El ojo es una esfera de aproximadamente 25 mm de diámetro con un peso

aproximado de 8 gramos.
Se compone de una multitud de órganos:
El cuerpo ciliar es la parte anterior de la coroides, que se adjunta a la lente a
través de una serie de fibras llamadas de la zónula de Zinn. Desempeña un
papel fundamental en la secreción de humor acuoso y acomodación de la
visión.
El iris es una membrana en forma de disco perforado en su centro por
la pupila. Se forma la parte coloreada del ojo cuyo color depende del espesor
laminar del epitelio del ojo. Los iris son claras cuando las lamas son delgadas y
oscura cuando los listones son gruesas.
La contracción o dilatación del iris es un reflejo fisiológico de adaptación a la
luz. Si la luz es fuerte, la pupila es pequeña (miosis), si la luz es baja pupila se
hace grande con el fin de captar el máximo de luz (midriasis).
La córnea es un tejido transparente en la parte anterior del ojo, que transmite
la luz a la lente y la retina. Se compone de cinco capas (epitelio, la membrana
de Bowman, estroma, la membrana de Descemet, endotelio), no está
vascularizada (lo que explica que no sangre), pero está muy inervada. Esto
explica su sensibilidad muy alta, y el "reflejo de la córnea", que se manifiesta
por una repentina párpados parpadeantes para proteger los ojos si es
necesario. Ella se alimenta continuamente por las lágrimas y el humor acuoso.
El humor acuoso es un líquido transparente que proporciona nutrientes para la
córnea y el cristalino. Su función es mantener la presión intraocular y la forma
del globo ocular.
La esclerótica, es una membrana blanca, altamente resistente. Forma el
"blanco" del ojo.
La coroides es un tejido del globo ocular, muy vascularizado, que es la
membrana de la madre del ojo.
La retina es una membrana delgada que cubre una gran parte de la superficie
interna del globo ocular. Sensible a la luz, que se compone de los
fotorreceptores (conos y bastones) y las neuronas que transmiten señales
eléctricas al cerebro. La retina central contiene la mácula y la fóvea. Se
vascularizado por la arteria y la vena central de la retina.
El nervio óptico, segundo nervio craneal, comienza en el disco óptico y se
utiliza para enviar la información visual desde la retina hasta el cerebro.
La visión
Estos son los rayos de luz presentes en nuestro entorno que permiten la
visión, y los diferentes órganos de los ojos son la fuente de un conjunto de
mecanismos de percepción de luz.
El flujo luminoso es recibido primero por el iris, que ajusta el tamaño de la
pupila como una función de esta.
La luz pasa entonces a través de los medios oculares, a saber, la lente y el
cuerpo vítreo, que debe ser transparente de modo que se transmite
correctamente.
Entonces, llega a la retina y los fotorreceptores:
 los conos, ubicados principalmente en la retina central (mácula), son
responsables de la visión del color, los detalles de forma, y están
asociados con la visión diurna.
 los palos, ubicados principalmente en la retina periférica, son mucho
más sensibles a la luz, responsable de contornos y movimientos de la
visión, y están asociados con la visión en la penumbra.
Este conjunto de órganos transforma la luz en señales eléctricas y luego se
envían al cerebro a través del nervio óptico, la imagen se interpreta.
Alimentación y visión
Una buena dieta es importante para la salud de los ojos, ciertos nutrientes
tienen un papel clave:
 La Vitamina A (vitamina liposoluble) y betacaroteno (provitamina A que
el cuerpo transforma en vitamina A) son importantes para la retina y sus
células.
Hígado, leche entera, mantequilla, por ejemplo, contienen vitamina A.
Betacaroteno se encuentra en frutas y verduras como las patatas dulces,
zanahorias, calabaza, espinacas, brócoli...
 La Vitamina C (antioxidante) ayuda a luchar contra el envejecimiento
celular y tienen un papel en la prevención de enfermedades oculares
como la Degeneración Macular y Catarata.
Los cítricos, kiwi, vegetales de hojas verdes y brotes proporcionan vitamina C.
 La luteína y la zeaxantina son pigmentos y antioxidantes actúan en la
forma de la lente y la mácula, protegen del envejecimiento y
enfermedades oculares asociadas
Estos nutrientes se encuentran en las frutas y verduras con colores oscuros; la
col rizada, espinacas, brócoli, pimientos naranjas, kiwi, vegetales de hoja
verde, las yemas de huevo.
  La omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados son uno de los
principales componentes de las membranas celulares de células
nerviosas, incluyendo la retina. También contribuyen a la hidratación del
ojo y evitarían que el ojo seco. Su papel en la prevención de
la Degeneración Macular es también importante.
Estos ácidos grasos se encuentran en pescados como el salmón, las sardinas,
la caballa; y aceites vegetales ricos en ácidos grasos omega 3 (canola, lino, las
nueces).
ENFERMEDADES MÁS COMUNES DE LA VISIÓN
¿Qué es la miopía?
La miopía es un tipo de error de refracción común en que los objetos cercanos
se ven con claridad, pero los objetos lejanos se ven borrosos.

