Preguntas de social

1. Explique en que consisten las estrategias contra la cólera

En muchas situaciones un comportamiento agresivo esta fuera de lugar y es síntoma de

inseguridad a la hora de reaccionar. Existen una serie de técnicas muy sencillas con cuya
ayuda se puede poner freno a las energías de carácter agresivo. Sin embargo estas técnicas
son efectivas en grado óptimo cuando se ataja a tiempo la indignación, antes de que pueda
desplegar por completo su fuerza destructora. Al mismo tiempo, es importante aprender a
autoafirmarse sin necesidad de la agresión

2. ¿Mencione tres reglas para resolver los problemas?

- Cálmese antes de reclamar al otro. Deben pasar 20 min. Máximo.
- Prepárese para la conversación, formulando mentalmente y de antemano argumentos.
- Mantener un tono tranquilo e imparcial