Libro Desintoxicacion Curso Online PDF

MI CURSO DE DESINTOXICACION [Publish Date]
Instituto de Salud Total
MI CURSO DE DESINTOXICACION
COMO TENER UNA VIDA EN ABUNDANCIA
PR. JUARES SOUZA
www.institutodesaludtotal.com 1
INTRODUCCION
¡Bienvenidos todos a un viaje fantástico de estudio, comprensión y
obediencia a las leyes de la salud y vida en abundancia! La
desintoxicación debe ser el corazón de la medicina natural, pues “el
santuario será purificado”, pero ha sido verdaderamente olvidada en
nuestro mundo moderno de "ciencia basada en el tratamiento". La
desintoxicación es la ciencia de la naturaleza que se ha utilizado durante
miles de años para restaurar la salud y vitalidad física, emocional y
espiritual pues Dios creo un cuerpo limpio y sano.
No es un sistema de tratamiento: ¡es un sistema de curación! Implica la

comprensión de que Dios colocó en el cuerpo Su poder sanador, y este
“poder vitalizador” es el núcleo de la "verdadera curación". También arroja
luz sobre las causas subyacentes de la "enfermedad" y la necesidad de
consumir los productos adecuados. Lo que usted come, bebe, respira y se
pone en su piel tiene un efecto directo sobre su salud. No hay magia ni
misterio para la salud (¡o enfermedad!). La enfermedad es un proceso
natural. Cuando comprenda cómo funciona su cuerpo y qué causa que
fallen los tejidos de su cuerpo, entonces comprenderá qué causa los
"síntomas" de la enfermedad y cómo revertirlos.
Prepárese para aprender que su cuerpo físico no es más que células

bañadas en fluidos. Aprenderá sobre la química de estas células y la
necesidad de comer ciertos alimentos que crean un alto efecto eléctrico y
nutritivo sobre estos fluidos (por lo tanto, recrecimiento celular). También
aprenda la verdadera naturaleza de su sistema linfático e inmune y por qué
estos son un foco vital en la desintoxicación.
Lo único que le pedimos es que tome unos minutos y llame todos sus
amigos, colegas de trabajo, familiares, hermanos de la su iglesia y mismo
los contactos de sus redes sociales y pasa la voz sobre este curso de seis
semanas o 42 días para una buena salud física, mental, emocional y
también espiritual pues vamos reconocer mejor los planes del Creador
para nosotros…Ayúdanos a promocionar este curso pues va a ayudar
muchas personas que tal vez ya perdieran la esperanza, pero pueden ser
felices y sanos otra vez…Dios lo bendiga.
Pr. Juares Souza
Instituto de Salud Total

Curso de Desintoxicación
Usted va tener los Siguientes Videos –
Primera Parte - Básico
➢ De un Desastre Tóxico a una Salud Óptima
Primera Semana – Los Pilares
1º Día: Bienvenido al Curso que Cambiara su Vida para Siempre
2º Día: El Agua: el Elemento mas importante para su Salud
3º Día: Abriendo las Vías de Eliminación
4º Día: Apoye su Segundo Cerebro: su Intestino
5º Día: Los Suplementos como Suporte
6º Día: La Fibra es su base Alimenticia
7º Día: La Medicina Bíblica: el Ayuno
➢ Como Vivir una Vida en Abundancia

Segunda Semana
8º Día: La Importancia del Desayuno
9º Día: Limpiando el Pozo Negro del Cuerpo
10º Día: El Hígado - un Laboratorio Especial
11º Día: La Vida está en la Sangre
12º Día: Abriendo los Poros de la Piel
13º Día: Los Pulmones y la Energía
14º Día: Ayuno – El Descanso Esperado
➢ Como Limpiar el Santuario

Tercera Semana
15º Día: Administrando el Estrés
16º Día: Desintoxicando el Lugar Santísimo
17º Día: Un Sacrificio Vivo Santo y Agradable
18º Día: La Piel es el Atrio del Cuerpo
19º Día: Corriendo la Carrera
20º Día: La Purificación del Santuario
21º Día: Ayuno - Al que Venciere
Segunda Parte - Avanzado

➢ Reafirmando mi Decisión
Cuarta Semana
22º Día: La Hidroterapia mejor que Drogas
23º Día: Hierbas Sencillas al alcance de Todos
24º Día: El mejor Masaje para Todos
25º Día: La Célula es un Diseño Inteligente
26º Día: La Jugo terapia
27º Día: Los Horarios de la Desintoxicación
28º Día: Ayuno y los Alimentos Sanos
➢ Toma Control de tu Salud

Quinta Semana
29º Día: Destruyendo Mitos
30º Día: El Equilibrio Acido-Alcalino
31º Día: Dieta x Comportamiento
32º Día: El Poder de los Germinados
33º Día: Conociendo los Super Alimentos
34º Día: Los Peligros de la Desintoxicación
35º Día: Ayuno -
➢ Al que Venciere
Sexta Semana
36º Día: La Crisis Curativa
37º Día: Intoxicación Radioactiva
38º Día: Como Perder Peso
39º Día: ¿Porque Dormir?
40º Día: ¿Comida Orgánica o Convencional?
41º Día: Quienes no deben Desintoxicarse
42º Día: Decidir no es Prometer
Bienvenido al Curso que Cambiara su Vida para

Siempre
➢ ¡LIMPIAR y DESINTOXICAR su cuerpo podría
SALVAR SU VIDA!
Simplemente limpiar la acumulación de tóxicos -y parásitos viciosos-
desde su Colon ... hígado ... los riñones ... y el resto de su cuerpo podría
ahorrar enfermedades del corazón ... ALZHEIMER ... PARKINSON ...
ARTRITIS ... DERRAME CEREBRAL ... OSTEOPOROSIS ... DEPRESIÓN ...
incluso el cáncer!
Además una desintoxicación adecuada puede reducir su INTESTINO...

Desterrar los dolores de cabeza... BORRAR SUS ALERGIAS... Limpiar su
piel... y ¡mucho más!
¡Esto no parece justo! Aunque coma saludable... que hagas ejercicio con
regularidad... que tomes suplementos nutricionales, todo para
mantenerse sano, feliz y en forma…
Pero todo su buen trabajo puede estar siendo anulado por dos de los
más comunes ataques de la su salud ... De hecho, usted podría quedarse
chocado por oír que estás siendo ...
➢ ¡Invadido por los parásitos! ¡Hay monstros en tu interior como

hospederos en su cuerpo... robando los nutrientes que mantienen tu
vida... causando estragos en su salud... y comiéndole desde adentro hacia
afuera!
➢ Los Centros para el Control de Enfermedades y la Prevención (CDC)
reportan que...
... Más de 60 millones de estadounidenses están infectados con el

parásito Toxoplasma que puede causar síntomas "gripales"... dañar el
cerebro, los ojos, visión borrosa y atacar a otros órganos ...
... Más de 40 millones de estadounidenses están infectados con
lombrices que se crían y alimentan en el interior de sus intestinos ...
... 7.4 millones de estadounidenses al año se infectan con el parásito
sexualmente transmitido llamado Trichomonas...
... 2,3 millones de estadounidenses sufren de parásitos relacionados
con diarrea ... ¡Y todo eso es sólo el principio!
“Un increíble numero de 3.5 billones de personas están
ahora sufriendo de algún tipo de
infección parasitaria... y ¡hay
alrededor de 300 tipos diferentes de parásitos
en la América de hoy!” Conforme la Organización Mundial de la
Salud
Y ¡Envenenados por Sobrecarga Tóxica! La persona común tiene alrededor

de 300 o más tóxicos químicos en su flujo sanguíneo. Las inevitables toxinas
de la vida moderna están en el agua que bebemos, en el aire que respiramos,
en los alimentos que usted come, en los medicamentos que toma, ¡y así se
acumulan en el cuerpo y puede destruir la salud ... aumentar sus riesgos de
enfermedades graves e incluso fatales! Su cuerpo ha absorbido toxinas ...
Usted podría estar expuesto a partículas de metales pesados como el
mercurio, arsénico y plomo en el aire que respiramos y el agua que usted bebe
4,5 mil millones de libras de pesticidas se usan anualmente en los Estados
Unidos, usted puede estar expuesto sólo por comer, beber, incluso ducharse ...
Un asombroso número de productos químicos están sueltos en nuestro día a
día en nuestro entorno de más de 80.000 productos químicos-
1, 500 NUEVOS PRODUCTOS QUÍMICOS se han introducido en los EE.UU.
desde 1990-los datos sobre los efectos en la salud de las personas sólo es
conocida por el 20% de ellos! ¿Quién sabe los efectos que esta sobrecarga
química tiene en nuestra salud?
Porque las Personas

Aman el Curso de
Desintoxicación
Las 10 Principales Razones
1) El Programa de Motivación está basado en el Poder de Dios para
ayudarnos.
Somos de Dios y Él nos valora mucho no importando nuestros fracasos y
limitaciones. El curso está preparado para adaptarse a nuestra realidad
humana, pero confiando que Dios tiene infinito interés en nuestro bien
estar.
2) Sus dolores como que disminuyen o desaparecen por completo. La
alegría y la energía regresan en lugar de las murmuraciones.
3) Hace que comer y cocinar de manera alcalina sea fácil. Cada comida
es planificada y el programa de recetas que le da a cada comida son para
combinarse. Estas recetas son comidas reales, sabrosas y son comidas
naturales.
4) ¡Puede hacerte más saludable! Aunque no garantizamos nada, por
supuesto, pero la gente siempre relata que han mejorado con:
◾ Dolores de cabeza y migrañas
◾ Pérdida de Peso
◾ Cándida / Levadura Infecciones
◾ Cáncer
◾ Adicción del azúcar
◾ Problemas de Peso
◾ Eczema
◾ Acné
◾ Azúcar en la Sangre
◾ Enfermedad de Crohn y otros trastornos digestivos
◾ Dolores de espalda
◾ Energía
◾ Trastornos Sexuales
◾ Fatiga crónica y la fibromialgia
◾ Y mucho más...
5) Si hace un gran ahorro en medicinas y suplementos. Por el hecho de
desintoxicarse y alimentarse correctamente su cuerpo empieza recibir
los nutrientes que normalizan las funciones del metabolismo y ya no
tiene que estar gastando en químicos de por vida.
6) Su vida matrimonial mejora en mucho por causa de su humor.
Personas enojadas y peleonas empiezan a sonreír otra vez porque
aclaman su sistema nervioso y equilibran otra vez el sistema hormonal.
7) Las guías están divididas en horas, días y semanas que si
completan en seis semanas. Aunque las partes son flexibles,
manejables y fáciles de seguir son también organizadas para provocar
resultados en poco tiempo si seguimos la agenda.
8) ¡Apoyo personal por teléfono o por correo electrónico en todo el
curso! Para un tiempo de tres meses puede contactarnos por teléfono o
enviando un correo electrónico semanal si tiene alguna pregunta y
obtendrá una respuesta personal en 24 horas.
9) El curso está escrito en libros electrónicos y grabado en videos.
Mucha gente no le gusta leer por esto lo grabamos, así que de cualquier
manera se le hace fácil desintoxicarse.
10) El precio esta accesible a todos comparado con todos los
beneficios recibidos.
El mismo tratamiento en una clínica naturista cobra un promedio de $
4.500 dólares por semana, por esto aprovecha este regalo del cielo pues
su vida vale más que cualquier bien material
Dijo Hipócrates: “Si no quieres vivir enfermo aprende a vivir

saludablemente”, entonces empieza hoy mismo su programa pues
usted puede vivir sano en un mundo enfermo si estás dispuesto a tomar
el control de tu salud.
Aquí está el plan semanal para seguir con la dieta de sugerencia.
Alimentos para Comprar para empezar su programa:

Aceite de Linaza (Flax Seed Oil) – Organic y Cold Pressed… Tomar 2
cucharaditas diarias el primer mes y seguir después con 1 diaria.
Conservarlo y tomarlo frio. Agitar bien el frasco para mesclarlo antes de
tomar. Barlean’s es una buena marca si vives en EUA.
Aceite de Coco (Coconut Oil) – Orgánico… Comer 2 cucharas grandes
diario con las comidas.
Germen de trigo (Wheat Germ)- debe ser conservado frio y comer 2
cucharas grandes diario con comidas.
Repollo curtido (Sauerkraut) con agua y sal, pero sin vinagre. Conservar
frio después de abrir.
Stevia para sustituir el azúcar y Sal Marina, Real o de Himalaya (usar
mínimo) el de Himalaya es mucho mejor…
Evitar Dieta Acida

