNTA:
Se você tivesse completa certeza do sucesso, o que
você gostaria de ter? Pode se referir a bens materiais, a
conquistas pessoais, a conhecimentos que você gostaria
de adquirir... Vale tudo nesse momento. O importante
é se desligar de qualquer barreira que te diga que não
seria possível. Sonhe alto. Escreva. Detalhe seus principais
desejos.

Laboratório de Liderança 9
 Como alcançar o que você quer?
Para atrair o que você quer, logicamente, você precisa
agir para isso. Pode parecer óbvio, mas como muitos
sequer sabem o que querem, eles são capazes de viver
uma vida inteira de escolhas completamente contrárias
ao que se deseja.
É QUANDO SURGE AQUELA ANGÚSTIA: EU
TENHO SIDO PROTAGONISTA DA MINHA
PRÓPRIA VIDA? POR QUE EU ME SINTO COMO
SE ESTIVESSE VIVENDO A VIDA DE OUTRA
PESSOA?
Vamos entender como funciona a nossa mente…
Estima-se que a mente consciente lida com
o processamento de informações na
ordem de 40 bits por segundo.
A sua mente inconsciente (o
subconsciente), por sua vez, é
capaz de processar até 10
milhões de bits por segundo.
O que isso significa? Que o
seu subconsciente é um grande
executor em potencial e, vale
ressaltar, mal explorado.
Laboratório de Liderança
Ainda, em nosso cérebro, também na parte do
subconsciente, temos o Sistema de Ativação Reticular
(SAR), um sistema responsável pelo filtro do que é
verdadeiramente importante para você no meio de
milhares de informações a que nos expomos diariamente.
É pelo SAR que conseguimos escutar o nosso nome em
um ambiente extremamente barulhento, por exemplo. O
nosso nome se destaca da poluição sonora, pois já o
categorizamos como valioso para nossas interações
sociais.
Como usar todo esse
conhecimento a seu favor?
Se você souber o que quer de forma consciente,
conseguirá informar também ao seu
subconsciente, o poderoso processador de
informações. Então, por meio do SAR, seu
subconsciente irá destacar, no dia a dia,
todos os elementos que irão te a judar a
atingir os seus objetivos. Ou seja, você
terá mais condições e enxergará mais
possibilidades para se alinhar com
o seu propósito em cada passo
que der.
Uma vez que ative esse
mecanismo, poderá pensar,
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 E a boa notícia é:

VOCÊ ESTÁ, SIMPLESMENTE, SENDO O AUTOR DA SUA PRÓPRIA HISTÓRIA.

Parece milagroso, colocando dessa forma. Mas o problema do subconsciente é que, naturalmente, ele já
tem uma bagagem muito grande. Desde a infância, o abastecemos com uma série de informações e de
emoções, na maioria das vezes, limitantes. São os tais padrões mentais. Já ouviu falar deles?
Conheça-os melhor neste artigo.

Como uma programação de execução, quando você passa por várias situações dizendo que não é capaz
de realizar determinada coisa, por exemplo, o seu subconsciente irá conduzi-lo dessa mesma forma. A
cada oportunidade de realizar tal coisa, o seu SAR irá destacar a informação de que você não é capaz.

E AÍ VEM O PRÓXIMO GRANDE DESAFIO: COMO ENVIAR APENAS INFORMAÇÕES

POSITIVAS E ALINHADAS AO SEU PROPÓSITO AO SEU
SUBCONSCIENTE? É POSSÍVEL?

