TERAPIA COGNITIVA ANALISITICA

La terapia cognitiva analitica[1] (in inglese Cognitive Analytic Therapy o CAT) è una forma di
psicoterapia di breve durata, basata sull'integrazione fra psicoterapia cognitivo-
comportamentale (CBT) e dinamica. Inizialmente sviluppata negli anni '80 da Anthony Ryle per
il trattamento di disordini nevrotici, è ora utilizzata per il trattamento di disturbi di personalità,
e in particolare per i disturbi borderline.[2]

È una terapia definita dai suoi praticanti come di tipo collaborativo, non manualizzata,
applicata per esaminare le modalità secondo cui una persona pensa, esperisce le emozioni,
agisce nel mondo rispetto agli eventi di vita e le relazioni che fondano queste esperienze
(spesso derivate dall'infanzia o dalle prime esperienze di vita).

La CAT è un approccio psicoterapeutico che sottintende un modello dello sviluppo del Sé

relazionale; è un modello, quindi, fondamentalmente relazionale, sia nelle visione
dell'individuo che nella psicoterapia. È una terapia breve, che include dalle 4 alle 24 sedute;
tipicamente prevede 16 sedute.

La CAT si fonda su:

Concetti psicoanalitici relativi al conflitto, i meccanismi di difesa, le relazioni oggettuali e

l'analisi del transfert e controtransfert con particolare riferimento alle teorie di Donald
Winnicott.

Concetti relativi alle zona di sviluppo prossimale (ZSP) e al concetto di sviluppo di Lev Vygotskij.

Il concetto di "dialogo" di Michail Michajlovič Bachtin;

La teoria dei Costrutti personali di George Kelly e il suo lavoro sulle griglie di repertorio; un
approfondimento relativo alle modalità secondo cui la gente attribuisce significato al proprio
mondo (“uomo come scienziato”) lavorando in modo cooperativo con i pazienti;

approcci cognitivi che coinvolgono le abilità di pianificazioni step-by-step e la misurazione del

cambiamento; l'insegnamento al paziente di abilità di automonitoraggio (“self-observation”)
circa il proprio umore, i pensieri ed i sintomi.