Evitar comidas y productos ácidos, que son: a- Azúcar y harinas
REFINADOS b- Todo tipo de CARNES incluso pollo y pescado c- LACTEOS
(queso, leche de vaca) d- QUIMICOS (cosméticos, endulzantes, colorantes,
conservantes, alcohol, vinagre, chili, mostaza, café, etc.)
Para Diabéticos: Aparte de las cosas mencionadas arriba, evitar
carbohidratos refinados, frutas con altos contenidos de azúcar, que son
los plátanos, papaya, mangos, dátiles, uvas, sandías y naranjas, bien
como miel u otra cosa dulce, bien como el trigo.
Otras cosas que debemos procurar evitar:

❖ No cocinar en ollas de Teflón o aluminio… El correcto son ollas de acero,
cerámica o vidrio.
❖ No comer todos los días lo mismo, sin variación; es bueno diversificar el
menú.
❖ No comer frutas y vegetales en la misma comida, pues no combinan. La
excepción es el limón, la manzana y el aguacate que pueden acompañar las
ensaladas.
❖ No comer comidas muy frías, pues paralizan las digestiones o muy
calientes pues lastiman la sensibilidad digestiva.
❖ No comer primero los cocidos y por último los crudos pues causan
fermentaciones. Es mejor comer los crudos primero, especialmente las frutas.
❖ Nunca calentar comidas en el microondas especialmente dentro de un
plástico
Usar diariamente: Muchos crudos como frutas, vegetales y germinados
de un 50 a 70 % en cada comida, unas 2 cucharadas de aceite de olivo extra
virgen diario, 2 cucharadas de Germen de Trigo, cereales hervidos
(incluyendo la avena), mínimo de sal y azúcar.
“El aire puro, el sol, la abstinencia, el descanso, el ejercicio, un régimen
alimentario conveniente, el agua y la confianza en el poder divino son los
verdaderos remedios. Todos debieran conocer los agentes que la naturaleza
provee como remedios, y saber aplicarlos.
“El empleo de los remedios naturales requiere más cuidados y esfuerzos de lo
que muchos quieren prestar. El proceso natural de curación y
reconstitución es gradual y les parece lento a los impacientes. El renunciar a
la satisfacción dañina de los apetitos impone sacrificios. Pero al fin se verá
que, si no se le pone trabas, la naturaleza desempeña su obra con acierto
y los que perseveren en la obediencia a sus leyes encontrarán
recompensa en la salud del cuerpo y del espíritu”. El Ministerio de
Curación, pág. 89.
En el programa Divino debemos tener paciencia, pues una fruta no madura de
hoy mañana, tampoco la enfermedad no apareció de ayer para hoy; y cuanto
más enfermo, mas demorada va a parecer la recuperación. Segundo que no
tenemos aquí en este programa de salud la palabra final, pues tenemos que
adaptar la luz que tenemos con la realidad del lugar y las condiciones
favorables de cada uno. El Espíritu Santo nos guiará al éxito, pero hay que
orar, leer mucho y trabajar.
Programa de Salud Diario

Primer Día:
Pensamiento del Día: Si hubo alguna vez un tiempo en que la alimentación
debía ser de la clase más sencilla, es ahora…Los cereales y las frutas,
preparados sin grasa en forma tan natural como sea posible, deben ser el
alimento destinado a todos aquellos que aseveran estar preparándose para
ser trasladados al cielo.
Despertar: Un vaso de agua filtrada tibia con el jugo de un limón amarillo en
ayuno (el limón no es peligroso si usado en cuantidades moderadas). Después
de tomar el jugo de limón lavar bien la boca con agua limpia para proteger los
dientes. Es propio para ayudar a desintoxicar y eliminar el colesterol. Si tienes
hipertensión coloca una cabeza grande de ajo por la noche y déjalo de remojo
en un litro de agua recién hervida (calientísima) y tómala tibia por la mañana
con el jugo de limón. Si tienes diabetes tomar en ayuno ½ vaso de jugo fresco
de Ejotes.
Desayuno: Primero tomar un vaso de Jugo natural de frutas frescas (más o
menos de 6 a 8 onzas); a la secuencia comer mucha fruta, si no tienes
problemas hepáticos; ahora preparar un Atole de avena gruesa… Colocar
unas 30 almendras crudas de remojo por la noche con una mano de semilla de
calabaza cruda y sin sal y por la mañana licuar con agua filtrada… Hervir con
esta leche de almendras fresca unas 5 cucharadas de avena gruesa o entera,
unas 3 cucharadas de Millet (mijo), unas 3 cucharadas de Cornmeal (harina de
Maíz), y hervir todo esto por ½ hora en fuego bajo (nunca mesclar la avena
con leche, azúcar y canela); puedes agregar coco rallado, un poco de carob,
uvas pasas y ciruelas secas. Antes de comer mesclar 1 cuchara grande de
coconut oil (aceite de coco) y 2 cucharas de semillas de Chía después de
dejarla de remojo por unos 15 minutos en un poco de agua. Otro dia también
puedes agregar el Amaranto. Agregar una cuchara de miel de abeja o caña
cuando listo. De preferencia comer 3 nueces de Brasil (Brazilian Nuts) diario.
Si tienes diabetes coma frutas jugosas (Piña, fresas “berries”, toronja,
aguacate, kiwi, manzana verde) y evitar uvas pasas, miel y ciruelas o
cualquier cosa dulce.
Tres vasos o más de agua filtrada (pura) a lo largo de la mañana aparte de la
comida.
Almuerzo: (5-6 hs DESPUES del desayuno) Antes de empezar a comer tome

un vaso de jugo de: dos zanahorias, una manzana, dos tallos de apio y una
betabel o remolacha (puede añadir jengibre). Para los diabéticos: licuar una
lima pequeña con cáscara, sin semillas, en medio vaso de agua, colar y tomar
una hora antes del almuerzo, inicialmente 10 días luego de las cuales hacerse
un examen de curva de glicemia controlada por su médico para saber si se
repite o no. También comer 1 cucharada de levadura en cada comida con
1 cuchara de lecitina de soya en cada comida y el jugo de ½ vaso de jugo
fresco de judías verdes a diario.
Una ensalada grande colorida de dos o tres vegetales. Hojas verdes y
ALGUNOS frutos que pueden ser manzana, aguacate, tomates, y jugo de limón
arriba (las otras frutas no combinan con vegetales). Aceite de oliva extra
virgen (2 cucharadas diario). Granos y Cereales como frijoles y arroz integral.
Siempre un complemento acompañado como Calabaza, Vegetal al vapor, etc…
Tres vasos o más de agua filtrada (pura) a lo largo de la tarde aparte de las
comidas…
Cena: (5-6 hrs DESPUES del almuerzo y 4 hrs ANTES de dormir): Muchas
frutas que pueden ser cítricas, jugosas y acidas (si no hay problemas
digestivos), unas dos manzanas cae perfecto. Pan tostado integral con miel de
caña o guacamole. Leche de soya o de almendras.
Quien no trabaja mucho o trabajo sentado puede tomar solo los jugos y no
comer nada por las cenas.
Orientaciones generales: Un ENEMA (página 46) por la mañana
Hidroterapia: Un pediluvio caliente diario. Poner un paño con agua fría en la
nuca y poner los pies en agua caliente al mismo tiempo por 30 minutos una
vez al día. En caso más grave Baño de tina: Con un trapo frio en la cabeza y
otro en el corazón quedarse en la tina caliente (lo que pueda suportar) por
una hora. Controlar la temperatura oral a cada 10 minutos (38 o 39 grados), y
tener una persona cerca para si algo pasa no ahogarse en la tina.
Fisioterapia: Veinte o treinta minutos de caminata para empezar e ir
aumentando (por la mañana el aire está más limpio, pero por la tarde [4pm] el
cuerpo está más capacitado para ejercicios, también es muy propio caminar
DESPUES de las comidas – escoja la hora más propia para usted). Diabéticos
caminar 2 veces diario después de la comida y al regresar de la caminata
desnudar vientre y bajo vientre y tener un trapo húmido frio en esta parte por
unos 10 minutos.
Abrir la ventana un poquito para ventilar la recamara por la noche (aire puro).
Helioterapia: Importantísimo - Luz solar en la piel por lo menos 30 minutos
diarios directamente sobre la piel (evitar las horas más calientes). Caso no
pueda, tomar Vitamina D-3 unos 5 mil miligramos diarios.
Dormir unas 8 horas de sueño (ideal 10 de la noche a las 6 de la mañana).
Niños un poco más; ancianos un poco menos. Ninguna luz y ningún ruido
durante el sueño.
Ir del baño al mínimo una o dos veces DIARIO. Si no puedes tome un vaso de
jugo natural de ciruelas secas al dormir y coma papaya (diabético no lo
puede).
Segundo Día: Pensamiento del Día: “Es imposible que quienes dan
rienda suelta al apetito, alcancen la perfección cristiana…Muchas madres
sirven una mesa que constituye una verdadera trampa para la familia. Carnes,
mantequilla, queso, pasteles de difícil digestión, comidas condimentadas y
aliños son ingeridos igualmente por viejos y jóvenes. Estas cosas realizan su
labor de perturbar el estómago, excitar los nervios y debilitar el intelecto. Los
órganos productores de sangre no pueden convertir tales comidas en buena
sangre. La grasa cocinada en los alimentos dificulta la digestión. El efecto del
queso es dañino. El pan de harina refinada no imparte al sistema los
nutrientes que se encuentran en el pan de harina integral. Su uso regular no
mantendrá al sistema en óptimas condiciones. Las especias irritan la delicada
mucosa del estómago y destruyen su sensibilidad. La sangre se afiebra, y las
propensiones animales se despiertan, mientras que las facultades morales e
intelectuales se debilitan y llegan a ser dominadas por las más bajas pasiones.
La madre debiera aprender a presentar una alimentación sencilla, a la vez que
nutritiva, ante su familia… Una abundante variedad de alimentos agradables al
paladar y nutritivos para el organismo. Nuestro bondadoso Padre celestial
dice que podemos comer libremente de éstos. Las frutas y los granos y
vegetales, preparados de una manera sencilla, sin especias ni grasa de ninguna
clase… Imparten alimento al cuerpo y proporcionan poder de resistencia y
vigor del intelecto, no producidos por un régimen estimulante”. CS, 113
Despertar: Dos vasos de agua filtrada tibia con jugo de un limón amarillo en
ayuno
Desayuno: Jugo natural de frutas frescas con Semillas CHIA (2 cucharas); 2- 3

frutas dulces; Leche de soya con granola y miel de cana, semillas calabaza o
girasol natural sin sal y nueces (como unas 10). También el Hemp (Cáñamo) y
el Amaranto son muy buenos…
Tres vasos de agua filtrada (pura) durante la mañana…
Almuerzo: Un vaso de jugo de dos zanahorias con una manzana, ¼ de un
pimiento grande rojo o verde y dos hojas de repollo (puede añadir un trozo de
jengibre). De granos preparar lentejas y de vegetales un potaje o una sopa:
Dos ajos porros (Leeks), dos zanahorias, y dos papas al vapor y mínimo de sal.
Agregar aceite de olivo cuando ya esté listo. Tres vasos de agua filtrada (pura)
durante la tarde…
Cena (5-6 hs DESPUES del almuerzo y 4 hs ANTES de dormir): Dos o tres
digestivos).
Sopa de avena salada: ½ litro agua, 5 cucharas grandes avena gruesa,
mínimo sal, una cuchara aceite olivo extra virgen, un diente ajo… Hervir 30
minutos fuego bajo. Puede agregar uvas pasas y nueces – Queda riquísimo. Té
de manzanilla o camomila calientito por la noche.
Orientaciones generales: Un ENEMA (página 46) diario
Caminar recio DESPUES de las comidas (no trotar) y el trapo húmido…
Respiraciones profundas de aire puro (y a la noche su ventada de su recamara
un poquita abierta).
Hidroterapia como en el primer día
Dormir bien por unas 8 horas
Tercer Día: Pensamiento del Día: Hay que cambiar el régimen en

