2alarzor9 Graves efectos dela altura enol sistema respiratorio - Noticias Uruguay, LARED21 Diario Digital SON PRODUCIDOS POR LA FALTA DE UN 12% DE OXIGENO EN LA SANGRE Graves efectos de la altura en el sistema respiratorio (iwemwwormt) (compart En ciudades ubicadas a gran altitud aparecen en el ser humano sintomas de malestar que se agudizan en ciudades de mayor altura como la boliviana La Paz, ubicada a 3.800 metros sobre el nivel del mar. Debido a los males que se generan fisicamente, los médicos podran discrepar si se debe o no jugar al futbol en las ciudades que en el mundo estan a mas de 3.000 metros sobre el nivel del mar, ya que a la mayoria de los futbolistas les hace mermar su juego. Al cambiar completamente el rendimiento fisico los médicos se refieren a la deuda de oxigeno del deportista que no esta acostumbrado a la altura. La menor resistencia del aire provoca una aceleracion del rendimiento pero, simultaneamente, fatiga y dolores musculares. No hay que ser deportista para sentirlo. Tal vez la diferencia entre los tecnicos esté en la interpretacion del fendmeno: si disponen de tiempo y medios economicos para prepararse en la altura (dicho acondicionamiento lleva mas de 21 dias) o si llegan sobre el mismo momento de la competencia. Se produce hiperventilacion pulmonar www P21.com.uyldeportes!107702-graves-efectos-de1a-aura-en-el-sisema-respiratorio 482a1ai2019 Graves efecos del altura enol sistema respiratorio - Noticias Uruguay, LARED2% Diario Digital El motivo de los malos efectos en la altura esta dado porque produce hiperventilacion pulmonar, que es la falta de oxigeno que causa una inhibicion en el aparato respiratorio. El oxigeno que le falta al hombre del llano cuando sube a la altura, es el que esta en la sangre, y que los globulos rojos transportan por el cuerpo. Se calcula que la falta de oxigeno es de un 12%. En condiciones normales, en el Ilano, el ser humano posee unos cinco millones de globulos rojos, los que transportan el oxigeno. La persona que vive en la altura tiene dos millones de globulos mas en su cuerpo, lo que permite un transito mas fluido del oxigeno, compensando la ausencia del 12%. Cuando se realiza la adaptacion el cuerpo fabrica (compensando la disminucidn del 12% de! oxigeno) un 12% mas de globulos rojos. Por ello, el cuerpo requiere un minimo de veinte dias para fabricar esos globulos rojos, y a raiz de este motivo es recomendable efectuar una aclimatacion previa mayor a veintiun dias para lograr un optimo rendimiento en el campo de juego. Sintomas que propician el “bajon” Mientras el cuerpo humano no comienza a fabricar, paulatinamente ese 12% de glébulos rojos extra, el ser humano siente los malos efectos de la altura con los siguientes sintomas: 1) Dolor de cabeza que ocasiona mareos y vomitos. Ademas, también se padece el dolor de muelas por la mayor presién atmosférica, www P21 com uyldeportes!107702-graves-efectos-de1a-aura-en-el-sistema-respiratorio 2152alarzor9 Graves efectos dela altura enol sistema respiratorio - Noticias Uruguay, LARED21 Diario Digital cuando queda una burbuja de aire en un tratamiento de conducto. 2) Irritacion bronquial con sintomas similares a la gripe. 3) Ahogo, por la respiracion entrecortada tras la falta de aire. 4) Fatiga muscular ocasionada por la disminucion de oxigeno en la sangre. 5) El ritmo de la respiracion se enlentece hasta causar el cese del estimulo respiratorio lo que ocasiona que la persona se despierte constantemente y no logre dormir adecuadamente. 6) Digestion lenta, y en caso de comer mucho 0 ingerir comidas “pesadas” origina vomitos. “Doping” por transfusion de sangre Existe dentro de las leyes deportivas el “doping sanguineo”, detectado en algunos casos en atletas que llegaron a la altura para competir sin adaptarse previamente los veinte dias correspondientes. El mencionado “doping” consiste de recibir tranfusion de sangre pocas horas antes de competir. En un fisico humano normal la transfusion eleva artificialmente el nivel de globulos rojos, compensandose la ausencia del 12% de oxigeno en forma inmediata. * www F21.com.uyldeportes!107702-graves-efectos-de1a-aura-en-el-sistema-respiratorio 35