Tema 1.

Introducción a la biomecánica
deportiva
CAMPOS DE ACTUACIÓN
En la biomecánica podemos encontrar varios campos de actuación como los que
muestra el siguiente esquema:
(Aplicación de la biomecánica a los
movimientos deportivos)
En las 3 la finalidad importante es mejorar las habilidades motoras y prevenir lesiones.
En todas las áreas, se dan:
 Problemas semejantes. Objetivo común: Enseñar a utilizar con la mayor eficiencia
los mecanismos corporales.
* Métodos para resolver los problemas muy diferentes.
Biomecánica clínica
Se encarga de analizar patologías que afectan al cuerpo humano para generar
soluciones capaces de evaluarlas, repararlas o mejorarlas. (ej: diseñar una prótesis o un
bastón para un amputado).
La mayor parte de las afecciones del aparato locomotor pueden enfocarse con bases
mecánicas por lo que se debe conocer muy bien la biomecánica de los diferentes tejidos
y de
los tipos de movimientos básicos, como son posturas, la marcha…
APLICACIÓN DE LA BIOMECÁNICA
Biomecánica
laboral
Biomecánica deportiva
Biomecánica en diferentes áreas de la medicina
(Traumatología, ortopedia, rehabilitación, fisioterapia, terapia
ocupacional,......)
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA.
6
Puede estudiar: habilidades motoras del tren superior, la marcha…) Miralles.
En este campo se ha de estudiar:
 A la persona.
 Al medio en el que se desenvuelve.
 A las herramientas que usa (prótesis, órtesis, bastones…)
La mayoría de los tratamientos fisioterápicos tienen su base en principios
mecánicos como: tracciones, poleoterapia, planos inclinados, hidroterapia,
movilizaciones…
Biomecánica ocupacional
Es la primera rama que se estudió. En 1900 se editó un libro que estudiaba los
movimientos laborales ya que estos son muy importantes por varias razones, entre las
que
cabe destacar:
 Cuando los movimientos se hacen bien la eficacia es mayor
 Cuando los movimientos se hacen bien se producen menos lesiones o una menor
fatiga.
(ej: General motors tiene un laboratorio de biomecánica que analiza los movimientos de
sus
trabajadores para que sean más eficaces y seguros)
“Analiza la relación del cuerpo humano con los elementos que interactúan con él”
Se pretenden extraer normas en cuanto a la forma de realizar una actividad (posturas,
movimientos…) y normas aplicables al lugar en el se realiza dicha actividad (Trabajo,
hogar,
colegios..) y a los utensilios que utilizan.
Se pretende aumentar la eficacia, precisión y seguridad del ejecutante.
Estudia
 A la persona.
 El medio en el que se desenvuelve.
 Las herramientas que usa.
Biomecánica deportiva
Es la aplicación de la biomecánica a los movimientos deportivos.
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. 1. EL
MOVIMIENTO El movimiento como conducta total del ser humano es utilizado como
un medio o instrumento para alcanzar el desarrollo integral del mismo. El movimiento
tiene implicaciones sociales, el hombre se mueve racionalmente y esto sirve para
identificar sus necesidades, sus deseos y su naturaleza. Lo cual lo diferencia de las
demás especies. El movimiento humano es iniciado por: 1. Un propósito: conseguir,
comunicar, expresar, relacionar (intencionalidad). 2. Está limitado por: los límites del
potencial corporal (estructura y función) y por los límites de las leyes ambientales
(gravedad, fuerzas, etc). 3. Es modificado por: Las experiencias del movimiento
(condición, hábitos, destrezas); la estructura de la personalidad (actitudes, emociones,
etc.); la percepción personal (del yo, de los otros, del universo); el ambiente físico
(espacios, tiempo, etc.). Para los kinesiólogos el cuerpo humano es una máquina
compleja, muy desarrollada, formada por tejido vivo y que esta sometida a las leyes y
fundamentos de la mecánica y de la biología. El interés en el estudio y análisis del
movimiento desde el punto de vista de la mecánica, se debe en gran parte a la influencia
de C. McCloy, 1930 quien con demostraciones especificas mostró como a través de
principios mecánicos se podía mejorar la ejecución de los ejercicios; el fue el primero
en desarrollar un curso que trataba el análisis mecánico de las destrezas motoras. El
análisis mecánico implica el proceso de separar el sistema estudiado en sus partes y
determinar las variables involucradas en el movimiento. Un sistema representa un
cuerpo o grupo de cuerpos u objetos cuyos movimientos han de ser examinados. Por
ejemplo, el sistema puede ser el cuerpo entero así como algunos segmentos de éste (Ej.
una pierna, una mano), un implemento deportivo (Ej. un bate de béisbol, las zapatillas
de correr de un fondista, entre otros. Inclusive, es posible que un sistema incluya dos o
más ejecutantes. 1
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. 2.
