Sei sulla pagina 1di 21
LIVRE COM CRISTAIS MAGRA COM CRISTAIS Apatita, Quartzo Rosa, Citrino e Água Marinha

LIVRE COM CRISTAIS

LIVRE COM CRISTAIS MAGRA COM CRISTAIS Apatita, Quartzo Rosa, Citrino e Água Marinha

MAGRA COM CRISTAIS

Apatita, Quartzo Rosa, Citrino e Água Marinha
Apatita, Quartzo Rosa,
Citrino e Água Marinha
LIVRE COM CRISTAIS 2016 RIO DE JANEIRO

LIVRE COM CRISTAIS

LIVRE COM CRISTAIS 2016 RIO DE JANEIRO

2016

RIO DE JANEIRO

SUMÁRIO

Como Emagrecer com Cristais

5

Emagrecendo com Apatita Azul

6

Emagrecendo com Quartzo Rosa

8

Emagrecendo com Citrino

11

Emagrecendo com Água Marinha

13

Cronograma de Uso

15

Desafio dos 21 Dias

17

Perguntas Frequentes

19

Como Emagrecer com Cristais

O equilíbrio é a palavra-chave para qualquer conquista, realização ou

solução de problemas. O sobrepeso ou a obesidade podem ser consequência de diversos fatores, e vamos falar sobre os principais nesta cartilha. No entanto, o mais importante é que todos esses fatores são resultado de algum desequilíbrio energético no nosso corpo. E se há uma ferramenta no universo que ajuda e MUITO no equilíbrio energético é o cristal. Nesta cartilha, em especial, falaremos sobre como você vai utilizar o poder da Apatita, do Quartzo Rosa, do Citrino e da Água Marinha.

Este documento vai te

explicar passo a passo como explorar ao máximo o poder dos cristais e alcançar o tão almejado emagrecimento. O mais importante é que, além de estar de bem com a balança, você esteja de bem consigo mesmo, eliminando

de uma vez por todas o efeito

sanfona, respirando melhor, amando-se mais e em

equilíbrio com seu corpo e com a natureza.

uma vez por todas o efeito sanfona, respirando melhor, amando-se mais e em equilíbrio com seu

Emagrecendo com Apatita Azul

A Apatita é uma pedra que tem propriedades curativas muito fortes, tanto no plano físico quanto no plano espiritual. Ela é um importante aliado no combate à obesidade porque atua facilitando a digestão e no controle dos hormônios. Além disso, atua no equilíbrio de corpo e alma, suaviza as emoções, beneficia o tecido muscular, alivia a hipertensão e recupera a clareza de pensamento.

6

alivia a hipertensão e recupera a clareza de pensamento. 6 Como utilizar sua Apatita no dia

Como utilizar sua Apatita no dia a dia:

Água de Apatita - Tomar 300ml da água 30 minutos antes de cada refeição. O total diário do consumo da água deve ser de 2 litros.

Depois de limpar e energizar sua Apatita (Veja como nas Perguntas Frequentes), você deve escolher uma garrafa PET, preferencialmente com água mineral (às vezes a água que temos em casa, filtrada, por ser muito tratada não oferece a pureza necessária a este tratamento) e deixar a Apatita agindo dentro da água por pelo menos 12 horas, antes de começar a bebê-la.

Atenção: Você não vai tirar o cristal da água em nenhum momento e em hipótese alguma você deve ingeri-lo. Nunca acabe com a água da garrafa, quando estiver faltando menos de 3 dedos para acabar a garrafa, reponha com mais água mineral.

com a água da garrafa, quando estiver faltando menos de 3 dedos para acabar a garrafa,

Dica: Use esta água para fazer chá e potencializar o seu resultado. Basta colocar um cálice desta água em um litro de água comum para preparar o chá de sua preferência

Uso nos Chacras - Você também pode utilizar sua Apatita diretamente no Chacra Laríngeo (Entenda o que são os Chacras nas Perguntas Frequentes).

(Entenda o que são os Chacras nas Perguntas Frequentes). Basta posicionar sua Apatita acima da posição

Basta posicionar sua Apatita acima da posição indicada na imagem, que é referente ao Chacra Laríngeo. Antes de fazer isso, limpe e energize sua pedra e tire um tempo só para você. Procure deixar o ambiente o mais equilibrado possível, para isso, recomendo que use incenso e músicas de meditação. Feche os olhos, respire com bastante consciência e deixe o cristal agindo sobre o Chacra por pelo menos meia hora. Você pode usar por mais tempo se achar necessário, use a sua intuição. Uma outra dica é esfregar as mãos uma na outra, até senti-las quentes, antes de iniciar o equilíbrio do chacra.