La córnea y el cristalino desvían (refractan) los rayos de luz que

vienen entrando para que se enfoquen con precisión
sobre la retina en la parte posterior del ojo.
¿Qué es la miopía alta?
Alta miopía es una forma severa de miopía. En la alta miopía, el globo ocular
se estira y se vuelve muy largo. Esto puede dar lugar a agujeros o desgarros
en la retina y también puede causar el desprendimiento de la retina. Vasos
sanguíneos anormales pueden crecer debajo de la retina y causar cambios en
la visión. Las personas con miopía alta necesitan exámenes de los ojos con
dilatación de pupilas con mayor frecuencia. La detección temprana y el
tratamiento oportuno pueden ayudar a prevenir la pérdida de la visión.
¿Qué es la refracción?
La refracción ocurre cuando la luz cambia su dirección al pasar a través de un
objeto hacia otro. La visión ocurre cuando los rayos de luz se desvían (son
refractados) al pasar a través de la córnea y el cristalino. Esta luz es enfocada
luego sobre la retina. La retina transforma la luz en impulsos eléctricos que se
envían al cerebro a través del nervio óptico. El cerebro interpreta estos
mensajes, convirtiéndolos en las imágenes que vemos.
¿Qué son los errores de refracción?
Cuando hay un error de refracción, la forma del ojo evita que la luz se enfoque
sobre la retina. El largo (la longitud) del globo ocular (más corto o más largo),
cambios en la forma de la córnea o el deterioro del cristalino, pueden causar
errores de refracción.
Causas y Factores de Riesgo
¿Cómo se desarrolla la miopía?
La miopía ocurre en ojos que enfocan las imágenes delante de la retina en
lugar de hacerlo sobre la retina. Esto puede resultar en una visión borrosa.
Ocurre cuando el globo ocular es demasiado largo y evita que la luz que viene
entrando se enfoque directamente sobre la retina. También puede ocurrir
cuando la córnea o el cristalino tienen forma anormal.
¿Quién corre el riesgo de tener miopía?
La miopía puede afectar tanto a los niños como a los adultos. Afecta alrededor
del 25 por ciento de las personas en los Estados Unidos. La miopía se
diagnostica con frecuencia en niños entre 8 y 12 años. Puede empeorar
durante la adolescencia. Puede que pocos cambios ocurran entre los 20 y los
40 años, pero a veces la miopía puede empeorar con la edad. Las personas
cuyos padres tienen la miopía pueden tener más probabilidades de sufrir
dicha condición.
Síntomas y Detección
¿Cuáles son los signos y síntomas de la miopía?
 Algunos de los signos y síntomas de la miopía incluyen:
 Dolores de cabeza
 Fatiga visual
 Entrecerrar los ojos para ver
 Dificultad para ver objetos lejanos, como señales en la autopista

¿Cómo se diagnostica la miopía?