DEFINICIÓN DE BIOMECÁNICA. Existen múltiples definiciones ya que es un campo
relativamente joven, y como tal, algunos aseguran que es una ciencia en sí misma y
otros dicen que está a caballo entre varias ciencias. La biomecánica estudia los
movimientos del hombre y del animal desde el punto de vista de las leyes mecánicas
pero, además de utilizar los métodos de la mecánica, es imprescindible basarse en otras
disciplinas científicas como son la anatomía y la fisiología. La mecánica (herramienta)
es una rama de la física que estudia el movimiento de los cuerpos,  en sí mismos
(describiéndolo) y  referido a sus causas (Fuerzas).  También estudia la falta de
movimiento (equilibrio) en relación con las fuerzas que lo provocan. Según esta
definición, diremos que la biomecánica se basará en que la mecánica se aplique al
movimiento humano. Cinesiología humana es la ciencia que estudia los movimientos
humanos en sus relaciones con las fuerzas mecánicas que los producen. Algunos autores
defienden que la biomecánica es una rama de la cinesiología. Siguiendo a Gutiérrez, M
(1999: 23 – 24), tanto la definición, como el origen y el desarrollo de los dos términos
son similares y paralelos. No se puede decir que existan grandes diferencias entre
biomecánica y cinesiología. Gutiérrez, M. propone unas posibles diferencias entre estos
dos términos adaptadas de Kreighbaum y Barthels, (1981): MECÁNICA FÍSICA
BIOMECÁNICA MECÁNICA BIOESTRUCTURA L CINESIOLOGÍA
MOVIMIENTOS BÁSICOS MOVIMIENTOS ADAPTADOS Marcha, Carrera, Saltos,
Lanzamientos, Golpeos, Natación… Prótesis, Ortopedia, Deportes adaptados… 2
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Algunas
definiciones interesantes de biomecánica son: “Ciencia que estudia la aplicación de las
leyes de la mecánica a las estructuras y los órganos de los seres vivos”. (Real Academia
de la Lengua) Esta definición se ajusta bastante a lo que hoy se entiende por
biomecánica pero quizá hay otra más completa que se ajusta más. “Conjunto de
conocimientos interdisciplinares generados a partir de utilizar, con el apoyo de otras
ciencias biomédicas, los conocimientos de la mecánica y distintas tecnologías en,
primero, el estudio del comportamiento de los sistemas biológicos, y en particular del
cuerpo humano, y, segundo, en resolver los problemas que le provocan las diferentes
condiciones a las que puede verse sometido” (Instituto biomecánico…) Fuerzas sobre el
cuerpo humano Efectos externos Efectos internos Tienden a cambiar la velocidad.
Producen un estado de esfuerzo y deformación de las estructuras sobre las que actúan.
Participan en su movimiento Biomecánica externa Biomecánica interna o estructural
Frankel y Burstein. Biomecánica ortopédica (1993) Campo de estudio relacionado con
el análisis mecánico de los sistemas biológicos. La biomecánica en general hace
referencia al cuerpo humano, pero nosotros vamos a tratar aquella que hace referencia al
aparato locomotor. Utiliza las herramientas de la mecánica en el estudio de los aspectos
anatómicos y funcionales. 3
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Establece la
forma mejor de realizar un movimiento, es decir, lograr el procedimiento biomecánico
más eficiente para realizar la actividad en cuestión. La biomecánica suele ser dividida
de la misma forma que la mecánica. La parte de la biomecánica que describe los
movimientos es denominada cinemática. La cinemática sitúa espacialmente los cuerpos,
mediante coordenadas y ángulos, y detalla sus movimientos basándose en los
desplazamientos (recorridos), las velocidades y las aceleraciones en dichos
desplazamientos. Cuando el movimiento o la falta de éste se relacionan con las fuerzas
que los provocan se habla, de forma genérica, de dinámica. Dentro de ésta, el estudio de
las fuerzas que provocan el movimiento recibe el nombre de cinética, y el estudio de las
fuerzas que determinan que los cuerpos se mantengan en equilibrio es llamado estática.
