DEPRESIÓN UNIVERSITARIA

Presentado por:

Jennifer Valentina peña Chicangana 73181064

Presentado a:

Profesor Paulo Andrés Cuellar Casas

Grupo 03

Programa de Psicología

Facultad de Ciencias Sociales y Humanas

Fundación Universitaria de Popayán

2019
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Índice

Resumen-----------------------------------------------------------------------------------------------pág. IV

Abstrac------------------------------------------------------------------------------------------------pág. IV

Palabras Claves--------------------------------------------------------------------------------------pág. IV

Keywords---------------------------------------------------------------------------------------------pág. IV

Agradecimientos------------------------------------------------------------------------------------pág. IV

Introducción-----------------------------------------------------------------------------------------pág. 1

Metodología-----------------------------------------------------------------------------------------pág. 1

Cuerpo Del Trabajo-------------------------------------------------------------------------------pág. 2

Discusión---------------------------------------------------------------------------------------------pág. 5

Conclusiones----------------------------------------------------------------------------------------pág. 6

Bibliografía-----------------------------------------------------------------------------------------pág. 7

Anexos----------------------------------------------------------------------------------------------pág. 8
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Depresión universitaria

Resumen

La depresión se considera uno de los desórdenes psicológicos de mayor registro dentro de la

pobración universitaria, constituyen dos de los principales motivos de consulta atendidos por los

servicios de bienestar universitario. Por ésta razón, muchos estudios se han centrado en la

evaluación de la ansiedad y la depresión en estudiantes universitarios. El presente estudio

pretende motivar a que los estudiantes cuiden su salud mental e identifiquen los síntomas de la

depresión, sus posibles causas y como superarla una vez identificada.

Palabras claves: depresión, ansiedad, autodestrucción

Abstrac

Depression is considered one of the most common psychological disorders in the university

population, two of the main reasons for consultation attended by the university welfare services.

For this reason, many studies have focused on the assessment of anxiety and depression in

university students. This study aims to motivate students to take care of their mental health and

identify symptoms of depression, its possible causes and how to overcome it once identified.

Keywords: Depression, anxiety self-destruction

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Agradecimientos

Agradezco a los estudiantes que participaron en ésta actividad, por la disposición y el tiempo

prestado además de las encuestas concebidas para el aporte de ésta investigación.

Introducción

Introducción: La salud mental de los estudiantes cuando ingresan a la universidad puede verse

afectada por múltiples factores, entre los cuales se encuentran las situaciones académicas

generadoras de estrés. Éstas constituyen un factor que puede estar relacionado con la presencia

de depresión en los estudiantes universitarios. Es por ello que resulta importante conocer la

prevalencia de esta entidad y la posible relación que pueda tener con los estresores académicos

en los estudiantes. Los posibles criterios comunes y de diferenciación entre la ansiedad y la

depresión han sido objeto de estudio por parte de los investigadores clínicos durante muchos

años, dada la alta prevalencia en la población general lo que sugiere la importancia de abordar

los factores que podrían explicar y predecir la presencia de este tipo de trastornos. Desde la

investigación clínica se ha establecido, por ejemplo, que existen ciertos factores cognitivos que

pueden dar cuenta de una forma de vulnerabilidad frente a los eventos ambientales estresantes

que pueden dar lugar a respuestas de ansiedad y depresión, y que se puede conceptuar como

perfil cognitivo.
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Metodología

Partiendo de la necesidad de desarrollar estrategias que permitan reducir el índice de depresión

en estudiantes universitarios, y en base a una serie de dudas se creó una encuesta donde se

realizó diferentes tipos de preguntas las cuales fueron dirigidas a estudiantes de primer semestre

Participantes

La muestra fue de 20 estudiantes de primer semestre de la facultad de ciencias sociales y

humanas en el programa de psicología en las diferentes jornadas de la fundación universitaria de

Popayán con una media de edad de 20 años y un rango entre 17 y 26 años.