Laboratório de Liderança 11
 SIM!
Primeiramente, concentre-se e, novamente, pegue um
papel e uma caneta. Dedique esse tempo para você e
responda:
O que você está estimulando como programação
subconsciente e que está bloqueando suas realizações?
Quais são as suas crenças limitantes? O que passa na sua
cabeça quando pensa na realização dos seus desejos?
Utilize todos os filtros e julgamentos agora. Te falta tempo,
dinheiro, competência, criatividade, coragem, uma ideia
genial, disciplina, apoio, parcerias,...?
O QUE FALTA PARA QUE VOCÊ SAIA DA SUA
ZONA DE CONFORTO?
Laboratório de Liderança
Esse é o momento de confrontar suas crenças limitantes
de modo consciente. Esse é o momento de racionalizar
todos os seus bloqueios mentais.
Quando você identificar cada bloqueio, deverá identificar
em que situações específicas esses bloqueios são ativados.
Feito isso, deverá criar estratégias para que nas próximas
situações de risco você tenha reações diferentes.
Esse é um processo de muito autoconhecimento e de
autocrítica. Você poderá perceber que suas reações não
possuem muito fundamento, por exemplo. Como nossos
bloqueios são desenvolvidos com base na emoção,
quando o trazemos para o campo racional, conseguimos
enxergar com mais lucidez o que está nos derrubando
e, com esforço, conseguimos também reprogramar esses
gatilhos.
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 Invista nas suas forças
Já experimentou dar mais atenção ao que há de melhor
nas pessoas a sua volta? Já considerou tirar o peso dos
defeitos e do que você não gosta em certa pessoa e
valorizar o que ela faz de melhor? Agora, mais raro ainda:
já experimentou fazer isso com a sua própria vida?
São as suas forças que são capazes de levantar o seu
mais alto potencial! Muitas pessoas passam muito tempo
tentando disfarçar suas fraquezas, ao invés de dedicar
tempo para aprimorar suas forças.
SÃO AS SUAS FORÇAS QUE SÃO CAPAZES DE
LEVANTAR O SEU MAIS ALTO POTENCIAL!
Laboratório de Liderança
É claro que devemos cuidar dos nossos pontos fracos
para que eles não sejam responsáveis pelo nosso fracasso.
Devemos tentar minimizá-los, certamente, para que eles
não sabotem o que temos de melhor para oferecer. E, a
depender do objetivo, acredite, podemos até estipular
como meta transformar um ponto fraco em um ponto
forte.
Mas, vale ressaltar: o esforço para sair do bom ao
excelente é muito menor do que o para sair do ruim para
o bom. E o grande problema do “talento”, daquilo que
já veio com você como ponto forte, é que a maioria das
pessoas o encostam na zona de conforto e descartam a
possibilidade do extraordinário.
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 Por isso, olhe com mais amor e empenho para os seus Certamente, nesses momentos, você estava usando suas
pontos fortes. Dedique-se a eles assim como se dedica principais forças. E, como deve ter percebido, é com elas
a esconder seus pontos fracos. Perceba em que pontos que a sua alta performance ganha vida.
a sua força pode crescer ainda mais. Desenvolva os seus
pontos fortes e descubra o que você quer para a sua vida.
LEMBRE-SE MAIS DO QUE VOCÊ É BOM E
Caso não consiga identificar seus pontos fortes de forma MENOS DO QUE VOCÊ NÃO É BOM. INVISTA
clara, reflita sobre as seguintes perguntas:
NISSO!
QUAIS SÃO AS SUAS
CONQUISTAS QUE MAIS TE ORGULHAM? O
QUE TE DEIXA ENERGIZADO? LEMBRE-SE
DE UM MOMENTO EM QUE VOCÊ SEQUER
VIU O TEMPO PASSAR DE TÃO FOCADO E
MOTIVADO QUE ESTAVA… O QUE
VOCÊ ESTAVA FAZENDO? EM QUE
SITUAÇÕES VOCÊ SE SENTE
INTEIRO?