cuanto hay tiempo “Las personas acostumbradas a complacer su apetito por
la carne, las salsas muy sazonadas y una variedad de pasteles grasosos y
conservas, no pueden disfrutar inmediatamente de un régimen nutritivo
saludable y sencillo. Tienen el gusto tan pervertido que no apetecen una
alimentación saludable compuesta de frutas, pan y vegetales… Si no pueden
gustar de la comida sencilla, debieran ayunar hasta que lo logren. Ese ayuno
les será de mayor beneficio que la medicina, porque de ese modo el estómago
recargado hallará el descanso que tanto necesitaba… Esta obra de reforma no
debe tardar… Tal vez el estómago nunca recobre la salud, pero un régimen
adecuado evitará una mayor debilidad y muchos se recuperarán parcialmente,
a menos que hayan ido demasiado lejos en su autodestrucción por causa de la

glotonería”. CS, 146
Despertar: Dos vasos de agua filtrada tibia con jugo de un limón
amarillo en ayuno.
Desayuno: Jugo de frutas cítricas (naranja, toronja…) con CEREALES
INTEGRALES; 2 o 3 frutas coloridas (Idea: 1 Plátano, 1 Kiwi y 1 mango), Leche
de almendras, Cereales.
Tres vasos de agua filtrada (pura) a lo largo de la mañana aparte de las
comidas…
Almuerzo: Antes de comer un jugo natural de 2 zanahorias, 1 pepino y unos 3
tomates. Ensalada de Hojas verdes con tomates. Papas asadas con Guacamole;
Las papas cortadas ½ cm de grueso, el horno 350* F (177* C). Una hora
asando. Garbanzo como grano.
Tres vasos de agua filtrada (pura) durante la tarde…
Ajo-Puerro Leeks
Cena: Ensalada colorida con olivos, Sopa de Hipócrates: 1 tallo apio, un
poquito de perejil, 2 cebollas, 2 leeks (ajo-puerro), ajo, 1 libra tomates o más,
1 libra de papas.
Noche: te de Hierba buena calientito
Orientaciones generales: Un ENEMA diario
Caminar recio DESPUES de las comidas (no trotar) con el trapo húmido
después…
Respiraciones profundas de aire puro
Hidroterapia como en el primer día…
Cuarto Día:
Pensamientos del Día: “Sin el poder divino, ninguna reforma verdadera
puede llevarse a cabo”. MC, 54
“Dios realizará milagros en favor nuestro si tan sólo colaboramos con él con
fe. Prosigamos, entonces, un curso de acción inteligente, para que nuestros
esfuerzos sean bendecidos por el Cielo y coronados con el mejor de los éxitos”.
CS, 170
Despertar: Tres vasos de agua filtrada tibia con el jugo de 1 limón amarillo en
ayuno (el propósito es lograr tomar 4 vasos cada mañana). Esperar 1 hora
para desayunar
Desayuno: Un vaso de Jugo natural de frutas frescas con CEREALES

INTEGRALES (si no puede adquirir con nosotros mire la formula y haga en su
casa); 2 o 3 frutas dulces; Atole de avena gruesa hervida con agua, coco
rallado, uvas pasas o blueberries secas y ciruelas secas. Agregar una cuchara
de miel de abeja cuando listo. 12 almendras crudas u otras nueces disponibles.
Tres vasos de agua filtrada (pura) a lo largo de la mañana aparte d las
comidas…
Almuerzo (5-6 hs DESPUES del desayuno): Antes de empezar a comer un
vaso de jugo de: dos zanahorias, una manzana, dos tallos de apio y una betabel
o remolacha (puede añadir jengibre). Frijoles negros con arroz integral más
un complemento que puede ser calabaza, brócoli o coliflor al vapor.
Tres vasos de agua filtrada (pura) a lo largo de la tarde…
frutas que pueden ser cítricas, jugosas y acidas Pan tostado integral con miel
de cana o guacamole arriba, Kéfir o yogurt. Quien no trabaja mucho o trabajo
sentado puede tomar solo los jugos y no comer nada por las cenas o comer
apenas unas frutas como manzanas.
Quinto Día:
Pensamientos del Día: “Dios realizará milagros en favor nuestro si tan sólo
colaboramos con él con fe. Prosigamos, entonces, un curso de acción
inteligente, para que nuestros esfuerzos sean bendecidos por el Cielo y
coronados con el mejor de los éxitos”. CS, 170
Despertar: Cuatro vasos de agua filtrada tibia con el jugo de 1 limón amarillo
en ayuno. Esperar 1 hora para desayunar.
Desayuno: Jugo natural de frutas frescas con Semillas CHIA; 2- 3 frutas
dulces; Leche de soya con granola.
Tres vasos de agua filtrada (pura) durante la mañana…
Almuerzo: Un vaso de jugo de dos zanahorias con una manzana, ¼ de un
pimiento grande rojo o verde y dos hojas de repollo (puede añadir un trozo de
jengibre.
Ensalada mixta de colores con Quínoa. Habas, papas y berenjena: Tres vasos
de agua filtrada (pura) durante la tarde…
digestivos).
Sopa de avena: ½ litro agua, 4 cucharas grandes avena gruesa, mínimo sal,
una cuchara aceite olivo extra virgen, un diente ajo… Hervir 30 minutos fuego
bajo. Puede agregar uvas pasas y nueces – Queda riquísimo.
Té de manzanilla o camomila calientito por la noche.
Orientaciones generales:
Un ENEMA diario
Caminar recio DESPUES de las comidas (no trotar)
Respiraciones profundas de aire puro
Hidroterapia como el primer día…
Sexto Día:
Pensamientos del Día: Hacer que la reforma sea progresiva:
“Sea progresiva la reforma alimentaria. Enséñese a la gente a preparar
alimentos sin mucho uso de leche o mantequilla. Expliquémosle que llegará
pronto el tiempo en que será peligroso usar huevos, leche, crema o
mantequilla, porque las enfermedades aumentan proporcionalmente a la
maldad que reina entre los hombres. Se acerca el tiempo en que, debido a la
iniquidad de la especie caída, toda la creación animal gemirá bajo las
enfermedades que azotan nuestra tierra... Enseñe a la gente a conservar la
salud y aumentar su vigor, evitando mucho del arte culinario que ha llenado el
mundo con inválidos crónicos. Por precepto y ejemplo demuestre claramente
que el alimento que Dios dio a Adán en su estado sin pecado es el mejor para
el consumo del hombre que procura recuperar ese estado sin pecado”. CS, 478
Despertar: dos vasos de agua filtrada tibia con jugo de un limón amarillo en
ayuno.
Desayuno: Jugo de frutas cítricas (naranja, toronja…) con CEREALES
INTEGRALES; 2 o 3 frutas coloridas (Idea: 1 Plátano, 1 Kiwi y 1 mango), Leche
de almendras.
Tres vasos de agua filtrada (pura) a lo largo de la mañana…
Almuerzo: Antes de comer un jugo fresco de 2 zanahorias, 1 pepino y unos 3
tomates. Ensalada de Hojas verdes con tomates. Papas asadas con Guacamole;
Las papas cortadas ½ cm de grueso, el horno 350* F (177* C). Una hora
asando. Garbanzo como grano. Otra opción para el almuerzo: Sopa o potaje de
dos ajos porros, dos zanahorias, y dos papas al vapor y mínimo de sal. Agregar
aceite de olivo cuando ya esté listo.
Cena: Sugerimos ayunar hasta el ALMUERZO de sábado, tomando muchos

líquidos (Diabéticos no deben ayunar)
Sábado: Pensamientos del Día:

Acuérdese que el sábado o séptimo día fue el primer día que la creatura
estuvo con su Creador. Dios había preparado todo para nuestros primeros
padres desde el viernes. Entendemos que es importante no solamente la
cantidad pero la calidad de la comida para este día.
“Un estómago pesado significa un cerebro pesado. CS, 579
Desayuno: Tomar mucho líquido toda la mañana
Almuerzo: Jugo fresco y puro de Zanahoria con manzana; Ensalada grande
colorida (limón, aceite de oliva y aceitunas). Tortilla o Pupusa o tal vez
Omelete de Tofu preparadas en el día anterior…
Cena (5-6 hrs DESPUES del almuerzo y 4 hrs ANTES de dormir): Dos o tres
digestivos).
Sopa de avena: ½ litro agua, 5 cucharas grandes avena gruesa, mínimo sal,
una cuchara aceite olivo extra virgen, un diente ajo… Hervir 30 minutos fuego
bajo. Puede agregar uvas pasas y nueces. Té de manzanilla o camomila
calientito por la noche.
Observación: Aquí les sugiero opciones, pero si entiende que en diferentes
partes del mundo tenemos diferentes tipos de comidas, por esto debemos orar
para que el Señor nos ilumine para desfrutar bien de Sus bendiciones
conforme si encuentre más fácil.
MI CURSO DE DESINTOXICACION
¿Por qué los programas de desintoxicación

pueden hacer más daño que bien?
Mi hermano(a), descubre la manera Bíblica de eliminar las

toxinas de su cuerpo y vencer sus adicciones, lucir bien otra vez y
vivir feliz…
Desintoxicación. “Des” significa Remover. “Intoxic” significa Toxinas o

sustancias malignas, y acción significa poner esfuerzo de manera inteligente.
Este curso es el resultado de más de 30 años de estudios y experiencia con
personas que descubrieran que la verdadera salud no está en una pastilla o
una visita apresurada a un doctor, pero un esfuerzo de abrir los canales o vías
de eliminación combinado con un estilo de vida correcto y saludable.
El módulo completo son 42 clases presentadas por los videos, acompañadas

con este libro electrónico sobre la importancia de la limpieza del colon y auto
motivación para darle ánimo para hacer los tratamientos naturales con el
propósito de colocar el curso en un tiempo mínimo de seis semanas; y aparte
de los videos sugerimos la dieta, la agenda y el programa que incluye recetas,
jugos y todo con la base Bíblica para su éxito.
Puedes hacer el curso completo de Naturopatia si

quieres el Programa completo, puedes matricularse
o tomar las clases que te interesen, y si no puedes
asistir a una clase por una semana puedes
recuperarla en la siguiente semana.
Como usted sabe las clínicas y hospitales están
llenos de personas con enfermedades de las más diferentes formas, y muchas
de estas personas pudieran estar sanas y felices hoy si pudiesen leer lo que
usted está leyendo. Semana pasada me llamaran al hospital para ayudar a una
persona de 49 años con cáncer en el estómago, pero cuando leí el laudo
medico tenía el sistema digestivo ya paralizado. Tres días después murió. Lo
único que pudo hacer fue orar por ella. Luego otro ya no puede hablar porque
tiene un cáncer en la garganta, otro no puede eliminar sus excrementos de
manera correcta por el sigmoide (última parte del colon) y lo hace por una
manguera conectada a una botella. Y por detrás de todo lo que estoy
escribiendo está una industria inclusive de “naturistas” enriqueciéndose con
la desgracia de otros. Pero hay una esperanza, y aquí le voy a decir cuál es.
Financiando $ 100 millones al año, la industria de fabricación de productos
para desintoxicación está produciendo dietas de desintoxicación, suplementos
y limpieza del colon, así que esto es algo grande. Esto ya no es un capricho
solamente para los fanáticos de la salud o personas que hacen dietas
extremas, pero la desintoxicación es ahora una práctica de salud general por
causa del aumento de las enfermedades de una manera general. Así que como
un recurso de ayuda para su Salud y Bien Estar general Instituto de Salud
Total está buscando alertar de los peligros de estos engaños de
desintoxicación.
La mayoría de los programas populares de desintoxicación, ya sean cápsulas,

las dietas o jugos, no cumplen con las promesas que hacen y en realidad
podría llegar a causar más problemas de salud de lo que recuperarla pues
trabajan con energéticos que son estimulantes en cuanto que el plan Divino
trabaja con la energía vital del propio cuerpo cuando le proveemos las
condiciones. Y estos estimulantes son peligrosos porque ellos:
Conducen a fluctuaciones sus niveles de azúcar en la sangre
Agotan su cuerpo de vitaminas y minerales esenciales
Causan estragos en el sistema digestivo
Debilitan sus músculos
Y desencadenan muchos otros problemas
Así que, ¿cuál es la limpieza correcta? La respuesta está en la

Biblia, en la purificación del Santuario, el cual debía ser
purificado, donde la sangre y agua eran usados en el proceso.
Donde no era permitido entrar ninguna contaminación y la presencia de Dios
era constante. ¡Eso es todo! Porque las toxinas son como el pecado en su
sistema que se aferran como carroñeras a sus órganos vitales, tejidos y
células, entonces no es cualquier paquete de hierbas o un frasquito de líquido
que le va a servir para estar saludable.
¿Dónde la desintoxicación convencional falla?