Você também pode fazer esse equilíbrio com outros cristais em outros chacras ou neste mesmo chacra, ao mesmo tempo.

Meditação Direcionada: Imagine você no peso desejado, com a frequência azul,(visualizar a cor azul envolvendo todo seu corpo) que é a vibração da comunicação e do equilíbrio, imagine você contando para seus amigos como conseguiu chegar no peso ideal e o melhor de tudo aniquilar o efeito sanfona

7

Emagrecendo com Quartzo Rosa

O Quartzo Rosa é a pedra do amor. Você deve estar se perguntando o que isso tem a ver com emagrecimento, não é? Acontece que em muitos casos, por qualquer motivo ou razão, as pessoas deixam de prestar atenção, de dedicar tempo e energia para cuidar de si mesmo, e esse descaso pessoal acaba gerando o sobrepeso. Isso nada mais é do que um desequilíbrio energético que afeta o nosso amor próprio. É por isso que o Quartzo Rosa pode ser um excelente aliado no combate à obesidade. Além disso, este cristal também tem propriedades curativas no plano físico, atuando diretamente no coração.Como Utilizar o Quartzo Rosa no

diretamente no coração.Como Utilizar o Quartzo Rosa no Como Utilizar o Quartzo Rosa no seu dia

Como Utilizar o Quartzo Rosa no seu dia a dia:

Uso nos Chacras - Você pode utilizar seu Quartzo Rosa diretamente no Chacra Cardíaco (Entenda o que são os Chacras nas Perguntas Frequentes).

Basta posicionar seu Quartzo Rosa acima da posição indicada na imagem, que é referente ao

Basta posicionar seu Quartzo Rosa acima da posição indicada na imagem, que é referente ao Chacra Cardíaco. Antes de fazer isso, limpe e energize sua pedra e tire um tempo só para você. Procure deixar o ambiente o mais equilibrado possível, para isso, recomendo que use incenso e músicas de meditação. Feche os olhos, respire com bastante consciência e deixe o cristal agindo sobre o Chacra por pelo menos meia hora. Você pode usar por mais tempo se achar necessário, use a sua intuição. Uma outra dica é esfregar as mãos uma na outra, até senti-las quentes, antes de iniciar o equilíbrio do chacra.

Você também pode fazer esse equilíbrio com outros cristais em outros chacras ou neste mesmo chacra, ao mesmo tempo.

Dica de Meditação:

Posicione o Quartzo Rosa no centro do peito e imagine ele pulsando junto com seu coração. Mentalize a energia rosa invadindo seu coração e se expandindo para seu corpo todo a cada pulsação, como uma vibração de

amor que cresce a partir do seu peito e envolve você inteiro. A visualização não tem tempo exato, a pessoa deve fazê-la até achar que está totalmente tomada pela energia do Quartzo Rosa. Se definirmos um tempo

nos preocuparmos com o prazo e não

específico, há o risco de "entrarmos" na meditação.

Meditação direcionada: Imagine você no peso desejado e percorrendo com essa vibração do amor cada parte do seu corpo. Imagine agora você com o estilo de roupa da sua preferência e recebendo elogios de quem você ama. Ao terminar deixe o sentimento de gratidão invadir seu coração e tudo o que você conquista a partir deste resgate que é a sua auto estima. Você pode também agradecer as pessoas, a natureza, a vida, as suas células e etc

Você poderá também colocar o quartzo rosa na água juntamente com a apatita

Recomendo esse exercício uma a duas vezes na semana, no máximo. Pois, abrir o chakra cardíaco muito rapidamente pode deixar algumas pessoas muito sensíveis, sentindo-se vulneráveis e emotivas. Se demoramos muito tempo para nos fechar, temos que respeitar o tempo de nos abrir também, concorda?

e emotivas. Se demoramos muito tempo para nos fechar, temos que respeitar o tempo de nos

Emagrecendo com Citrino

O Citrino é um cristal amarelo que tem efeito desinfetante e fortalece o metabolismo. Através do seu efeito regenerativo sobre o metabolismo e a digestão, tem também propriedades que fortalecem o fígado. E não é segredo para ninguém que o metabolismo e o fígado estão fortemente relacionados com o ganho de peso, certo? Além disso, o Citrino tem uma forte atuação no Chacra Plexo Solar que quando em desequilíbrio faz as pessoas comerem compulsivamente.

