1.

Ajo
Sin Lugar a dudas, el ajo es de Uno de Los Mejores Alimentos Que limpian El
Hígado de forma natural. Activa las Enzimas Que eliminan Las Toxinas,
MIENTRAS Que la alicina y selenio encontrados en el ajo mantienen El Hígado
limpio y sano. Also Es muy fácil de Anadir a la comida, Por Lo Que Más esquina
ajo es Un cambio en la Dieta muy sencilla Florerias Que Ayudar Mucho.

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2. Cúrcuma
Al Igual Que El Ajo, es Fácil añadirla a tu comida. Inténtalo, es a instancia de parte
del curry de amarillo y Se Puede para contactar párr dar sabor a guisos y Platos
Vegetarianos. Te ayudará a desintoxicar El Hígado Y ELIMINAR Las sustancias
cancerígenas.

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3.Aceite de oliva
El Aceite de Oliva y Otros Aceites Orgánicos Prensados (incluyendo Semillas de
lino y cáñamo) Base Una brindan de lípidos Que absorben las Toxinas de Tu
Cuerpo. Solo Tienes Que agregarlo a la par de la ONU tu comida de Veces a la
Semana y Su Hígado podra Disfrutar de los Beneficios.
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4.Frutas cítricas
Contienen altos Niveles de vitamina C, Que Funciona Como un
ANTIOXIDANTE natural. Los frutos hijo muy buenos, Pero Los Limones, limas
y naranjas lo Tarea hijo Más párr this. Solo Asegúrate De Que los consume Con
moderación, ya Que Demasiado de Ellas pueden causar Efectos no deseados.

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5. Almendras
Ademas de Ser sabrosas Muy, contienen altos Niveles de arginina, aminoácido de
la ONU Que Ayuda a desintoxicar. Also hijo ricos en Ácidos Grasos Omega-3 y
glutatión, Que Apoyan las Acciones Normales De Limpieza del hígado.

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6. Granos Enteros
El Arroz integral Otros Y CEREALES contienen altos Niveles de Vitaminas B-
complejas. Estás Ayudan a la Función del hígado en las Naciones Unidas, Número
de Maneras, incluyendo la Mejora de la metabolización de Grasa, la
descongestión del y Su Función en general. Trata de Evitar los Alimentos Hechos
Con harina blanca y OPTA Alternativas Por de trigo integral en Lugar.
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7. Vegetales de hoja verde

Son buenos párr Todo el Cuerpo. Ayudan a ELIMINAR Toxinas en la Sangre, y
Los Verdes also neutralizan Metales Pesados, pesticidas y Otros Productos
Químicos.

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8. Té verde
El té verde Contiene catequinas, Antioxidantes DE LAS PLANTAS Que Ayudan a
la Función del hígado.