CINEMÁTICA: describe los movimientos. BIOMECÁNICA ESTÁTICA: estudio de
las F que provocan que los cuerpos se mantengan en equilibrio. DINÁMICA: se
relaciona con las F que lo provocan. CINÉTICA: estudio de las F que provocan el
movimiento. CINEMÁTICA: describe cómo son las técnicas deportivas o las diferentes
habilidades y destrezas que puede ejecutar el hombre. ESTÁTICA: estudia como logra
el windsurfista mantenerse sobre la tabla, el escalador sobre unas pequeñas presas, o el
niño sobre una barra de equilibrio. CINÉTICA: estudia las fuerzas implicadas en la
marcha, en la carrera, en subir escaleras, en un chute de fútbol, en un lanzamiento a
canasta; o las fuerzas que se ejercen sobre un pedal de la bicicleta en diferentes zonas
del ciclo de pedaleo. 4
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. 3. CAMPOS
DE ACTUACIÓN En la biomecánica podemos encontrar varios campos de actuación
como los que muestra el siguiente esquema: APLICACIÓN DE LA BIOMECÁNICA
Biomecánica laboral Biomecánica deportiva (Aplicación de la biomecánica a los
movimientos deportivos) Biomecánica en diferentes áreas de la medicina
(Traumatología, ortopedia, rehabilitación, fisioterapia, terapia ocupacional,......) En las 3
la finalidad importante es mejorar las habilidades motoras y prevenir lesiones. En todas
las áreas, se dan:  Problemas semejantes. Objetivo común: Enseñar a utilizar con la
mayor eficiencia los mecanismos corporales. * Métodos para resolver los problemas
muy diferentes. Biomecánica clínica Se encarga de analizar patologías que afectan al
cuerpo humano para generar soluciones capaces de evaluarlas, repararlas o mejorarlas.
(ej: diseñar una prótesis o un bastón para un amputado). La mayor parte de las
afecciones del aparato locomotor pueden enfocarse con bases mecánicas por lo que se
debe conocer muy bien la biomecánica de los diferentes tejidos y de los tipos de
movimientos básicos, como son posturas, la marcha… 5
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Puede
estudiar: habilidades motoras del tren superior, la marcha…) Miralles. En este campo se
ha de estudiar:  A la persona.  Al medio en el que se desenvuelve.  A las
herramientas que usa (prótesis, órtesis, bastones…) La mayoría de los tratamientos
fisioterápicos tienen su base en principios mecánicos como: tracciones, poleoterapia,
planos inclinados, hidroterapia, movilizaciones… Biomecánica ocupacional Es la
primera rama que se estudió. En 1900 se editó un libro que estudiaba los movimientos
laborales ya que estos son muy importantes por varias razones, entre las que cabe
destacar:  Cuando los movimientos se hacen bien la eficacia es mayor  Cuando los
movimientos se hacen bien se producen menos lesiones o una menor fatiga. (ej: General
motors tiene un laboratorio de biomecánica que analiza los movimientos de sus
trabajadores para que sean más eficaces y seguros) “Analiza la relación del cuerpo
humano con los elementos que interactúan con él” Se pretenden extraer normas en
cuanto a la forma de realizar una actividad (posturas, movimientos…) y normas
aplicables al lugar en el se realiza dicha actividad (Trabajo, hogar, colegios..) y a los
utensilios que utilizan. Se pretende aumentar la eficacia, precisión y seguridad del
ejecutante. Estudia  A la persona.  El medio en el que se desenvuelve.  Las
herramientas que usa. Biomecánica deportiva Es la aplicación de la biomecánica a los
movimientos deportivos. 6
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. 4.