em desequilíbrio faz as pessoas comerem compulsivamente . Outros benefícios do Citrino: fortalece pessoas sensíveis,

Outros benefícios do Citrino:

fortalece pessoas sensíveis, proporciona raciocínio claro antes de provas, abertura de novos caminhos, libera das pressões cotidianas e das emoções. Torna-nos mais compreensivos diante de outras pessoas. È considerada a pedra da alegria, da realização de metas.

Como Utilizar o Citrino no seu dia a dia:

Uso nos Chacras - Você pode utilizar seu Citrino diretamente no Chacra Plexo Solar (Entenda o que são os Chacras nas Perguntas Frequentes).

Basta posicionar seu Citrino acima da posição indicada na imagem, que é referente ao Chacra Plexo Solar. Antes de fazer isso, limpe e energize sua pedra e tire um tempo só para você. Procure deixar o ambiente o mais

equilibrado possível, para isso, recomendo que use incenso e músicas de meditação. Feche os olhos,

equilibrado possível, para isso, recomendo que use incenso e músicas de meditação. Feche os olhos, respire com bastante consciência e deixe o cristal agindo sobre o Chacra por pelo menos meia hora. Você pode usar por mais tempo se achar necessário, use a sua intuição. Uma outra dica é esfregar as mãos uma na outra, até senti-las quentes, antes de iniciar o equilíbrio do chacra. Você também pode fazer esse equilíbrio com outros cristais em outros chacras ou neste mesmo chacra, ao mesmo tempo.

Meditação direcionada: Imagine você no peso desejado e uma luz amarela/dourada, envolve todo o seu corpo e uma enorme alegria te

invade, fazendo você ter vontade de correr e dar pulos de alegria por conseguir chegar ao peso ideal e o melhor de tudo, acabando de vez com

o efeito sanfona.

Você poderá também colocar o citrino na água juntamente com a apatita e

o quartzo rosa

Emagrecendo com Água Marinha

A Água Marinha, encontrada em tons azulados e amarelados, é um cristal calmante. Ela transforma ambientes com energia pesada em lugares tranquilos. No nosso corpo, ela fortalece os órgãos que filtram. Ela promove um sono tranquilo e combate a ansiedade. É justamente por essa propriedade que ela é um aliado no combate à obesidade. Sabemos que um dos grandes males da modernidade é o estresse, que gera ansiedade. Muitas pessoas desenvolvem, por conta de estresse e ansiedade, transtornos alimentares que levam ao sobrepeso e à obesidade. Também combate a insônia e problemas respiratórios.

Também combate a insônia e problemas respiratórios. Como Utilizar a Água Marinha no seu dia a

Como Utilizar a Água Marinha no seu dia a dia:

Uso nos Chacras - Você pode utilizar sua Água Marinha diretamente no Chacra Laríngeo (Entenda o que são os Chacras nas Perguntas Frequentes).

Basta posicionar sua Água Marinha acima da posição indicada na imagem, que é referente ao

Basta posicionar sua Água Marinha acima da posição indicada na imagem, que é referente ao Chacra Laríngeo. Antes de fazer isso, limpe e energize sua pedra e tire um tempo só para você. Procure deixar o ambiente o mais equilibrado possível, para isso, recomendo que use incenso e músicas de meditação. Feche os olhos, respire com bastante consciência e deixe o cristal agindo sobre o Chacra por pelo menos meia hora. Você pode usar por mais tempo se achar necessário, use a sua intuição. Uma outra dica é esfregar as mãos uma na outra, até senti-las quentes, antes de iniciar o equilíbrio do chacra.

Você também pode fazer esse equilíbrio com outros cristais em outros chacras ou neste mesmo chacra, ao mesmo tempo.

Meditação direcionada: Imagine você no peso ideal, com uma serenidade impar, e vendo o mundo cor de rosa, tudo em harmonia, tudo em seu lugar, você dorme tranquilamente e lida com suas emoções de uma forma totalmente organizada. Neste cenário aproveite para se ver diante do mar, observando o movimento sincronizado das águas elas vão e voltam e assim olhe para o horizonte, respire e inspire absorvendo esta brisa em seu rosto e agradeça.