En el mundo de hoy las toxinas están en todas partes: en el agua que bebemos
y los alimentos que comemos (llenos de aditivos químicos); en las drogas que
se toman (tanto con receta y de venta libre), en el aire que respiramos, en el
estrés que experimentamos, en los metales pesados y en la radiación que
estamos expuestos (desde las lámparas hasta secadores de pelo), y incluso
nuestros propios desechos metabólicos producen toxinas…
Según Dios por causa del pecado necesitamos desintoxicar o limpiar el

santuario que es nuestro cuerpo porque Él nos creó saludables y si estamos
enfermos es porque estamos expuestos a demasiadas toxinas cada día, ¡más
toxinas de lo que nuestros sistemas pueden manejar!
Entonces nuestro cuerpo necesita definitivamente ayuda y protección frente a

la eliminación de toxinas, pero en la teoría el proceso de desintoxicación
funciona muy bonito hasta que vamos a la práctica, cuando un proceso muy
diferente ocurre.
Los productos químicos tóxicos son moléculas solubles en grasa, lo que

significa que se disuelven en soluciones grasas y aceitosas. Por esta razón se
unen a las células de grasa. De hecho, hay 200 veces más toxinas en las células
de grasa que hay en el torrente sanguíneo. Y esta es una buena cosa. Las
toxinas hacen mucho más daño en la circulación sanguínea de lo que estando
en las células de grasa.
Aquí es donde los programas de desintoxicación salen mal. Están diseñados

para extraer las toxinas de las células de grasa y empujar estos venenos en el
torrente sanguíneo donde viajan a sus órganos vitales, tejidos y articulaciones.
Debido a que las toxinas no son solubles en agua, se adhieren a sus órganos en
lugar de ser eliminados como residuos mediante la orina. Cuando estas
toxinas se asientan en las articulaciones causan dolor y inflamación. Cuando
las toxinas se infiltran en el cerebro promueven dolores de cabeza y lapsos de
memoria. En el estómago, los síntomas se manifiestan como náuseas y
vómitos. Las toxinas pueden incluso conducir a la discapacidad visual.
Los aficionados de la desintoxicación dicen que estos síntomas son señales de

que el programa está funcionando, pero piense... estos son los únicos signos de
que las toxinas se están moviendo a las partes más frágiles y mucho más
importante de su cuerpo.
Aquí hay otro problema con los sistemas convencionales de desintoxicación: la

mayoría de los programas están destinados al tracto intestinal. Operan en la
falsa suposición de que si usted limpia los desechos de los intestinos, tu cuerpo
estará libre de toxinas. Pensando que las dietas ricas en fibra lavan las
impurezas de los intestinos es una falacia peligrosa. Las dietas de
desintoxicación sobrecargan los intestinos, que son incapaces de mantener el
ritmo. Las bacterias en el intestino luego convierten las toxinas en venenos más
peligrosos. Estos venenos son llevados a los órganos vitales, y pasan sus días
con hambre comiendo en sus células sanas.
Si estos métodos de desintoxicación fuesen dirigidos a limpiar el sistema

linfático primero, la historia seria otra. Y aquí está el eslabón perdido:
¡Mantener los riñones y el hígado libres de toxinas para ayudar el sistema
endocrino es la clave para una desintoxicación saludable! Solamente entonces
debemos limpiar el colon con buenos resultados.
El Hígado: El órgano de desintoxicación primaria

El hígado es el órgano más importante como la puerta de su cuerpo de
guardia contra las toxinas. Responsable de más de 800 procesos corporales,
el hígado desintoxica los venenos solubles en grasa en formas que su cuerpo
puede eliminarlas. Se limpia la sangre de desechos y venenos antes de
enviarlo a los órganos vitales. Por desgracia, a la edad de 40, los tubos y
conductos que conectan el hígado a otras partes de su cuerpo se tapan con
las toxinas. A la edad de 50, su hígado produce sólo el 25% de la bilis
necesaria para descomponer las grasas y mantener su sistema digestivo
funcionando de manera óptima.
¿Cómo saber si su hígado está sufriendo de demasiada
acumulación tóxica?
Si usted está experimentando cualquiera de los siguientes síntomas:
Problemas digestivos (náuseas, estreñimiento, exceso de gases,
distensión abdominal)
Erupciones cutáneas, acné o piel con picazón
Recubiertos con película en la lengua
Enrojecimiento de pies o manos
Dolores de cabeza ocasionales
Uñas curvadas, blanquecinas
Sensibilidad a los alimentos
Los problemas de memoria
El mal aliento y olor corporal
Los cambios del humor
Sequedad en la boca
El aumento de peso
Malestar abdominal
Micción frecuente
Las ojeras
Fatiga
Verdad que todos somos susceptibles a la sobrecarga de toxinas.

Nuestra dieta occidental está rica en harinas refinadas, mucha grasa,
alta en azúcar, demasiada prescripción y uso de medicamentos de
venta libre, sodas, el café y el consumo de alcohol, y la proximidad a los
contaminantes ambientales son sólo algunos de los factores que
contribuyen a la sobrecarga de toxinas. Es imperativo que
amplifiquemos el poder de los desintoxicantes de nuestro hígado
mediante un programa Bíblico inteligente con el
apoyo de Dietas de desintoxicación.
Los riñones: Socio de su hígado

en el Crimen
Cuando hablamos de riñones debemos
mencionar que la piel es considerada como un
tercer riñón y por tanto es súper importante en
este programa. La desintoxicación es un esfuerzo conjunto entre el
hígado y los riñones. Los riñones ayudan a eliminar los desechos del
hígado mediante el procesamiento de más de 200 litros de sangre
todos los días. Toda la sangre del cuerpo repasa estos órganos cuatro
veces por hora y dos litros de desechos con el agua se excretan en
forma de orina, todo en las manos de los riñones. Los riñones
también ayudan a regular los fluidos, las hormonas y el control de la
presión arterial como también ayuda a aumentar su conteo de células
rojas de la sangre.
Así como a usted no le gustaría poner su cuerpo a través de un duro

programa de desintoxicación que sólo presta atención a tus intestinos,
también no le gustaría participar en una desintoxicación que sólo
limpia el hígado. Es importante para una buena desintoxicación tener
la dieta, suplementos, y tratamientos naturales que limpien el hígado
y los riñones con todos los ingredientes naturales, potentes y probados,

y esto solo Dios puede hacer por el Programa de Nutrición Divino.
En Instituto de Salud Total estamos trabajando muchos años con

el Curso de desintoxicación en harmonía con el libro Sagrado que es la
Biblia, pues no somos nosotros que curamos los enfermos ni tampoco
algunas hierbas, pero si el poder del Creador cuando regresamos
humildes y dispuestos a hacer Su santa voluntad.
Se destapan los ductos biliares que conectan el

hígado con el colon con un lavado intestinal especial,
si limpia los riñones con hierbas apropiadas y
elimina las toxinas nocivas de su aparato digestivo y
excretor con la dieta edénica mejorando así las
funciones de todos los órganos vitales en el proceso.
Y si hace todo esto con las "estrellas" de los
ingredientes de la farmacia de Dios, incluyendo el cardo mariano
(milk thistle) que se ha demostrado que aumenta de potencia de la
limpieza de su hígado como la hoja de alcachofa: un refuerzo en la
producción de la bilis y el ácido alfa lipoico, que barre las toxinas que
sobran de las drogas prescriptas y medicamentos de venta libre.
Esta súper limpieza se ha demostrado un apoyo saludable para

equilibrar el colesterol, regular la presión sanguínea, eliminar la
acumulación tóxica que causa a diario los dolores musculares y de las
articulaciones, mejora las digestiones, disminuye las alergias
estacionales, mejora la incontinencia urinaria, promueve un aspecto
saludable sin arrugas y manchas en la piel, y mucho más.
Una amplia gama de enfermedades está para matar gran parte de las
personas como lo mencionan las profecías, porque descuidaran de su
sistema inmunológico, usaran mucho antibiótico, alcohol, comida
chatarra y sufren ahora enfermedades crónico degenerativas. Para
prevenir todo esto sufrimiento si requiere una decisión inteligente de
cambiar no por un día o por una semana pero de un CAMBIO de
ESTILO de VIDA completo empezando por cuidar constantemente
del hígado y de la limpieza de los riñones, dando las condiciones al

sistema linfático para eliminar toxinas, gordura saturada, ácido úrico
y todo exceso acumulado durante años que nos quita la energía y
vitalidad. Siga el Programa de los Videos en el Curso de
Desintoxicación proporcionado por
www.institutodesaludtotal.com para obtener más información
sobre este Curso de Desintoxicación totalmente natural y para
comenzar a proteger tu salud y tu familia durante toda la vida.
¿Qué Hacer para Desintoxicarse

de los Productos Químicos?
Hoy la gente no necesita más medicamentos, y si conocimientos sobre como

tener buena salud. Cada día muchas más personas están buscando
desintoxicarse, pero no saben qué hacer, pues sienten que este mundo
moderno acumula de toxinas los órganos que componen nuestro sistema
natural de desintoxicación (colon, hígado, riñones y pulmones) que quedan
sobrecargados, intoxicados y enfermos. Los productos químicos como los
pesticidas, el cloro, la lejía, el amoníaco y monóxido de carbono se acumulan
con el tiempo y son causas de muchas enfermedades.
Como la desintoxicación significa eliminar toxinas lo primero que debemos

hacer es llevar el paciente a hacer un cambio de la dieta, pues de nada sirve
limpiar por un lado y estar suciando por otro. Dado que los estadounidenses
tienden a tener dietas que llevan al estreñimiento, un cambio en la dieta
puede lograr lo mismo que muchos de los productos de desintoxicación a base
de hierbas que son muy pocos los laxantes.
La gente está idealmente se supone que tienen una o dos evacuaciones al día,
pero muchas personas van dos o tres días entre las eliminaciones. El camino
normal para que las toxinas se mueven fuera del cuerpo es a través del hígado,
que convierte los productos químicos nocivos en moléculas solubles en agua
que pueden ser expulsadas en la orina o las heces. Si hay un retraso en la

eliminación, sin embargo, las toxinas permanecen en el sistema por más
tiempo.
Tamara MacDonald, un médico naturópata, utiliza técnicas de desintoxicación

porque algunas personas no son capaces de desintoxicar sustancias químicas
naturales - sus sistemas no están funcionando bien, por una razón u otra. Pero
MacDonald no se fía de las técnicas pobremente investigados, como los baños
de pies y colónicos, y piensa que la gente debe mantenerse al margen de las
técnicas de ayuno como el "Master Cleanse", un plan de desintoxicación de 10
días que consiste en nada más que el jugo de limón, jarabe de arce y pimienta
de cayena.
"Una de las peores cosas que puede hacer por su cuerpo en términos de
desintoxicación es hacer un programa rápido", dice ella. "Esa fue la idea de
unos 20 o 30 años atrás, pero ahora sabemos que su cuerpo necesita
nutrientes específicos para poder llevar a cabo su trabajo de desintoxicación".
Como afirmamos en el artículo anterior, la vieja idea de desintoxicación era

rápido, pero tu cuerpo necesita nutrientes para funcionar de manera óptima
bajo cualquier condición, y que incluye la realización de las tareas de la
desintoxicación.
Su entorno tiene un impacto profundo en su salud. Todo, desde la calidad del

aire que se respira a lo que usted pone en, y sobre su cuerpo hace la
diferencia. Mercurio solo pueden imitar o causar cualquier enfermedad
actualmente conocido, o al menos contribuir a ella. Eliminar toxinas y limpiar
su cuerpo de toxinas periódicamente sin duda puede ayudar a contrarrestar
algunos de este ataque de daño.
Pero ¿cuál es la mejor manera de limpiar su sistema de toxinas?
Las Diez Prioridades para la desintoxicación