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 Como colocar em prática?
Recapitulando…
Como desenvolver as habilidades de um líder? Comece
pela autoliderança.
Como desenvolver a autoliderança? Saiba exatamente
o que você quer. Identifique suas crenças limitantes
e crie estratégias para combatê-las. Reprograme seu
subconsciente com as informações do que é mais valioso
para você. Identifique seus pontos fortes e dedique tempo
de qualidade a eles. Estude os seus pontos fortes!
Seguindo esse caminho, a escolha por estender a liderança
a outras pessoas é sua. Mas, naturalmente, você já terá
muita bagagem para inspirar e desenvolver novos líderes
de si mesmo.
No exercício de liderar outras pessoas, o que conta muito
são as vivências e as experiências de contextos em que
o líder se dispôs ao desafio de efetivamente liderar. Não
é nada fácil. Você não se tornará uma referência de líder
sem o devido esforço necessário.
Diante de todo entendimento, também sabemos que
nada supera a prática. Por outro lado, o exercício de uma
liderança sem a orientação profissional e a base científica
correta pode levar o líder ao completo fracasso.
Laboratório de Liderança
O EXERCÍCIO DE UMA LIDERANÇA SEM
A ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL E A BASE
CIENTÍFICA CORRETA PODE LEVAR O LÍDER AO
COMPLETO FRACASSO.
Por isso, unindo-se à experiência, deve-se agregar cursos
de capacitação para potencializar as habilidades já
aprendidas e desenvolver muitas outras necessárias para
o exercício de uma liderança eficiente e eficaz.
Você tem controle sobre o que acontece dentro de você.
Você é um criador da própria vida. Mas nós podemos te
a judar durante o caminho com técnicas objetivas que te
trarão à luz o que é verdadeiramente importante para
você, além de mostrá-lo exatamente como alcançar cada
objetivo.
DESENVOLVA SUA LIDERANÇA DE FORMA PRÁTICA
CONHEÇA A JORNADA DOS 7 LEÕES
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 Impactos de uma
autoliderança na prática

Laboratório de Liderança 16
 Autoliderança é a condição de saber liderar a própria
vida, os seus sonhos e metas, seus problemas e dificuldades.
É, também, saber otimizar, em todos os sentidos, a sua
existência e vida prática para uma vida mais feliz e no
controle do próprio destino.
Quem é líder de si mesmo sabe ser resiliente frente aos
problemas, acredita que é capaz de superá-los e de
enfrentar situações difíceis.
Liderar a si mesmo implica assumir as rédeas do próprio
destino.

QUEMÉLÍDERDESIMESMONÃO
LIDERAR A SI MESMO IMPLICA ASSUMIR AS
SE SUBMETE À VITIMIZAÇÃO,
RÉDEAS DO PRÓPRIO DESTINO.
MAS ASSUME A SUA PARCELA
DE RESPONSABILIDADE EM
TUDO.
Ainda, quem é líder de si mesmo
desenvolve elevados níveis de
autoconsciência e compreensão da
própria realidade, sendo capaz de
elaborar planos e estratégias para
resolver problemas e tomar decisões
eficazes.

Laboratório de Liderança 17
 O Laboratório de Liderança

Laboratório de Liderança 18
 O Laboratório de Liderança
O Laboratório de Liderança nasceu da constatação de
que o mundo carece de líderes bem formados em todos
os segmentos e da certeza de que nós podemos contribuir
para mudar essa realidade. Em decorrência disto, surge,
também, um ideal de contribuição e transformação social.
Nossos treinamentos buscam desenvolver nos “treinandos”
altos coeficientes de liderança pessoal e de liderança de VAMOS CRIAR EM “LABORATÓRIOS” OS LÍDERES
equipes.
QUE O MUNDO PRECISA: LÍDERES CAPAZES
O objetivo de todos eles é “construir”, em um único DE MUDAR A SI MESMO, MUDAR TUDO AO SEU
líder, habilidades e competências para que aprendam a
desenvolver em si mesmos e em suas equipes alto potencial REDOR E MUDAR O MUNDO.”
de inteligência emocional e social (líderes humanistas) e
alta performance para o trabalho (líderes de resultados). Débora Leone, proprietária da empresa Laboratório de Liderança.

As organizações precisam de resultados, mas também

precisam de líderes capazes de gerar esses resultados
lidando com a natureza humana de forma empática,
estratégica e fundamentada em princípios claros.

Mais do que ofertar treinamentos, o Laboratório de

Liderança traduz uma filosofia e uma metodologia na arte
de liderar. Pretendemos que a comunidade de formandos
do Laboratório se destaque no mercado de trabalho e na laboratoriodelideranca.com.br
sociedade a ponto de transformar a nossa marca em um
referencial global do estudo da Ciência da Liderança.

Conheça a Jornada dos 7 Leões

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