RIFLESSOLOGIA PER IL DOLORE DEL COLLO

Come la riflessologia viene utilizzata per alleviare il dolore al collo

Il pollice e le dita massaggiavano lentamente i piedi, applicando una pressione localizzata su specifici punti
riflessi. L'uso del pollice è la tecnica di riflessologia più comune. Il bordo esterno del pollice si muove
lentamente lungo le aree pertinenti del piede. Puoi anche usare il massaggio indice allo stesso modo.
Un'altra tecnica è quella di esercitare una pressione costante su un punto. Il pollice sarà posizionato nel
punto di riflessione, quindi spingiamo forte e poi tiriamo indietro il dito. Quando il riflessologo localizza un
punto di riflessione del collo, applicare una pressione sull'area può alleviare il dolore al collo.

Punti riflessi per il dolore al collo

Come forse sapete, il dolore al collo coinvolge spesso la colonna vertebrale cervicale: sette vertebre
cervicali. I punti più importanti per alleviare la riflessologia del dolore al collo sono legati alle vertebre
cervicali, alle spalle e al plesso solare.

I punti riflessi nei piedi che corrispondono al collo includono:

Le aree riflesse della colonna vertebrale sono all'interno o al centro del bordo del piede.

Il lato mediale del piede destro corrisponde al lato destro della colonna vertebrale.

Il lato sinistro del piede corrisponde al lato sinistro della colonna vertebrale.

Il bordo del piede vicino all'alluce corrisponde al rachide cervicale.

Il fondo delle dita su entrambi i lati (in alto e in basso) corrisponde al collo.

Le aree delle spalle riflesse si trovano all'esterno del terzo anteriore del piede. La parte superiore delle
spalle corrisponde a una linea situata lungo la parte superiore del piede appena sotto le dita.

Anche il dolore al collo è trattato con il punto sacro, situato nel bordo mediale inferiore del piede, e l'area
della colonna vertebrale nel mezzo del bordo mediale.