Você poderá também colocar a agua marinha na água juntamente com a apatita, o quartzo rosa e o citrino.

Embaixo do Travesseiro - Estudos já comprovaram que dormir mais e melhor reduz o nosso apetite. Para sono tranquilo, use uma água marinha

Cronograma de Uso

Agora você já sabe exatamente como pode usar todos esses cristais a seu favor e conquistar o peso que você deseja. Para facilitar ainda mais, vou sugerir um cronograma com 3 passos para você começar imediatamente a emagrecer com cristais. É claro que essa é apenas uma sugestão, você pode usá-los de todas as maneiras descritas nessa cartilha, escolhendo o que funcionar melhor para você.

Limpe sua Apatita Azul com Água e Sal Grosso e energize no 1 Sol (Ver como nas Perguntas Frequentes). Deixe sua Apatita Azul atuar na água por 12 horas e, depois disso, comece a tomá-la, todos os dias, 300 ml antes das refeições, e também em outros momentos para que o total consumido seja de 2 litros por dia.

Crie uma agenda para que você faça duas meditações por semana, uma com Quartzo Rosa (Chacra Cardíaco), uma com Citrino (Chacra Plexo Solar). Pode ser terça e quinta, segunda e quarta, segunda e sexta, sábado e domingo, enfim, os dias que forem melhor para sua rotina. Não se esqueça de que os cristais devem estar limpos e energizados.

2

3 Escolha uma fronha preferencialmente branca para o seu travesseiro e, depois de limpar e energizar sua Água Marinha, ponha abaixo do travesseiro para dormir. Caso você se mexa muito, pode colocar o cristal dentro da fronha para não perder. Aproveite a sua noite tranquila e descanse.

Você vai perceber, seguindo esses 3 passos simples e básicos, os resultados que você deseja começarão a aparecer. Mas é claro que, para manter o seu sucesso, você precisa transformar os 3 passos em rotina. Estudos comprovaram que é preciso 21 dias de prática para se criar um hábito. É por isso que eu bolei para você o Desafio dos 21 Dias. 15

Àgua ela é um grande condutor de coisas boas ou ruins, a origem da palavra Mágua, vem de má água.que você é obrigada a engolir. Vamos fluidificar a água

Veja o que diz a Wikipédia sobre Masaru Emoto (江本勝,Emoto Masaru?) nasceu em Yokohama, Japão, no dia 22 de Julho de 1943 e morreu em 17 de Outubro de 2014. Foi um fotógrafo e autor japonês que executou experiências com a água, submetendo-a ao pensamento humano, mas sem publicações científicas que comprovem suas experiências. Segundo ele, palavras ou pensamentos fazem com que as moléculas de água se comportem de formas diferentes. Essas proposições foram fortemente criticadas como pseudociência. Após submetê-las ao experimento, a determinada temperatura, são tiradas fotografias microscópicas das moléculas da água. Masaru Emoto tem um livro bastante conhecido sobre seus experimentos e ficou famoso ao tê-los divulgados no filme documentário "Quem somos nós".

Então quando for beber a água que será preparado conforme o tutorial disponível nos módulos :

Importante nomear a água; Exemplo Meu peso Ideal, ou magra, elegante e

saudável

Atenção nunca beber toda a água, deixe um pouco no recepiente e encha novamente com água mineral, como explico no tutorial a agua do filtro tem cloro e o cloro não deixa entrar as partículas.

ou

escrever tudo o que você quer

Ao tomar a água respire e repita:

Esta água é um poderoso remédio, vai me curar da obesidade, do sobrepeso, vai

me dar energia para fazer atividades física, vai me ajudar a selecionar melhor os alimentos que consumo, vai me ajudar poderosamente a atingir o meu peso ideal

e o melhor de tudo é para sempre, porque ela me purifica e eu tirando todas as energias ruins, TUDO É POSSÍVEL!!!!

(

)

Desafio dos 21 Dias

Você é capaz de seguir os 3 passos por 21 dias? Estabeleça uma meta para o final deste período e comece o Desafio!

NOME:

PESO ATUAL:

META (PESO DESEJADO):

SEMANA 1

DIA 1

DIA 2

DIA 3

DIA 4

DIA 5

DIA 6

DIA 7

     

TOMOU ÁGUA DE APATITA?

     

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

     

DORMIU

COM ÁGUA MARINHA?