BIOMECÁNICA DEPORTIVA Introducción Normalmente en las clases de E.F. se
suelen plantear un buen número de problemas cuya solución puede estar en
biomecánica. Ejemplos:  Es más fácil realizar tracciones de brazos en la barra con
presa de manos en supinación que en pronación  Por qué un determinado niño no se
aguanta haciendo el pino  Como conseguir que con la ejecución se alcance una mayor
distancia en un lanzamiento del disco volador.  De qué modo se puede lograr un efecto
concreto en una pelota.  Cómo nadar más rápido.  Por qué un niño se cae de la barra
de equilibrios Todo ello pueden ser problemas biomecánicos cuyas soluciones debería
conocer el profesor, ya que, sin lugar a dudas, redundarán en un aprendizaje más eficaz.
Algunos profesores de EF. Creen que la biomecánica es muy importante, aunque sirve
para muy poco. Probablemente ven a esta disciplina como la portadora de complejas
técnicas de análisis en el estudio de técnicas más eficaces. Sin embargo, la biomecánica,
tal como con frecuencia les ha sido enseñada, no les sirve de herramienta en sus clases
diarias. En el mejor de los casos vislumbrarán sus aplicaciones en la EF, pero creerán
que solo son posibles con una comprensión matemática y, claro está, el profesor de Ef.
No va a clase con la calculadora en la mano. Para muchos entrenadores la biomecánica
dispondrá de un significado parecido al que tiene para los profesores de EF: una ciencia
importante pero poco útil. Capaz de proporcionar muchos números, pero difíciles de
interpretar, y poco utilizable para la mejora de sus atletas. No obstante, el entrenador
actúa como biomecánico; quizá no le habrán enseñado suficiente, pero su nivel práctico
será indiscutible. El entrenador está constantemente analizando el movimiento y
corrigiendo los errores detectados mediante su acertado ojo clínico; tal vez sus
conocimientos sean en gran medida autodidactas, y quizá no sea capaz de transmitirlos,
pero su labor de constante evaluación de la técnica tiene mucho que ver con la
biomecánica aunque no use métodos complejos de laboratorio. Tal vez a los atletas que
habitualmente siguen planes de entrenamiento establecidos, no les parezca demasiado
útil esta disciplina, cuya aplicación dejan al entrenador o a científicos de bata blanca.
Para ellos, no obstante, una biomecánica compuesta por una serie de sencillos principios
podría contribuir a seleccionar su mejor plan de entrenamiento y su mejor técnica
deportiva, con lo que conseguir mejores marcas. Así mismo, estos conocimientos
podrían 7
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. ayudarle a
evitar algunas lesiones, frecuentes en el deporte a alto nivel. Tanto el profesor de EF.
Como el entrenador, el atleta o el practicante de cualquier deporte o actividad física
necesitan de una biomecánica que les sea útil, no excesivamente teórica ni basada
unicamente en la física, la medicina o las matemáticas. Esta biomecánica no puede
olvidar las peculiaridades de las prácticas físicas, ni las características de técnicas
deportivas, reglamentos, tácticas, ni de numerosas habilidades y destrezas. ¿Qué aporta
la biomecánica deportiva? Analiza los movimientos desarrollados en la práctica
deportiva. Lo que interesa es conocer la mejor forma de realizar esos movimientos para
que sean más eficientes y halla menor riesgo de lesiones, de forma que se consiga: 
Aumentar la efectividad (En el deporte de élite prima éste)  Ayudar a la prevención de
lesiones en la práctica deportiva. Objetivo de la biomecánica deportiva: “Encontrar la
solución más apropiada, la técnica más justa, a un movimiento propuesto, teniendo en
cuenta las propiedades biomecánicas del aparato locomotor y las condiciones mecánicas
del exterior” A lo que habría que añadir: “teniendo en cuenta las reglas de la
competición deportiva en cuestión”. Ej: Situación en la que con buena técnica se
previenen lesiones: rólido en natación para no hacer una abducción forzada del hombro.
Ej: Situación en la que se busca la eficacia: Puente en gimnasia rítmica, fatal para la
columna vertebral. Distintos objetivos en función de: A.- En relación directa con el
deportista:  Describir las técnicas deportivas.  Ofrecer nuevos aparatos y
metodologías de registro.  Corregir defectos en las técnicas y ayudar en el
entrenamiento.  Evitar lesiones, aconsejando sobre como ejecutar las técnicas
deportivas de forma segura.  Proponer técnicas más eficaces. B.- En relación con el
medio:  Minimizar las fuerzas de resistencia.  Optimizar la propulsión en diferentes
medios.  Estudiar las fuerzas de acción – reacción, sustentación y flotación para
optimizar el rendimiento deportivo. 8
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA.  Definir la
eficacia en diferentes técnicas deportivas en función de las fuerzas e reacción del suelo.
