1) massaggio punti energetici

2) 8 infinito

3) cross crawl (mani poi gomiti)

4) contatti crociati

5) disegno a specchio

5) battiamo le mani

6) tocchiamo i talloni con la mano opposta (tallone super la linea mediana)

7) ruoto le mani poi cross crawl laterale

8) batto le mani poi con una mano tocco il naso e con l'altra l'orecchio opposto