Instrumentos

Encuestas, celular para tomar fotografías, lapiceros, computador portátil

Presupuesto:

Fotocopias $3.300

Marco teórico

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo en el que el paciente se siente

desproporcionadamente triste, decaído, sin fuerzas ni ganas de realizar actividades, inseguro y

con frecuentes pensamientos negativos sobre sí mismo, el pasado y el futuro. El sujeto puede
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considerar que es una carga para los demás, con sentimiento de culpa e inutilidad, nota bloqueos,

incapacidad para tomar decisiones y le es difícil concentrarse. En general, lo que le apasiona y da

sentido a su vida decae considerablemente.

Los síntomas de la depresión se pueden clasificar en: afectivos (tristeza, ansiedad,

irritabilidad, bajo estado de ánimo, desesperanza…), cognitivos (dificultades de atención y

concentración, de memoria, de toma de decisiones y planificación, etc.) y somáticos (fatiga,

cambios en el apetito y peso, alteraciones del sueño, dolor de cabeza, problemas estomacales…).

Muy importante: estos síntomas están presentes durante prácticamente todo el día e interfieren

claramente en su vida cotidiana.

En la población universitaria suele presentarse por múltiples factores, como lo son enfrentarse

a nuevos retos, para algunos dejar su hogar y aventurarse a su “nueva vida” como un adulto con

responsabilidades como el manejo de dinero y cuentas, encargarse de su alimentación, el sentir la

soledad al estar alejado de su familia; por otra parte quienes aun viviendo con sus padres o

tutores responsables, conviven con ellos, y se enfrentan a la presión social de cumplir con sus

obligaciones. Usualmente se abusa del concepto de depresión y de reacción adaptativa depresiva,

para catalogar reacciones emocionales de intensa tristeza, frustración o rabia, ante situaciones

adversas como fracasos amorosos. Depresión no es sinónimo de tristeza, ni de debilidad

personal, fragilidad de carácter o falta de voluntad. Tampoco la reacción emocional negativa ante

situaciones adversas vitales, como un duelo por una pérdida significativa que puede ocasionar

tristeza, preocupación, rabia, frustración. En esas ocasiones es normal sentirse triste eufórico o

irritable. De hecho, es conveniente, dado que estas emociones facilitan la adaptación al cambio.

Sin embargo, en la depresión, estas emociones negativas se vuelven omnipresentes, tienen una

intensidad elevada e impiden que el sujeto lleve a cabo su vida habitual (familiar, social, laboral,
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escolar, deportiva…). El estudiante, decimos, no se pone triste, sino que está triste. La tristeza lo

invade y, o bien no sabe por qué, o la reacción emocional resulta desproporcionada. Su

organismo, prendido de esa oscuridad, funciona anómalamente, deficientemente, no siendo capaz

de encontrar sentido y vitalidad al discurrir del tiempo.

¿Por qué se produce la depresión?

Esta es una pregunta que se hace a menudo la persona con depresión y sus familiares: ¿por qué?

y ¿por qué a mí? En situaciones difíciles se buscan explicaciones sencillas que den sentido y

explicación a la confusión. A menudo el paciente cree que la depresión le viene directamente por

ese profesor tan hostil o porque al estudiante se le dificultan algunas asignaturas. Un tipo

concreto de depresión clásicamente descrita es la melancólica, también llamada endógena o

biológica. Se presenta en sujetos con personalidad obsesiva (inseguros, perfeccionistas, exigentes

consigo mismos) y cursa con intensa tristeza e inhibición. Hay estudiantes con factores

estresores crónicos, que provienen de familias disfuncionales, acontecimientos traumáticos o

adversos. En estos cuadros, más aún si intervienen rasgos marcados de personalidad, es precisa

una visión más general, que incorpore la perspectiva social y familiar. El modelo más útil para

adentrarnos en lo complejo de la vulnerabilidad. Algunas personas presentan, por herencia

genética, un mayor riesgo de padecer depresión. Los estudios realizados con familiares, gemelos

y niños adoptados han demostrado el factor hereditario de todos los trastornos del humor. Los

familiares de primer grado presentan hasta tres veces más probabilidades de padecer un cuadro

depresivo que la población general. Pero sin duda esta herencia no determina de ninguna forma

la expresión de la enfermedad, sino que es la interacción entre genes y ambiente la que la

modela.
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Generalmente las personas con más riesgo de tener depresión son aquellas que tuvieron una

infancia difícil marcada por abusos físicos o sexuales, acontecimientos traumáticos como la

pérdida de un ser querido o el abandono de los mismos, el aislamiento social como la

discriminación racial, o el bullying por tener características menos comunes, sin embargo el

resultado de ésta interacción gen-ambiente es lo que va a determinar su carácter como individuo

en la sociedad.