El año pasado, participé con un grupo en una serie de tres días de reflexión
fuera de Los Ángeles, con algunos de los mejores expertos en la
desintoxicación del colon. Hemos estado predicando esto a lo largo de los años
y aquí comparto con usted.
El grupo tuvo la siguiente consenso y prioridad para el logro de una salud
óptima:
1. Vida Saludable
2. Evitar los campos electromagnéticos (EMF)
3. Agua Limpia
4. Alimentación Saludable
5. Movimiento Saludable
6. Emociones y relaciones
7. Pruebas
8. Órganos de Apoyo
9. Suplementos
10.Herramientas para Desintoxicar
Como se puede ver la desintoxicación es una herramienta importante, pero no

es en la parte superior de la lista de prioridades - especialmente si usted está
enfermo. Desafortunadamente, mucha gente en primer lugar considera la
desintoxicación cuando no se siente bien.
Es importante tener en cuenta que si usted no sigue un proceso ordenado y

comenzar los procesos de desintoxicación antes de tiempo, se puede
deteriorar aún más su salud, por lo que usted se siente mal.
¿Por qué es su dieta tan importante cuando se trata de desintoxicación?
Además de evitar o limitar la exposición a las toxinas, es necesario centrarse

en comer una dieta sana, preferiblemente basado en su tipo nutricional para
cosechar los máximos beneficios de salud en general.
Los Weston A. Price - recomendaciones dietéticas que estaban escritas en
1920 y sigue siendo, al igual que todas las verdades, son válidas hoy en día -
incluye estas directrices eternas:
• Coma alimentos que son naturales, sin procesar, y orgánicos (y no contienen
azúcar a excepción de algún que otro acto de miel o jarabe de arce).
• Coma alimentos que crecen en su ambiente nativo. En otras palabras, comer
alimentos cultivados localmente, de temporada.
• Consuma alimentos fermentados.
• Coma por lo menos una tercera parte de su comida cruda.
• Asegúrese de comer grasas saludables suficiente, incluyendo los
provenientes de fuentes vegetales como la grasa omega-3, y reducir el
consumo de omega-6 a partir de aceites vegetales.
Además, es importante entender que si usted es deficiente en metales

esenciales, su cuerpo va a utilizar metales pesados tóxicos como "sustitutos"
en su lugar.
Por ejemplo:
• El calcio se sustituye por el plomo, el cual deposita principalmente en los
huesos, e interrumpe la formación de las células rojas de la sangre. El plomo
contribuye a la mala salud ósea, como la osteopenia y la osteoporosis.
• El zinc se sustituye por el cadmio, que tiende a acumularse en gran medida
en los riñones. Sobrecarga de cadmio está asociada con la neuropatía
periférica.
• El magnesio se sustituye por el aluminio, que, entre otras cosas, induce
cambios neuroquímicos y ha sido identificado como un factor que contribuye
al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
Manganeso • se sustituye por el níquel, que es cancerígeno.
Así que no sólo tiene que asegurarse de que está obteniendo los nutrientes
vitales a fin de evitar este proceso de sustitución de metales tóxicos, también
necesita nutrientes para ayudar a su proceso de desintoxicación del cuerpo
natural.
Las toxinas son eliminadas de forma natural al cuerpo a través del hígado.
Convierte muchos (pero no todos) de los productos químicos nocivos que
ingieren o absorben en moléculas solubles en agua que se elimina en la orina o
las heces.
Recuerde, su piel elimina toxinas

Un beneficioso método de desintoxicación está en utilizar una sauna de
infrarrojos, particularmente para los metabolizadores lentos. Se calienta los
tejidos de varios centímetros de profundidad, lo que puede mejorar sus
procesos metabólicos naturales. También mejora la circulación y ayuda a
oxigenar los tejidos.
Su piel es otro órgano principal de eliminación, pero mucha gente no suda

sobre una base regular. Esto puede deberse al uso de ropa sintética o apretada
que no respira. Vida sedentaria y el daño solar también inactivan la piel. El uso
repetido de la sauna lenta aumenta la eliminación y restaura la piel, lo que
puede ayudar a reducir la carga tóxica de forma significativa. Baños de vapor,
temazcales, ejercicio vigoroso y tinas calientes son otras opciones, pero no tan
eficaz.
Sus resultados serán mejores cuando la sauna son parte de un programa
integral como se describe anteriormente. Es posible que desee añadir un poco
de sal natural, sin procesar a su dieta para reponer los minerales perdidos a
través del sudor.
Advertencias de seguridad
Por favor, recuerde que usted debe evitar comenzar cualquier régimen de
desintoxicación cuando esté enfermo.

Es necesario establecer un estilo de vida saludable y los hábitos dietéticos
PRIMERO, para que el cuerpo pueda usar la reserva de energía y así
aprovechar para permitir que su hígado haga su trabajo correctamente.
Si usted no puede hacer esto fácilmente puede abrumar la capacidad del

hígado para procesar las sustancias tóxicas que están siendo eliminados y
estarás muy enfermo, deseando que nunca hubiera hecho la desintoxicación
en el primer lugar. Lo he visto suceder muchas veces, así que por favor tenga
cuidado y evaluar su estado actual de salud antes de iniciar cualquier tipo de
programa de desintoxicación.
DEL HÍGADO A LOS INTESTINOS

DEL HÍGADO POR LOS RINONES
DEL HIGADO O RINONES HACIA AFUERA DEL CUERPO
La mayoría de los desechos tóxicos de su cuerpo pasan por tres fases en sus
sistemas de desintoxicación, sea vía del hígado por los intestinos o del hígado
por los riñones y después afuera del cuerpo.
FASE I
Fase I Desintoxicación: Transformación
Esta es su primera línea de defensa contra las toxinas y utiliza un grupo de
enzimas conocidas como la familia del citocromo P450 (CYP).
En esta fase hay reacciones enzimáticas que transforman la toxina particular
en una forma química que puede ser metabolizada por las enzimas de fase II.
Estas reacciones son particularmente llevadas a cabo por las enzimas del
citocromo P450 (CYP) en el hígado.
Varias otras enzimas son clave para la transformación de fase I. Estos incluyen
flavin monooxygenases (FMOs son responsables de la desintoxicación de la
nicotina del humo del cigarrillo); alcohol y aldehído deshidrogenasas
(metabolizan el alcohol) y monamina oxidasas (los MAO descomponen la
serotonina, la dopamina y la epinefrina en las neuronas).
Esta fase es muy dependiente de la proteína adecuada, vitamina A, B2, B3, C, E,

folato, hierro, calcio, cobre, zinc, magnesio, selenio. Las deficiencias en estos
nutrientes ralentizan la transformación de toxinas específicas. Las principales
amenazas a estas deficiencias incluyen desequilibrios de azúcar en la sangre,
una dieta deficiente y una función intestinal deficiente que dificulta la
absorción de nutrientes.
Estas enzimas protegen sus células del daño al:
➢ Convirtiendo toxinas volátiles en sustancias más pequeñas destinadas a
una mayor desintoxicación
➢ Hacer que las toxinas sean solubles en agua para ingresar a la Fase 2
La fase 1 es activada por muchas toxinas externas. Los ejemplos incluyen
cafeína, alcohol, dioxinas, humos de pintura, esteroides, pesticidas, pastillas
para dormir, píldoras anticonceptivas y cortisona. También se activa de
manera favorable por:
• Hierbas: cardo mariano, sasafrás, alcaravea y eneldo

• Cítricos: ¡Limones, mandarinas y naranjas (pomelo apaga la Fase 1)!
• Alimentos ricos en vitamina C como fresas y pimientos
• Cruciferos veggies (también llamado Brassica): coles de Bruselas,
brócoli, repollo, coliflor, col rizada (breza), col rizada y nabos
• Vitaminas: C y la mayoría de los Bs
• Lipotrophics: compuestos que descomponen la grasa en el
metabolismo (cisteína, metionina, colina e inositol)
• Minerales: magnesio y hierro
LA FASE 1 - CAUSA OXIDACIÓN Y RADICALES LIBRES
La fase 1 trata de la oxidación de toxinas dañinas para descomponerlas en
metabolitos menos nocivos. Esto es necesario, y resulta en radicales libres que
pueden causar mucho daño (incluso a su ADN) si no los mantiene moviéndose
a través de sus vías de desintoxicación y ¡FUERA de su cuerpo!
Es una buena idea aumentar los antioxidantes como protección.

Algunos de los activadores de la Fase 1 SON antioxidantes (como la vitamina C
y la silimarina en el cardo mariano). Sin embargo, es bueno agregar más,
especialmente polifenoles y flavonoides. Si usted come 5-7 porciones por día
de una amplia variedad de frutas y vegetales, es probable que esté cubierto.
Las adiciones adicionales incluyen cosas como resveratrol, coQ10, vitaminas A

y E, minerales, selenio, cobre, zinc y manganeso.
Fase I (Alcalinización)
Desde Que Se Levante
16 - 24oz De Agua Tibia (Preferible Si Agrega Jugo de Limón)
Desayuno
Frutas - Coma La Cantidad Que Quisiese (Literalmente La Cantidad

Que Quisiera)
½ hr. antes del Almuerzo (Opcional)
Un jugo De Vegetales Para Nutrición Densa Que Consista De:
1. Algún Tipo De Lechuga (Kale, Collard Green, Swiss Chard,

Romaine, Spinach, Etc)
2. Remolacha o Zanahoria
3. Apio
4. Pepino
5. Cilantro, Germinados, Berro, Perejil, Albahaca (Escoja Uno)
6. Limón
-Debe De Hacer Un jugo De Por Lo Menos 8 oz
Almuerzo
Ensalada De Vegetales Crudos
Vegetales – Al vapor, Salteado, Etc. (Trate De La Mayoría De

Vegetales Crudos)
Cena
Frutas - Coma La Cantidad Que Quisiese
FASE 2
Fase II de desintoxicación:
La fase 2 tiene que ver con la conjugación, que utiliza 6 vías diferentes para
extraer metabolitos solubles en agua de la Fase 1 de su cuerpo a través de la
bilis, la orina y las heces.
Estas reacciones conjugan la toxina a otras sustancias solubles en agua para

aumentar su solubilidad
Los nutrientes más importantes para completar eficazmente la

desintoxicación de fase II incluyen todas las vitaminas B y, en particular, B6,
folato y B12 que se conocen como los principales donantes de metilo en el
organismo. Los aminoácidos que contienen azufre, como la metionina y la
cisteína, también son extremadamente importantes para esta fase. El
magnesio también es extremadamente crítico para las reacciones de

sulfonación, glucuronidación y conjugación de glutatión.
Las reacciones de conjugación dependen del uso del cofactor acetil coenzima
A (acetil CoA) que se crea a través de la vitamina B5 y utiliza enzimas que
dependen de múltiples vitaminas B.
La fase 2 absolutamente requiere:
• ¡Azufre! (crucíferos, ajos, cebollas)

• Aminoácidos: glicina, cisteína (o n-acetil cisteína), taurina y metionina
(carne)
• Molibdeno, un mineral traza (verduras de hoja)
• Vitamina B12 (no de la carne)
Otros nutrientes y alimentos que ayudan a la Fase 2 son los flavonoides (que
se encuentran en frutas, verduras y muchas hierbas), ácido elágico en la piel
de uva roja, ajo, romero, soya y repollo.
CUANDO LA FASE 2 VA ALEJADA

