Tarea de la semana N° 2

Boris Stipicic Bozinovic

Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje

Instituto IACC

10 de Diciembre del 2016

 INTRODUCCIÓN

Procrastinar:
(Del lat. Procrastinare).
1. tr. Diferir, aplazar.

Doy inicio a mi introducción con la definición literal del término o tendencia que estamos

estudiando, ya que es lo que habitualmente hago cuando no conozco algún término,

inmediatamente busco en un diccionario o “googleo” su significado.

Luego de buscar y conocer el significado de la palabra desconocida hasta el momento,

asocio la definición con algo que ya conozco, en este caso la palabra aplazar, con esto

se me viene a la mente “dejar para después”.

Entonces, en este caso, ya aprendí el significado de Procrastinar.

 DESARROLLO

Escogí para abordar el tema, las siguientes estrategias:

PREGUNTAS GUÍAS

¿Qué es Procrastinar?

Lo primero que uno se pregunta al aplicar las estrategias de indagación, y de inmediato,

buscando la definición literal, me entrega una idea del significado: proviene del latín
cras que significa mañana o adelante, o sea, dejar para después.

Partiendo de ésta definición ya tenemos algo conocido, y podemos asociar la palabra

para contribuir a generar un aprendizaje significativo y adquirir nuevos conocimientos.

¿Cuándo fue la última vez que procrastinaste?

Por lo general cuando una tarea te incomoda o reviste un mayor esfuerzo, la reacción
inmediata es aliviar la molestia buscando otra tarea, para así dejar para un último
momento la de mayor importancia, menor interés y/o mayor complejidad,
posponiéndola por otra de mayor agrado o facilidad. De esta manera, va pasando el
tiempo y aún no la has realizado, y continúa el ciclo de postergación mientras buscas
otras cosas supuestamente más importantes que hacer.

Por ejemplo, tengo que realizar esta tarea para una fecha determinada y cuando me
dispongo hacerlo me distraigo en YouTube viendo videos graciosos con la excusa de
que el trabajo me tiene estresado y debo darme un momento de relajo antes de
involucrarme en otra actividad estresante.

¿Cómo evitar procrastinar?

Tomando en cuenta el texto de apoyo que elegí (Fuente:

http://habitualmente.com/dejar-de-procrastinar/), puedo establecer como una estrategia
para evitarlo, el hecho de que si no estás trabajando lo que deberías estar haciendo,
entonces no lo hagas en nada más ni en lo que te pueda resultar placentero. De esta
forma, si no avanzas en lo que es realmente importante, no aprovecharás el tiempo en
ninguna otra actividad y sólo lo estarás perdiendo. Si realmente cumples con esto, te
estarás forzando a ocupar ese momento en la tarea que debes.
Otra posibilidad es establecer premios al finalizar la actividad que no se debe posponer,
como por ejemplo, al finalizar ver una película, salir a algún lugar, hacerlo antes del
almuerzo familiar, etc.

¿Por qué dejamos todo para mañana?

Nuevamente de acuerdo al texto de apoyo existen muchas razones, pero hay 3 que
destacan:

 Acostumbramos a buscar una recompensa instantánea; puesto que las

consecuencias negativas vienen posteriormente, por el momento consideramos
que todo está bien (mientras postergamos lo importante) y no vemos o evitamos
ver los problemas que nos puede traer dejar para mañana con tal de
satisfacernos en el momento.
 Sobrestimamos nuestra capacidad productiva; pensamos que dejando todo para
el final, podremos hacer la tarea a último momento sin problemas, y no es así.
 Tenemos miedo; este motivo cuesta reconocerlo, el miedo nos hace procrastinar
una actividad importante, dando prioridad en su lugar a las tareas más sencillas,
amenas y en las que sabemos que podemos desempeñarnos favorablemente.

Estas son las principales preguntas guías que me hago para utilizar este tipo de
estrategia para un aprendizaje significativo.

ESTRATEGIA SQA

Qué sé Qué quiero aprender Qué aprendí

En base a la definición de Si bien, procrastinar era

Procrastinar, me tomo del una palabra desconocida al
En qué situaciones se da;
concepto familiar, en este leer su definición me queda
por qué ocurre; se utiliza el
caso aplazar y comienzo a claro que está presente
concepto para todas las
relacionar este término con habitualmente en nuestras
ocasiones en que
ejemplos de situaciones de vidas. Es cada vez que
postergamos algo; cómo
mi vida en la que he postergamos algo que es
evitar que esto ocurra; qué
actuado de esa manera. importante, ya sea dándole
repercusiones puede traer importancia a otras que no
el caer constantemente en
Esto me ayuda a aclarar y lo son tanto, pero lo
la procrastinación.
entender esta nueva hacemos porque entregan
palabra. beneficios inmediatos y nos
son más fáciles, y así
 evitamos exponernos a lo
que demande más tiempo,
esfuerzo o ponga en juego
nuestras capacidades.

Y la procrastinación
permanente conlleva que
nos veamos sometidos a
una constante ansiedad
que puede ser totalmente
evitable y a no rendir de
manera óptima en las
actividades que
postergamos.

Recurso Adicional para entender la Procrastinación.

Navegando en internet me encuentro con el siguiente blog de la autora Tania Sanz.

http://habitualmente.com/dejar-de-procrastinar/

En su blog, explica la definición de la procrastinación, estrategias y hábitos a seguir

para evitar procrastinar.

Además, elegí este link por la sencillez de sus palabras y el formato didáctico que
incluye imágenes y esquemas para entender mejor el término estudiado.

Pero específicamente lo escogí porque se relaciona con mi estilo de aprendizaje

visual, pues tiene variaciones en los tamaños de las letras, palabras destacadas y
muchos dibujos que esquematizan la información, todo esto lo hace más atractivo y
fácil de aprender.

Asimismo, según mi estilo convergente prefiero las aplicaciones prácticas de los

contenidos y este texto hace eso al señalar esquemas e indicar ejemplo de lo que va
explicando.
 CONCLUSIÓN

La Procrastinación es muy común en todo estudiante y en la vida de las personas en

general, es muy fácil caer en este mal hábito, pero cambiando la forma de pensar,
identificando que los costos de ella son mayores que los beneficios y buscando la
forma de organizar los tiempos de la mejor manera posible, se puede romper el ciclo y
terminar de raíz con el problema.

Por último, resulta fundamental tomar en cuenta nuestros estilos de aprendizaje al

momento de poder desarrollar y estudiar un tema, pues ayuda a que resulte mucho
más práctico, eficiente, fácil y ameno poder aprender los nuevos contenidos.
 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

1.- Recursos Adicionales Semana 2: Procrastinación, un consejo y algo más… (Fuente:

Material IACC)

2.- Recursos Adicionales Semana 2: Estrategias de Indagación (J. Pimienta)

3.- http://habitualmente.com/dejar-de-procrastinar/ (Blog realizado por Tania Sanz)