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NOMBRE COMERCIAL
DESCRIPCION DEL PRODUCTO
LUGAR DE ELABORACION
COMPOSICION NUTRICIONAL
CARACTERISTICAS ORGANOLECTIVAS
TIPO DE CONSERVACION
CONSIDERACION PARA EL ALMACENAMIENTO
FORMULACION
PRODUCTO ESPECIFICO
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TIPO DE CONSERVACION
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COMPOSICION NUTRICIONAL
CARACTERISTICAS ORGANOLECTIVAS
TIPO DE CONSERVACION
CONSIDERACION PARA EL ALMACENAMIENTO
FORMULACION
PRODUCTO ESPECIFICO
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LUGAR DE ELABORACION
COMPOSICION NUTRICIONAL
PRESENTACION Y EMPAQUES COMERCIALES
CARACTERISTICAS ORGANOLECTICAS
TIPO DE CONSERVACION
CONSIDERACION PARA EL ALMACENAMIENTO
FORMULACION
DESAYUNO FITNESS
CEREALES CON YOGURT Y FRUTA
DESAYUNO QUE APORTA IMPORTANTES BENEFICIOS QUE VAN DESDE EL APORTE DE FIBRA AL
AUMENTO DE ENERGIA, ADEMAS PRODUCE UN EFECTO DE SACIEDAD POR LO QUE ADEMAS DE
SER UN DESAYUNO SALUDABLE AYUDA A CONTROLAR EL PESO. ELABORADO A PARTIR DE CEREAL
, YOGURT NATURAL, Y FRUTA A SELECCION DEL CLIENTE. EN UN RECIPIENTE SE MEZCLA EL
YOGURT Y UN POCO DE MIEL , LUEGO SE TROCEA LA FRUTA,Y POR ULTIMO SE INCORPARA EL
CEREAL.
DESAYUNO FITNESS
HOTCAKES DE AVENA.
HOTCAKES ALTOS EN PROTEINA, CONTIENEN CARBOHIDRATOS DE BAJO INDICE GLUCEMICO Y
SON MUY NUTRITIVOS. SE LICUAN TODOS LOS INGREDIENTES, SE COLOCA EL SARTÉN EN LA
ESTUFA A FUEGO MEDIO Y SE DEJA CALENTAR UN POCO , LUEGO SE PONE LA MEZCLA EN EL
SARTÉN Y CUANDO EMPIECE A BURBUJEAR, SE VOLTEA CON CUIDADO Y DEJA UNOS MINUTOS
MÁS HASTA QUE ESTÉN BIEN COCIDOS
SE PONEN TROZOS DE FRUTA A SELECCIÓN Y UNA CUCHARADA DE MIEL PARA DAR MAS SABOR.
ENSALADA
ENSALADA DE ATÚN
SE REALIZA UNA SALSA CON LA CEBOLLA PICADA, EL JUGO DE LIMON, LA SAL,LA PIMIENTA, EL
PIMIENTO Y EL ACEITE Y SE DEJA REPOSAR, LUEGO EN UN TAZON SE MEZCLAR EL MAIZ, LA PAPA,
LA ZANAHORIA, EL APIO, LOS GUISANTES Y SE SAZONAN, SOBRE EL ATUN SE VIERTE LA SALSA Y
SE INCORPORA A LA MEZCLA ANTERIOR .
ENSALADA
ENSALADA DE POLLO
ESTA RECETA DE ENSALADA DE POLLO CUMPLE TODOS LOS REQUISITOS, ES DELICIOSA, ES BAJA
EN GRASA, BAJA EN SODIO (SAL), BAJA EN AZÚCAR Y ES UNA GRAN FUENTE DE PROTEÍNAS CON
MÁS DE 90 G DE PROTEÍNA POR PORCIÓN. ES UN PLATO QUE VIENE BIEN CARGADO DE UNA
BUENA FUSIÓN DE SABORES.
SANDWICH
SANDWICH MIXTO
LLEVA CUATRO REBANADAS CON UN POCO DE MANTEQUILLA, EN DOS DE ELLAS LLEVA UNA
LONCHA DE QUESO Y OTRA DE JAMON.
LLEVA LECHUGA EN JULIANAS, EL TOMATE EN RODAJAS Y EL HUEVO COCIDO TAMBIEN SE UTILIZA
UNA SANDUCHERA PARA TOSTAR EL PAN EN MEDIO DEL PAN SE PONE LECHUGA, TOMATE EN
RODAJAS, HUEVO COCIDO, 2 ESPARRAGOS, UN POCO DE ATUN.
