Mi Clínica

1234-5678
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Ejemplo 1234

Para tener una buena higiene oral:

· Cepíllese los dientes dos o tres veces al día (después de las comidas) con una pasta dental con fluoruro.

· Limpie entre los dientes diariamente con un hilo dental o con un limpiador interdental.

· Lleve una dieta equilibrada y limite el picoteo entre comidas.

· Reemplace su cepillo dental cada 3-4 meses, o antes si las puntas de las cerdas aparecen gastadas o dobladas.

· Visite a su dentista regularmente para recibir limpiezas profesionales y exámenes de la boca.

· Suministrar a los niños vasos de plástico o papel para enjuagarse después del cepillado.

· No comparta los cepillos dentales.

· No mantenga los cepillos cubiertos ni los guarde en recipientes cerrados.

Después del cepillado, enjuague su cepillo dental cuidadosamente con agua corriente para asegurarse de remover la
pasta dental y los detritos, déjelo secar al aire libre, y guárdelo en posición vertical con las cerdas hacia arriba. Si varios
cepillos comparten el mismo lugar, no permita que haya contacto entre ellos.