 Estudiar las fuerzas de reacción del suelo en relación a lesiones deportivas. C.- En
relación con el material deportivo.  Reducir el peso del material deportivo sin
detrimento de otras características.  Aumentar en algunos casos la rigidez, en otros la
flexibilidad, o la elasticidad del material.  Aumentar la durabilidad del material. 
Conseguir materiales más seguros.  Conseguir materiales que permitan lograr mejores
marcas. Distintos objetivos de la biomecánica deportiva en función del campo de
actuación. Dentro de esta rama nunca trataremos por igual a unas personas que a otras
diferenciando muy claramente:  Deporte de competición: se necesita un entrenamiento
adecuado, una preparación específica, un control médico. Los objetivos de la
biomecánica aplicados a esta disciplina serán:  o Descripción de la técnica deportiva. o
Búsqueda de las técnicas más eficaces. o Desarrollo de métodos de medida y registro. o
Ayuda a la planificación del entrenamiento. E.F.: práctica educativa del ejercicio físico
y del deporte. o Niños en edad escolar: responsable del control y seguimiento de la EF.
Su finalidad también es de eficacia pero desde una perspectiva del desarrollo
psicomotor y mental. Siendo en este caso, algunos objetivos de la biomecánica: 
Dictar principios generales que ayuden a comprender y ejecutar diferentes actividades y
ejercicios habituales en las clases de EF.  Dictar una serie de principios sobre la forma
de evitar lesiones. (higiene motriz).  Describir las diferentes tareas y ejercicios. 
Aportar una serie de métodos de registro sencillos que contribuyan a medir diferentes
características de la motricidad. o Ámbito universitario. o 3ª edad: Actividad física
realizada como prevención de la salud física. o Minusválidos físicos y psíquicos
(Guttman: creó un hospital para parapléjicos en el que incluyó deportes adaptados a
ellos). Algunos objetivos de la biomecánica en el campo de la reeducación física serían:
 Estudio de las alteraciones de la motricidad, como por ejemplo, diferentes trastornos
de la marcha. 9
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA.  o
Construcción de máquinas y aparatos de rehabilitación. Grupos que hacen actividad
física en gimnasios, clases de mantenimiento, fundaciones municipales deportivas. Para
conseguir estos objetivos, la biomecánica se asienta sobre una serie de principios y unos
métodos de análisis propios. Principios No son si no una serie de normas generales
extensivas en un determinado número de casos. Estas normas pueden explicar el porqué,
o en qué se basan una serie de movimientos, esto es, pueden indicar algo acerca de la
manera de realizarlos lo más efectivamente posible, o simplemente orientar acerca de la
correcta realización de unos ejercicios para eliminar el riesgo de lesiones. Estos
principios pretenden ser unas normas sencillas que, aprovechando las leyes mecánicas y
teniendo en cuenta las características del aparato locomotor humano, permitieran
escoger las técnicas deportivas más eficaces. Principio Nº1 Las articulaciones del
cuerpo humano permiten ciertos tipos de movimiento. Principio Nº2 El movimiento de
los segmentos del cuerpo es provocado por la acción de los músculos. Principio Nº3 Las
fibras musculares son inervadas por filetes nerviosos que llegan a transmitir hasta 75
impulsos por segundos. Principio Nº4 El sistema de palancas proporciona el
movimiento y el equilibrio a través de los músculos y las articulaciones. Principio Nº5
Las leyes del movimiento de Newton, el conocimiento de estas leyes facilita la
comprensión de los múltiples movimientos que se realizan en la vida diaria. Principio
Nº6 Los movimientos del cuerpo están regidos por fuerzas internas y fuerzas externas.
