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INTRODUCCIÓN
Una dieta saludable permite mantener un peso corporal apropiado y equilibrado en su
composición (el porcentaje de grasa y músculo del organismo) y garantiza la capacidad
para llevar a cabo las actividades físicas y mentales cotidianas.
Si el consumo de alimentos es excesivo, se es más propenso a la obesidad. Asimismo, si
se ingieren grandes cantidades de ciertos nutrientes, por lo general vitaminas o minerales,
los efectos pueden ser nocivos (toxicidad) y, por el contrario, si no se consumen
suficientes nutrientes, puede producirse un trastorno por carencia nutricional.
La inseguridad alimentaria y el hambre están estrechamente asociados a la pobreza
extrema, pero no se confunden con ella. Una alimentación insuficiente para el desarrollo
de una vida normal e inadecuada desde el punto de vista nutricional, afecta no sólo a
quienes viven en condiciones de extrema pobreza sino también a estratos más amplios y
grupos que residen en determinadas zonas o regiones en cada país. Entre las carencias
que enfrenta la población en pobreza extrema, la falta de acceso a alimentos es, por sus
consecuencias, la más grave y urgente de erradicar. El reconocimiento de la importancia
de eliminar las situaciones más extremas de hambre se expresa en que el primer objetivo
de desarrollo de la erradicación del hambre en el planeta.
Actualmente el 14,2% de la población de Centroamérica sufre desnutrición, casi 6
millones de personas. Un porcentaje que supera en 6 puntos el promedio de habitantes
con hambre de América Latina y el Caribe, que se sitúa en 9%.
La finalidad de este trabajo e dar a conocer la realidad nutricional de los países del
Centroamérica, así como los planes de nutrición y prevención contra la desnutrición,
existen en esta zona geográfica del mundo.
UNIVERSIDAD NACIONAL DEL SANTA
FACULTA DE INGENIERIA
ESCUELA AGROINDUSTRIAL
1. GUATEMALA
A. DATOS GENERALES
La república de Guatemala forma parte de América Central, posee una
extensión de 108.890 km². La capital es Ciudad Guatemala, que es la
ciudad más poblada del país. Su idioma oficial es el español, aunque
entre la población indígena se conservan idiomas como el maya, el
xinca y el garífuna.
Se organiza en 22 departamentos administrativos, cuyo gobierno está
a cargo de un gobernador designado por el presidente. Son los
siguientes: Alta Verapaz, Baja Verapaz, Chimaltenango, Chiquimula,
El Progreso, Escuintla, Guatemala, Huehuetenango, Izabal, Jalapa,
Jutiapa, Petén, Quetzaltenango, Quiché, Retalhuleu, Sacatepéquez,
San Marcos, Santa Rosa, Sololá, Suchitepéquez, Totonicapán y Zacapa.
En la actualidad Guatemala es una democracia, pero a lo largo de su
historia ha sufrido el impacto de crueles dictaduras que han lastrado su
desarrollo. Casi desde su independencia Guatemala ha estado envuelta
en guerras y dictaduras; muchas veces instigadas por EE UU y las
empresas multinacionales como la United Fruit. Sólo el período 1944-
1954, conocido como «Los diez años de primavera» Guatemala tiene
un período de prosperidad y estabilidad política. Con el golpe de
Estado de 1954 se entra en un período de dictadura y guerrilla que
desemboca en una guerra de 36 años (entre 1966 y 1982). Períodos tan
largos de guerra han puesto a Guatemala entre los países más pobres
del mundo. Su renta per cápita es muy baja, de algo más de 4.000
dólares. Es de esperar que la actual estabilidad política logre para
Guatemala un crecimiento sostenido (Santiago, 2007).
B. REALIDAD DE LA POBLACIÓN
El Instituto Nacional de Estadística (INE) de Guatemala ha estimado
que la población actual del país es de 14.3 millones de habitantes. El
51% de la población lo constituyen mujeres (7.3 millones) y la
población total es mayormente joven (el 70% tiene menos de 30 años),
lo cual da al país una ventaja en temas demográficos (bono
demográfico). Al considerar la pobreza, destaca que el 51% vive en
condiciones de pobreza, de la cual el 15% vive en pobreza extrema
(Castillo, 2010).
UNIVERSIDAD NACIONAL DEL SANTA
FACULTA DE INGENIERIA
ESCUELA AGROINDUSTRIAL
Frijoles
Este producto es usado por más del 70% de los hogares en todas las
regiones; sin embargo, la cantidad usada es relativamente baja,
aproximadamente de ½ onza per cápita; el consumo es menor en la región
Metropolitana (13g) y mayor en la Occidental (22g). En promedio, la
cantidad no llega a una onza; es decir, es un alimento de uso frecuente
pero en pequeñas cantidades.
Cereales y derivados
La cantidad disponible de arroz es aproximadamente ½ onza en todas las
regiones, un poco mayor en la región de oriente.
El consumo de pan dulce es bajo en todas las regiones (≤10g); en cuanto
al consumo de pan francés, éste varía entre regiones, sien- do mayor en
la Metropolitana (42g) y menor en la región de Oriente (15g). Este es un
producto de amplia variación entre hogares dado la mayor diferencia
entre el promedio y la mediana.
El consumo de tortilla, incluyendo el maíz en grano, es similar en las
regiones Occidental, Central-1 y Central-2 (±200g), es mayor en la
región Oriental (251g) y menor en la región Metropolitana (134g).
Azúcares y grasas
El consumo de azúcar está alrededor de una onza en todas las regiones,
excepto en la Metropolitana, que apenas es de 14 g o sea media onza;
valores relativamente muy bajos a lo esperado. El consumo promedio es
bastante mayor, lo cual refleja una amplia dispersión entre hogares.
En consumo de aceite es sumamente bajo, con una mediana de cero en
las regiones Metropolitana y Occidental, apenas de 3g en la Central-1, y
menos de 10g en las regiones Central-2 y Oriental. Los valores promedio
son ligeramente mayores, lo que denota la dispersión del consumo entre
los hogares.
Obviamente, el bajo consumo registrado en aceite y azúcar repercuten en
el monto disponible de energía per cápita.
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Vegetales y frutas
El mayor consumo de vegetales se da en la región Metropolitana. La
verdura de mayor consumo es el tomate, aproximadamente el equivalente
a una onza. La cantidad usada de cebolla y las papas es cercana a los 10g.
En el caso de las frutas, únicamente aparece el plátano en la región
Metropolitana. Aunque existe una variedad de verduras y frutas usa- das
(cuadro 2d), la mayor parte son consumidas por menos de la mitad de los
hogares.
C. DESNUTRICION