Universidad Nacional Abierta y a Distancia – UNAD

Escuela Ciencias Administrativas, Contables Económicas y de Negocios -

ECACEN

Realizado por:

Daira Gicela Gomez C.C.

Diego Armando Rodriguez C.C.
Solange Quintero Lovera C.C. 1.071.143.833

Presentado a:

Hermes Vargas Martinez

Programa: Administración de Empresas

Curso: Fundamentos de mercadeo

Codigo: 100504_46

Noviembre del 2017

 Introduccion

En el siguiente trabajo vemos reflejado el valor del perdón en donde sea encontraran
personas a nuestro alrededor que con sus acciones nos dañarán, por ello es importante el
saber perdonar a continuación da respuesta a aquellos interrogantes comunes de nuestro
sentimiento .‘El perdón’

; yo creo que perdonar es algo que hacemos por nosotros mismos y no por la persona que
nos ha herido; ya que al perdonar, es como poner a un prisionero en libertad y descubrir que
el prisionero… eres tú… Por lo tanto, abarcaré cuál es el significado de perdonar, su
importancia y que es lo que nos puede ocasionar el no poder perdonar a esa persona que
nos lastimó.

debemos de tener en cuenta que los resentimientos, la ira y demás emociones que se
derivan de lo que creemos que nos han hecho, y no logramos perdonar, tiene unas
consecuencias nefastas, no sólo, sobre nuestro cuerpo físico sino también sobre nuestra
mente y sobre nuestro progreso espiritual. No hay camino espiritual posible si no
abordamos con seriedad el tema del perdón, porque sin el perdón estamos ciegos. Sin el
bálsamo del perdón estamos atrapados en una cárcel psicológica donde no podemos
desarrollar de forma eficiente nuestra creatividad ni otras muchas cualidades intelectuales.
El perdón es el mejor ejercicio para alcanzar la paz y la plenitud en nuestras vidas.

En cuanto a los aspectos físicos. Si estamos en un proceso de cólera, odio o resentimiento

probablemente el organismo se halla en un estado constante de heterostasis. Este estado es
se caracteriza por un desequilibrio que implica, por simplificar, un exceso de determinados
agentes químicos y la falta de otros. Las personas que mantienen este estado de potente
excitación suelen padecer anomalías como trastornos del sueño, pesadillas, escasa
capacidad de concentración y fatiga. Además son muy frecuentes las cefaleas de tensión,
las jaquecas, las úlceras, los calambres dorsales e incluso los ataques cardiacos.
 OBJETIVO GENERAL
Contribuir a los procesos de reconciliación y consolidación el fortalecimiento de este
sentimiento .
 Objetivos Específicos

1. Obtener capacidades de reconocer habilidades humanas.

2. Organizar ideas hacia expectativas y enfoque del perdón.

3. Conocer la realidad y la problemática que lleva el no perdonar.

 ¿En qué consiste el perdón?

El perdón antes de ser un hecho social es una de las grandes capacidades humanas y quizá
la más valiente de nuestras acciones en la medida en que intenta deshacer lo que ha sido
hecho , y consigue un nuevo comienzo es una acción única y culmina en un solo acto. Es la
renuncia a la indignación y los resentimientos que causan una ofensa o agresión. Nace del
ofendido, pues solo el ofendido puede liberarse de los sentimientos que tenga contra el
ofensor. No se puede obligar a perdonar, pues el perdón intenta sanar una herida abierta y
liberar de un resentimiento, y eso no puede lograrse si no es libremente. El perdón depende
de la libertad, la caridad y la misericordia del ofendido.
Cuando perdonamos olvidamos la ofensa. La frase “perdono pero no olvido” implica un
perdón falso, que guarda cierta dosis de resentimiento. Diferente es la prudencia de
entender que una persona que hizo algo malo y dañino una vez, puede repetirlo, y que
debemos actuar con cuidado. Y otra es guardar en el fondo del corazón algo contra esa
misma persona. Mucho menos debemos alegrarnos de algún mal o infortunio que le pase,
aunque no se lo hubiéramos deseado. El perdón debe ser absolutamente sincero, total, para
ser auténtico, es decir que debe llevarnos a una reconciliación completa (situación que
puede no darse si el ofensor no estuviera arrepentido, en cuyo caso ya no es responsabilidad
nuestra.
¿Qué se puede lograr cuando se perdona a otros?