Un oculista puede diagnosticar la miopía y otros errores de refracción durante
un examen completo de los ojos con las pupilas dilatadas. Muchas veces, las
personas con esta condición van a su oculista con quejas de incomodidad
visual o visión borrosa.
Tratamiento
¿Cómo se corrige la miopía?
La miopía se puede corregir con anteojos, lentes de contacto o cirugía.
Los anteojos son la forma más simple y segura de corregir la miopía. Su
oculista puede recetarle lentes para corregir el problema y mejorar al máximo
su visión.
Los lentes de contacto funcionan al convertirse en la primera superficie de
refracción para los rayos de luz que entran al ojo. Esto resulta en una
refracción o un enfoque más preciso. En muchos casos, los lentes de contacto
brindan una visión más clara, un campo visual más amplio y una mayor
comodidad. Son una opción segura y eficaz si se ajustan y se usan de manera
correcta. Sin embargo, los lentes de contacto no son la mejor opción para todas
las personas. Hable con su oculista para ver si los lentes de contacto son una
opción para usted.
La cirugía refractiva tiene el propósito de cambiar de manera permanente la
forma de la córnea para mejorar la visión refractiva. La cirugía puede disminuir
o eliminar la necesidad de usar anteojos y lentes de contacto. Existen muchos
tipos de cirugías refractivas. Se debe discutir las opciones de cirugías con
un oculista.
¿Qué es la hipermetropía?
La hipermetropía, también conocida como hiperopía, es un tipo de error de
refracción común donde se puede ver los objetos distantes con mayor claridad
que los objetos cercanos. Sin embargo, las personas experimentan la
hipermetropía de formas diferentes. Puede que algunas personas no noten
ningún problema con su visión, especialmente cuando son jóvenes. Mientras
para las personas con una hipermetropía considerable, la visión puede ser
borrosa para ver objetos a cualquier distancia, sea de cerca o de lejos.

La córnea y el cristalino desvían (refractan) los rayos de luz que vienen

entrando para que se enfoquen con precisión sobre la retina en la parte
posterior del ojo.
¿Cómo se desarrolla la hipermetropía?
La hipermetropía ocurre en ojos que enfocan las imágenes detrás de la retina
en lugar de hacerlo sobre la retina. Esto puede resultar en una visión borrosa.
Ocurre cuando el globo ocular es demasiado corto, lo que evita que la luz que
viene entrando se enfoque directamente sobre la retina. También puede ocurrir
cuando la córnea o el cristalino tienen forma anormal.
¿Quién corre el riesgo de tener la hipermetropía?
La hipermetropía puede afectar tanto a los niños como a los adultos. Afecta
alrededor del 5 al 10 por ciento de las personas en los Estados Unidos. Las
personas cuyos padres tienen la hipermetropía pueden tener más
probabilidades de sufrir dicha condición.
¿Cuáles son los signos y síntomas de la hipermetropía?
Los síntomas de la hipermetropía varían de una persona a otra. Su oculista
puede ayudarlo a entender cómo le afecta esta condición.
Algunos signos y síntomas comunes de hipermetropía incluyen:
 Dolores de cabeza
 Fatiga visual
 Entrecerrar los ojos para ver
 Visión borrosa, especialmente para objetos cercanos
¿Cómo se diagnostica la hipermetropía?
Un oculista puede diagnosticar la hipermetropía y otros errores de refracción
durante un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas. Muchas
veces, las personas con esta condición van a su oculista con quejas de
incomodidad visual o visión borrosa.
¿Cómo se corrige la hipermetropía?
La hipermetropía se puede corregir con anteojos, lentes de contacto o cirugía.
Los anteojos la forma más simple y segura de corregir la hipermetropía. Su
oculista puede recetarle lentes para corregir el problema y mejorar al máximo
su visión.
Los lentes de contacto funcionan al convertirse en la primera superficie de
refracción para los rayos de luz que entran al ojo. Esto resulta en una
refracción o un enfoque más preciso. En muchos casos, los lentes de contacto
brindan una visión más clara, un campo de visión más amplio y mayor
comodidad. Son una opción segura y eficaz si se ajustan y se usan de manera
correcta. Sin embargo, los lentes de contacto no son la mejor opción para todas
las personas.
Si sufre ciertas condiciones de los ojos, es posible que no pueda usar lentes de
contacto. Hable sobre esto con su oculista.
La cirugía refractiva tiene el propósito de cambiar de manera permanente la
forma de la córnea para mejorar la visión refractiva. La cirugía puede disminuir
o eliminar la necesidad de usar anteojos y lentes de contacto. Existen muchos
tipos de cirugías refractivas. Se debe discutir las opciones de cirugías con
un oculista.
¿Qué es el astigmatismo?
El astigmatismo es un tipo de error de refracción común. Es un trastorno en
que el ojo no enfoca la luz de forma pareja sobre la retina, el tejido sensible a la
luz en la parte posterior del ojo.