El problema es que la desintoxicación hepática de fase 2 suele ser lenta,
probablemente debido a la falta de ingesta de los nutrientes mencionados en
cantidades suficientes. ¡Realmente no quieres esto, porque los metabolitos de
la Fase 1 son bastante peligrosos y deben ser eliminados!
Entonces, puedes activar la Fase 1 simplemente con tu desayuno de la mañana

y tu cena de la tarde, pero si tienes una Fase 2 lenta, podrías sufrir los
resultados de estas "toxinas" horas después. Esto puede explicar su insomnio,
niebla cerebral o bochornos, por ejemplo.
Existe una creciente evidencia científica que sugiere que ciertas enfermedades
son el resultado directo del daño al cuerpo por la deficiente fase 2 de
desintoxicación. Algunas de las enfermedades que pueden ser causadas por
metabolitos intermedios tóxicos y radicales libres incluyen cáncer,
enfermedad de Parkinson, fibromialgia, fatiga crónica, lupus y disfunción
inmune.
FASE 3
Fase III Desintoxicación:
Este proceso transporta las toxinas conjugadas y transformadas fuera de las
células y hacia una lanzadera para introducirlas en la orina o la bilis para su
excreción.
Esto es sobre el transporte. Se refiere principalmente al transporte de
conjugados de Fase 2: a los riñones para una mayor filtración y luego fuera de
su cuerpo a través de la vejiga y la orina O con la bilis al intestino delgado, y
hacia abajo a través de su tracto gastrointestinal para su eliminación a través
de las heces.
Cuando las toxinas se ponen en la bilis se mueven hacia los intestinos donde
se pueden juntar en las heces intestinales y liberarse a través de los intestinos.
Esas toxinas solubles en agua que se acumulan en el torrente sanguíneo
pueden introducirse en los riñones y filtrarse y excretarse a través de la orina.
Nutrientes clave para el proceso de desintoxicación:
Se ha demostrado que los flavonoides disminuyen la actividad de los CYP al
tiempo que aumentan todas las actividades enzimáticas de fase II. Algunos de
los flavonoides, como la naringenina, que se concentra en los cítricos y, en
particular, el pomelo, inhiben fuertemente el CYP. Esta es la razón por la cual
la recomendación es no consumir pomelo junto con medicamentos recetados.
Algunos de los otros flavonoides que tienen un efecto inhibidor leve sobre los
CYP incluyen genisteína, diadzeína y equol de la soya. Mientras tanto, los
taninos en el té verde aumentan la actividad de CYP y la actividad de fase II
(GST y UGT) (8). La quercetina flavonoide y sus derivados, isoquercetina y

rutina, tienen el mismo efecto.
La fase 3 requiere:
• Hidratación adecuada para la eliminación de la orina por los riñones
• ¡Función correcta de su sistema GI (gastro intestinal) para que pueda
capear bien! Esto significa defecar diariamente, sin estreñimiento,
lentitud, diarrea o heces blandas. Quieres que tu popó obtenga un # 4 o
5 en esta tabla de Bristol: ver grafica de bristol sobre la formación del
excremento.
¿Y SI SU PUNTAJE BRISTOL NO ES IDEAL?
Si no produce una o más pociones # 4-5 al día, algo está causando esto. Podría
dar una mirada en causas subyacentes. Los culpables probables incluyen:
Disbiosis: un crecimiento excesivo de microbios patógenos en el tracto
gastrointestinal o una cantidad insuficiente de bacterias beneficiosas
centrales: la disbiosis puede causar deposiciones sueltas o lentas.
La falta de fibra - fibra alimenta a las bacterias beneficiosas, sus
subproductos forman heces - la falta de fibra puede causar heces blandas o
flojas. Un adulto normalmente necesita de unos 40 gr a diario.
Deficiencia de magnesio: ¡tan común! A menudo es el culpable de heces
lentas. Debes tomar el Cloruro de Magnesio en este caso.
Intolerancia a los alimentos: puede causar deposiciones sueltas o lentas.
Obtenga la eliminación en orden antes de realizar una desintoxicación
concentrada o "limpiar". De lo contrario, ¡no vale la pena el daño colateral! ¡No
desea presionar las Fases 1 y 2 si la Fase 3 no funciona!
El Salmista menciona que nuestro cuerpo es una máquina maravillosa, y por

esto él estaba maravillado (Sal. 139:14), y después de los años en la Clínica
vendo como las personas pueden recuperarse tenemos que aceptar que Dios
está actuando hoy de la misma manera como cuando caminaba por las tierras
de Palestina hace 2.000 años atrás. Así que predico con alegría que Dios es
responsable por Sus creaturas, no solamente por los humanos, pero también
por los animales del campo como lo menciona el libro de Job…
Nuestro cuerpo está formado por sistemas, y cada sistema esta diseñado para
apoyar los otros sistemas. Cada célula obedece a este propósito y es
maravilloso ver los sistemas circulatorio y linfático operando en el ámbito de
la desintoxicación, porque esta función opera varias áreas del cuerpo,
incluyendo el hígado, el colon, los riñones, la vesícula biliar, los pulmones, la
piel, los ganglios linfáticos y la sangre. En resumen, ellos están siempre a
mano para proteger el cuerpo de los virus, bacterias, de las toxinas y los
radicales libres que pueden causar mucho daño a nuestra salud.
Tenemos un consejo bíblico que debemos colaborar con Dios en el proceso de
la salvación («Porque nosotros somos colaboradores de Dios». (I Corintios
3:9).), entonces debido a que nuestro medio ambiente está cada vez más
tóxico, de las malas elecciones de los alimentos o incluso respirar
superficialmente, nuestro cuerpo necesita de ayuda para mantenerse a la
vanguardia de las micro elementos y toxinas invasoras. Hay un montón de
beneficios potenciales para la desintoxicación de por lo menos dos veces al
año.
Algunos Beneficios de la Desintoxicación:
Nuestro metabolismo mejora, pues la función inmunológica, la división celular

sana y incluso la salud de las articulaciones se pueden mejorar con la
desintoxicación, pues los dolores empiezan a disminuir. Hay una correlación
directa entre tener un cuerpo obstruido con toxinas y que tiene un sistema
menos que óptimo funcionamiento del sistema inmune, las células enfermas y
las articulaciones con problemas.
Entre otras cosas, una acumulación de toxinas puede conducir a una mayor
susceptibilidad a las infecciones virales, insalubres celular, así como dolor en
las articulaciones y dolores. La desintoxicación puede moverse a lo largo de
las toxinas para mejorar todas estas áreas y más.
Desintoxicación también puede ayudar a dar una "tabla rasa" para los dos
puntos, que a menudo es un área donde la gente sabe que necesitan un poco
de ayuda en el movimiento a lo largo de las toxinas y fuera de su sistema. Sin
embargo, también se necesita la desintoxicación más allá del colon.
Esas mismas toxinas pueden filtrarse a través de los dos puntos y entrar en el
torrente sanguíneo, en dirección sistémica a través del cuerpo a lugares como
la piel y el cerebro. Desintoxicación adecuada también puede beneficiar a
estas áreas y más.
Ahora, para algunos alimentos que pueden ayudar con la desintoxicación. En
primer lugar, la hierba de cebada y otros cereales, gramíneas-son primarios
para desintoxicar. En la Universidad de California, San Diego, un biólogo y su
equipo de investigación aislaran un elemento de glicoproteína en la hierba de
cebada llamada P4D1, que no sólo luchó contra los niveles de inflamación
tornando más saludable, pero también afectó positivamente el DNA después
de que el DNA celular fue dañado por toxinas químicas y radiografías. De
hecho, los investigadores observaron que reparan el DNA dañado.
Jugo de hierba de cebada y otras hierbas de los cereales también ayudan a
limpiar el cuerpo de toxinas químicas, desechos acumulados y los metales
pesados, y reduce la absorción de dioxinas debido a su contenido de clorofila
que "se mueve a lo largo de las cosas" fuera de los intestinos y fuera del
cuerpo. Del mismo modo, el jugo de la hierba de cebada y otras hierbas de los
cereales están llenos de antioxidantes que ayudan a desintoxicar el hígado, el
cual, por supuesto, es el superhéroe de los órganos de desintoxicación del
cuerpo.
Y recuerde que las hierbas de los cereales son tan buenas como los granos y
los mejores cereales son los que no contienen gluten. En su lugar, las hierbas
de los cereales son nutricionalmente excelentes como las verduras de hojas
verdes y están llenos de clorofila, enzimas, vitaminas, minerales y
antioxidantes.
Otros desintoxicantes incluyen agua purificada y alcalina, jugo de limón, el
perejil, el jengibre, el ajo, el jugo de pasto de alfalfa, jugo de pasto de trigo,
jugo de pasto de avena, jugo de pasto de kamut, la espinaca, la col rizada,
diente de león, hinojo, hojas de bardana, raíz de bardana, las hojas de
remolacha, de zanahorias, la remolacha, fresas, frambuesas, rábanos, quinua,
trigo sarraceno, arroz integral, el aceite de semillas de lino y para empezar,
pues hay muchos otros
Usted ve, nuestros cuerpos están diseñados para desintoxicar a sí mismos. Sin
embargo, a veces el cuerpo necesita un poco de ayuda porque se sienten
abrumados con las cantidades excesivas de toxinas en nuestro medio
ambiente, nuestra comida o simplemente porque ya estamos viejos y
disminuimos nuestra respiración y inmunología.
Por lo tanto, debemos dar al cuerpo el descanso que necesita sea en forma de
jugos, ensaladas o al vapor y luego continuar con el apoyo de desintoxicación
con tratamientos naturales usados con sabiduría, acompañados de los
alimentos desintoxicantes-todo orgánico, no-GMO (genéticamente
modificados), por supuesto.
Aquí tenemos algunos productos desintoxicantes:
• Ajo: sus compuestos no sólo actúan contra los radicales libres, sino que
son antiinflamatorios, digestivos y vasodilatadores.
• Limón: añadir unas gotas de limón a un vaso de agua es suficiente para
desintoxicar al cuerpo, ya que tiene un fuerte poder antioxidante,
colabora con la digestión e hidrata naturalmente.
• Jengibre: colabora con el funcionamiento del aparato digestivo y además,

tiene grandes propiedades antioxidantes.
• Alcachofa: incrementan la producción de bilis lo cual favorece la
digestión de las grasas, por ende, es un gran aliado para depurar al
organismo tras grandes comilonas.
• Fruta fresca: si comemos una pieza de fruta fresca recibimos, vitaminas,
minerales, fibra, agua y antioxidantes, por ende, no sólo estimulamos el
funcionamiento del tracto digestivo, sino que protegemos las estructuras
de todo el cuerpo con sus micronutrientes esenciales.
• Repollo: colabora con la acción de las enzimas hepáticas lo cual favorece
la desintoxicación y además, posee gran cantidad de fibra y compuestos
sulfurados protectores del organismo.
• Remolacha: tiene valiosos antioxidantes y estimulan la digestión así
como el funcionamiento del hígado y vesícula biliar.
• Granos enteros: para vaciar al cuerpo de toxinas y limpiarlo por
completo, los cereales integrales son de gran ayuda, porque son ricos en
fibra, antioxidantes y nutrientes.
Esto significa usar los mismos alimentos descritos en Génesis creados por
Dios para ser los alimentos de nuestros primeros padres en el Edén.
Que Dios nos de sabiduría para como Daniel proponer en nuestro corazón no
nos contaminar con la comida condenada de la Babilonia moderna.
Receta de Caldo Depurativo

Propiedades del apio, repollo, perejil, cebolla, limón y
puerros para limpiar
Si quieres realizar una depuración de tu cuerpo, aquí está
la receta de caldo depurativo, que reúne las propiedades del apio, del
repollo (mejor Kale = Col), el perejil, cebolla, limón y los puerros para
limpiar el cuerpo.
Estos productos ayudan para bajar de peso, y pueden ser nuestros aliados, al
ayudar a desintoxicar y depurar nuestro organismo.
¿Por qué?
El apio es diurético y ayuda a eliminar el excedente de residuos de nuestro
cuerpo, además ayuda a bajar el colesterol.
El perejil es desintoxicante, aumenta la actividad renal.
Los puerros (Leeks) contienen mucha fibra que estimula el intestino y
además, es diurético.
El limón y la cebolla son una verdadera farmacia
El repollo tiene mucho potasio (mejor Kale = Col)
Ingredientes:
o 1 puñado de apio, 1 puñado de perejil
o Una mano de repollo (mejor Kale = Col)
o 1 puerro, 1 cebolla y Limón
Preparación:
o Corta la raíz del puerro, añade un apio y un ramillete
de perejil. Corta la cebolla y el repollo.

