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Con frecuencia las personas ajenas a esta profesión se preguntan para qué sirve la
psicología, cuál es su utilidad. Desconocen que el papel fundamental de la
psicología es promover el bienestar de las personas.
Apoya el registro de conductas para poder conocer las conductas problema y poder
así explicárselas a la persona que las padece para que pueda modificarlas.
Conocer las contingencias que mantienen nuestras conductas, saber qué alternativas
usar y cómo superar nuestras limitaciones.
Ayudar a superar las dificultades que se presentan en la vida diaria potenciando
cualidades, habilidades y competencias y asumir o mitigar déficits.
Una de las finalidades más básicas de la psicología es ayudar a la búsqueda de la
felicidad y eliminación del sufrimiento. Podemos cambiar y mejorar en aspectos
esenciales de nuestra forma de ser, pero no lo conseguiremos si, en el fondo, no
deseamos ese cambio.
Por tanto, la psicología, bien utilizada, puede ayudarnos a ser personas más seguras,
más flexibles, con mejor control sobre nuestras emociones, más hábiles
socialmente…
Cuando una persona valora que no tiene recursos personales para enfrentarse a las
situaciones que le preocupan.