¿Qué es la refracción?
La refracción ocurre cuando la luz cambia su dirección al pasar a través de un
objeto hacia otro. La visión ocurre cuando los rayos de luz se desvían (son
refractados) al pasar a través de la córnea y el cristalino. Esta luz es enfocada
luego sobre la retina. La retina transforma la luz en impulsos eléctricos que se
envían al cerebro a través del nervio óptico. El cerebro interpreta estos
mensajes, convirtiéndolos en las imágenes que vemos.
Causas y Factores de Riesgo
¿Cómo ocurre el astigmatismo?
El astigmatismo ocurre cuando la luz se desvía de manera diferente,
dependiendo del lugar donde impacte en la córnea, y pasa a través del globo
ocular. La córnea de un ojo normal tiene una curvatura como la de una pelota
de baloncesto. Es igual de redonda en todas las áreas. Un ojo con
astigmatismo tiene una córnea con una curvatura similar a la de una pelota de
fútbol americano. Tiene algunas áreas más inclinadas o más redondeadas que
otras. Esto puede causar que las imágenes se vean borrosas o alargadas.
¿Quién corre el riesgo de tener astigmatismo?
El astigmatismo puede afectar tanto a los niños como a los adultos. Algunos
pacientes con astigmatismo leve no notarán cambios grandes en su visión. Es
importante hacer exámenes de los ojos con regularidad para detectar cualquier
astigmatismo temprano en los niños.
Síntomas y Detección
¿Cuáles son los signos y síntomas del astigmatismo?
Los signos y síntomas incluyen:
 Dolores de cabeza
 Fatiga visual
 Entrecerrar los ojos para ver
 Visión distorsionada o borrosa a cualquier distancia
 Dificultad para manejar por la noche
Si sufre alguno de estos síntomas, visite a su oculista. Si usa anteojos o lentes
de contacto y aun así tiene estos problemas, puede ser que le sea necesaria
una nueva receta.
¿Cómo se diagnostica el astigmatismo?
Por lo regular, se detecta el astigmatismo durante un examen completo de los
ojos con dilatación de las pupilas. Es importante estar alerta a cualquier cambio
en su visión. Esto puede ayudar a detectar cualquier problema común de
visión. Si nota algún cambio en su visón, visite a su oculista para hacerse un
examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas.
¿Puede tener astigmatismo y no saberlo?
Es posible tener un astigmatismo leve y no saberlo. Esto es especialmente
cierto para los niños que no son conscientes de que su visión es distinta a la
normal. Algunos adultos también pueden tener un astigmatismo leve sin
presentar síntoma alguno. Es importante hacerse exámenes completos de los
ojos con dilatación de las pupilas para asegurarse de que su visión es óptima.
Tratamiento
¿Cómo se corrige el astigmatismo?
El astigmatismo se puede corregir con anteojos, lentes de contacto o cirugía. El
estilo de vida de cada persona afecta el modo en que se trata el astigmatismo.
Los anteojos: son la forma más simple y segura de corregir el astigmatismo.
Su oculista le recetará lentes apropiados para ayudarle a ver lo más
claramente posible.
Los lentes de contacto: funcionan al convertirse en la primera superficie de
refracción para los rayos de luz que entran al ojo. Esto resulta en una
refracción o un enfoque más preciso. En muchos casos, los lentes de contacto
brindan una visión más clara, un campo visual más amplio y una mayor
comodidad. Son una opción segura y eficaz si se ajustan y se usan de manera
correcta. Sin embargo, los lentes de contacto no son la mejor opción para todas
las personas. Hable con su oculista para ver si los lentes de contacto son una
opción para usted.
La cirugía refractiva: tiene el propósito de cambiar de manera permanente la
forma de la córnea. Este cambio en la forma del ojo restablece la capacidad de
enfocar del ojo. Pues permite que los rayos de luz se enfoquen con precisión
sobre la retina para una visión mejorada. Existen muchos tipos de cirugías
refractivas. Su oculista puede ayudarlo a decidir si la cirugía es una opción
para usted.

Bibliografía
Institute, N. E. (20 de ENERO de 2012). National Eye Institute . Obtenido de
https://nei.nih.gov/health/espanol/miopia/miopia

Pro-visu. (6 de 03 de 2018). Pro-visu. Obtenido de https://www.provisu.ch/es/dossiers-es/ojo-

y-vision.html