o Hierve todo en un litro de agua filtrada durante 30 minutos fuego bajo.
o Cuela y deja enfriar.
¿Cómo tomarlo?
Toma 1 taza de este caldo frio o tibio ½ hora antes de cada comida. Pero a la
hora de tomar agregar el jugo fresco de un limón (preferible el amarillo) en
cada taza, durante 1 semana, porque en la segunda semana debes poner el
jugo de 2 limones en cada taza y en la tercera y última semana agregar el jugo
de 3 limones en cada vaso. Los limones son progresivos por 3 semanas y es
todo.
Lavado Intestinal
ENEMAS
El programa para desintoxicar un paciente en condiciones graves (intoxicado)
requiere un tratamiento completo y eficaz.
El método más natural, más fácil y práctico es el enema casero. Correctamente

administrado trae grandes beneficios, y uno de los mayores es que restaura y
desintoxica el hígado. Muchos piensan que su propósito es lavar los intestinos.
No recomendamos el lavado intestinal completo o colónicos, principalmente
por que se requiere un profesional capacitado para hacerlo y puede ser
peligroso por la pérdida de minerales, enzimas y otros elementos
indispensables para la salud intestinal. Este enema casero que sugerimos
solamente alcanza el sigmoides, la última parte del intestino, pero trae
grandes beneficios.
Muchos no confían por no conocer el uso de los enemas, pero los resultados
hablan por sí solos. Verás cambios en su organismo durante el proceso de
eliminación de las toxinas tales como catarro, secreciones, etc.; pero también
habrá cambios después como la suavidad de su piel, mejor estado de ánimo,
ausencia de migrañas. Entonces podrás entender mis palabras.
Yo tenía miedo de los enemas y pueda que usted también, pero este método,
realizado correctamente no tiene ningún peligro. ”En la actualidad los enemas
representan un tratamiento fisiológico poco apreciado. Generalmente su
aplicación se limita al estreñimiento. Sería deseable, sin embargo, que los
médicos los prescribieran también en muchas otras situaciones, lo que
resultaría beneficioso para los enfermos y evitaría el empleo de muchos
medicamentos”, Escribe el Dr. Ernesto Schneider en su libro Salud Por La
Naturaleza, tomo I, pag. 90.
Este tipo de tratamiento se recomienda si usted realmente tiene

perseverancia, pues tal vez dependiendo de los problemas tendría que hacerlo
por un tiempo prolongado con la ayuda de un profesional de salud que
conozca el sistema natural de tratamientos.
En el caso de una persona estar en el plan de Quimioterapia recomendamos

que haga de manzanilla con ajo (una medida de mano de manzanilla con 2
dientes de ajo crudo para un litro de agua filtrada), pues el café seria muy
peligroso en este caso.
“Haced uso de los remedios que Dios ha provisto. El aire puro, la luz
solar, y el uso inteligente del agua son agentes benéficos en la
restauración de la salud; pero el uso del agua es considerado demasiado
trabajoso, es más fácil usar los medicamentos que los remedios
naturales”. CSS pags. 89-90
Todo obrero evangélico debe de saber aplicar los sencillos tratamientos
que son tan eficaces para aliviar el dolor y curar las enfermedades”. MC,
pag. 63.
El enema de café trae alivio inmediato para el dolor fuerte, tensión nerviosa,
depresión, síntomas de alergia y también promueven la cura, pues cuando los
conductos biliares se dilatan facilitan la excreción de las toxinas acumuladas
en el hígado.
El beber café como bebida está prohibido por el cielo, es un energético
violento que debilita el sistema nervioso: “El beber té y café es un pecado”.
CSRA, pag. 741*
Los dos pueden ser utilizados como medicina: “Yo no he tomado café por
veinte años, como mencione, excepto por una enfermedad – como
medicina- tome un vaso de café muy fuerte mezclado con un huevo
crudo”. Carta #20, 1882. Selected Messages, tomo II, pag. 302-303
“Miles necesitan y recibirán gustosos instrucción acerca de los métodos
sencillos de tratar a los enfermos, métodos que están en vía de sustituir
el uso de las drogas venenosas”. MC. pag, 63.
Preparación:
A. Hervir un litro de agua purificada en una vasija de acero inoxidable o vidrio
(nunca aluminio o Teflón). Una vez hirviendo, añadir tres cucharadas grandes
de café orgánico molido; el café no puede ser demasiado tostado o
descafeinado. Hervir por 3 minutos luego reducir el fuego al mínimo por 15
minutos más. Luego se cuela con una tela sin color para que no se absorba el
tinte; otra forma es hacerlo desde por la mañana para todo el día, en 1 litro de
agua hervida añadir 12 cucharadas de café después de colar y diluir en 3 litros
de agua limpia purificada para mantener la proporción de 3 cucharadas por
litro.
B. En el piso del baño o lugar apropiado cerca del inodoro cubrir con una
manta (impermeable). Puede ser que la manta, toalla o lo que utilizas quede
manchado con café.
C. Luego de llenar la bolsa o botella del enema con la cantidad ordenada,
lubrificas la punta de la cánula con vaselina, pues no es toxico y tampoco
absorbible por la piel (evite otro tipo de lubricantes). Dejar salir un poco de
café por la cánula para eliminar el aire. Cierras el grifo posteriormente y
queda listo para utilizar.
D. Preparar lo que vas a utilizar durante el periodo del enema, para que lo
tengas al alcance de sus manos ya sea libros, lentes, teléfono, reloj, etc.).
E. Acomoda la botella o bolsa del enema con el litro de café a una altura de
aproximadamente 10cm arriba de su cuerpo acostado en posición fetal
derecha. Normalmente la altura del inodoro con la tapa cerrada es ideal pues
sería (promedio de 1,5 pies [aproximadamente 45cm] del piso).
F. Verifique que la temperatura este tibia (37-38 grados centígrados); si está
muy frio producirá cólicos muy fuertes.
G. Tomar un jugo con potasio antes del enema para reposición de este mineral.
H. Introducir la cánula en el recto un promedio de 7 cm y abrir el grifo
procurando tener sus rodillas cerca de su pecho con las caderas y rodillas
flexionadas.
I. Después de haber vaciado todo el café de la botella o bolsa de enema,
retenerlo en el colon un promedio de 15 minutos. Puedes orar o leer en este
momento… si estas ayudando un anciano pongas himnos de esperanza.
J. En caso de severa diarrea utilizar solamente manzanilla.
K. En los primeros días de tratamiento se puede utilizar la manzanilla, debido

a que el enema de café, por la noche le quita el sueño, pero después de tres a
cuatro días el sueño se normaliza.
L. En caso de dolores muy fuertes por causa de una enfermedad, puede hacer
un tratamiento en medio de la noche.
M. Si no soporta retener el café, y lo botas antes de los 15 minutos puedes usar
la manzanilla pura en seguida para hacer otro enema y suavizar las paredes
intestinales. La proporción son seis cucharadas de manzanilla para un litro de
agua. Después, el siguiente (cuatro o cinco horas más tarde) con 50% de
manzanilla y 50% de café; a las 4-5 horas después 70% café y 30%
manzanilla.
N. Las personas sanas, al igual de las personas enfermas pueden beneficiarse
grandemente de la correcta y prudente aplicación de los enemas caseros. La
cafeína administrada ayuda a la desintoxicación del principal órgano usado
para la regeneración del metabolismo del cuerpo: EL HIGADO.
O. Durante los 15 minutos que permanece el café en los intestinos, la sangre
del cuerpo pasa a través del hígado cada 3 minutos. Los vasos sanguíneos
hemorroidales dilatan por la presencia de la cafeína, de igual los portales del
hígado, el conducto biliar se expande con la sangre, el flujo biliar aumenta, la
mucosa gástrica se relaja, el sistema nervioso visceral es estimulado
produciendo el peristaltismo, lo que ayuda en la eliminación de la bilis toxica.
F. Para lavar los aparatos se requiere de agua con jabón natural, pero una o
dos veces por semana una limpieza más fuerte con agua oxigenada (Hydrogen
Peroxide – 3%).
“Hay que ayudar a la naturaleza en sus esfuerzos por eliminar las
impurezas y restablecer las condiciones normales del organismo”. MC,
pg. 52.
Un Flamenco aplicando un Enema con su pico
Cómo utilizar los jugos naturales para hacer la Dieta de Desintoxicación

Cuando las enfermedades son parte del estilo de vida de muchos, hay un
grupo de personas que sabe que hay un camino mejor, que podemos y
debemos vivir una vida llena de entusiasmo y salud. Aunque no mencionamos
que solamente jugos pueden hacer maravillas, pero son una parte importante
en el proceso de la Nutrición y Desintoxicación aquí sugeridos en esta página
de internet, pues lejos están de comparase con la industria de comida rápida
que viene llena de proteína sucia, exceso de sal, gordura saturada, azúcar
blanco y pobre en fibra.
Sería bueno si tuviéramos las frutas y verduras más frescas y crudas posibles,
especialmente si fuesen producidos con métodos orgánicos, pues son
extremadamente ricos en nutriente. Si tienes una preocupación por haber
recibido una mala noticia de un médico o un especialista después de una
evaluación médica, un ayuno con jugos para desintoxicar su cuerpo podría ser
adecuado para cambiar el estado acido del cuerpo en alcalino. Una dieta
estrictamente de jugos de desintoxicación puede proporcionar un cambio
profundo dentro de pocos días y es fácil de realizar.
Paso 1
Descubra sus Debilidades para Suplirlas
La Biblia menciona que perecemos por falta de conocimiento (Oseas 4:6). Por
esto investigue sus necesidades nutricionales específicas. Es muy importante
que usted este familiarizado con los nutrientes que necesita, como ciertos
componentes como la vitamina C, que no se almacenan en el cuerpo en
absoluto y debe ser reemplazado a diario a través de la dieta.
Si estamos enfermos es porque estamos con ausencia de agua y nutrientes,

entre otras cosas, por esto que los jugos ayudan, pues suplen antioxidantes,
fibras, energía, bioflavonoides en gran abundancia y sin contra indicaciones o
efectos colaterales. Así como un pedrero necesita materiales de construcción
para hacer una casa también el cuerpo requiere nutrientes para tener salud.
Los minerales
como el calcio, el potasio, el sodio, el magnesio, el fosforo, el hierro, entre
tantos otros son importantísimos y su deficiencia significa una futura
enfermedad.
Después de estar seguro de su deficiencia busque los productos que tienen

abundancia del nutriente requerido y empieza su programa de Nutrición y
Desintoxicación, pero si no le agrada hacerlo solo yo puedo darle sesiones de
Coaching de Salud, donde podemos trabajar juntos por unos tres meses con
grandes resultados.
Paso 2
Compra un Extractor de Jugos
Nuestro cuerpo funciona como un extractor de jugos pues desde los dientes
hasta el final de la digestión lo que buscamos es asimilar los nutrientes y el
agua que está en el producto que comemos. Claro que la fibra sirve para
propósitos fisiológicos pero si comemos crudos aparte de tomar los jugos,
tendremos así un complemento poderoso.
Compre un extractor de frutas que pueda apartar las enzimas junto con los
nutrientes de la fibra, pues la licuadora convencional gira en alta rotación
matando por oxidación con la lámina gran cantidad de lo que necesitamos
para el tratamiento de las enfermedades. Para mayores explicaciones sobre el
proceso escribanos, pues hay buenas marcas por precios razonables, pero no
compres una maquina iludido por la propaganda pues todos hacen muchas
promesas que solamente pocas cumplen.
Una buena maquina quita el jugo por masticación y en baja rotación (80
rpm) permitiendo conservar lo que funciona como medicina en el proceso de
conservación y recuperación de la salud. Una buena es Omega J8006 o Hurom,
pero podemos conseguir una buena combinación cuando usamos la Champion
Juicer (usada es muy barata) combinada con el Hydraulic Juicer que hace presión
sin a calentar por un precio mucho más barato. Para entender mejor hay que
mirar el video sobre Jugos (esto es solamente una idea – compra la que le alcanza
tu bolsillo), porque si usted tiene dinero le sugiero la Angel Juicer que es una de
las mejores por unos mil dólares.
Paso 3
Comer Crudos
Vida proviene de vida. Aparte de tomar los jugos es muy importante comer
muchos crudos, pues en ellos tenemos muchos micronutrientes como las
vitaminas y minerales combinado con la fibra y el agua. Es muy importante no
mesclar las frutas y las verduras con excepción de los tomates, manzanos,
limones y aguacates, pues causan fermentaciones en el trato digestivo que van
congestionar la sangre, sobrecargando los órganos esenciales.
Coma fruta sólida y trozos de verduras con aderezos propios como lo

encuentra en Recetas. El jugo obtenido a partir de la comida cuando está
entero es tan beneficioso como cuando se ha reducido en una forma líquida.
Picar pedazos y rebanadas de unas tres frutas o vegetales y mezclarlos en un
bol y comérselos antes de las comidas cocidas ayuda a lograr el propósito de
comer un 30% cocido y un 70% crudo en cada comida.
Paso 4
Jugos Curativos
Experimente combinaciones de jugos conforme sus aplicaciones. Aunque el

jugo de naranja es sin duda el más familiar para la mayoría de nosotros, esto
no significa que usted debe pasar por alto las frutas y verduras menos
conocidas para hacer los jugos. Solamente que debemos cuidar con las
combinaciones para lograr los efectos deseados, pues por ejemplo el melón y
la sandía no combinan con otros productos y son mejor absorbidos cuando los
usamos solos.
Por la mañana podemos hacer un batido de uvas, mango, plátano, kiwi, pera,
papaya, al medio día podemos usar el tomate, aguacate, también manzana o
limón antes de la ensalada sin causar fermentaciones y por la noche tenemos