Principio Nº7 El equilibrio estático y dinámico requiere que el centro de gravedad o su
proyección en la vertical, caiga sobre la base de sustentación. Técnicas o métodos de
medida Por otro lado, a continuación mostramos algunas de las técnicas o métodos de
medida del movimiento humano, incluido tanto los más sencillos (al alcance de la
mayoría de los profesionales), como los más sofisticados, disponibles solo en algunos
laboratorios Las medidas obtenidas mediante estas técnicas son utilizadas en
investigación, y también para obtener datos a partir de los que se pueda evaluar el
movimiento humano, ya sea en una clase de EF, en un reconocimiento de aptitud o en
los test a los que el entrenador ha sometido a sus atletas. 10
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. MÉTODOS
E INSTRUMENTOS SOFISTICADOS DIRECTOS CINEMÁTICOS INDIRECTOS
Electrogoniómetro Acelerómetro Células fotoeléctricas Cinematografía y video de alta
velocidad. Fotografía Radiología y radioscopia Fotografía huella luminosa Fotografía
cronocíclica (estreboscópica) Plataforma de fuerzas Plataforma de presiones Calibrador
de sujeción Dinamómetro DINÁMICOS EMG Ergometría Antropometría OTROS
Ecografía Balanza Tallímetro Paquímetro Compas de pliegues… MÉTODOS E
INSTRUMENTOS SENCILLOS (DOMÉSTICOS) Podómetro Videos, Cassettes
Fotografía Goniómetro Cronómetro Cinta métrica Cuentakilométros Test de campo
Papel fotográfico y líquidos. DIFERENCIAS ENTRE MÉTODOS DE ANÁLISIS
SENCILLOS Y SOFISTICADOS MÉTODOS SENCILLOS SOFISTICADOS
SITUACIONES DE USO Clase de EF, ento deportivo Investigación, ento de élite.
Campo (gimnasio, pistas, al Laboratorio y campo. LUGAR DONDE SE OBTIENEN
LOS DATOS aire libre) COSTE Baratos, al alcance de casi Al alcance de pocos todos.
RESULTADOS Generalmente rápidos Generalmente lentos de obtener por su
laboriosidad. 11
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Definiciones:
Los métodos sofisticados son más propios de los laboratorios, siendo la principal
diferencia con los sencillos su precio y mayor precisión. Mediciones cinemáticas
directas: cuando la medición se realiza directamente sobre el individuo. Mediciones
cinemáticas indirectas: cuando la medida se lleva a cabo sobre un soporte. (ya sea
magnético, fotográfico de otro tipo). Las primeras suelen ser más precisas, pero los
aparatos también suelen ser más caros y al ser necesario establecer la medida en
contacto con el sujeto, no podrán ser utilizables en situaciones reales de competición,
debido a las exigencias de rendimiento de los atletas y a las normas de los reglamentos
deportivos. Las técnicas indirectas son escogidas cuando no se quiere interferir en el
movimiento del atleta o en el desarrollo de una competición. Los métodos sencillos son
aquellos que por su coste y facilidad de uso se encuentran al alcance de casi todo el
mundo. Ej: Mediante un sencillo transportador de estudiante, una regla e hilo de pescar,
se puede construir un útil goniómetro con el que medir la flexibilidad articular de los
alumnos o los atletas. Ej: Con papel fotográfico y líquido (Villadot, 1989) (Hernández,
1990) (Sirgo y Aguado 1991ª, 1991b, 1992), con papel adhesivo y un carboncillo, se
pueden obtener imágenes de la huella plantar estática, o de la huella dinámica si se usa
papel de aluminio. Ej: Si lo que se quiere es medir la amplitud de zancada durante la
carrera, se puede mojar o arrojar magnesio en una zona previa para imprimir unas
cuantas huellas. Definiciones: Métodos cinemáticos y dinámicos: Cámaras de video y
cine: se puede cuantificar el volumen, intensidad y ritmo de los desplazamientos de un
jugador de baloncesto, waterpolo, voleibol, tenis o balonmano. Esto puede ser útil a la
hora de planificar los entrenamientos y saber si diferentes posiciones de juego de un
mismo deporte requieren un entrenamiento similar en cuanto a los desplazamientos.
También es posible estudiar la técnica deportiva con el fin de buscar una técnica óptima,
corregir pequeños defectos, buscar una mayor eficacia y evitar lesiones. Para ello, con
una velocidad de filmación entre 100 y 150 fotogramas/segundo es posible estudiar la
mayoría de gestos deportivos. No obstante, estas velocidades de filmación no las dan las
cámaras de video convencionales. El video, que por un lado tiene innumerables
ventajas, como la posibilidad de visionar inmediatamente la película, el reducido
espacio para el almacenamiento de material filmado o el bajo precio de las cintas, tiene
por otro lado la desventaja de su peor resolución espacial y su alto coste. 12
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Plataformas
de fuerzas: miden las fuerzas de los gestos deportivos. Van insertadas en el suelo
deportivo. Calibradores de sujeción: adaptados a bastones de esquí o remos.
