El test psicológico del bosque

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Por Claudia Pradas Gallardo. 28 mayo 2018

Hoy en día, son muchos los tests y las escalas que nos
ayudan a descubrir nuestra personalidad. La investigación
psicológica ha avanzado mucho y las terapias científicas han
dejado atrás a numerosas técnicas proyectivas y relacionales.
Sin embargo, el legado del psicoanálisis sigue dejando
pruebas tan interesante como el test psicológico del
bosque.
Este tipo de técnicas se caracterizan por hacer asociaciones
inconscientes entre elementos imaginarios y muchos de
nuestros deseos o pensamientos que no sacamos a la luz. En
este artículo de Psicología-Online, te invitamos a que realices
el siguiente test y descubras qué hay en tu subconsciente.
También te puede interesar: Tipos de test psicológicos
Índice
1. El test psicoanalítico del bosque
2. Preguntas del test
3. Interpretación y resultados
4. El test psicoanalítico y las herramientas para reflexionar

El test psicoanalítico del bosque

Como hemos comentado anteriormente, este test está
basado en una rama de la psicología llamada psicoanálisis
relacional. Esta disciplina pone énfasis en la importancia
del bienestar psicológico como resultado de las relaciones
sociales. Además, es importante recalcar la influencia
psicoanalítica en este test.
Las bases del psicoanálisis afirman que existe una relación
entre nuestro inconsciente y las proyecciones que
hacemos de él, muchas técnicas psicoanalíticas se basan,
por ejemplo, en dibujar elementos que a primera vista poco
tienen que ver con factores vitales en nuestra mente. El test
del bosque tiene como objetivo llevarnos a hacer un paseo
imaginario y analizar cómo interaccionamos con los distintos
elementos que se nos presentan.
A continuación, te mostramos cómo realizar este test
psicoanalítico paso a paso. Es importante responder a todas
las preguntas antes de ver el análisis total. De lo contrario, la
prueba no tendrá validez.
 Preguntas del test
Para realizar este test, es importante tener una hoja a mano y
un poco de tiempo libre. Anota la primera respuesta que te
venga a la mente puesto que es muy importante descubrir lo
que piensa nuestro subconsciente, si le damos demasiadas
vueltas es probable que acabe respondiendo la parte más
consciente de nuestra mente.
1. Vas a darte un paseo por el bosque: ¿cómo es el camino?
¿la vegetación está ordenada y el camino parece recto?
¿estás caminando solo/a o acompañado/a? ¿quién te
acompaña?
2. De pronto, te encuentras con un animal: ¿qué animal es?
¿cómo te relacionas con él? En este apartado es importante
que describas bien tu interacción con el animal.
3. Sigues caminando por el bosque y de pronto el camino se
abre. A lo lejos puedes ver una casa encantadora, la casa
 de tus sueños. ¿Cómo es esa casa? Describe su tamaño, el
número de ventanas y si tiene rejas o no.
4. Decides entrar en la casa, sin miedo. Avanzas y la primera
habitación que te encuentras es el salón. Dicho salón
tiene una mesa en medio. ¿Cómo es la mesa? ¿Qué hay
encima y alrededor de ella?
5. Avanzas y terminas saliendo de la casa por la puerta de
atrás, antes de irte te das cuenta de que alguien se ha
dejado una taza en el suelo. ¿De qué material es la taza?
¿Qué haces con esa taza?
6. Dejas atrás la casa y vuelves al bosque, al adentrarte un
poco descubres que hay un cuerpo de agua1 que te impide
seguir adelante. ¿Qué cuerpo de agua es? ¿Cómo lo haces
para cruzarlo?
7. Has llegado al final del camino y ya no queda más bosque
por recorrer, ¿mirarías hacia atrás?

