AUTODESCUBRIMIENTO

1. Observe el video y responda las siguientes preguntas:

 ¿Qué te paso al verlos?

Un acto de reflexión sobre cómo se actúa en la vida, sobre el comportamiento
de realizar cambios en uno mismo.
 ¿Qué reflexiones te surgen?
El cambio inicia por uno mismo y no esperar que otras personas cambien.
Cada persona debe ser responsable; tomar conciencia si hace el bien o mal
para aplicar cambios positivos dentro de su vida y aceptar a toda persona
como es.
 ¿Qué descubrimientos aparecen?
La aceptación a las otras personas tal como son es parte del cambio de cada
uno; cuando juzgamos sin conocer nada sobre alguien nos salimos de una
conducta de cambio.
 ¿Se abren algunas nuevas posibilidades para ti?
Ser un observador de mis propias acciones implica un cambio; obtengo un resultado
positivo si mis acciones son positivas y como observador soy el único calificador de
los resultados para generar cambio.
2. Ejercicio de visualización
a) ¿Cómo te vez de aquí a 5 años respecto a liderar en tu trabajo o ser el trabajador
que quiere ser? (cuerpo, emociones, actitudes, pensamientos y logros, que dicen los
demás)
Una persona con buenos valores que le gusta su trabajo, tiene buena relación con los
trabajadores que está a cargo. Cada día piensa en superarse y lograr cosas mejores.
Es un ejemplo a seguir por todo lo bueno que está consiguiendo.
b) ¿Qué creencias, actitudes, emociones lo limitan para poder alcanzar sus sueños de
líder o ser el trabajador que quiere ser?
Más que creencias son la red de profesionales con los que me relaciono que es muy
poco o casi nada. Me falta desenvolverme un poco y tener más confianza.
c) ¿Qué puede hacer para lograr dicho cambio?
Para realizar el cambio es hacer lo contrario o mejorar lo que se viene haciendo a
diario.

3. Resultados del test

Extrovertido 11 Introvertido 13
Juicioso 23 Perceptivo 3
Sensible 17 Intuitivo 7
Pensador 18 Sentimental 5
Código:
ISTJ
4. Escriba 3 valores que son significativos para usted, a tal punto que guían su vida.

 Humildad
 Honestidad
 Empatía

5. Escriba 4 fortalezas y 4 debilidades, además de logros alcanzados respecto a liderazgo o

vida laboral

Fortalezas Debilidades Logros

Responsable Tímido Llegar al último ciclo de la
Respeto Colérico Carrera de Ing. Civil
Insistente Introvertido Mejorar el promedio acadé_
Empatía Duda mico

6. Escriba las fortalezas y debilidades expuestas por sus compañeros

Fortalezas Debilidades Logros
Estudioso Tímido
Alegre Juguetón
Amigable Desesperado
Sociable Perezoso
Respetuoso Colérico

7. Escriba el puntaje de liderazgo q ue obtuvo en la primera clase, sino participó como líder
pregúntese a que se debe y asígnese un puntaje.
Porque mencionaba a quien debemos elegir y no ponía mi nombre como candidato a pesar
que algunos compañeros me nombraban. El puntaje más óptimo del 0-20 sería 17.

8. Realice un consolidado de cómo es usted respecto a la vida laboral y su desarrollo en el

liderazgo.
Fortalezas Debilidades Creencias que lo limitan
Trabajador
Responsable
Amable
Sociable Apurado
Respetuoso
Puntual
Alegre
Inspira Confianza
9. Complete el siguiente esquema

Dirigir y trabajar en
equipo: Confianza en los
demás, Liderazgo,
Responsabilidad,
Autoconcepto.
Aprendizaje y
 Confianza en si
retroalimentación
mismo
 Determinación
Visión, planificación y
pensamiento
estratégico

Perseverancia: Flexibilidad.
Tolerancia a la Creatividad
frustración y actitud
positiva

Autocontrol.
Toma de decisión

Habilidades de mediación
Habilidades Interpersonales
Empatía.
Escucha activad.
Persuasión y negociación
Habilidades sociales.

10. Observe el video y responda: ¿Qué aprendió y cómo puede usar lo aprendido para su
desarrollo?
11. Identificando y cambiando las creencias limitantes

Creencias que lo limitan De dónde vienen, son suyas Nueva creencia a adoptar
12. Aceptación: Escriba frase de aceptación sobre usted mismo. Ejercicio de visualización Sobre
aceptación (hablarse en el espejo)

13. Ejercicios de afirmación.

14. Elegir 3 actividades que realizará en estos 15 días para desarrollar su liderazgo





15. Tarea
 Con mucho amor y curiosidad te invitamos a que leas el libro de la armadura
del caballero oxidada y como si fuera un espejo permítete descubrir esta
historia tomate tú tiempo y reflexiona en lo siguiente.
 Trabajo grupal: Resumen del libro: El método para mejorar el rendimiento de
las personas

1. ¿Qué aprendizajes descubres en la historia?

2. ¿Qué descubres al recorrer los castillos?
3. ¿Se parece el protagonista del libro a ti? ¿En qué?
4. ¿Qué desearías cambiar en ti si pudieras?