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AÑO:
2019
Introducción de proyecto
Ingredientes
3-4 plátanos verdes, pelados y cortados rodajas (corte cada plátano en
3-4 rodajas)
1-2 cucharadas de mantequilla o aceite
1 cebolla blanca o cebolla perla, cortada en cubitos
4 dientes de ajo, machacados
½ cucharadita de achiote molido
Sal y pimienta al gusto
Preparación
Notas
Nota: servir en una fuente tendida y poner alrededor la cancha y los chifles
MALARRABIA
Uno de sus sirvientes hizo esta masa de plátano que acompañó con
arroz y pescado. El patrón quedó maravillado y en honor a ese
momento, se le bautizó con el nombre de malarrabia.
Otra historia
Una mujer casada con un hombre muy tacaño, sufría por el hecho que
siempre el esposo le daba poco dinero para comprar alimentos, pero
exigiendo que sea servido de deliciosa comida.
Un día la mujer no tuvo con qué acompañar al arroz, pues lo único que
tenía era pescado, plátanos maduros y queso, se le ocurrió mezclarlos
(utilizando la cólera que llevaba por dentro) y guisar el pescado
obteniendo como resultado un delicioso platillo, el cual le encantó a su
esposo.
Preparación
Sancochar los plátanos, con todo y la cáscara, por 10 minutos. Pasado este
tiempo, retirarlos de la olla y pelarlos. Después, hay que aplastarlos con un
tenedor o mortero para obtener luego un puré grueso.
Dorar la cebolla picada en una sartén con aceite caliente. Agregar el ají amarillo
picado, el tomate picado, la cucharadita de achiote molido, la pimienta y sal.
El siguiente paso es agregarle a la mezcla anterior el puré de plátanos y el queso
freso picado en cuadraditos. La combinación de ambas mezclas se debe realizar
con una cuchara de madera, para que agarre una mejor textura y sabor.
La Malarrabia se suele acompañar con un sudado de tramboyo, arroz y menestra.
SUDADO DE MERO
Nuestromar, que recorren el litoral del Perú de norte a sur, poseen las más
variadas especies de peces de deliciosa carne que, desde tiempos antiguos,
fueron el sustento de los habitantes de la chala o costa.
4 onzas de bicarbonato
1 litro de agua
Canela en polvo
RELLENO:
Hacemos una corona de harina sobre la mesa de trabajo, con la mano vamos integrando la
manteca derretida y el agua, amasamos hasta obtener una masa homogénea.
Dejamos reposar la masa envuelto en un film dentro de la refrigeradora por lo menos una
hora.
Luego, la extendemos uniformemente en forma rectangular con un rodillo hasta que tenga un
espesor de 4 a 5 mm de alto.
Cortar tres bandas parejas, de preferencia de forma rectangular, las tres del mismo tamaño.
Para la miel del relleno, hervimos el agua junto con el azúcar y el jugo de limón hasta que tome
punto. Puedes agregar canela, clavo y hojas de higo para dar más sabor a la miel.
Cuando el almíbar esté aún tibio, distribuirlo uniformemente en las hojas de masa horneada y
armar el dulce a modo de alfajor de tres capas, espolvorear la canela molida por encima.
TOTAL 6.27
CANTIDAD/GR UNIDAD PRODUCTO PRECIO BRUTO P. TOTAL
1.000 KG PLATANOS VERDES 6.00 6.00
0.200 KG CEBOLLAS 3.50 0.70
0.600 KG TOMATES 3.00 1.80
0.060 KG DIENTES DE AJO 15.00 0.90
0.250 KG AJÍ AMARILLO 3.00 0.18
0.450 LT ACEITE 7.00 3.00
0.250 LT CHICHA DE JORA 1.00 0.50
0.200 KG CARNE DE CERDO 13.00 2.60
0.050 KG CULANTRO 5.00 0.50
0.050 KG SEMILLAS DE ACHIOTE 1.00 0.50
TOTAL 16.68
Cantidad Unid. Producto Precio Bruto Costo
Total S/ 2.37