Comer es uno de los mas grandes placeres en nuestra vida, tanto que algunos e atreven a decir

que, “vivimos para comer”, a esto se le suma la grandes variedasdes de deliciosas comidas con
la que cuenta nuestro país, tomamos en cuenta los risgos ue podrían existir si las consumimos
excesivamente, y en este caso un problema my común es el de la obesida, ya que afecta
directamente a nuestro organismo, y motivo por el cual se hacen campañas de autoconciencia,
pero ¿Por que estas no tieen efecto el la reducción de la obesidad?,¿Cuáles son los facoter para
que la obisidad sea dificl de soluciónar?, en este texto se hablarà acerca de los principales fctores
que originan que la obesidad aun sea un problema con una difícil solución.

Cuando se habla de hábitos alimenticios se hace referencia a como nos alimentamos día a día,
es decir, la forma en que lo hacemos, que alimentos usamos para esto, la forma en que
combinamos estos alimentos, pero en nuestro país esta forma de buena alimentación no se
cumple, es por eso que nos vemos envueltos en malos hábitos alimenticios, que hasta el
momento es el principal problema de que la solución a la obesidad sea tan difícil, el a constante
consumo de elevadas cantidades de alimentos hipercalóricos ,según la OMS, (2009), es la causa
fundamental de la obesidad y el sobrepeso, gracias al alto grado de consumo de alimentos con
alta cantidad de calorías. El excesivo consumo de comidas “ricas para el gusto, pero dañinas
para la salud”, generan el primer paso al trastorno obeso génico.

A todo esto debemos sumar que en la mayoría de los casos estos alimentos son preparados a
base de alimentos sintéticos es decir, embutidos, condimentos, que a la vez contienen alto grado
de grasas saturadas y trans. Del mismo modo, la excesiva ingesta de bebidas azucaradas, que
según un estudio realizado entre adolescentes norteamericanos, la probabilidad para ser obeso se
incrementaba 1,6 veces por cada envase o vaso de bebida edulcorada consumida cada día.
(WHO/FAO expert consultation, 2OO2), estos malos hábitos alimenticios implican cada vez más
un factor de riesgo y a la par la dificultosa solución a la obesidad.
Otro punto del porqué de la difícil solución de la obesidad es la falta de conciencia, no solo
personal, sino también de la comunidad en la que uno se encuentra, el rol que tienen estas es muy
importante y si la sociedad no apoya a las personas con esta enfermedad, originarían un posible
retraso en el control de esta, en nuestro país es muy común que nadie se interese por los problemas
de los demás, la psicología de una persona obesa, tiende a verse como una consecuencia del
perjuicio y discriminación de los otros. Por otro lado, los medios de comunicación, tanto
televisivos como revistas, hipnotizan a la población que el estar delgado es la única forma de estar
a la “moda” y por ende las personas que no lo son, son motivo de burla, Estos prejuicios relativos
al peso son acompañados frecuente mente de discriminación y en el ámbito estudiantil, ya que
se ve un fuerte rechazo hacia los estudiante obesos, todas estas malas actitudes de la sociedad,
generan en una persona una barrera para tratar de superar la obesidad.

En síntesis, a pesar de que existan algunas campañas de prevención y control de la obesidad,

esta es muy difil de poder solucionar, por las razones ya antes mencionadas, como los malos
habitos alimenticiosk, que en nuestro país es muy común, y que etan afectando a nuestro
organismo , tanto por la ingesta excesiva de azucares como el alto consumo de alimentos
hipercalóricos, a la par la falta de conciencia personal y aun mas la falta de apoyo por los
conciudadanos, està genrendo una difícil solución a la obesidad. Nuestro deber es tratar de
cambiar nuestras actitudes, y aceptar que la obesidad es un gran problemas en nuestra época,
y que si pnemos actudes positivas, podríamos tratar d esolucionar poco a poco esto, la tarea no
esta en la persona que la sufre, ni en algunas organizaiones, sino que todos debemos a aportar
con un granito de arena para lograr este objetivo
Marco teorico

Tabla

Db

¿longitud de onda?

¿energia por foton? Kplan * frecuencia

Frecuencia v de luz/lnda