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ENSAYO Nº 1
BENEFICIOS DE CORRER
1
Disminuye el riesgo de
contraer: hipertensión,
diabetes, enfermedades al
corazón y obesidad.
2
Puede ser hecho casi por
cualquier persona. No es
necesario tener alguna
habilidad especial para
correr.
Hay competencias de
velocidad y de resistencia,
pero una persona también
puede salir a correr al parque
de su barrio.
3
Mientras más joven se
empiece a correr, más
beneficios tendrá esta
actividad para el cuerpo.
4 6
Se fortalecen los músculos Se queman más calorías que
y se mejora la circulación al hacer otros deportes.
sanguínea general del
cuerpo.
7
Se generan endorfinas;
5 sustancias del cerebro
Contribuye a fortalecer encargadas de provocar la
los huesos. Se acumula sensación de bienestar.
calcio, previniéndose así
enfermedades que afectan a
esos tejidos.
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ENSAYO Nº 1 | EJERCICIO 2
Las autoridades del país estaban demasiado lejos y no tenían poder en los
pequeños pueblos de la región. Por eso, en el oeste estadounidense del siglo XIX
cada persona debía protegerse a sí misma de los pistoleros malintencionados.
Aunque, claro, de vez en cuando aparecía un pistolero con la noble intención de
proteger a los débiles. Sobre esa lucha entre el bien y el mal tratan las películas
del western.
Imagina que vas a hacer una película del género western: tú serás el
director y el guionista. Redacta un resumen de la historia de la que será tu
primera película de pistoleros del Viejo Oeste.
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