OLOR: HARINA
COLOR: CAFÉ, Y COLORES CLAROS
SABOR: SABOR DELICADO, POCO SALADO O DULCE. AROMA AGRADABLE Y CARACTERÍSTICOS.
TEXTURA:SUAVE
REFRIGERADO
SE RECOMIENDA CONSUMIR INMEDIATAMENTE.
6 REBANADAS PAN DE MOLDE.
2 LONCHAS DE QUESO PARA FUNDIR.
2 LONCHAS DE JAMON DULCE.
1 HUEVO COCIDO.
4 ESPARRAGOS BLANCOS.
1 TOMATE MADURO.
80 GR LECHUGA.
60 GR. ATUN EN ACEITE.
SANDWICH
SANDWICH ENERGIZANTE
SANDWICH TRADICIONAL BAJO EN GRASAS.
SE TUESTAN LAS REBANADAS DE PAN, POR EL LADO TOSTADO LLEVA UN TOQUE DE MIEL
MOSTAZA Y LA PORCION DE ALFALFA, EN LA OTRA REBANADA POR EL LADO TOSTADO LLEVA EL
QUESO DERETIDO, EL SANDWICH LLEVA JAMON Y TOMATE .
PRODUCTO ELABORADO EN LA COCINA, DEL ESTABLECIENTO (BUONA VITA).
VALOR ENERGETICO 358 KCAL= 1498KJ
PROTEINA 16,27 G
CARBOHIDRATO 42,87 G
FIBRA 2,7 G
AZUCAR 13,2 G
GRASA 13,67 G
SATURADA 5,654 G
POLIINSATURADA 2,949 G
MONOINSATURADA 4,048 G
COLESTEROL 43 MG
SODIO 1187 MG
POTASIO 306 MG
SE SIRVE EN EL ESTABLECIMIENTO EN PLATOS DE VIDRIO BLANCO, PARA DOMICILIOS EN PLATOS
DE PLASTICO DESECHABLES .
OLOR: HARINA
COLOR: ÍNTEGRO DE SUS COMPONENTES
SABOR:AGRADABLE SOBRESALE LA PARVA
TEXTURA:SOLIDA Y SUAVE
REFRIGERADO
SE RECOMIENDA CONSUMIR INMEDIATAMENTE.
30 GR DE MIEL MOSTAZA
17 GR ALFALFA
1 TAJADA JAMÓN PAVO/POLLO. 28 GR
1 TAJADA QUESO BLANCO / AMARILLO. 28 GR
4 REBANADAS DELGADAS/PEQUEÑAS TOMATE. 112 GR
2 REBANADAS GRANDES PAN
ZUMO
ZUMO DE NARANJA NATURAL
EL ZUMO DE NARANJA ES UN JUGO DE FRUTAS EN FORMA DE LÍQUIDO OBTENIDO DE EXPRIMIR
EL INTERIOR DE LAS NARANJAS, GENERALMENTE CON UN EXPRIMIDOR.
OLOR: AMARILLENTO
COLOR: NARANJA
SABOR: LIGERAMENTE ÁCIDO Y DULCE
TEXTURA:SUAVE, LIQUIDA
REFRIGERADO
SE RECOMIENDA CONSUMIR INMEDIATAMENTE.
190 ML ZUMO DE NARANZA
50 GR STEVIA
50 ML AGUA
ZUMO
TE HELADO CON LIMON Y MENTA
LA LIMONADA ES UNA BEBIDA MUY COMUN EN LA GASTRONOMIA COLOMBIANA, A BASE DE
LIMÓN, AGUA Y ENDULZANTE, EN NUESTRA RECETA AGREGAREMOS UNAS OJITAS DE MENTA.
ESTE PRODUCTO ESTIMULA LA DIGESTION Y LA RELAJACION.
JUGO
JUGO DE NARANJA CON PIÑA Y AVENA
DELICIOSO JUGO DE NARANJA, PIÑA Y AVENA, EXCELENTE OPCIÓN DE RECUPERACIÓN DESPUÉS
DE HACER ACTIVIDAD FÍSICA
PRODUCTO ELABORADO EN LA COCINA, DEL ESTABLECIENTO (BUONA VITA).
PORCION 240 ML.
