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EMOCIONES
Las heridas emocionales de la infancia nos pueden acompañar hasta nuestra vida adulta
y son capaces de controlar nuestro comportamiento y dirigir nuestro destino.
Antes de convertirnos en adultos, todos hemos sido niños, todos hemos estado
condicionados, de una manera u otra, por el entorno familiar en el que crecimos. El
adulto en el que nos hemos convertido es el resultado de experiencias vividas desde una
edad temprana. Sobre todo, los traumas y heridas del pasado tienen una enorme
influencia en nuestra vida actual.
1. Miedo al abandono
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23/04/2019 Las heridas emocionales de la infancia y sus consecuencias
Un niño que ha sido abandonado cuando crece, a menudo experimenta un gran miedo a
la soledad en la edad adulta. Sobre todo, sus relaciones estarán condicionadas por el
temor de poder volver a experimentar el abandono, por el temor de ser dejado por la
pareja. Lo cual lo puede llevar a experimentar relaciones de pareja dependientes.
2. El miedo al rechazo
Cuando un niño se siente rechazado por sus padres al no sentirse querido, sentir que no
le prestan atención en el hogar por sus compromisos escolares o, debido a la
marginación y al acoso escolar, se crea una herida profunda que hace que esa persona
se considere indigno de cariño.
Es un adulto que desarrolla la convicción de que no es digno de ser amado, que acepta
una experiencia de soledad, de un vacío interior que lo lleva a aislarse. Un niño que ha
experimentado el rechazo se convierte en un adulto tímido, autónomo y esquivo.
3. Humillación
Cuando un niño se siente tratado como un inútil por sus padres. Las críticas y las
devaluaciones amenazan el desarrollo de una autoestima sana e integrada. Es un niño
que ha sido persuadido, con crítica y desaprobación, a creer que no vale nada.
En la edad adulta se encontrará a sí mismo como una persona insegura, luchando por
asumir la responsabilidad y tomar decisiones. Continuamente necesitará el apoyo y la
seguridad de los demás, ya que habrá desarrollado un estilo de personalidad
dependiente.
Puede que no solo haya internalizado un fuerte componente crítico hacia sí mismo, en
lugar de animarse a sí mismo y creer en su propio potencial, sino también probablemente
la tendencia a criticar, humillar a otros o percibir a otros como jueces.
Las personas que han tenido tales problemas durante la infancia carecen de tolerancia,
paciencia y buenos modales. Deben trabajar en la capacidad de tolerar la frustración y
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Se le ha pedido a un niño que vaya más allá de los límites de lo que podría hacer en
comparación con su edad y, por lo tanto, se sienta abrumado por los sentimientos de
impotencia e inutilidad. Este sentimiento surge durante la infancia y persiste hasta la
edad adulta.
Las personas que han sufrido este tipo de presión adulta se caracterizan por cierta
rigidez mental, perfeccionismo y sed de poder. Para superar esta herida es necesario que
como adultos trabajen en su rigidez, para recuperar la flexibilidad mental, y puedan
aprender a confiar de los demás.
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Martin Garello
Fundador de Vida Lúcida. Escritor y Editor con la publicación de 2 libros hasta la
actualidad. Apasionado por la Psicología y el desarrollo personal.
Las heridas afectivas de la infancia y las Conoce los siete signos de madurez
repercusiones en el amor emocional
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Daniel
Hola. Tengo una pregunta. ¿Que se piede hacer para superar el miedo al rechazo? He
Invitado visto en el artículo algunas pequeñas recomendaciones para los otros cuatro, pero no para
el miedo al rechazo.
Martin Garello
Hola Daniel, gracias por comentar, en cuanto a lo que pueda agregar a la nota, y con
Suscriptor
el fin de responder a tu pregunta, puedo decirte que el miedo al rechazo
básicamente es un problema de ansiedad, y no es algo tan sencillo de tratar como
en otros casos, principalmente porque se debe tener compromiso con un tratamiento
y el paciente debe aprender a confiar en la terapia para poder tener resultados, y
eso es justamente uno de los problemas, que las personas con miedo al rechazo
crean una barrera que no les permite confiar en el terapeuta por miedo… Leer más »
José Luis
Gladys
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