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LUNES, 18 DE ABRIL DE 2016 CASA "PADRE TEJERO" RR. FILIPENSES

HIJAS DE MARÍA DOLOROSA

20 frases asertivas

La asertividad es la forma madura que tenemos de expresar

y defender con argumentos maduros nuestras ideas y
creencias, se asocia con una autoestima alta. Éstas son
algunas frases de asertividad:

1.- La asertividad no es lo que haces, es lo que eres. (Cal Le Somos una familia, la hacemos cada día.
Lun)

2.- La diferencia básica entre ser asertivo y ser agresivo FAMILIA FILIPENSE

es la forma en que nuestras palabras y comportamientos

afectan a los derechos de los demás. (Sharon Anthony Bower)
3.- El estilo de la comunicación único y sano es la comunicación asertiva. (Jim Rohn)
4.- La forma en que nos comunicamos con los demás y con nosotros mismos, en última instancia
determina la calidad de nuestras vidas. (Anthony Robbins)
5.- Hay una delgada linea entre la asertividad y estar relajado. (Justin Guarini)
6.- Ni sumisión ni agresión, sólo asertividad. (Walter Riso)
7.- Si quieres ser respetado por los demás, lo mejor es respetarte a ti mismo. Sólo por eso, sólo por "Lo más importante de todo, el amor".
el propio respeto que te tengas, inspirarás a los otros a respetarte. (Fedor Dostoievski)
8.- La justicia despiadada se convierte en crueldad. Y la
TRANSLATE

Seleccionar idioma
piedad sin justicia es debilidad. (Thomas Merton) Con la tecnología de Traductor de Google

9.- La asertividad... está diseñada para defenderse

SUSCRIPCIÓN POR CORREO
inteligentemente. Cuando la ponemos al servicio de fines ELECTRÓNICO

nobles,la asertividad no sólo se convierte en un Email address... Submit

instrumento de salvaguardia personal, sino que nos PARA CONOCER LOS ECOSISTEMAS

dignifica. (Walter Riso)

CANARIOS:

10.- Tal como lo demuestran estudios sobre la percepción Canarias Reductos de la biodiversidad

social de la asertividad, a mucha gente le disgusta la

honestidad directa, así sea empática y moderada. (Walter Riso)
11.- Nunca debemos dejar de ser nosotros mismos a fin de ser aceptados. (Mercè Conangla y Jaume Soler)
12.- No tenemos por qué asociarnos a personas que no nos hacen bien, y que nos obligan a pensar
que no somos lo suficientemente buenos, y que, si trabajamos duro y somos mejores, tal vez algún
día podamos ser suficientemente dignos. Ésa no es la clave... Es hora de decir: Esto me perjudica y
debo dejarlo. (Melodie Beattie)
13.- Así como nos sentimos amados e importantes cuando alguien nos defiende y nos cuida, de igual
manera la autoestima sube como espuma cuando nos resistimos a ser sacrificados, utilizados o ETIQUETAS
Abrazos (10)

explotados. (Walter Riso) Aceptación incondicional (10)

14.- El sufrir merece respeto, el someterse es despreciable. (Victor Hugo)

Adviento (10)
Afectividad (10)

15.- No quiero conflictos innecesarios, ya existen Altruismo (10)

Amabilidad (10)
suficientes problemas y creo que cuanto menos me Amistad (10)

relacione con gente egoísta y narcisista, mejor para mí, Amor (10)
Armonía (9)
ésta es mi filosofía actual. (Barry Gifford) Asertividad (9)

16.- Al trabajar con alguien, mi criterio principal es Austeridad (9)

Autenticidad (9)
éste: ¿le fortalece o le debilita?... De repente me di Autoayuda (9)

cuenta de que éste era un criterio importante. Pude observar en mí mismo lo que me fortalecía y lo Autocontrol (9)
Autoestima (9)

que me debilitaba. Y he visto que todo aquello que debilita, también impide la solución. (Bert Autonomía (9)

Hellinger) Autosuperación (9)

17.- Por encima de todo, todas las acciones tienen que empezar fortaleciendo el espíritu. (Clarissa
Belleza (9)
Bondad (9)
Pinkola Estés)
Cartas desde Kenia (2)
18.- Creo que cuando uno realmente se pone a merced del otro, se instala en un lugar de tanto Coherencia (9)

deterioro que es indigno para consigo mismo. (Clara Coria) Colaboración (9)
Complementariedad (9)

19.- Es mi responsabilidad apartarme de lo que me daña. [...] Es mi responsabilidad hacerme cargo Comprensión (9)

de lo que me pasa y saber mi cuota de participación en los hechos. (Jorge Bucay) Compromiso (9)
Comunicación (9)

20.- Lo más importante que aprendí a hacer después de los cuarenta años fue a decir no cuando es Conciencia (9)
Confianza en Dios (9)
no. (Gabriel García Márquez) Confianza en uno mismo (10)
Consumo responsable (9)
CUESTIONES PARA LA REFLEXIÓN Y EL DIÁLOGO: Cortesía (9)
¿Qué frases de éstas te llaman más la atención y por qué?. Creatividad (9)
¿Qué actitudes de las mencionadas en estas frases te parecen o te Cuaresma (10)
resultan más difíciles de llevar a la práctica?. ¿Cómo te sentirías si Disponibilidad (9)
lograras vivirlas con éxito y naturalidad?.
Diversidad (9)
¿Cómo podrías hacer para llevar alguna de éstas a la práctica?, ¿qué
Ecología y Medio Ambiente (10)
ayudas crees que necesitas para ello?.
Educar (9)
¿A qué te vas a comprometer hoy para dar pasos que te lleven a ser
una persona un poco más asertiva que hasta ahora?. Emotividad (11)
Empatía (9)
Escuchar (9)
Esperanza (9)
Publicado por Santi Catalán en 7:42 Familia (9)
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Me parece perfecto tal como están todas. No cambiaría nada al respecto.

Su cantidad y formato están bien pero su contenido es pobre.

Su cantidad y el contenido están bien, pero el formato no.

Su cantidad está bien pero no el formato, el contenido es pobre.

Fallan en todo: son muy pocas, su formato es muy poco atractivo y su

contenido es pobre.

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