La postura juaga un papel fundamental para la estabilidad de nuestro cuerpo la cual
es el centro de alineación y balance del mismo, si existe una mala postura nos va a afectar muchos aspectos de nuestra vida daría hasta realizar un quehacer básico de nuestro hogar hasta llegara a afectar funciones muy importante y vitales como la respiración desde la parte anatómica como fisiológica, debido a que los nervios que salen entre las vértebras cervicales y dorsales los encargados de infundir energía a los pulmones. Si estos nervios se debilitan debido a la presión causada por malas posturas continuadas o forzadas, los pulmones van a dejar de recibir esa energía para mantener bien sus funciones. La tensión producida por la postura incorrecta puede desalinear las vértebras, y éstas, presionar e irritar los nervios, al quedar presionados, ya no son capaces de enviar la información correctamente a las vías respiratorias, afectando directamente esta función, algunos de los problemas más comunes que se presentan es el mal a posicionamiento de la cabeza, hombros caídos o elevado, fecho hacia a fuera, curvatura en la columna vertebral, rigidez de las rodillas como también el mal posicionamiento de la pelvis, a la hora de realizar una actividad en la que la respiración participe de una forma más activa como a la hora de cantar los cantes deben jugar con la respiración y la postura para que se produzca un sonido armónico y que este no se quede sin aire a la hora de realizar el proceso. Las estructuras anteriormente nombradas tienen que estar relacionadas armónicamente ya que si una de están esta presentado una contracción o mal funcionamiento puede llegar a afectar a las demás, por ello es que estos profesionales realizan ejercicios de manejo para una respiración adecuada, estabilidad y control de su cuerpo, cada uno trabajando diferentes estructura, pero tienen la misma finalidad, como por ejemplo en los hombros, subir, bajarlos hacer circulo; caja torácica juega un papel importante la pelvis y piernas están no se deben mover; pelvis, los pies deben estar separados y las rodillas levemente dobladas; espalda, se debe contraer y estirar la espalda donde se trabaje la pelvis y rodilla, entre otros. Los estiramientos son de gran ayuda a la hora de preparar un musculo, por ejemplo, el gancho, la mariposa el gato, la cobre y muchos más en los que estas estructuras se vean implicadas. Para entrar más en detalle sobre la respiración se dice que el sistema respiratorio está formado por un conjunto de órganos que tiene como principal función llevar el oxígeno atmosférico hacia las células del organismo y eliminar del cuerpo el dióxido de carbono producido por el metabolismos celular, este sistema se agrupa por órganos en donde encontramos la vía aérea superior, las estructuras que la conforman son las cavidades nasales, faringe, laringe, y la vía aérea inferior donde se encuentra la tráquea, bronquios y pulmones siendo este el órgano central del sistema respiratorio donde se realiza el intercambio gaseoso. La faringe es un órgano tubular membranoso que se ubica en el cuello, comunica la cavidad nasal con la laringe y la boca con el esófago, por esta pasan los alimentos y el aire que va desde y hacia los pulmones por lo que es un órgano que pertenece a los sistemas digestivos y respiratorios, sus partes son nasofaringe, bucofaríngea y laringofaringe, esta tiene una serie de funciones como la deglución, fonación y respiración. Laringe es un órgano cartilaginoso que comunica la faringe con la tráquea, se ubica por encima de la tráquea está formada por el hueso hioides, que actúa como aparato suspensor. Tráquea, se encarga de comunicar la laringe con los bronquios, está formada por numerosos cartílagos conectados entre sí por fibras musculares y tejido conectivo. Las estructuras nombradas anterior mente son muy importantes para que este se dé una buena respiración y así se dará una buena fonación. Por otra parte, la postura y respiración tiene que ver con el canto en una rama muy amplia ya que el control de la respiración es la base principal de cualquier técnica vocal. El funcionamiento del aparato vocal puede asimilarse al de un aerófono, un instrumento de viento. Como tal, está compuesto de un fuelle, un vibrador y un resonador. A pesar de que el fin biológico de muchos de los sistemas anatómicos implicados en la producción vocal sea ayudar al sostenimiento de la vida, estos han sido también adaptados para funcionar en el mecanismo de la voz Ensayo
Laura Fernanda Velandia Clavijo
Cod 1094277182
Docente: Carlos Alberto Rojas C.
Grupo: D Universidad De Pamplona Facultad De Salud Fonoaudiología 2019