Beneficios

Harina Integral

Sopaipilla
Con Harina Integral

Ingredientes

1. 3 tazas harina integral cernida

2. 1 cucharada sopera polvos royal
3. 2 tazas zapallo amarillo molido
4. 3 cucharadas soperas aceite de oliva
5. sal a gusto
 Pasos
Cocer el zapallo amarillo con sal a gusto.

En una fuente agregar las 3 tazas de harina integral más el polvo royal y mezclar.

Una vez cocido el zapallo moler con tenedor, agregar las 3 cucharadas de aceite de oliva y
dejar enfriar.

Agregar en la fuente el zapallo, mezclar todo y amasar hasta que quede homogénea.

Estirar la masa y cortar en forma redonda. Pinchar con el tenedor