Cuando perdonamos nos liberamos de una gran carga emocional que traemos sobre
nuestros hombros y que nos impide disfrutar de la vida. No perdonamos para beneficiar al
otro, perdonamos para liberarnos a nosotros y poder tener una vida mejor logrando limpiar
todos los sentimientos negativos que te causa dicha emoción liberar de la rabia, el odio y la
amargura y sentirte en paz porque no guardar sentimientos que te dañen tu corazón.
Cuando queremos aprender a perdonar, ya sea a los demás o a nosotros mismos, es
importante empezar por cosas pequeñas.
Recuerda que el perdón es una decisión, por lo tanto, lo primero que debes hacer, es
expresar en voz alta y/o por escrito, tu compromiso a trabajar, para perdonar.

El segundo, es reconocer que nos han hecho daño, que nos han ofendido y que tenemos el
derecho a ser tratados con respeto.
Que somos tan valiosos como cualquier otro ser humano y merecemos que se respeten
nuestros sentimientos y necesidades, al igual que nosotros respetamos las de los demás.

Es importante aceptar que sentimos dolor, enojo y cualquier otro sentimiento que tengamos.
Es necesario reconocer y dejar salir todas las emociones negativas que tenemos en relación
a la persona y a la situación que queremos trabajar.

Si estás enojado con esa misma persona, por muchas otras cosas, no es la mejor persona
para empezar a aprender a perdonar
 ¿Qué tipo de pensamientos, emociones, sentimientos y comportamientos
presenta una persona que está dispuesta a perdonar?

Una persona que esta dispuesta a perdonar su situación emocional es tranquilidad , con
seguridad , aceptación del daño que le ocacionaron encaminando hacia el olvido de las heridas

¿En qué casos o a quienes se debería perdonar?

Observemos lo que nos produce rencor, lo que no aguantamos, lo que nos carcome por
dentro, lo que juzgamos y lo que criticamos y tendremos una idea clara de lo que tenemos
que perdonar.

Repasemos, por otra parte, cómo es la sensación que experimento cuando estoy con
gitanos, drogados, forasteros, marroquíes....etcétera. Repasa tus sentimientos sobre tu
marido/esposa, hijos, padres, vecinos, los del otro bando político, el jefe etcétera.

¿Es deseable que la gente aprenda a perdonar en vez de estar pensando en

la venganza?

La sociedad debe abrir sus corazones hacia el perdón se trata de un movimiento profundo
de tu corazón que te permite recuperar la alegría. En esencia, perdonar es algo que hacemos
por nosotros mismos y no por la persona que nos ha herido, y recuerda también las palabras
del Dalai Lama: “si no perdonas por amor, perdona al menos por tu propio
bienestar”.Continuar siendo la misma persona con quien te ofendió es decisión propia, no
se trata de tapar el sol con el dedo, se trata de eliminar de tu corazón lo que te hace daño,
que son los sentimientos negativos y continuar con tu vida.
 Conclusion.

Cuando alguien nos lastima, debemos escribirlo en la arena, donde los vientos del perdón
puedan borrarlo, pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en
piedra donde ningún viento pueda borrarlo. Aprende a escribir tus heridas en la arena y
grabar con piedra tus aventuras”. (Ahumada de Marroquin, Angélica)
 Bibliografía

Una mirada a los valores, Perdón,

en http://www.valores.humanet.com.co/perdon.htm (consulta: marzo 2009).

Ahumada de Marroquin, Angélica, “El valor terapéutico del perdón”,

en http://www.crecimiento-personal.com/perdon_terapeuta.htm, 1p. (consulta: marzo
2009).

https://www.definicionabc.com/general/perdon.php

http://www.psicologos-granvia.com/noticias/aprender-perdonar-desde-punto-vista-
psicologico

http://www.psicoterapeutas.com/Tratamientos/perdon.html

http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/aprender-perdonar.html