Electrogoniómetro: herramienta que sirve para medir la variación de los ángulos
articulares por medio de un sistema electromecánico. Técnica que mide el rango
articular del movimiento. Acelerómetro: Célula fotoeléctrica: Fotografía huella
luminosa Fotografía estreboscópica Plataformas de presiones Dinamómetro:
Electromiografía: Ergometría: Podómetro: Goniometro: instrumento para medir ángulos
Aspectos a tener en cuenta en un estudio biomecánico : 1) Sujeto. 2) Accesorios que se
utilizan. (Características del balón, de la raqueta, calzado,.....) 3) Entorno. Problemas
asociados al análisis biomecánico (Gutiérrez, M. (1999) Biomecánica deportiva. Ed.
Síntesis, Madrid. Págs. 19 – 20) Es realmente complejo, y en algunas ocasiones
imposible, dar una explicación concreta y fiable del gesto deportivo en su globalidad.
Cuando se pretenden aplicar las leyes de la mecánica a lo gestos técnicos que realizan
los deportistas, nos encontramos con diversas dificultades que no son fáciles de
solucionar. En general podemos decir que estas dificultades se pueden concretar en las
siguientes: Interferencias de las técnicas de registro en la realización del gesto: La
utilización de ciertas técnicas de registros que requieren de unos captadores situados en
contacto con el cuerpo del deportista, o las situaciones experimentales fuera del
contexto de competición, interfieren la ejecución del gesto o modifican su grado de
activación. La solución a este problema reside en la utilización de registros de
captadores externos al deportista y la elección de situaciones donde supuestamente la
motivación sea máxima y donde el incentivo de ganar genere un grado de activación
que podamos considerar máximo. Características cineantropométricas y musculares de
los deportistas: Es difícil entender que dos deportistas, no siendo clónicos, realicen un
gesto técnico con la misma secuencia 13
T1. CONCEPTO DE BIOMECÁNICA. BIOMECÁNICA DEPORTIVA. temporal, con
el mismo ritmo o con la misma participación segmentaria, por el contrario, las
diferencias individuales hacen que se personalice el gesto deportivo. No existen
patrones de técnica, existe la técnica individual, producto de una solución particular a
los compromisos entre factores interactuantes en cada ejecución. No se debe, por tanto,
enfatizar sobre ciertos elementos técnicos que cíclicamente se ponen de moda. El
control de la técnica debe basarse en un análisis individualizado, razonado y teniendo en
cuenta las peculiaridades de cada atleta. Tipo de gesto: Al análisis biomecánico se le ha
atribuido una dificultad aparentemente insalvable cuando trata de gestos de bucle
cerrado (aquellos sujetos a referencias externas y que continuamente se producen en los
deportes de equipo). En este tipo de gestos que están condicionados por la dinámica del
juego, la técnica se debe considerar como la consecución de una intención táctica y no
un fin en sí mismo, por lo que el análisis biomecánico clásico tiene un carácter
restringido, orientándose básicamente a comprender las causas físicas y a desarrollar
teorías del movimiento que permitan al entrenador establecer las estrategias de
aprendizaje y/o condición física adecuadas. Proceso de aprendizaje: En general se
podría decir que es una tarea inútil realizar el análisis biomecánico, orientándolo hacia
gestos deportivos que no poseen un alto grado de estabilidad en su ejecución. Aquellos
gestos que están en el periodo inicial de aprendizaje no poseen el programa motor
adecuado a la eficacia prevista. En estas condiciones, se considera que se esta
desarrollando un ajuste de factores (ajuste motor), por lo que, debido a la variabilidad
que posee el gesto, la cuantificación de dichos factores no tendría sentido. Quizá sea
esta la razón de peso por la que tradicionalmente se ha aplicado el análisis biomecánico
a deportistas de alto nivel, los cuales, ya han conseguido un alto nivel de automatismo
en la ejecución del gesto y mantienen una consistencia temporal entre sus factores
estables. 14
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