VALOR ENERGETICO 489 KCAL= 2046KJ
PROTEINA 15,75 G
CARBOHIDRATO 97, 6 G
FIBRA 11 G
AZUCAR 35,18 G
GRASA 6,07 G
SATURADA 1,023 G
POLIINSATURADA 2,141 G
MONOINSATURADA 1,81 G
COLESTEROL 0 MG
SODIO 11 MG
POTASIO 1009 MG
EN NUESTRO ESTABLECIMIENTO COMERCIAL LA BEBIDA SE SIRVE EN VASO GRANDE CON
CAPACIDAD PARA 240 ML, CON FAJILLA DE PLASTICO. PARA DOMICILIO SE SIRVE EN VASO
DESECHABLE DE 16 ONZAS.
JUGO
JUGO DE PIÑA
DELICIOSO JUGO DE PIÑA ES MUY TROPICAL AGRADABLE Y DEPURATIVO.
PRODUCTO ELABORADO EN LA COCINA, DEL ESTABLECIENTO (BUONA VITA).
PORCION 240 ML.
VALOR ENERGETICO 132 KCAL= 552KJ
PROTEINA 0 G
CARBOHIDRATO 33 G
AZUCAR 33 G
GRASA 0 G
SODIO 16 MG
EN NUESTRO ESTABLECIMIENTO COMERCIAL LA BEBIDA SE SIRVE EN VASO GRANDE CON
CAPACIDAD PARA 240 ML, CON FAJILLA DE PLASTICO. PARA DOMICILIO SE SIRVE EN VASO
DESECHABLE DE 16 ONZAS.
OLOR: MUY TROPICAL
COLOR: AMARILLENTO
SABOR: SEMI-DULCE Y ACIDO
TEXTURA:SUAVE, LIQUIDO
REFRIGERADO
SE RECOMIENDA CONSUMIR INMEDIATAMENTE.
300 GR, CUBITOS PIÑA
150 ML TAZA AGUA
SPLENDA AL GUSTO
BATIDO
BATIDO DE AVENA
RICO Y SALUDABLE BATIDO DE AVENA CON MANZANA Y MIEL.
COCINA DE BUONA VITTA
PORCION 240 ML
VALOR ENERGETICO KCAL298 = 1247KJ
PROTEINAS 6,7 G
CARBOHIDRATO 65,21 G
FIBRA 6,7 G
AZUCAR 35,65 G
GRASA 287 G
GRASAS SATURADAS 0,505 G
GRASA POLIINSATURADA 1,043 G
GRASA MONOINSATURADA 0,856 G
SODIO 9 MG
POTASIO 296 MG
EN NUESTRO ESTABLECIMIENTO COMERCIAL LA BEBIDA SE SIRVE EN VASO GRANDE CON
CAPACIDAD PARA 240 ML, CON FAJILLA DE PLASTICO. PARA DOMICILIO SE SIRVE EN VASO
DESECHABLE DE 16 ONZAS.
COLOR: BLANCO
OLOR: POCO PENETRANTE, A CEREAL.
SABOR: SUAVE DELICIOSO
TEXTURA: LIQUIDA, UN TANTO CREMOSA.
REFRIGERADO
SE RECOMIENDA CONSUMO INMEDIATO
MANZANA 180 GR. APROX.
300 ML DE AGUA
30 GR DE MIEL
35 GR DE AVENA
100 ML YOGURT NATUAL DESNATADO
BATIDO
BATIDO DE PAPAYA Y AVENA
BEBIDA MUY RICA SALUDABLE, Y CON MUCHA FIBRA, BEBIDA LICUADA CON LECHE DESCREMADA
15 GR DE AVENA
10 GR DE MIEL DE AVEJA
100 GR DE LECHE DESNATADA
400 GR DE PAPAYA
240 ML LECHE DESCREMADA
diagrama de flujo de proceso
hotcakes de avena
lavado de la fruta
licuado de todos los ingredientes
servir
lavado de vegetales
colocar el pescado en un molde
para hornear.
servir
sandwich mixto
se adiciona lo anterior al
sandwich
servir
sandwich energizante
armar el sandwich
servir
servir
servir
servir
jugo de piña
servir
batido de avena
servir
batido de avena
servir
cereales con yogurt y avena
servir
ensalada de atun
a la preparacion resultante
adicionar la mezca del maiz la
papa y los demas guisantes
servir
ensalada de pollo
pechuga
incorporar la lechuga, los tomates, el desmechada y
pepino , champiñoes y vinagre cocida.
balsamico
servir