Unidad 2 – Ciclo de la tarea 2: Conceptualización

PSICOBIOLOGÍA Y SUS APLICACIONES

PRESENTADO POR:

GREYS MILENA HERNÁNDEZ CERVANTES

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403013_82

PRESENTADO A:
CAROLINA HERRERA DELGADO

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES – ECSAH
PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
PSICOBIOLOGÍA – 403013
09 DE ABRIL DE 2019
MAPA CONCEPTUAL DEL PRIMER RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
MAPA CONCEPTUAL DEL SEGUNDO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
MAPA CONCEPTUAL DEL TERCER RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
MAPA CONCEPTUAL DEL CUARTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
MAPA CONCEPTUAL DEL QUINTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
 EJERCICIO ATENCIÓN PLENA

Para este ejercicio se requiere una intensidad de al menos dos horas por semana; siga los
siguientes pasos:
1. Ingrese a YouTube y busque “Meditación escáner corporal en español”
https://www.youtube.com/watch?v=Al3-F8MVSCA
2. Siga las instrucciones y realice la meditación mínimo dos veces por semana (en la
presentación de su trabajo señale cuantas veces por semana ejercitó la práctica de
meditación).
3. Diligencie el cuadro adjunto al iniciar el proceso de meditación.
4. Realice la evaluación final una vez culmine las tres semanas del ejercicio.
5. Responda la pregunta reflexiva numero 3, en el foro de trabajo colaborativo.

EVALUACIÓN INICIAL
 EVALUACIÓN FINAL

Diligencie el siguiente cuadro una vez haya terminado las meditaciones “Escáner corporal”
(mínimo 2 por semana):
 PROGRESO DE SENSACIONES INTEROCEPTIVAS

En los siguientes diagramas señale (coloree) las zonas de su cuerpo que fue percibiendo
semana a semana después de la realización de la meditación escáner corporal (una por
semana):

Semana 1
Semana 2
Semana 3
 LINK DEL VÍDEO:
(Copiar aquí el enlace de YouTube donde se publicó el vídeo)

https://www.youtube.com/watch?v=lZgDwjpYu3k&t=81s

PANTALLAZO PARTICIPACION EN EL FORO

 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

(Normas APA)

 Generalidades de la Psicobiología.
Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras,
M., Vale, A. & Vives, J. (2014). Fundamentos de psicobiología (2a. ed.). Pág. 17 a
22. Recuperado de
http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?docID=11126206
&ppg=15

 Psicobiología del estrés

Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras,
M., Vale, A. & Vives, J. (2010). capítulo 6: Estrés: interacciones entre el sistema
neuroendocrino e inmunitario. Fundamentos de psicobiología. Pág. 582 a 603.
Recuperado de
https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?ppg=583&docI
D=3207335&tm=1538598972542
 Psicobiología de la depresión
Cruzblanca Hernández, H., Lupercio Coronel, P., Collas Aguilar, J., & Castro
Rodríguez, E. (2016). Neurobiología de la depresión mayor y de su tratamiento
farmacológico. Salud Mental, 39(1). Pág. 47 a 58. Recuperado de
http://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=http://search.ebscohost.com/login.asp
x?direct=true&db=a9h&AN=112828820&lang=es&site=eds-live

 Psicobiología de la ira, de la violencia y la agresividad, y de la sexualidad.

Muntané, M. D. (2012). La maté porque era mía: psicobiología de la ira, de la
violencia y la agresividad, y de la sexualidad. Madrid, ES: Ediciones Díaz de
Santos. Pág. 59 a 72. Recuperado de
https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?docID=3219719
&ppg= 4

 Aplicaciones de la Psicobiología: atención plena

Bresó, E., Rubio y Gabriela, M., & Andrini, J. (2013). La Inteligencia Emocional Y
La Atención Plena (Mindfulness) Como Estrategia Para La Gestión De Emociones
Negativas. Psicogente, 16(30). Pág. 439 a 450. Recuperado de:

http://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=http://search.ebscohost.com/login.asp
x?direct=true&db=a9h&AN=116363874&lang=es&site=eds-live