todos los cítricos, arándano y piña. Pero hay algunas combinaciones que
escapan la regla como la zanahoria con manzana y betabel (remolacha).
Procure consumir los jugos inmediatamente después de prepararlos, mientras
más fresco más se conservan los nutrientes y no ponga azúcar.
Paso 5
Tomar Agua
Somos constituidos un 70% de agua por esto beba agua de entre medio a sus
jugos naturales. Aunque los jugos de las frutas y verduras son principalmente
agua, esto no reemplaza la necesidad de la ingesta abundante de agua pura al
día. Desintoxicación del cuerpo consiste en la limpieza de los riñones con
cantidades adecuadas de agua por lo menos de ocho a 10 vasos al día.
Empiézalo hoy
Si usted está experimentando síntomas de toxicidad y quiere comenzar a
sentirse mejor ahora, así como asegurar una vida más larga y más feliz,
¡comienza hoy mismo a ayudar a su cuerpo a desintoxicarse. ¡Puede que se
sorprenda al saber que una de las maneras más fáciles y saludables de hacer
esto es simplemente a través de la comida y de las bebidas! Dios nos ha dado
un montón de alimentos que ayudan a nuestros procesos de desintoxicación
(más comúnmente conocido como súper alimentos con poderes
antioxidantes).
Sólo para nombrar unos pocos:
◾ Papaya
◾ Verduras de hojas verde
◾ Limones
◾ Chucrut naturalmente fermentado (con agua y sal, no con vinagre)
◾ Ciruelas
RECETAS DE JUGOS
Jugo Diario
1 manzana verde orgánica
1 limón verde pequeño con cascara
2 dientes de ajo crudo
Una punta de jengibre
2 zanahorias
1 betabel o remolacha pequeña
1 hojita o pulpas de sábila
Jugo de potasio
3 zanahorias 3 tallos de apio
½ manojo de espinacas ½ manojo de perejil
Raíz de Jengibre para Energía

Rebanada de 1 pulgada de raíz de jengibre El jugo de 1 limón fresco 6
zanahorias 1 manzana sin semillas
Reductor de presión arterial alta

2 dientes de ajo 1 puñado de perejil 1 pepino 4 zanahorias 2 tallos de apio
Bebida verde deliciosa
Rebanada de 1 pulgada de raíz de jengibre ½ manojo de espinacas 2 hojas de col
grandes 2 zanahorias
V8 Casero (6 vasos)
6-8 tomates 3-4 cebollas verdes ½ pimiento verde 2 zanahorias 2 tallos de apio ½
manojo de espinacas ½ manojo de perejil 2 limones (sólo el jugo)
JUGO PARA MEJORAR LA VISIÓN

Ingredientes: papaya, zanahoria, berries (moras), naranja, mango Beneficios:
la vitamina E, C, A y los carotenos de estas frutas ayudan a mantener la buena
salud de los ojos.
JUGO PARA DESINTOXICACION

Ingredientes: pomelo, hojas de menta y un poco de miel
Beneficios: Aparte de ser energético aporta propiedades como antioxidantes y

antiparásitos.
JUGO PARA EL CORAZÓN

Ingredientes: piña, jengibre y zanahoria. Beneficios: es diurético y
antiinflamatorio. Ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en las células
grasas.
JUGO PARA HIPERTENSION

Ingredientes: uva y zanahoria Beneficios: es un buen alcalinizador; sirve para
regular la acidez a causa del exceso de comida, alcohol o azúcar. Es un
reconstructor de tejidos.
JUGO PARA BAJAR EL COLESTEROL

Ingredientes: tomate de árbol, perejil y avena.
Beneficios: su alto contenido de hierro y el zinc tienen la capacidad de
prevenir enfermedades por mala nutrición.
JUGO PARA LIMPIEZA INTESTINAL

Ingredientes: perejil, zanahoria, col, manzana, espinaca, remolacha, una banda
de pimiento (cualquier color), jengibre. Beneficios: limpia el hígado, los
riñones y la vesícula. Mejora la calidad de la sangre.
CALDO de VEGETALES para LIMPIEZA

HERVIR: 3 zanahorias 3 hojas de col (kale) 2 apio 2 remolachas 1 nabo ½ manojo
de espinacas ½ cabeza de repollo ¼ manojo de perejil
½ cebolla 2 dientes de ajo
La Biblia menciona en el salmo 139, en los versos 13 y 14 las siguientes

palabras: “Porque tú formaste mis entrañas; Tú me hiciste en el vientre
de mi madre. Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus
obras; Estoy maravillado, Y mi alma lo sabe muy bien”.
Para el Creador, nuestro cuerpo es el templo del Espíritu de Dios, y esta es la

razón por la cual debemos limpiar y mantener limpio el cuerpo, no solamente
porque queremos buena salud o lucir mejor que otros.
Como mencionamos el mundo moderno si ha convertido en una trampa que

debemos evitar si queremos vivir una vida normal. Una persona que vive en la
ciudad puede tener alrededor de 300 o más tóxicos químicos en la sangre,
haciendo que la mayoría de la gente sufra de enfermedades crónicas, pues el
cuerpo no alcanza más la condición de eliminar este acumulo de toxinas por
medio de las vías de eliminación, especialmente formando tumores de una
manera alarmante.
¿Sabía usted que todos los días los radicales libres pueden dañar gravemente
la capacidad de su sistema inmunológico para ayudar a mantenerse sano, y
que los niveles de los combatientes naturales de su cuerpo contra ellos, que
son los antioxidantes, empiezan a disminuir a medida que envejece? En el
momento en que llegue a 40, su nivel disminuye a 50%, y en el momento de
llegar a los 60 o 70, su nivel de antioxidantes se desploma de un 5 a 10% de
sus niveles originales, tornando necesario una reposición mayor para
compensar la pérdida y proveer las condiciones adecuadas para hacer la
desintoxicación de restaurar y conservar las condiciones normales de las
células.
Lo que nos alegra es poder decir que el cuerpo tiene una capacidad
regenerativa, pues hay un Gene llamado P53, que si regresamos a hacer las
cosas de manera correcta el empieza a reparar las células dañadas,
restaurando las funciones otra vez como al principio, y esto reconocemos
como la mano de Dios en operación, para beneficio de nuestra salud como en

el huerto de Edén.
Así que una parte la hace Dios, pero la otra debemos hacer nosotros, que es lo
que intentamos concientizarle a lo largo de este libro, pues desintoxicando el
cuerpo ayudamos el cuerpo a recobrar su balance incrementando así la
habilidad del sistema inmunológico de funcionar adecuadamente y evitar
enfermedades futuras
Eso es importante aquí en la conclusión del libro, de que la prevención es

mucho mejor y más barata que el tratamiento. Esto incluye un estilo de vida
sin queso, ácido úrico de las carnes, malas combinaciones, drogas como el
alcohol, y tantos otros productos modernos como las harinas refinadas no
contienen nutrientes ni la fibra tan necesaria para el colon.
La nueva generación ya está pagando un precio muy alto por hacer cara de
asco al brócoli y comer una hamburguesa cargada de colesterol y proteína
sucia como si fuera un maná del cielo. Por esto comen como un elefante y
defecan como un pajarito tornándose obesos desde la niñez y con pocas
posibilidades evitar de entrar en las estadísticas de muertes por problemas
cardiacos.
Espero que este material sirva de ayuda para las mujeres en su juventud, pues
con tristeza veo muchas incluso embarazadas fumando, anémicas, sin saber
que están contribuyendo para aumentar la maldición de este mundo al traer
una creatura desnutrida que va a ser un peso para la familia y para el
gobierno, pues los enfermos no producen como las personas saludables.
Si usted ya tiene una enfermedad y está en el estado terminal, no desanime de

la desintoxicación, pues he mirado que cuanto más intoxicado está el cuerpo
con tantos químicos, mayor es el dolor hasta al punto que la persona ya no lo
suporta más, aun tomando analgésicos, pero la desintoxicación le regresa la
normalidad del sistema nervioso aun si ya no puede ser curada de su
problema.
Nuestra vida es una batalla y nuestra victoria depende de la lucidez de nuestra

mente, por eso le aseguro que una desintoxicación le ayudara pensar más
rápido y a concentrarse por más tiempo, como también desfrutar de más
energía no solamente mental pero también física, pues la cantidad de oxigeno

de su cuerpo, que es el combustible del cerebro aumentará.
Si después de recibir toda información usted tiene todavía miedo de empezar
sólo el programa de desintoxicación, llámanos por Contacto en nuestro sitio
de internet y estaremos a su disposición para acompañarlo en su maratón
para conservar o restaurar su salud, pues aparte de lo que escribimos aquí
tenemos muchas otras maneras de ayudarlo a vencer las adicciones, perder
peso, vivir una vida saludable y servir a Dios con mucha alegría…
¡Estas son las razones por las cuales usted debe empezar a hacer el
Programa de Desintoxicación de 6 Semanas para una limpieza del
cuerpo hoy mismo!
“Por mucho tiempo el Señor ha estado llamando la atención de su pueblo en cuanto
a la reforma de la salud. Esta obra constituye una de las ramas principales en la
preparación para la segunda venida del hijo del Hombre”. CS, 71
Que Dios lo bendiga.
Pr. Y Naturista
Juares Souza
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Dijo Hipócrates: “Si no quieres vivir enfermo aprende a vivir

Aquí está el plan semanal para seguir con la dieta de sugerencia.

Alimentos para Comprar para empezar su programa:

Evitar Dieta Acida

Otras cosas que debemos procurar evitar:

Programa de Salud Diario

Almuerzo: (5-6 hs DESPUES del desayuno) Antes de empezar a comer tome

Desayuno: Jugo natural de frutas frescas con Semillas CHIA (2 cucharas); 2- 3

Tercer Día: Pensamiento del Día: Hay que cambiar el régimen en

a menos que hayan ido demasiado lejos en su autodestrucción por causa de la

Desayuno: Un vaso de Jugo natural de frutas frescas con CEREALES

Cena: Sugerimos ayunar hasta el ALMUERZO de sábado, tomando muchos

Sábado: Pensamientos del Día:

¿Por qué los programas de desintoxicación

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Desintoxicación. “Des” significa Remover. “Intoxic” significa Toxinas o

El módulo completo son 42 clases presentadas por los videos, acompañadas

jugos y todo con la base Bíblica para su éxito.

Puedes hacer el curso completo de Naturopatia si

La mayoría de los programas populares de desintoxicación, ya sean cápsulas,

Así que, ¿cuál es la limpieza correcta? La respuesta está en la

¿Dónde la desintoxicación convencional falla?

Según Dios por causa del pecado necesitamos desintoxicar o limpiar el

Entonces nuestro cuerpo necesita definitivamente ayuda y protección frente a

Los productos químicos tóxicos son moléculas solubles en grasa, lo que

Aquí es donde los programas de desintoxicación salen mal. Están diseñados

Los aficionados de la desintoxicación dicen que estos síntomas son señales de

Aquí hay otro problema con los sistemas convencionales de desintoxicación: la

Si estos métodos de desintoxicación fuesen dirigidos a limpiar el sistema

El Hígado: El órgano de desintoxicación primaria

Verdad que todos somos susceptibles a la sobrecarga de toxinas.

Los riñones: Socio de su hígado

Así como a usted no le gustaría poner su cuerpo a través de un duro

y los riñones con todos los ingredientes naturales, potentes y probados,

En Instituto de Salud Total estamos trabajando muchos años con

Se destapan los ductos biliares que conectan el

Esta súper limpieza se ha demostrado un apoyo saludable para

del hígado y de la limpieza de los riñones, dando las condiciones al

¿Qué Hacer para Desintoxicarse

Hoy la gente no necesita más medicamentos, y si conocimientos sobre como

Como la desintoxicación significa eliminar toxinas lo primero que debemos

que pueden ser expulsadas en la orina o las heces. Si hay un retraso en la

Tamara MacDonald, un médico naturópata, utiliza técnicas de desintoxicación

Como afirmamos en el artículo anterior, la vieja idea de desintoxicación era

Su entorno tiene un impacto profundo en su salud. Todo, desde la calidad del

Pero ¿cuál es la mejor manera de limpiar su sistema de toxinas?