señalándote las situaciones y Cambia TU Cuerpo aspectos que no Cambia TU Actitud puedas ver, y te dare herramientas para 3 meses aumentar la gracia en De asesorías la manera de nutricionales y desenvolverte, mientras que al entrenamientos mismo tiempo físicos despertare en ti la MOTIVACION para EVOLUCIONAR y SER la mejor versión Hola de ti. Soy Adan Te desafiare a ir más del lugar que Arévalo, personal normalmente te trainer y asesor quedas. nutricional. Te ayudare a aprovechar al máximo Aceptare lo mejor de ti tu grandeza y te y te aconsejare y motivare a compartirla guiare para que vallas con el mundo. más allá de las limitaciones que te ¿PUEDES IMAGINAR impone tu mente a cuan productiva seria alcanzar un pleno tu vida si tuvieras potencial. PERSONAL TRAINER? Estas listo para ¿Sabías Que? comenzar a cuidar la El ejercicio físico posesión más valiosa: GENERA FELICIDAD TU CUERPO. Está comprobado que el ejercicio físico Aprenderás la forma libera endorfinas y de eliminar el estrés otras sustancias que innecesario y el provocan una agotamiento excesivo. sensación de Ha llegado el bienestar y felicidad. momento de que Un Ser Humano hagas lo necesario Deportista, es un Ser para ponerte en Humano Más Feliz forma; como recompensa lograras Objetivos: una mayor ENERGIA. Promover el cuidado de Las buenas cosas tu Salud. estarán al alcance de Enseñarte a realizar tu mano sobre una ejercicios en tu casa y en base más segura. La el Gym, de alta y baja mayoría creen que no intensidad. merecen tener la vida Evitar enfermedades tan esplendida y se sistémicas posteriores. Aumentar la autoestima. sabotean de una Promover el trabajo en manera u otra; pero equipo. no temas, eso se cura, 1* mes: Enfocado en la y unas de las mejores realización de los maneras de movimientos de AUMENTAR TU musculación. CAPACIDAD de tener 2* mes: Enfocado en la una buena vida, es alimentación saludable expresada en ti y tu comenzar a cuidarte. familia. 3* mes: enfocado en la realización de ejercicios en casa o en cualquier otro lugar, y creaciones propias de planes de entrenamientos de acuerdo las necesidades.