     

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

 

MEDITOU COM QUARTZO ROSA ESTA SEMANA? ( ) SIM ( ) NÃO

 

MEDITOU COM CITRINO ESTA SEMANA?

(

) SIM

(

) NÃO

ESCREVA AQUI AS MUDANÇAS PERCEBIDAS NO SEU CORPO E NO SEU BEM ESTAR

SEMANA 2

DIA 1

DIA 2

DIA 3

DIA 4

DIA 5

DIA 6

DIA 7

     

TOMOU ÁGUA DE APATITA?

     

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

     

DORMIU

COM ÁGUA MARINHA?

     

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

 

MEDITOU COM QUARTZO ROSA ESTA SEMANA? ( ) SIM ( ) NÃO

 

MEDITOU COM CITRINO ESTA SEMANA?

(

) SIM

(

) NÃO

ESCREVA AQUI AS MUDANÇAS PERCEBIDAS NO SEU CORPO E NO SEU BEM ESTAR

SEMANA 3

DIA 1

DIA 2

DIA 3

DIA 4

DIA 5

DIA 6

DIA 7

     

TOMOU ÁGUA DE APATITA?

     

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

     

DORMIU

COM ÁGUA MARINHA?

     

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) SIM

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

(

) NÃO

 

MEDITOU COM QUARTZO ROSA ESTA SEMANA? ( ) SIM ( ) NÃO

 

MEDITOU COM CITRINO ESTA SEMANA?

(

) SIM

(

) NÃO

Perguntas Frequentes

Como limpar e energizar os meus cristais?

Limpeza com Água e Sal Grosso - Coloque o cristal dentro de um recipiente de vidro, de preferência branco ou transparente, contendo água e sal grosso. Deixeo no mínimo por doze horas; ao retirá-lo laveo em água

corrente. Para cada 100 ml de água usar 1 colher de sal grosso.

ou

Limpeza em Cachoeira, Mar e Rio - Outra forma de limpar seu cristal de impurezas energé cas é leválo a uma cachoeira, rio ou mar e

segurálo, deixando a água correr livremente por pelo menos 30 minutos.

Energizar no Sol - Após a limpeza deixe seu cristal diretamente na luz do Sol, de preferência na parte da manhã, até o meio dia.

ou

Energizar na Lua - Se quiser energizar seu cristal com energia mais feminina, mais intuitiva, coloque-o diretamente exposto à luz do luar por 12 horas. Em período de Lua crescente ou cheia.

ou

Energizar em Drusa - Da mesma forma que limpa, a drusa também pode reenergizar seu cristal, apenas coloque-o sobre uma drusa de quartzo branco por um período mínimo de três horas.

Onde devo manter meus cristais?

Mantenha os cristais sempre perto de você. Pode ser na sua bolsa ou mochila, no bolso da calça ou da camisa, na cabeceira da cama etc.

Posso deixar outra pessoa segurar meus cristais?

Sim, depois é só soprar o cristal ou usar algum método de limpeza citado acima. O ideal é manter esses cristais em locais onde as pessoas não toquem, eles estão em missão.

Por quanto tempo eu devo fazer tratamento com os cristais?

Enquanto você sentir necessidade, os cristais nunca fazem mal, só trazem benefícios. Use a sua intuição.

O que são Chacras?

Os Chacras são pontos do nosso corpo que captam, armazenam e distribuem energia, sendo responsáveis pelo equilíbiro da região do corpo em que estão localizados. Eles têm importância decisiva para a nossa vida mental e espiritual, influenciando nossas emoções e sendo influenciados por elas.

Andréa F Nunes é pesquisadora e apaixonada por Cristais há mais de 25 anos, mas

Andréa F Nunes é pesquisadora e apaixonada por Cristais há mais de 25 anos, mas somente em 2013 começou a realizar seu grande sonho de partilhar seus conhecimentos sobre os segredos das pedras e dos Orgonites.

Autora do livro "O Melhor é Possível" e do curso "Autoterapia e Chacras", Andréa vê a internet e as redes sociais como a oportunidade que precisava para ajudar cada vez mais pessoas a encontrarem Felicidade, Equilíbrio e Realização.

que precisava para ajudar cada vez mais pessoas a encontrarem Felicidade, Equilíbrio e Realização. LIVRE COM

LIVRE COM CRISTAIS

que precisava para ajudar cada vez mais pessoas a encontrarem Felicidade, Equilíbrio e Realização. LIVRE COM