En caso de que el paciente depresivo tenga ideas de muerte (pensar que vivir no es mejor que

estar muerto) o de suicidio (pensar, aunque sea ocasionalmente, en quitarse la vida), debe

consultar inmediatamente con su médico o psiquiatra. Ningún comentario sobre el suicidio debe

ser banalizado o ridiculizado. Tampoco es recomendable convertir el tema en un tabú, en un

tema prohibido, dado que la expresión de la idea suicida -y del sufrimiento sobreentendido puede

aliviar el riesgo y permitir una mejor ayuda.

Por otro lado, la depresión se asocia con un incremento de la mortalidad por cualquier causa y

con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades, tanto de salud mental como física.

Discución

Ésta actividad tuvo como propósito identificar síntomas y factores que pudiesen incrementar

la depresión por lo tanto afectar de manera negativa la vida social, afectiva, familiar estudiantil

entre otros entornos, a los participantes.

A continuación se estarán discutiendo los principales hallazgos de éste estudio

Enfocándonos en los aspectos negativos se evidenció que de 19 personas:

1. cinco estudiantes se sienten tristes o presentan sufrimiento la mayor parte del día
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2. Cuatro estudiantes se sienten desanimados respecto a sus planes a futuro incluso

manifiestan no esperar nada de ellos.

3. Seis estudiantes manifiestan que pocas cosas de las que han hecho han valido la pena o

sienten fracaso en su vida.

4. Dos estudiantes dicen que su día a día les aburre mucho y despierta menos interés en vivir

5. 4 estudiantes manifiestan sentir arrepentimiento de gran parte de las cosas que han hecho

y presentan sentimiento de culpa.

6. Dos estudiantes expresan darse asco y que la mayoría de gente es mejor que ellos.

7. Seis estudiantes dicen llorar mucho más que antes e incluso a diario

8. Diez estudiantes indican haber perdido el interés por relacionarse con la gente.

9. Siete estudiantes manifiestan dormir mucho más o mucho menos que antes.

10. Diez estudiantes expresan haber modificado su apetito llegando a no apetecerle comer o

no parar de comer.

11. Ocho estudiantes sienten que su rendimiento ha disminuido notablemente y sin un motivo

aparente.

12. trece estudiantes manifestaron haber disminuido de forma notable su actividad sexual e

incluso dicen no tener deseo sexual.

Un estudiante no presenta variabilidad o cambio alguno

Dos estudiantes presentan factores de riesgo o podrían encontrarse en situaciones de

autolesión

Conclusiones
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La depresión es un arma invisible con la cual podemos convivir en nuestra casa, en nuestra

facultad, en nuestro trabajo; Los síntomas pueden ser poco visibles y pasarlos por una simple

tristeza o malestar emocional, muchas veces catalogamos a éstas personas de querer llamar la

atención, buscando así ser victimizados y aceptados. El momento en el que nos damos cuenta de

la gravedad de ésta enfermedad lo estaremos viendo desde otra perspectiva puesto que no es sino

hasta que nos autodestruimos con el rechazo hacia nosotros mismos que entendemos lo que

significa llegar al abismo, crear conciencia es fundamental para evitar o reducir el índice de

depresión estudiantes universitarios quienes dejan a un lado su salud mental y emocional

centrándose en su vida estudiantil, es importante auto examinarse, tener una vida activa,

alimentarse bien, tener un horario de sueño sano y reforzar la autoestima para formarnos como

profesionales bien orientados por el bien común.

Bibliografía

https://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/campaign-essentials/es/

https://www.who.int/campaigns/world-health-day/2017/handouts-depression/what-you-

should-know/es/
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ANEXOS

Programa de psicología Grupo 6 jornada nocturna