Interpretación y resultados
Una vez recorrido todo el camino imaginario y finalizado el
test psicoanalítico del bosque, llega el momento de interpretar
nuestras respuestas y descubrir qué es lo que esconde
nuestro inconsciente:
 El camino inicial del bosque representa el modo en el que
ves el mundo que te rodea, si los árboles forman un caminito
ordenado significa que ves que tu vida va en la dirección que
deseas y vislumbras tu futuro de una manera positiva.
 La persona que te acompaña en el camino es aquella que
quieres que esté a tu lado en todo momento, es la persona
más importante de tu vida a día de hoy. Si por lo contrario
has decidido caminar solo/a, significa que no ves que nadie
pueda acompañarte en esta etapa de tu vida.
 El animal que te encuentras es la representación irracional
de tus problemas: no importa como es el animal en la
realidad, importa cómo te lo has imaginado. El tamaño y la
 agresividad que representaba son dos de los elementos más
importantes.
 El modo en el que interaccionas con el animal es un
indicador de cómo resuelves tus problemas. Si el animal te
atacaba probablemente significa que sientes que tus
problemas dañan tu estabilidad mental, si tu interacción se
basa en el trato y la comprensión probablemente signifique
que tratas de resolver tus conflictos de forma asertiva.
Finalmente, si tu decisión ha sido ignorar al animal,
representa que intentas evitar enfrentarte a los obstáculos de
la vida.
 El tamaño de la casa representa las ambiciones y
capacidades para resolver contratiempos, si tiene muchas
ventanas refleja una alta extraversión. En cambio, si tiene
pocas ventanas y verjas suele ser señal de inseguridad
y timidez.
 Si la mesa no estaba rodeada de personas y no había
comida o flores en ella suele significar que no estás
disfrutando de la vida o que, en este preciso instante, eres
infeliz.
 El material de la taza que te has encontrado en el suelo
representa cómo ves la relación con la persona de la primera
pregunta: si la taza es de hierro o cerámica significa que ves
una relación duradera y estable, si te has imaginado una taza
de plástico o de papel indica que percibes poca estabilidad
en la relación. Lo que has decidido hacer con la taza es una
representación inconsciente de lo que quiere hacer con la
relación con la persona de la primera pregunta.
 La naturaleza del cuerpo de agua y su envergadura (un río
caudaloso o un pequeño embalse) representa el tamaño y la
intensidad de tu deseo sexual. Si decides mojarte para
atravesar el cuerpo significa que le das mucha importancia al
sexo en tu vida.
 Finalmente, si has decidido mirar hacia atrás al finalizar tu
camino puede significar dos cosas: en primer lugar, le das
mucha importancia al pasado y, en segundo lugar, esperas
tener todo aquello que has vislumbrado durante el camino.

El test psicoanalítico y las

herramientas para reflexionar
Una vez hayamos terminado este test tal vez nos queden
muchas dudas por resolver. Conocer nuestro subconsciente
puede ser sorprendente y, en ocasiones, podemos
encontrarnos con respuestas que no nos esperábamos. Los
tests psicoanalíticos tienen otro objetivo aparte de desvelar
nuestros deseos no conscientes, nos hacen reflexionar sobre
el estado de nuestras vidas y si tenemos que cambiar algo de
ellas.
El test del bosque en concreto nos hace pensar acerca de
nuestros problemas y cómo nos enfrentamos a ellos. Tal vez,
el resultado te haya resultado extraño. Lo importante es
 tomarse un tiempo después de realizarlo para pensar acerca
de nuestras respuestas.
Finalmente, es importante comentar que las técnicas del
psicoanálisis no están validadas como herramientas
diagnósticas, por lo tanto, si creemos que tenemos algún
tipo de psicopatología o problema en nuestra salud mental,
será primordial acudir a un especialista.
Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online
no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar
un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que
trate tu caso en particular.
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categoría de Test Psicológicos.

Referencias
1. Cuerpo de agua: se definen así las extensiones de agua
que se encuentran en la naturaleza, como por ejemplo ríos,
lagos, acuíferos, océanos e incluso glaciares si nos referimos
a cuerpos de agua en estado sólido